7 σημάδια συναισθηματικής σύνδεσης με ένα άτομο
Τα σήματα συναισθηματικής σύνδεσης (EC) μπορεί να είναι δύσκολο να ερμηνευθούν, δεδομένου ότι στις διαπροσωπικές σχέσεις, περισσότερες μεταβλητές παρεμποδίζουν την σύγχυση, την τροποποίηση ή την τροφοδοσία τους. Επιπλέον, σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για αυτή τη σύνδεση ως μια διαρκή, σταθερή και ευχάριστη ρύθμιση, βασική για πολλές σχέσεις.
Υπό αυτή την έννοια, πιστεύουμε ότι η δημιουργία και διατήρηση μιας συναισθηματικής σύνδεσης δεν είναι εύκολη υπόθεση, ανεξάρτητα από το πόσοι άνθρωποι το κάνουν φυσικά. Στην πραγματικότητα, είναι μια πραγματική πρόκληση που συνεχώς δοκιμάζει την ικανότητά μας να διακρίνουμε και να ερμηνεύουμε σήματα μέσα σε ένα κοινωνικό πλαίσιο.
Σημάδια συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ των ανθρώπων
Οι άνθρωποι με τους οποίους διατηρούμε μια συναισθηματική σύνδεση μας κάνουν να νιώθουμε ήρεμοι, άνετοι στην αλληλεπίδραση. Αυτή η σύνδεση μας κάνει να μάθουμε για τη ζωή, να επαναφορτίζουμε ενέργεια και να είμαστε πιο ευτυχισμένοι.
1. Κατανόηση
Δύο άτομα με αυτή τη σύνδεση έχουν τη δυνατότητα να φτάσουν σε πολύ υψηλά επίπεδα κατανόηση. Μια κατανόηση που βασίζεται στην ενσυναίσθηση και που διευκολύνει, για παράδειγμα, βοήθεια, ακρόαση ή άνεση.
2. Η άμεση σύνδεση
Για να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε μια συναισθηματική σύνδεση, δεν χρειάζεται πάντα να δημιουργήσετε αυτή τη σχέση πρώτα. Ίσως οι προσωπικότητες ταιριάζουν απόλυτα από την αρχή. Η σύνδεση είναι επομένως στιγμιαία και μπορεί να ενταθεί ακόμα περισσότερο με το χρόνο.
Αυτό δεν σημαίνει ότι εάν δεν αισθάνεστε συναισθηματική σύνδεση όταν συναντάτε κάποιον για πρώτη φορά, αυτό προϋποθέτει ότι ποτέ δεν μπορεί να προκύψει μεταξύ αυτών των δύο ανθρώπων. Η "στιγμιαία" είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της συναισθηματικής σύνδεσης, αλλά δεν καθορίζει καθόλου την ανάπτυξή της.
3. Προσωπική ανάπτυξη
Άτομα που μοιράζονται μια συναισθηματική σύνδεση αναπτύσσονται πιο γρήγορα προσωπικά και πνευματικά. Χάρη σε αυτή τη σύνδεση, αυτοί οι δύο άνθρωποι γνωρίζουν απόλυτα τι είναι οι ανησυχίες του άλλου και, γενικά, μοιράζονται. Αυτό ενθαρρύνει ένα θετικό περιβάλλον που ενθαρρύνει τόσο την ανάπτυξη εμπειριών.
Αυτό έχει πολλά να κάνει με την επικοινωνία. Οι διάλογοι μεταξύ των ανθρώπων με συναισθηματική σύνδεση είναι συχνά διεγερτικοί. Δεν σταματούν ποτέ να μαθαίνουν ο ένας από τον άλλο, ανεξάρτητα από το θέμα της συνομιλίας.
4. Ειρήνη του μυαλού
Άτομα με συναισθηματική σύνδεση συχνά αισθάνονται ειρηνικά σε αυτή την εταιρεία. Από την απουσία του στρες είναι πολύ εύκολο να απομακρυνθούμε από τα προβλήματα και να τα δούμε σε προοπτική. Αυτή η ηρεμία δίνει τη θέση της στα θετικά συναισθήματα, όταν όχι σε μια νέα οπτική γωνία που επιτρέπει την επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος.
