Το χρώμα των τοίχων και η συναισθηματική υγεία

Οι τοίχοι αποτελούν στοιχείο κατασκευής, αλλά έχουν και συμβολική αξία στη ζωή μας. Οι τοίχοι αποτελούν ένα εμπόδιο στο διάστημα και μας υπενθυμίζουν μεταφορικά ότι παντού υπάρχει ένα "εδώ", ένα όριο. Σε αυτό το άρθρο θα δώσουμε προσοχή στο χρώμα των τοίχων και την επιρροή τους στη συναισθηματική υγεία.

Αν το σκεφτείτε, συνειδητοποιείτε ότι σχεδόν όλοι οι άνθρωποι περνούν ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας βλέποντας τοίχους γύρω μας. Στο σπίτι, στο γραφείο, σε ένα ξενοδοχείο και σε οποιοδήποτε κτίριο στο οποίο είμαστε.

"Το χρώμα είναι ένα μέσο άμεσης επιρροής στην ψυχή: το χρώμα είναι το ύφασμα, το μάτι το σφυρί και η ψυχή είναι το πιάνο με τις χορδές του"

-Wassily Kandinski-

Το φυσικό περιβάλλον, αναμφίβολα, επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η σκέψη και με τον τρόπο που οργανώνονται τα συναισθήματα. Παρόλο που δεν μοιάζει με αυτό, οι τοίχοι μας μιλούν επίσης.

Το χρώμα

Η αντίληψη του χρώματος είναι σε μεγάλο βαθμό υποκειμενική. Ως εκ τούτου, τα χρώματα δεν υπάρχουν. Συμμορφώνονται στον εγκέφαλο από την αποκωδικοποίηση των σημάτων που εκπέμπει το φως στα αντικείμενα. Αλλά εκτός από αυτό, Κάτω από ορισμένες συναισθηματικές καταστάσεις τα χρώματα μπορούν να αντιληφθούν με διαφορετικό τρόπο.

Ορισμένες μορφές κατάθλιψης οδηγούν στο άτομο να βλέπει ένα είδος σκοτεινού φωτοστέφανο γύρω από όλα τα πράγματα που βλέπει. Άλλες καταστάσεις, όπως η σχιζοφρένεια, οδηγούν στο χρώμα των αντικειμένων που αναβοσβήνουν, πυρακτώνονται ή παραμορφώνονται.

Με τον ίδιο τρόπο, το χρώμα δημιουργεί αισθήσεις και προκαλεί ορισμένες συναισθηματικές καταστάσεις. Έχει αποδειχθεί αυτό το χρώμα επίσης έχει επιπτώσεις στην υγεία, ενεργοποιώντας ή αναστέλλοντας τις βιοχημικές και ορμονικές διεργασίες. Έτσι το χρώμα των τοίχων μπορεί να έχει κάποιες επιπτώσεις στους ανθρώπους και στη συναισθηματική υγεία τους.

Το χρώμα των τοίχων και τα αποτελέσματά τους

Το χρώμα των τοίχων είναι ένας παράγοντας που μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση ή στη σταθεροποίηση των συναισθημάτων μας. Στην ιδανική περίπτωση, το χρώμα των τοίχων θα μπορούσε να αλλάξει σχετικά συχνά. Αλλά επειδή αυτό είναι σχεδόν αδύνατο, αυτό που μπορεί να γίνει είναι να μην χρησιμοποιηθεί ένα ομοιογενές χρώμα.

Από τους τέσσερις τοίχους ενός δωματίου, δύο μπορούν να είναι από ένα χρώμα και δύο από το άλλο. Ή τρεις από ένα χρώμα και το ένα το άλλο. Ή κάθε ένα από διαφορετικό χρώμα, αν μπορείτε να δημιουργήσετε μια αισθητική ισορροπία που το καθιστά δυνατό

Η εναλλακτική δυνατότητα να επηρεάζεται από πολλά χρώματα ταυτόχρονα, είναι ευχάριστη και μπορεί να επηρεάσει με πολύ θετικό τρόπο στη διάθεση. Οι τοιχογραφίες είναι επίσης μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική λύση, ειδικά αν αντιπροσωπεύουν φυσικές σκηνές όπως πράσινα χωράφια ή θάλασσα.

Επιδράσεις στα συναισθήματα

Κάθε χρώμα έχει διαφορετικό αντίκτυπο στα συναισθήματα. Ενώ μερικοί σας διεγείρουν, άλλοι σας σιωπήσουν. Ας δούμε τα εφέ της διάθεσης των κύριων χρωμάτων:

• Λευκό Είναι ένα ουδέτερο χρώμα που φέρνει φως και ευρυχωρία σε ένα δωμάτιο. Η επίδραση διάθεσης του λευκού είναι η ηρεμία και η φρεσκάδα. Διευκολύνει τη συγκέντρωση και επιτρέπει στους τοίχους να περνούν πιο απαρατήρητες. Ενδείκνυται για όσους βρίσκονται σε κατάσταση υψηλής συναισθηματικής διαταραχής.

• Πράσινο Είναι ένα ηρεμιστικό χρώμα που χρησιμοποιείται πολύ στα νοσοκομεία, ακριβώς λόγω αυτών των επιδράσεων. Το πράσινο ευνοεί την έκφραση συναισθημάτων εμπιστοσύνης και ευημερίας. συνιστάται να μειωθεί το άγχος και να μειωθεί η δραστηριότητα, όταν είναι υπερβολική. Σε μικρούς χώρους πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα πολύ απαλό πράσινο.

• Μπλε Αυτό το χρώμα μεταφέρει μια αίσθηση ειρήνης και αρμονίας. Το μπλε χρώμα συμβάλλει στην εναρμόνιση των σχέσεων σε χώρους όπου υπάρχουν πολλές συγκρούσεις. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώ, καθώς σε υπερβολικό βαθμό οδηγεί σε απάθεια και ανικανότητα. Συνιστάται να κλίνετε προς μολύβι μπλε ή ωχρό τυρκουάζ.

• Κίτρινο Είναι ένα ενεργητικό χρώμα που βοηθά να ξεπεράσουμε τους φόβους, να καταπολεμήσουμε την κατάθλιψη και να αυξήσουμε την ασφάλεια. Το κίτρινο συνιστάται ιδιαίτερα για όσους περνούν από θλίψεις ή υποφέρουν από χτυπήματα μελαγχολίας. Το κίτρινο διαθέτει δράση και ευνοεί την αισιοδοξία. Όλοι οι ήχοι είναι κατάλληλοι.

• Κόκκινο Στους τοίχους, το κόκκινο θα πρέπει να χρησιμοποιείται με μεγάλη προσοχή. Κάθε περίσσεια αυτού του χρώματος δημιουργεί ανησυχία και διεγείρει την εμφάνιση επιθετικών συναισθημάτων. Το κόκκινο είναι αγχωτικό, οπότε είναι καλύτερο να το συμπεριλάβετε μόνο σε μικρά διακοσμητικά στοιχεία ή στους τοίχους των διαδρόμων ή των χώρων όπου δεν μένετε πολύ.

Στρατηγικές για τη βελτίωση της συναισθηματικής υγείας Η καλή συναισθηματική υγεία είναι πολύ περισσότερο από το να μην είναι άγχος, κατάθλιψη ή άλλα ψυχολογικά προβλήματα. Τι ακριβώς είναι; Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγενική προσφορά του Pascal Campion και Art Exchange