Πώς να πω Δεν αγαπώ πια

Ο Woody Allen είπε, με το χαρακτηριστικό του χιούμορ: "Μια σχέση είναι σαν ένας καρχαρίας. Ξέρετε; Πρέπει να κινείται συνεχώς αν δεν πεθάνει και νομίζω ότι αυτό που έχουμε στα χέρια μας είναι ένας νεκρός καρχαρίας. "Σε αυτές τις περιπτώσεις, ήρθε η ώρα να πούμε: δεν σας αγαπώ πια.

Όλοι έχουμε βιώσει την αγάπη και σκασίλα και γνωρίζουμε τις συνέπειες ότι η συναισθηματική, η απογοήτευση που αισθάνεται κάποιος όταν λέτε ότι δεν θέλετε πλέον ή πόνο μέσα μας να πούμε «Δεν θέλεις.» Η έλλειψη αγάπης έχει αντιμετωπιστεί από τη λογοτεχνία, τη φιλοσοφία, τον κινηματογράφο, την ψυχολογία και πολλούς άλλους τομείς, αλλά στο τέλος στη κρίσιμη στιγμή, όταν είμαστε οι πρωταγωνιστές, μένουμε άφωνοι.

Συνδέουμε την έλλειψη αγάπης με κάτι αρνητικό, για διάφορους λόγους: η διακοπή μιας σχέσης νοείται ως προσωπική και κοινωνική αποτυχία. η έλλειψη αγάπης οδηγεί σε μοτίβα που μοιάζουν με κατάσταση πένθους για το θάνατο ενός αγαπημένου? η έλλειψη αγάπης σχετίζεται με ένα αίσθημα εγκατάλειψης.

"Δεν ξέρω πώς να πω αντίο. Δεν μπορώ να σκεφτώ λέξεις

-Μην το δοκιμάσετε "

- Joe Bradley Audrey Hepburn μέσα Διακοπές στη Ρώμη-

Τα μυστικά της καρδιάς

Ένα ζευγάρι μπορεί να περάσει από περιόδους κρίσης, αλλά υπάρχουν στιγμές που η κρίση δεν έχει λύση. Ας μην ξεχνάμε αυτό μια σχέση είναι κάτι ζωντανό που μπορεί να αλλάξει για πολλούς λόγους: εμφάνιση άλλου προσώπου, αλλαγές στον τρόπο σκέψης του κάθε ατόμου, οικογενειακές συγκρούσεις ...

Όταν έρθει η ώρα να σπάσει μια σχέση και να πει «δεν θέλω» έρχεται, θυμό, τον πόνο και την απομόνωση μας καταλάβει και να νιώθουμε μικρά και προδομένοι.

Σύμφωνα με τον John Cacioppo, διευθυντή του Κέντρου Γνωσιακής και Κοινωνικής Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο στις Ηνωμένες Πολιτείες:Σκοπεύαμε να δημιουργήσουμε δεσμούς και είναι πολύ βλαβερό το γεγονός ότι είναι σπασμένα γιατί το πρόσωπο που εμπιστεύεστε και ποιος πιστεύετε ότι απέτυχε. "

«Παρά το γεγονός ότι τίποτα δεν μπορεί να αποκαταστήσει την ώρα της το μεγαλείο στο χόρτο, της δόξας στο λουλούδι, δεν πρέπει να μας ταλαιπωρούν, επειδή υπάρχει ομορφιά στη μνήμη»

-William Wordsworth-

Η σπασμένη καρδιά

Έχοντας σπάσει την καρδιά είναι μια από τις πιο χρησιμοποιούμενες μεταφορές για να εκφράσει την έλλειψη αγάπης. Αυτό έχει αποδειχθεί επιστημονικά σε καταστάσεις διακοπής ενός ζευγαριού, η πτώση του καρδιακού ρυθμού υποφέρει κάτω από 60 κτύπους ανά λεπτό, ειδικά τις πρώτες ημέρες μετά τον διαχωρισμό.