5. Η εταιρεία
Η σύνδεση είναι ένα καλό αντίδοτο στη μοναξιά. Η συναισθηματική σύνδεση μας καλύπτει με μια αίσθηση της εταιρείας, ανεξάρτητα από την απόσταση που μας χωρίζει. Σχετικά με την ηρεμία, αισθανόμαστε ότι είμαστε παρόντες στις σκέψεις του άλλου, ότι υπάρχουν πέρα από τα φυσικά όριά μας.
Σε περιόδους κρίσης, ειδικά, αυτό το συναίσθημα βοηθά στην εξεύρεση λύσεων. Δεν χρειάζεται να ζητήσετε βοήθεια, αυτό το άτομο θα κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να είναι μαζί σας, να σας ακούσει και να σας υποστηρίξει όταν το χρειάζεστε περισσότερο.
6. Η γοητεία
Είμαστε συναρπασμένοι από τους ανθρώπους με τους οποίους έχουμε μια τόσο ιδιαίτερη σύνδεση. Πάντα τα βρίσκουμε ενδιαφέροντα, και είμαστε οι μεγαλύτεροι οπαδοί του. Οποιοσδήποτε θρίαμβος ανθρώπων με συναισθηματική σχέση μοιράζεται ο άλλος με ειλικρινή τρόπο, χωρίς φθόνο, χωρίς κρίσεις.
Αυτό δεν σημαίνει ότι τα άτομα με αυτή τη σύνδεση δεν μπορούν να δουν τα ελαττώματα στο άλλο. Είναι, στην πραγματικότητα, αυτοί που τις βλέπουν περισσότερο, από τότε θεωρούνται διαφανείς ο ένας στον άλλο. Ωστόσο, σε αντίθεση με τους άλλους ανθρώπους, είναι πολύ εύκολο να μιλήσουμε για τα ελαττώματα του άλλου και, όπως έχουμε ήδη δει, να μεγαλώσουμε ως άτομο.
7. Empathy
Το τελευταίο σημαντικό χαρακτηριστικό της συναισθηματικής σύνδεσης είναι η ενσυναίσθηση. Όπως έχουμε δει ήδη, οι άνθρωποι που μοιράζονται αυτόν τον σύνδεσμο δεν χρειάζεται να εκφράζουν πάντα τις λεκτικές τους ανησυχίες: είναι ικανοί εξάγετε τις συναισθηματικές ανάγκες του άλλου μέσω συνομιλίας. Η ευκολία να βρεθείς στην θέση του άλλου κάνει τη σχέση ισχυρότερη.
Άλλες συμβουλές για συναισθηματική σύνδεση
Όταν η σχέση με άλλο άτομο υπάρχει ήδη, μπορούμε επίσης να τροφοδοτήσουμε τη σύνδεση. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω του συνειδητή πρακτική των χαρακτηριστικών γνωρισμάτων της συναισθηματικής σύνδεσης. Για παράδειγμα, ασκώντας την ενσυναίσθηση μας: όταν ανησυχούμε για τα προβλήματα αυτού του ατόμου, μπορούμε να προσπαθήσουμε να σκεφτούμε την εμπειρία τους.
Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι ευκολότερο για το άλλο άτομο να αισθάνεται ότι η ανησυχία μας είναι πραγματική. μια ανησυχία που εκδηλώνουμε στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε όλο και καλύτερα. Σε πολλές περιπτώσεις, μόνο με αυτή τη χειρονομία θα πάρουμε το άλλο για να μειώσουμε ένα βαθμό την ανησυχία τους και, ως εκ τούτου, να βελτιώσουμε την επικοινωνία.
Τέλος, είναι απαραίτητο να τονιστεί η σημασία της συναισθηματικά ενδιαφέρουσες απαντήσεις: αν κάποιος μεταδίδει μια εμπειρία σε εμάς, θα κάνουμε καλά να ανησυχούμε για το τι συνέβη σε αυτό το γεγονός, αλλά θα το κάνουμε ακόμα καλύτερα εάν δώσουμε προσοχή ή είμαστε σε θέση να διαβάσουμε πώς αισθάνθηκε το άτομο εκείνη τη στιγμή.