Πώς μπορώ να ξεπεράσω ένα φυσικό ελάττωμα;

Η υπέρβαση ενός φυσικού ελαττώματος μπορεί να αποτελέσει μεγάλη πρόκληση για όσους υποφέρουν. Τα φυσικά ελαττώματα που δεχόμαστε στον εαυτό μας μπορεί να είναι η πηγή συσχέτισης, ντροπής, νευρικότητας, αίσθημα κατωτερότητας κ.λπ..

Ωστόσο, αν και πολλοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κατώτεροι σε δεδομένη στιγμή, αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν ένα σύνθετο κατωτερότητας. Για να δημιουργηθεί ένα συγκρότημα αίσθησης ή κατωτερότητας, δεν είναι απαραίτητο να έχει ένα πραγματικό ελάττωμα. Απλά πρέπει να πιστεύετε ότι το έχετε, που περιλαμβάνεται επίσης σε φυσικά ελαττώματα.

Συχνά, η αιτία είναι ότι σε κάποια περίπτωση αισθάνθηκε ότι απορρίφθηκε από άλλους. Ίσως αυτό το φυσικό ελάττωμα να ήταν η προέλευση της απόρριψης, ως εκ τούτου, αυτή η εμπειρία σηματοδότησε αποφασιστικά την προσωπικότητά του.

Όλοι οι άνθρωποι έχουν ελαττώματα

Αυτό είναι σωστό Όλοι οι άνθρωποι έχουν ελαττώματα, είτε το γνωρίζουμε είτε όχι. Μπορεί επίσης να συμβεί ότι μερικοί άνθρωποι βλέπουν ελαττώματα όπου δεν υπάρχουν. Σε κάθε περίπτωση, το σημαντικό είναι η υποκειμενική αντίληψη.

Η υποκειμενική αντίληψη ενός ελαττώματος αναφέρεται την πεποίθηση που έχουμε για κάποια ατέλεια, είτε είναι πραγματική είτε όχι. Και αυτό είναι πραγματικά σημαντικό, γιατί μπορεί να μας σημαδεύσει για τη ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να ξεπεραστεί ένα φυσικό, ψυχολογικό ή οποιοδήποτε άλλο είδος ελάττωμα. Τα ελαττώματα συνήθως αποδίδονται σε μία από τις ακόλουθες τρεις θεμελιώδεις περιοχές:

• Το φυσικό έδαφος (σωματικό ελάττωμα, ασχήμια, παχυσαρκία, υπερβολικά χαμηλό ή μεγάλο μέγεθος, σεξουαλική ανικανότητα, χαρακτηριστικά του αντίθετου φύλου κ.λπ.).
• Το πνευματικό επίπεδο (μέτρια νοημοσύνη, μικρή κουλτούρα κ.λπ.).
• Το κοινωνικό έδαφος (έλλειψη συμπάθειας, λίγη ευκολία ομιλίας κ.λπ.).

Τα φυσικά ελαττώματα μπορούν να δημιουργήσουν συναισθήματα κατωτερότητας

Αν αποτύχουμε να ξεπεράσουμε ένα φυσικό ελάττωμα, μπορεί να βιώσουμε συναισθήματα κατωτερότητας. Με τη σειρά τους, τα συναισθήματα κατωτερότητας μπορούν να προκαλέσουν αναστολή και απόσυρση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια δειλή και ανασφαλής προσωπικότητα, μέσα σε ένα πλαίσιο σπάνιας κοινωνικής δραστηριότητας.

Ο Αυστριακός γιατρός και ο ψυχοθεραπευτής Alfred Adler μελέτησε το πρόβλημα σε βάθος, προτείνοντας μια προσέγγιση που βασίζεται στο σύστημα των ψυχολογικών αντισταθμίσεων: όταν κάποιος αισθάνεται κατώτερος μπορεί να επιλέξει την παραίτηση.

Εάν επιλέξετε την παραίτηση, αυτό θα οδηγήσει σε μια στάση υπερβολικής μετριοφροσύνης και συστολής, ανασφάλειας και αναστολής. Αλλά αν δεν παραιτηθεί, θα προσπαθήσει να αντισταθμίσει το ελάττωμά του με τρεις τρόπους που δεν αποκλείονται απόλυτα ο ένας από τον άλλο και αυτό θα δημιουργούσε «ψυχολογικές αποζημιώσεις»..

