Οι 10 καλύτερες φράσεις ψυχολογίας

Από την εμφάνιση της Ψυχολογίας ως επιστημονικής πειθαρχίας, υπήρξαν πολλοί συγγραφείς των οποίων η συνεισφορά είναι θεμελιώδης. Είναι πολύπλοκο να συνθέσουμε όλες τις ιδέες που συνέβαλαν στην ανάπτυξή της, γι 'αυτό υπογραμμίζουμε τα πιο διάσημα παρακάτω. Ορισμένες από αυτές τις φράσεις ψυχολογίας θα σας είναι γνωστές, ενώ άλλες λιγότερο δημοφιλείς θα σας κάνουν να σκεφτείτε αναμφισβήτητα.

Σας προσκαλούμε να κάνετε μια βόλτα στην ιστορία της Ψυχολογίας, μέσα από τις αφαιρέσεις των κύριων συγγραφέων της. Όλοι, χάρη στα ευρήματά τους, έχουν σημειώσει πριν και μετά και εξακολουθούν να χρησιμεύουν ως βάση για πολλαπλές τρέχουσες έρευνες. Ας δούμε τις ακόλουθες φράσεις ψυχολογίας.

Θετική αντιμετώπιση

"Όταν κοιτάω τον κόσμο είμαι απαισιόδοξος, αλλά όταν κοιτάω ανθρώπους είμαι αισιόδοξος".

-Κάρλ Ρότζερς-

Ο Carl Rogers ήταν μία από τις μεγάλες αναφορές της Ανθρωπιστικής Ψυχολογίας και υπερασπίστηκε ένα θετικό όραμα για τον άνθρωπο. Δεν αρνείται την ύπαρξη εχθρότητας και τον κίνδυνο που υπάρχει στον κόσμο, καθώς και τα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσουν οι άνθρωποι. Αλλά, τονίζει τη σημασία της αντιμετώπισης όλων αυτών των δυσκολιών με μια θετική στάση και από μια αισιόδοξη προοπτική. Σύμφωνα με την άποψή σας, μπορούμε όλοι να γίνουμε το είδος των ανθρώπων που θέλουμε.

Μάθηση μέσω μιας ευέλικτης νοοτροπίας

"Υποθέτω ότι είναι δελεαστικό να αντιμετωπίζετε τα πάντα σαν να ήταν ένα καρφί, αν το μόνο εργαλείο που έχετε είναι ένα σφυρί".

-Αβραάμ Μάσλο-

Εάν ζούμε σε μια πολύ φτωχή χώρα όπου η κατανάλωση καθαρού νερού είναι μια ουτοπία, να σκεφτούμε το επόμενο αυτοκίνητο που θα αγοράσουμε θα ήταν ασυνάρτητο, έτσι δεν είναι; Ως εκ τούτου, αυτή είναι μια από τις καλύτερες φράσεις ψυχολογίας.

Η Maslow μας προσκαλεί να προβληματιστούμε πώς το πλαίσιο τροποποιεί τον τρόπο που σκεφτόμαστε. Μοιραστείτε το πώς πρέπει να προσαρμόζουμε συνεχώς τον τρόπο που βλέπουμε την πραγματικότητα και πώς αλλάζει ανάλογα με το περιβάλλον, τα μέσα που έχουμε και τις σκέψεις μας.

Η σημασία της επίλυσης των συγκρούσεων

«Όταν οι πιο έντονες συγκρούσεις ξεπεραστούν, αφήνουν ένα αίσθημα ασφάλειας και ηρεμίας που δεν διαταράσσεται εύκολα. Μόνο αυτές οι έντονες συγκρούσεις και οι πυρκαγιές τους είναι απαραίτητες για την παραγωγή πολύτιμων και διαρκών αποτελεσμάτων. ".

-Carl Gustav Jung-

Ως μαθητής του Freud, ο Jung ήταν ένας από τους σημαντικότερους συγγραφείς που θεωρούσαν την εμφάνιση της ενδοψυχικής ζωής των ανθρώπων. Ως εκ τούτου, η σημασία του να ξεπεράσουν τα προβλήματα και να μην τους καταστρέψουν, γιατί να τα κρύψουν, ξαφνικά φτάνουν στο φως. Το βιβλίο του "Συγκρούσεις της παιδικής ψυχής" θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα γραπτά για την οικεία ζωή του παιδιού.

Δεν μεταδίδεται πάντα αυτό που γίνεται κατανοητό

"Το μήνυμα που αποστέλλεται δεν είναι πάντα το μήνυμα που λάβατε".

-Virgina Satir-

Μερικές φορές μιλάμε σαν να μοιράστηκε η ίδια η ιδέα του ατόμου μπροστά μας. Η Virgina Satir, ένας από τους σημαντικότερους ψυχολόγους της ιστορίας, ενθαρρύνει να ληφθούν υπόψη οι εκτιμήσεις των άλλων.

Από τα γραπτά της, η Βιρτζίνια μας καλεί να αλληλεπιδράσουμε με την άλλη που αγκαλιάζει την άποψή της και τον τρόπο της κατανόησης της ζωής. Αν θεωρήσουμε τις απόψεις μας ως τις μόνες, θα αποδυναμώσουμε την επικοινωνιακή μας δύναμη.

Ο συμβιβασμός αποδεικνύεται από αυτό που μας αρέσει

"Αν δεν πιστεύουμε στην ελευθερία έκφρασης για τους ανθρώπους που περιφρονούν, δεν πιστεύουμε καθόλου σε αυτό".

