Αξίζει;

"Η ζωή είναι αυτό που συμβαίνει ενώ κάνετε άλλα σχέδια".

Τζον Λένον

Πολλοί δάσκαλοι της ανατολικής φιλοσοφίας το λένε αυτό Αν ζείτε στο παρελθόν, θα βρείτε την κατάθλιψη, αν ζείτε στο μέλλον να έχουν άγχος και αν ζείτε στην παρούσα βρει την ευτυχία.

Σε ποιο βαθμό είναι φυσιολογικό να σκεφτόμαστε το παρελθόν και το μέλλον?

Είναι πολύ δύσκολο να επικεντρωθούμε στο παρόν. Πολλές φορές αναμνήσεις του παρελθόντος θα μας επιτεθούν που θα μας κάνει να αισθανόμαστε λυπημένοι στο τώρα, που είναι σχετικά φυσιολογικό. Είναι επίσης κοινό ότι βλέπουμε στο μέλλον μια ορισμένη παράλυτη αγωνία που μας εμποδίζει να πάρουμε μέτρα που θα μας φέρουν πιο κοντά στους στόχους μας.

Αλλά... Σε ποιο βαθμό μπορούν αυτές οι παρεμβολές να εμφανιστούν στη ζωή μας;?

Ενδεχομένως μπορεί να εμφανιστεί στο βαθμό που αυτές οι ανήσυχες σκέψεις σας καθορίζουν στην καθημερινή σας ζωή. Εάν αισθάνεστε πιο κουρασμένος από το συνηθισμένο, αν καταφέρετε να χάσετε συγκέντρωσης σε μια εργασία ή αν κοστίζει μπορείτε να απολαύσετε την κοινωνική στιγμές μπορεί να είναι ότι αυτές οι παρεμβάσεις μετατρέποντας το δρόμο σας σε μια ανηφόρα αιώνια ή μια διαδρομή με πάρα πολλές επιλογές που τελικά εγκαταλείφθηκε γιατί δεν έχετε ξεκαθαρίσει τις ιδέες σας .

Τώρα είστε σε αυτό το μέλλον που πάντα φοβόσαστε, και θα ήταν έξυπνο τότε να ρωτήσετε τον εαυτό σας Ήταν αξίζει τον κόπο? Τόσο μεγάλο μέρος της απώλειας του χρόνου, το γέλιο, η εκμάθηση νέων θέσεων, συνεχή φόβο της Avenir μας, αξίζει να?.

Αν έπρεπε να δείξουμε στο τέλος της τροχιάς μας τη ζωή μας, αυτό που λυπούμαστε, ένα μεγάλο μέρος των ανθρώπων θα μετανιώσουν έχοντας ζήσει με φόβο και αγωνία στο κεφάλι τους, αγνοώντας πολλές στιγμές που θα μπορούσαν να τους δώσουν ευτυχία.

Πολλοί άνθρωποι έχουν περάσει από στάδια που τους πρόσφεραν αμέτρητα πράγματα όπως "Συναισθηματικά ζόμπι", "εθισμένοι στο φόβο του μέλλοντος και στον πόνο του παρελθόντος" ...

Αυτοί οι άνθρωποι λένε με απόλυτη καταδίκη και το θάνατο σε τακούνια του όχι, δεν ήταν αξίζει πολύ αγωνία.

Υπήρξαν πολλές περισσότερες δυσκολίες στο κεφάλι σας από τις δύσκολες στιγμές για να ξεπεραστούν.

Η αγωνία στο κεφάλι σας θα προκαλέσει μια αυτοτελής προφητεία

Να είστε αναξιοπαθούντα από εκείνη την ημέρα όταν δεν θα ξέρετε αν μπορείτε να αντιμετωπίσετε κάποιες πληρωμές, angustiarte για τη μεταφορά θέσεων εργασίας και ο φόβος της απώλειας της οικογένειάς σας, angustiarte να φανταστεί το τέλος της σχέσης σας και πώς μόνη θα είσαι, angustiarte δεν βρείτε τη δουλειά που θέλετε.

Όλα Συσσωρεύονται στο κεφάλι σου σας εμποδίζει να είστε άτομο ικανός να απολαύσετε αυτό που σας προσφέρει η ζωή εδώ και τώρα.

Ίσως η αυτοεκπληρούμενη προφητεία να συμβεί: «Από τη σκέψη τόσο πολύ που η ζωή μου θα είναι καταστροφή και ότι δεν θα μπορέσω ποτέ να ξεπεράσω τα πράγματα που μου έχουν συμβεί. τελικά η ζωή σου παραδίδεται στον αγώνα με αυτή την αγωνία και τις σκέψεις. και καταλήγει να είναι μια καταστροφή ".

Είναι ο κίνδυνος να ανησυχείτε και να μην ασχοληθούμε ... Στο τέλος, δίνουμε στους φόβους μας τη δυνατότητα να καθοδηγούμε τη ζωή μας, και θα διαπιστώσουμε ότι ακόμα δεν μας αρέσει, προφανώς.

Γνωρίστε λοιπόν ότι κανείς δεν καταλαβαίνει πραγματικά αυτόν τον κόσμο, γιατί είμαστε πραγματικά εδώ. Περνάμε μέσα από έναν κόσμο γεμάτο ψυχαγωγία για όλους, Μην δίνετε σοβαρότητα στη ζωή που δεν σας ζητάει.

Αποφασισμένο: είμαι πολύ περισσότερο από το μυαλό μου

Να είστε υπεύθυνοι, προσπαθήστε να κάνετε όσο το δυνατόν λιγότερες ζημιές και διασκεδάστε σε αυτόν τον κόσμο γεμάτο πάθη και ιστορίες, πολύ πιο συναρπαστικά από αυτά στο κεφάλι σας. Γράψτε, διαβάστε, ζωγραφίστε, τραγουδήστε, χορέψτε, μην φοβάστε ...

Ότι στο τέλος της ζωής σας δεν χρειάζεται να πείτε:

«Δεν άξιζε τόση αγωνία» αν όχι "Αυτή η ζωή αξίζει τον κόπο επειδή έχω ζήσει, παρά τα πάντα και όλα".