Υπάρχουν πράγματα που πρέπει να αφήσουμε για να βρούμε την ευτυχία

Πώς μπορούμε να εγκαταλείψουμε αυτό που μας ζυγίζει; Φανταστείτε ότι πετάτε και φέρνετε ένα σακίδιο γεμάτο από πράγματα. Αρχίζει να βλάπτει την πλάτη σας, να σταματήσετε και να ανοίξετε το για να δείτε τι υπάρχει μέσα. Γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλά αντικείμενα που δεν χρειάζεστε και τα ξεφορτώνεστε αμέσως. Πώς νιώθεις τώρα; Πολύ ελαφρύτερο! Μπορείτε να κάνετε πολλά βήματα χωρίς να κουραστείτε και να φτάσετε μακριά.

Λοιπόν, κάτι παρόμοιο συμβαίνει με τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές που συσσωρεύονται με τα χρόνια. Τη στιγμή που θα μάθετε να εξαλείφετε όλα όσα δεν χρειάζεστε, θα αρχίσετε να περνάτε τη ζωή με διαφορετικό τρόπο, πιο ευτυχισμένη και πιο ελεύθερη. Μπορείτε να τολμήσετε να αφήσετε ορισμένα πράγματα που δεν σας κάνουν καλό; Ξεκινήστε το συντομότερο δυνατόν! Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο ωραίο είναι να περιηγηθείτε στον κόσμο χωρίς αποσκευές.

Αφήστε τις στάσεις που εμποδίζουν την ανάπτυξή σας

Μεταξύ των πραγμάτων που πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε είναι όλοι εκείνοι που δεν σας βοηθούν να συνδεθείτε με άλλους ούτε να είναι καλό για τον εαυτό σας. Όλες αυτές οι στάσεις που σας περιορίζουν και σας εμποδίζουν να προχωρήσετε στην ανάπτυξη σας τόσο με άλλους όσο και με τον εαυτό σας.

Πρώτα απ 'όλα, αφήνει κατά μέρος την ανάγκη να είναι πάντα σωστό. Ξεκινήστε με κάτι δύσκολο! Είναι πιθανό ότι δεν υποστηρίζετε την ιδέα να κάνετε λάθος και αυτό θα σας φέρει πολλά προβλήματα με τους ανθρώπους που αγαπάτε. Εάν το εγώ σας είναι μεγαλύτερο από την επιθυμία να συναντήσετε με το σύντροφό σας, τους γονείς σας ή τους φίλους σας, επανεξετάστε αυτό το συναίσθημα και ρίξτε το έξω!

Από την άλλη πλευρά, Θα ήταν καλό να εξαλείψουμε την επιθυμία να ελέγξουμε τα πάντα, κυρίως αυτό που συμβαίνει γύρω σας. Αφήστε τους άλλους να "είναι", όπως και εσείς προσποιείτε. Ούτε είναι απαραίτητο να αναζητήσετε ένοχο ή υπεύθυνο όταν δεν υπάρχουν ... ή πού πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη! Είναι πιο εύκολο να δείξουμε το δάχτυλο σε ένα δίπλα μας, αλλά είναι πολύ περίπλοκο να χαμηλώσετε το κεφάλι σας και να πείτε "ήταν εγώ". Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύεται, αυτό δεν είναι δειλό, αλλά γενναίο.

Επίσης,, Αφήστε αυτή την ανάγκη που σας κυβερνά για την επιθυμία να εντυπωσιάσετε ολόκληρο τον κόσμο. Δεν μπορείτε να προσποιείτε ότι είστε κάτι που δεν είναι μόνο για να ευχαριστήσετε τα υπόλοιπα. Προσπαθώντας να ευχαριστήσω τους γύρω σας, στην πραγματικότητα σας γεμίζει με κακούς φίλους που, ενόψει του πρώτου προβλήματος που έχετε, θα σας εγκαταλείψουν. Το ίδιο ισχύει και για το ζευγάρι, για εργασία ή για όποιον σκέφτεστε. Από τη στιγμή που θα αφαιρέσετε τη μάσκα σας και θα μιλήσετε με την αλήθεια, θα κρατήσετε εκείνους που πραγματικά αξίζετε δίπλα σας.

Αφήστε τις σκέψεις που σας ζυγίζουν

Μέχρι τώρα σας έχουμε πει κάποιες στάσεις που πρέπει να απελευθερώσετε σε σχέση με άλλους. Αλλά φυσικά υπάρχουν πολλά που πρέπει να εργαστούμε αν αναφερθούμε στον εαυτό μας. Αυτό που ζυγίζει περισσότερο στο βάδισμα μας είναι οι αρνητικές και αυτοκαταστροφικές σκέψεις.