-Noam Chomsky-

Ο Τσόμσκι είναι ένας από τους πλέον σημαίνοντες ψυχολόγους και στοχαστές σήμερα. Αυτός ο προβληματισμός αναφέρεται στην ευκολία με την οποία αποδέχονται συνήθως τους ανθρώπους με τους οποίους μοιραζόμαστε τις απόψεις και τα γούστα μας και με το δυσκολία που έχουμε να συμφωνήσουμε με όσους βρίσκονται στους αντίποδες των ιδεών μας. Είναι εκεί, στη διαμάχη και στη διαφορά που δείχνουμε πόσο ανεκτικοί και συμβιβαστικοί είμαστε πραγματικά.

Η αυτοπεποίθηση έρχεται με την ικανοποίηση των αξιών

"Ακόμα και όταν δεν είναι εφικτό, γινόμαστε καλύτεροι προσπαθώντας να πετύχουμε έναν υψηλότερο στόχο".

-Viktor Frankl-

Αυτή η ανθρωπολογική πρόταση του Frankl προσποιείται ότι παρακινεί από μόνη της. Αυτός ο συγγραφέας αναπροσαρμόζει την πνευματική διάσταση των ανθρώπων και την εφαρμόζει στην επίτευξη των καθορισμένων στόχων. Διότι μόνο μέσω αυτού θα επιτύχουμε την αυτοπραγμάτωση σύμφωνα με τις αξίες μας.

Ο Βίκτορ Φρανκλ θεωρεί ότι η τελική έννοια της ζωής ξεπερνά αυτό που είμαστε ικανοί να κατανοήσουμε. Αναμφισβήτητα, αυτή είναι μια από τις φράσεις της ψυχολογίας που αξίζει να έχουμε κατά νου στην καθημερινότητά μας.

Το μεγαλείο της ζωής ζει στην αγάπη

"Ο Δαρ παράγει περισσότερη ευτυχία απ ​​'ό, τι η λήψη, όχι επειδή είναι στέρηση, αλλά επειδή η πράξη της δοξασίας είναι η έκφραση της ζωτικότητάς μου".

-Erich Fromm-

Αυτή είναι μια άλλη από τις καλύτερες φράσεις ψυχολογίας. Μπορούμε να το βρούμε στο βιβλίο "Η τέχνη της αγάπης". Ο Erich Fromm πιστεύει ότι η αγάπη μπορεί να ξεπεράσει τα εμπόδια της απομόνωσης και της μοναξιάς.

Στην αγάπη παραμένει η ευγένεια, η ευγένεια και η γενναιοδωρία. Δίνοντας αγάπη είναι πώς να επιτύχεις την αληθινή ευτυχία. Εμείς και εκείνοι των γύρω μας.

Η αβεβαιότητα είναι μια σταθερά στη ζωή

"Πρέπει να μάθουμε να ζούμε με αβεβαιότητα".

-Gerd Gigerenzer-

Αυτός ο γαλλικός ψυχολόγος μελετά την περιορισμένη χρήση της λογικής και την ασυνείδητη χρήση πνευματικών και ευρετικών συντομεύσεων για τη λήψη αποφάσεων. Ως εκ τούτου, σκεφτείτε αυτό οι άνθρωποι πρέπει να ζουν με τις γνωστικές προκαταλήψεις των οποίων είμαστε θύματα, μεταξύ των οποίων η αβεβαιότητα. Και, το πιο σημαντικό, μάθετε να τα δεχτείτε και να τα διαχειριστείτε.

Αξιολογήστε το παρόν καθημερινά

«Όταν παίρνουμε το χρόνο να συνειδητοποιήσουμε τα πράγματα που πηγαίνουν καλά για εμάς, σημαίνει ότι λαμβάνουμε μικρά βραβεία καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας».

-Martin Seligman-

Ο Seligman, ως πρωτοπόρος της θετικής ψυχολογίας, υποθέτει ότι η ευτυχία είναι εγγενής στον άνθρωπο. Γι 'αυτό μερικές φορές είναι καλό σταματήστε να αντικατοπτρίσετε και να εκτιμήσετε όλα όσα έχουμε γύρω μας. Αυτό θα αυξήσει την εσωτερική μας δύναμη και θα μας κάνει να ζούμε σε συνεχή αρμονία, απομακρύνοντας από τις ανησυχίες και τις θλίψεις.

Μπορείτε να μάθετε να σκέφτεστε?

"Δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να διδάξετε έναν άνθρωπο να σκέφτεται".

-Burhus Frederic Skinner-

Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές θεωρίες, ο Skinner θεώρησε ότι τα κίνητρα δεν έχουν καμία σχέση με τις ανάγκες των ανθρώπων. Δηλαδή, αυτό δεν είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη ούτε οι επιθυμίες ούτε οι λόγοι που οδηγούν τα άτομα σε δράση. Με αυτό, δεν σταματά να θεωρεί ότι η μάθηση στο μυαλό ως εκπαίδευση συμπεριφοράς, η οποία αποτελεί μέρος της οργανικής προετοιμασίας του.

Όλα αυτά είναι μερικές από τις καλύτερες φράσεις ψυχολογίας όλων των εποχών. Ίσως δεν είναι τα πιο όμορφα, αλλά είναι αυτά που κρατούν την ουσία αυτού του πειθαρχίου. Καλύπτουν τους κύριους τομείς σπουδών και έρευνας. Επιπλέον, μας επιτρέπουν να κοιτάξουμε με προοπτική τις προσεγγίσεις που έχουν εμβαθύνει ανάλογα με τις πτυχές της ανθρώπινης ύπαρξης.

Οι 9 πιο διάσημοι ψυχολόγοι στην ιστορία Είναι ιδρυτές μεγάλων ψυχολογικών σχολών και κλασικών συγγραφέων που σημάδεψαν πριν και μετά. Είναι οι 9 πιο διάσημοι ψυχολόγοι στην ιστορία! Διαβάστε περισσότερα "