5 φράσεις της Mariela Michelena για τις σχέσεις

Η Mariela Michelena είναι ένας ψυχαναλυτής εξειδικευμένος σε σχέσεις ζευγαριού. Στα βιβλία του μας δείχνει πώς ζει ένας άνθρωπος με συναισθηματική εξάρτηση, τον λανθασμένο και τοξικό τρόπο με τον οποίο μπορεί να αναπτυχθεί αυτός ο τύπος σχέσεων και όλα τα προβλήματα που προκύπτουν από αυτόν τον τρόπο σύνδεσης. Η πρόθεσή του είναι να ρίξει φως στις σχέσεις, οπότε σήμερα πρόκειται να πάρουμε τις πιο σημαντικές φράσεις της Mariela Michelena σχετικά με αυτό το θέμα.

Αν και τα χρόνια περνούν και προχωρούμε μπροστά, φαίνεται ότι έχουμε κολλήσει σε μια σειρά από αυταπάτες, προσδοκίες και λάθος βήματα που συνεχίζουν να οδηγούν σε καταστροφικές σχέσεις. Σε αυτόν τον τομέα της σχέσης, φαίνεται ότι συνεχίζουμε να σκοντάφτουμε πάντα με την ίδια πέτρα. Ίσως, αυτές οι φράσεις της Μαρίας Μιχελένα μας επιτρέπουν να αφαιρέσουμε για πάντα τις παλιές πεποιθήσεις και να υιοθετήσουμε κάποιες πιο υγιείς.

"Η παλιά φόρμουλα για την αμφισβήτηση της μαργαρίτας:" με αγαπάς; Μη με αγαπάς; "Είναι μια παραπλανητική φόρμουλα. Προκειμένου οι απαντήσεις της μαργαρίτας να είναι αξιόπιστες, πρέπει να της ζητήσετε πιο περίπλοκα ερωτήματα: «Με αγαπάς καθώς αξίζω να σε αγαπώ;».

-Mariela Michelena στο βιβλίο της Κακές γυναίκες-

1. "Η υπομονή για την αγάπη είναι ελεύθερη"

Αυτή είναι μία από τις πρώτες φράσεις της Mariela Michelena, πολύ έντονη και αυτό δείχνει τη δυνατότητα μας να τοποθετηθούμε σε μια κατάσταση που υποφέρει. Ένα πόνο που μπορεί μερικές φορές να αποφευχθεί και σε άλλους όχι, έτσι ώστε στο τελευταίο να κερδίσουμε όταν είμαστε έξυπνοι όταν διαχειριζόμαστε αυτόν τον εσωτερικό πόνο. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί επειδή δεν μπορούμε να έχουμε ένα παιδί ή γιατί δεν έχουμε την ισορροπία μεταξύ του τι πρέπει να ζήσουμε και των πόρων που έχουμε.

Ωστόσο,, Όταν μιλάμε για πόνο για αγάπη, μιλάμε για πόνο επειδή δεν αγαπάμε ή δεν αγαπάμε καλά. Μη μας σέβεστε; Είμαστε με τον συνεργάτη μας επειδή φοβόμαστε να είμαστε μόνοι; Σε αυτές τις περιπτώσεις υποφέρετε από αγάπη, αγάπη που δεν είναι υγιής.

Όταν υποφέρουμε για αγάπη, δεν θα λάβουμε τίποτα σε αντάλλαγμα, ακόμα κι αν το δημιουργούμε. "Εάν υποβάλλω, θα συνεχίσει μαζί μου. Αν δεν πω τι σκέφτομαι, δεν θα με αφήσει" Αυτές οι σκέψεις καθιστούν τη σχέση τοξική και υιοθετούμε επιζήμιες συμπεριφορές που αντιβαίνουν στο δικό μας πρόσωπο. Παρόλο που πιστεύουμε διαφορετικά, ποτέ δεν αξίζει τον κόπο ...