Με τον τρόπο σκέψης σας αποφεύγετε την επιτυχία, προχωρήστε και συνεχίστε να μαθαίνετε. Μην πιστεύετε ότι το 100% αυτού που εμφανίζεται στο μυαλό σας, ειδικά το απαισιόδοξο και τι σας πονάει. Μην ξεχνάτε ότι ο εγκέφαλος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλό ή για κακό ... και αυτό εξαρτάται από εσάς.

Γυρίστε, θα πρέπει να εξαλείψετε την πεποίθηση ότι δεν εξυπηρετείτε να κάνετε αυτό ή εκείνο το πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα τόσο αδύνατο να επιτευχθεί όπως νομίζετε. Τίποτα και κανείς (ούτε καν εσάς) μπορεί να σας εμποδίσει να είστε ευτυχισμένοι και να εκπληρώσετε τα όνειρά σας. Ξεδιπλώστε τα φτερά σας και πετάξτε. Κάνετε ό, τι σας επιτρέπει να είστε καλύτερος άνθρωπος και να είστε πιο κοντά στους στόχους σας. Θυμηθείτε ότι μπορείτε να είστε ο χειρότερος εχθρός σας αν δεν εμπιστεύεστε τις ικανότητές σας.

Η αντίσταση στην αλλαγή είναι ένα από τα πράγματα που μπορείτε να απομακρύνετε καλύτερα από το βαρύ σακίδιο σας. Έτσι μπορείτε να ακολουθήσετε το μονοπάτι πολύ ελαφρύτερο. Οι αλλαγές είναι καλές ακόμη και αν νομίζετε ότι το αντίθετο. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας, μην εγκαταλείπετε το ελάχιστο ... αξίζετε το μέγιστο! Μην αντισταθείτε στα διαφορετικά. Δώστε του μια ευκαιρία και πολλές πόρτες θα ανοίξουν.

Αφήστε το φόβο, το πρόσχημα και το παρελθόν

Αυτά τα τρία συναισθήματα ή σκέψεις είναι πολύ βαριά και δεν σε εξυπηρετούν καθόλου. Ο φόβος είναι να σκεφτείς ότι κάτι κακό θα συμβεί σε εσένα και επομένως δεν τολμάς να ακολουθήσεις. Εάν φοβάστε, είναι πιθανότερο να αποτύχετε. Όπως είπε ο Φράνκλιν Ρούσβελτ: "Το μόνο που πρέπει να φοβόμαστε είναι ο ίδιος ο φόβος" επειδή περιορίζει και εμποδίζει την πρόοδο.

Τα προσχήματα είναι μόνο ασπίδα για να μην δεχτεί τι συμβαίνει σε σας. Μπορεί να είναι επειδή δεν ενθαρρύνετε τον εαυτό σας, επειδή ανησυχείτε για το μέλλον, επειδή δεν είστε εντελώς σίγουροι για τις ικανότητές σας κ.λπ. Πολλές φορές οι δικαιολογίες αυτοεπινοούνται και δεν είναι αλήθεια. Μη μένετε κολλημένοι σε ένα μέρος "επειδή βρέχει", "γιατί δεν ξέρω πώς να το κάνω", "γιατί θα αποτύχω", κλπ..

Και τέλος, το παρελθόν, αυτή η μάστιγα που μας ζυγίζει τόσο πολύ. Δεν θυμόμαστε συνήθως αυτά τα όμορφα γεγονότα των προηγούμενων ημερών, αλλά τα κακά, αυτά που έχουν αφήσει πολύ βαθιά ίχνη. Το παρελθόν πρέπει να αγνοηθεί, επειδή εστιάζοντας τόσο πολύ σ 'αυτό δεν σας επιτρέπει να δείτε σήμερα και πολύ λιγότερο αύριο. Για να τελειώσω, μοιράζομαι μαζί σας μια όμορφη φράση του Λάο Τζου: "Το αφήστε να ρέει όλα φτάνουν. Ο κόσμος είναι για εκείνους που αφήνουν να πάνε. Όταν προσπαθείτε, όλοι καταλήγουν να κερδίζουν. ".

Η ευτυχία είναι να γνωρίζουμε πώς να εκτιμούμε τα απλά πράγματα στη ζωή. Η ευτυχία δεν μετράται από τα χρήματα που έχουμε ή δεν έχουμε, αλλά από εκείνα τα απλά πράγματα που δεν θα ανταλλάξουμε για όλα τα χρήματα στον κόσμο. Διαβάστε περισσότερα "