Οδηγίες για την αντιμετώπιση ενός φυσικού ελαττώματος

Ένα φυσικό ελάττωμα προκαλεί μια αίσθηση κατωτερότητας που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Η προέλευση του συγκροτήματος είναι πραγματική, είναι εκεί, αλλά δεν μπορεί να γίνει ποτέ πολύπλοκη. Ας δούμε κάποιες πρακτικές λύσεις για να το ξεπεράσουμε.

• Είναι σημαντικό περιγράψτε με ακρίβεια το ελάττωμα. Όχι επειδή έχει μια άσχημη μύτη, το υπόλοιπο πρόσωπο πρέπει να είναι εντελώς ελκυστικό.
• Την ίδια στιγμή που παρατηρείται το ελάττωμα πρέπει να εκτιμήσετε τις δικές σας θετικές φυσικές ιδιότητες. Μπορεί να είναι χαμηλή, αλλά να έχει μια ωραία φυσική διαμόρφωση. μπορείτε να έχετε άσχημα χέρια, αλλά ένα υπέροχο στόμα.
• Είναι απαραίτητο υπογραμμίστε το καλό που έχετε και μετρήστε το ελάττωμα. Έτσι, αυτό θα προσελκύσει λιγότερη προσοχή. Δεν πρέπει να αρνείται την ύπαρξή του, αλλά να το καταστήσει λιγότερο εμφανές.
• Χωρίς αμφιβολία, πρέπει να επωφεληθείτε από όλα τα αισθητικά κόλπα για να ξεπεράσετε ένα φυσικό ελάττωμα. Είναι βολικό να γνωρίζετε τι είδους ρούχα, παπούτσια, στολίδια και μακιγιάζ ταιριάζουν καλύτερα για να ξεπεραστεί το ελάττωμα.
• Τόσο η σωματική όσο και η ψυχολογική αποζημίωση μπορούν να είναι εξαιρετικά ικανοποιητικές. Η ελαττωματική εμφάνιση πρέπει να αντισταθμίζεται από άλλη ή εντελώς διαφορετική. Για παράδειγμα, η αδυναμία παιχνιδιού μπορεί να αντισταθμιστεί από την αγάπη της μουσικής ή της ανάγνωσης.
• Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι όλα φυσικά. Ο άνθρωπος είναι το σώμα και το πνεύμα.
• Μην επιμένετε στην ανεπανάληπτη τελειότητα. Πρέπει να αποδεχθείτε το δικό σας λάθος και να μάθετε να ζείτε μαζί του.
• Υπάρχουν κάποια ελαττώματα που μπορούν να διορθωθούν. Η παχυσαρκία είναι ένα από αυτά. Με προσπάθεια και ιατρική βοήθεια είναι δυνατόν να ξεπεραστεί.
• Τα αποδεικτικά στοιχεία για το ελάττωμα δεν πρέπει να αμφισβητούνται. Πρέπει να το αντιμετωπίσουμε, να αναζητήσουμε λύσεις και να τις ξεκινήσουμε. Είναι ακόμα καλό να μιλάς γι 'αυτόν. Η στάση της στρουθοκαμήλου δεν οδηγεί σε τίποτα.
• Εάν το ελάττωμα κερδίζει έδαφος και κινδυνεύει να γίνει η προέλευση ενός σύνθετου, Είναι καλύτερο να πάτε σε έναν ειδικό να λειτουργήσει ως οδηγός για την εξεύρεση λύσεων και τρόπων αντιμετώπισης.

Όπως έχουμε δει, είναι δυνατό να ξεπεραστεί ένα φυσικό ελάττωμα. Απλώς πρέπει να εκτιμήσουμε άλλες αρετές και να προσπαθήσουμε να διορθώσουμε το ελάττωμα αν είναι δυνατόν. Αν γίνει πολύπλοκο, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο για να μας δώσετε οδηγίες για να το ξεπεράσουμε.

Από το φυσικό ελάττωμα στο συναισθηματικό σύνθεμα Η ομορφιά είναι μια πολιτιστική κατασκευή. Τα φυσικά ελαττώματα; δεν πρέπει να γίνουν το κέντρο της ζωής. Διαβάστε περισσότερα "