2. "Μετατρέπουμε κάθε φρύνο που μας περνά μπροστά από έναν μπλε πρίγκιπα"

Η δεύτερη από τις φράσεις της Μαρίας Μιχελένα που έχουμε συλλέξει μιλά για αυτή την αιώνια αναζήτηση του γοητευτικού πρίγκιπα. Μια αναζήτηση που δεν τελειώνει πολύ καλά, γιατί με την απογοήτευσή μας να περιμένουμε ό, τι δεν έρχεται, καταλήγουμε να μετατρέψουμε οποιοδήποτε φρύνο σε έναν πρίγκιπα. Μέχρι που, με το χρόνο και με μεγάλη δυσκολία, μπορέσαμε να αφαιρέσουμε το πέπλο που είχαμε βάλει στα μάτια μας και να ανακαλύψουμε την πραγματική πραγματικότητα. Τότε αισθανόμαστε εξαπατημένοι από το άλλο, όταν η ιδεολογία ήταν η δική μας.

Πολλοί άνθρωποι δεν περιμένουν κάποιον να τους αρέσει πραγματικά. Άλλοι αρχίζουν να ονειρεύονται και να κάνουν προσδοκίες από τον πρώτο χαιρετισμό. Το Rush δεν είναι ποτέ καλός σύντροφος και λιγότερο στις σχέσεις. Εδώ πρέπει να ζυγίζουμε καλά τι θέλουμε, τι ψάχνουμε και να ανοίγουμε τα μάτια μας ευρύτατα για να δούμε αν ο άνθρωπος μπροστά μας ανταποκρίνεται στην εικόνα που έχουμε γι 'αυτήν.

"Όσο πιο εξωραϊσμένος και επιβαρύνεται ο πλοίαρχος (r), τόσο πιο εξαρτημένος και φτωχότερος παραμένει ο εραστής"

-Mariela Michelena-

Ετήσια ημερήσια διάταξη 2018 προβολή εβδομάδας Το μυαλό είναι υπέροχο

€ 14.90

amazon.es Παρακολουθήστε το στο Amazon

* Σε στοκ, δωρεάν αποστολή

3. "Ένας άνθρωπος δεν είναι μωρό"

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν τους συνεργάτες τους σαν να ήταν παιδιά ή μωρά. Η γυναίκα, στην περίπτωση αυτή, ενεργεί σαν μητέρα και αντιμετωπίζει τον σύντροφό της σαν να ήταν μωρό. Ο κύκλος κλείνει πότε ότι "το μωρό" σας δίνει άνευ όρων αγάπη.

Η άνευ όρων αγάπη είναι μια αγάπη χωρίς όρους, στην οποία, όπως λέει η Μαρία Μιχλένενα, «όποιος αγαπά με μια αγάπη άνευ όρων το παραχωρεί επειδή το κάνει, επειδή αισθάνεται όπως και επειδή στις αγάπες του διατάζει». Δεν χρειάζεται αμοιβαιότητα, είναι αρκετό και υπερπληρώνει. Είναι μια αγάπη που μπορούμε να δώσουμε σε ένα παιδί, αλλά όχι στον σύντροφό μας.

Εάν σταματήσουμε να αναλύουμε την κατάσταση, θα το συνειδητοποιήσουμε να αγαπάς έναν άνθρωπο σαν να ήταν ένα μωρό είναι να αγαπάς μια ψευδαίσθηση, κάτι που υπάρχει μόνο στο μυαλό μας. Εάν ανοίξουμε τα μάτια μας, θα συνειδητοποιήσουμε ότι αυτό το μωρό έχει μια γενειάδα, είναι ενήλικος και αυτοδύναμος. Για να δώσουμε άνευ όρων αγάπη είναι να δώσουμε τεράστια δύναμη σε κάποιον που μπορεί να μας βλάψει πολύ. Στην πραγματικότητα, αυτό λέει πολλά για τη μικρή αγάπη που έχουμε για τον εαυτό μας.