Πόνος στο σώμα

Σύμφωνα με μια ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε από το περιοδικό Psychological Science, Όταν υποφέρουμε από καρδιακό σπάσιμο, οι ίδιες περιοχές του εγκεφάλου ενεργοποιούνται όπως όταν αισθανόμαστε πόνο στον σώμα, έτσι υπάρχει μια σχέση μεταξύ συναισθημάτων και σωματικού πόνου.

Χάνοντας ένα ζευγάρι όταν ερωτευόμαστε

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, Ο πόνος της απώλειας ενός συνεργάτη όταν αγαπάμε είναι παρόμοιος με τον πόνο του να χάσει ένα αγαπημένο. Αυτή η απώλεια ενεργοποιεί τις ίδιες περιοχές με τον πόνο στον εγκέφαλο.

Οι πιθανότητες να σπάσουν

Ο ανθρωπολόγος Hellen Fisher το λέει αυτό Στο τέταρτο έτος της σχέσης έρχεται συνήθως μια εποχή που θα ζήσουμε σε μια κατάσταση στην οποία θα πρέπει να ορίσουμε τον εαυτό μας με αγάπη και όχι λόγω της αγάπης που βασίζεται στην απλή έλξη.

Τρόποι να πω: δεν σας αγαπώ πια

Είναι πολύ δύσκολο να πει κάποιος "Δεν αγαπώ πια". Είναι σημαντικό ότι προτού προβούμε σε πολύ βαθιά προβληματισμό για το τι νιώθουμε και τι μας οδήγησε σε αυτή την κατάσταση. Ποτέ δεν είναι καλή στιγμή να γνωρίζετε το άλλο πρόσωπο, αλλά είναι σημαντικό να είμαστε ειλικρινείς και ειλικρινείς.

Όταν η είδηση ​​για τη συνεργασία μας, είναι σημαντικό να διατηρηθεί μια ειλικρινή και σταθερή στάση και πάνω απ 'όλα, ακούστε ενεργά στο άλλο πρόσωπο. Η συζήτηση πρέπει να γίνει πρόσωπο με πρόσωπο και χωρίς παρακάμψεις, για να δείξουμε σεβασμό. Είναι καλό ότι πρόκειται για μια συζήτηση στην οποία επιδεικνύουμε πεποίθηση, συμπάθεια και ακρόαση.

Εάν το άλλο άτομο δεν αποδεχθεί την κατάσταση ή να ελέγξετε μας στις κατηγορίες πρόσωπο ή την κριτική, είναι σημαντικό να το αφήσει να μιλήσει και να ακούσει, αλλά είμαστε σταθεροί στην απόφασή μας. Μην μπαίνετε για να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας και να αποφύγετε τον συναισθηματικό εκβιασμό, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να διαλογίζεστε για την απόφαση πριν.

Χρησιμοποιήστε μια σταθερή φωνή και μια όρθια στάση βοήθεια μεταφέρει το μήνυμα με ασφάλεια και να δώσει την εντύπωση ότι είμαστε απόλυτα πεπεισμένοι για αυτό που λέμε. Είναι πολύ σημαντικό να είμαστε ειλικρινείς και κατανοητοί και να πούμε τι πιστεύει και νιώθει ευγενικά. Μην ξεχνάτε ότι το ρητό "Δεν αγαπώ πια" απαιτεί πολύ θάρρος.

«Θα ήθελα να ήξερα πώς να τα παρατήσω»

-Brokeback Mountain-

Το αντίθετο της αγάπης δεν είναι το μίσος, αλλά η αδιαφορία αδιαφορία είναι μια πικρή σιωπή κατοικείται αβεβαιότητα, λαχτάρα για ό, τι ήταν κάποτε καθημερινά και συνεργός, και πρέπει τώρα ... Διαβάστε περισσότερα »