Υγιεινή ζωή - Σελίδα 3
Τα οφέλη της χάιδεας (σύμφωνα με την επιστήμη)
Μια νέα έρευνα του Ένωση Νευροψυχοανάλυση φαίνεται να δείχνει ότι τα χάδια παίζουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο...
Τα οφέλη της θεραπείας σκύλων
Το σκυλιά Είναι ένα από τα αγαπημένα κατοικίδια ζώα για πολλούς, επειδή προσφέρουν εταιρεία και αγαπούν. Επιπλέον, τα σκυλιά έχουν...
Οι 9 τρόποι ζωής ευτυχισμένων ανθρώπων
Η ψυχική και σωματική υγεία έχει πολλά να κάνει με τις ενέργειες που πραγματοποιούμε καθημερινά, με τις συνήθειες που έχουμε...
Οι 8 τύποι διαλογισμού και τα χαρακτηριστικά τους
Ο διαλογισμός είναι μια προγονική πρακτική που έχει βιώσει μια δημοφιλή έκρηξη στις δυτικές χώρες τις τελευταίες δεκαετίες. Για εκείνους...
Οι 8 τύποι αγκαλιωμάτων και η λειτουργία τους στη ζωή μας
Οι αγκαλιές είναι ένα από τα πιο σημαντικά τελετουργικά στην καθημερινότητά μας. Είναι ένα από τα τέλεια δικαιολογία για τη...
Τα 7 οφέλη από την κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου στο σπίτι
Επί του παρόντος, εκτιμάται ότι περίπου Το 65% του πληθυσμού ζει με τουλάχιστον ένα κατοικίδιο ζώο στο σπίτι. Αυτό το...
Τα 6 ψυχολογικά οφέλη της γιόγκα
Το η γιόγκα είναι μια πολύ παλιά σωματική και πνευματική πρακτική που έχει επεκταθεί σε όλο τον κόσμο λόγω των...
Τα 3 ψυχολογικά οφέλη του napping
Η προσαρμογή στη σύγχρονη ζωή σε όλη την ιστορία έχει κάνει τους ανθρώπους να έχουν χάσει τη συνήθεια του να...