4. "Πάθος για τη ζωή; Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να το έχουν, αλλά δεν είναι η πλειοψηφία των περιπτώσεων "

Η Mariela Michelena μας προειδοποιεί για την πεποίθηση ότι εάν βρεθεί αληθινή αγάπη, το πάθος δεν θα εξασθενίσει ποτέ. Αυτό δεν είναι αλήθεια, διότι η συνύπαρξη, η ρουτίνα, τα προβλήματα ... Εν ολίγοις, η αγάπη και μόνο δεν πρόκειται να κάνει το πάθος να παραμείνει στο ίδιο επίπεδο. Το κάνουμε αυτό με τις πράξεις, τις λεπτομέρειες, τη δέσμευσή μας κ.λπ..

Παρόλο που μπορεί να υπάρχουν ζευγάρια των οποίων το πάθος είναι διαρκές, το "φυσιολογικό" είναι ότι χρειάζεται κάποια φροντίδα κατά τη διάρκεια των ετών που πρέπει να διατηρηθούν. Αν όχι, μερικές φορές μπορεί να εξαφανιστεί, προκαλώντας απογοήτευση στο ζευγάρι.

"Ζητάμε από τη ζωή πράγματα που δεν πρέπει να μας δώσουν και, για τον εαυτό μας, μια ευτυχία που δεν πρέπει να είμαστε καταδικασμένοι να"

-Mariela Michelena-

5. "Για την αγάπη, οι γυναίκες μπορούν να μας μεταφέρουν"

Η τελευταία φράση της Mariela Michelena είναι εξαιρετικά σημαντική για να συνειδητοποιήσουμε ότι τα ερωτευμένα όρια, αυτά που προσφέρουμε και προσφέρουμε, αποφασίσαμε. Σε οποιαδήποτε σχέση ζευγαριού θα πρέπει να έχουμε σαφή όρια. Αυτό που σε καμία περίπτωση δεν θα ανεχόταν, το οποίο θα ήταν η σκανδάλη για να συσκευάσουμε τις τσάντες μας και να φύγουμε.

Για κάθε άτομο είναι διαφορετικό. Για παράδειγμα, θα υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να ανεχθούν την απιστία. Για άλλους, ανάλογα με το πώς συμβαίνει αυτό (ένα νυχτερινό χάος, παράλληλη σχέση, πολλαπλές απιστίες), μπορούν να εφαρμόσουν περισσότερο ή λιγότερο ανοχή. Το σημαντικό είναι ότι όλοι θεσπίζουμε αυτά τα όρια. Η διέλευσή τους θα επιτεθεί στις αξίες μας και αυτό είναι κάτι που τελικά θα στραφεί εναντίον μας.

Ωστόσο, φαίνεται ότι ξεχνάμε όλα αυτά όταν μπαίνουμε σε μια σχέση. Μπορούμε να αγγίξουμε τις αδιανόητες, τις μεγαλύτερες θλίψεις, να διατηρήσουμε κάτι που ίσως δεν κατέχει. Δεν έχουμε όρια; Λοιπόν λίγη αξία δίνουμε στους εαυτούς μας?

Το κόλπο για να μην πέσουμε σε μια σχέση που μας καταστρέφει είναι να φροντίζουμε για τη δική μας αυτοεκτίμηση και να μην υπερβούμε τα όρια που έχουμε καθιερώσει σε συμφωνία με τις αξίες μας. Αλλά, πάνω απ 'όλα, πρέπει να μάθουμε να απομακρύνουμε από τις πεποιθήσεις και τις προσδοκίες που ευνοούν την εξιδανίκευση του άλλου. Μας άρεσε αυτές οι φράσεις της Mariela Michelena? Με ποια από αυτά θα μείνετε;?

Η αληθινή αγάπη δεν γεννιέται ή εμφανίζεται, είναι χτισμένη Η αληθινή αγάπη δεν είναι πράξη μαγείας ούτε τρέφεται από τον ρομαντισμό. Μια σταθερή και υγιής σχέση χτίζεται καθημερινά με αφοσίωση και προσπάθεια. Διαβάστε περισσότερα "