Οι 5 καλύτερες προτάσεις πλήρους συνείδησης

Οι φράσεις της πλήρους συνείδησης προέρχονται κυρίως από τον Βουδισμό, δεδομένου ότι ακριβώς σε αυτό το φιλοσοφικό και θρησκευτικό δόγμα γεννιέται αυτή η έννοια. Η συνειδητοποίηση είναι επίσης γνωστή ως νοοτροπία ή καθαρή συνείδηση.

Η πλήρης συνείδηση ​​ορίζεται ως μια πνευματική κατάσταση συγκέντρωσης απόλυτη στο παρόν. Υπονοεί την εστίαση όλων των αισθήσεων προς την πραγματικότητα που βιώνει και είναι ο καρπός του διαλογισμού. Υπονοεί μια σύνδεση με τη σιωπή, με το εσωτερικό του εαυτού του από μια συνειδητή κατάσταση.

"Να είστε μάρτυρας των σκέψεών σας".

-Βούδα-

Οι καταλήξεις της πλήρους συνείδησης προορίζονται να εξηγήσουν τις λεπτομέρειες της συγκεκριμένης κατάστασης. Ο στόχος του είναι κυρίως διδακτικό γιατί είναι μια περίπλοκη ιδέα που πραγματικά κατανοείται μόνο όταν ζείτε. Σε κάθε περίπτωση, οι διαβεβαιώσεις των μεγάλων δασκάλων βοηθούν στην αποσαφήνιση του θέματος.

1. Η εγκατάλειψη της σκέψης

Ο Οσό ήταν φιλόσοφος και μυστικός πολύ γνωστός στον κόσμο. Του οφείλουμε αρκετές από τις μεγάλες φράσεις της πλήρους συνείδησης. Αν και ήταν μια αμφιλεγόμενη φιγούρα, οι διάσημες σκέψεις του οδήγησαν σε μεγάλο μέρος της σύγχρονης λογοτεχνίας με πλήρη συνείδηση.

Αυτό το κείμενο του Osho περιγράφει πολύ καλά την κατάσταση της πλήρους συνείδησης: "Μόνο με τη συνείδηση, οι σκέψεις αρχίζουν να εξαφανίζονται. Δεν υπάρχει λόγος να πολεμήσουμε. Οι γνώσεις σας αρκούν για να τις καταστρέψουν. Και όταν ο νους είναι άδειος, ο ναός είναι έτοιμος. Και μέσα στον ναό, ο μόνος θεός που αξίζει να τοποθετηθεί είναι η σιωπή. Τότε αυτές οι τρεις λέξεις που πρέπει να θυμάστε: χαλάρωση, αγανάκτηση, σιωπή. Και αν αυτά τα τρία λόγια δεν είναι λόγια για σένα, αλλά γίνονται εμπειρίες, η ζωή σου θα μεταμορφωθεί".

2. Μια από τις δηλώσεις του Δαλάι Λάμα για την πλήρη συνείδηση

Αυτή είναι μία από τις δηλώσεις πλήρους συνειδητότητας που έδωσε ο ίδιος ο Δαλάι Λάμα. Λέει: "Ως εκ τούτου, δεν μπορούμε να προσλάβουμε ασφάλιση. Η ασφαλιστική εταιρεία βρίσκεται μέσα σε: αυτοπειθαρχία, αυτογνωσία και σαφή κατανόηση των μειονεκτημάτων του θυμού και τα θετικά αποτελέσματα της καλοσύνης".

Χωρίς αμφιβολία, είναι μια όμορφη πρόταση. Μίλησε αυτά τα λόγια σε μια ομιλία για την ασφάλεια και τις εγγυήσεις στη ζωή. Ο τρόπος πρόβλεψης καταστροφών και μεγάλων κακών. Το κείμενο, λοιπόν, θυμάται ότι αυτό τελικά εξαρτάται από αυτό που μεταφέρουμε μέσα και όχι από τις εξωτερικές συνθήκες. Το τελευταίο μέρος είναι ιδιαίτερα σημαντικό, όπου τονίζονται τα αρνητικά αποτελέσματα του θυμού και τα θετικά αποτελέσματα της καλοσύνης..

3. Συμπόνια

Η συμπόνια είναι μια άλλη από αυτές τις αξίες που βρίσκεται στην καρδιά του βουδισμού. Μεγάλο μέρος αυτής της φιλοσοφίας είναι αφιερωμένο στην καλλιέργεια της καλοσύνης και της αδελφοσύνης. Θεωρούνται ανώτερες αρετές επειδή περικλείουν μέσα τους πολλές άλλες και είναι μόνο το αποτέλεσμα μιας μακράς και σταθερής εργασίας.

Αυτή η φράση από τον Thomas Merton περιγράφει πολύ καλά την ιδέα της βουδιστικής συμπόνιας και της σχέσης της με την πλήρη συνείδηση. Λέει: "Η όλη ιδέα της συμπόνιας βασίζεται μια έντονη συνειδητοποίηση της αλληλεξάρτησης όλων αυτών των ζωντανών όντων, οι οποίοι είναι κομμάτι του άλλου και όλοι εμπλέκονται ο ένας στον άλλο" Η συνείδηση ​​συνίσταται επίσης στην κατανόηση, αποδοχή και σεβασμό αυτής της αμοιβαίας αλληλεξάρτησης.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι σε αυτή τη φιλοσοφία αξίζουν όλες οι μορφές ζωής. Από αυτό ενός απλού εντόμου, της ανθρώπινης ζωής. Ως εκ τούτου, η συμπόνια δεν ασκείται μόνο μεταξύ των συνομηλίκων, αλλά και με όλη τη ζωή στη φύση.

4. Καθημερινές πράξεις και συνείδηση

Η πλήρης συνείδηση ​​δεν επιτυγχάνεται με τη συνταξιοδότηση να διαλογίζεται σε ένα μοναστήρι εδώ και χρόνια. Όποια και αν είναι οι περιστάσεις, μπορείτε πάντα να έχετε πρόσβαση σε αυτήν την πληρότητα, μέσα από τις απλούστερες καθημερινές πράξεις. Αυτό μας κάνει ο Όσχο να δούμε σε ένα κείμενο που περιλαμβάνει αρκετές φράσεις πλήρους συνείδησης, οι οποίες είναι αρκετά επεξηγηματικές.

Από την άποψη αυτή, επισημαίνει: "Περπατήστε, αλλά περπατήστε να διαλογίζεστε, συνειδητά και να αναπνέετε, αφήστε την αναπνοή σας να γίνει διαρκής διαλογισμός. αναπνέουν εν γνώσει. Ανάσα εισέρχεται: κοιτάξτε το. Η αναπνοή έρχεται: κοιτάξτε το. Φάτε, αλλά φάτε με πλήρη συνείδηση. Πάρτε ένα δάγκωμα, μασήστε, αλλά συνεχίστε να ψάχνετε. Αφήστε τον παρατηρητή να είναι παρών ανά πάσα στιγμή, ό, τι κι αν κάνει".

Αυτή η παραμονή στο παρόν και να οξύνει όλες τις αισθήσεις για να συλλάβει τη στιγμή που ζει, αρχίζει να ευαισθητοποιεί ακόμα και τη μικρότερη πράξη. Αυτό ζητά ο Βούδας: να είμαστε μόνιμοι παρατηρητές του εαυτού μας.

5. Συνείδηση ​​και ευτυχία

Η πλήρης συνείδηση ​​είναι το αποτέλεσμα της συνεχούς παρατήρησης, της διαρκούς προσπάθειας να διαχωριστούν οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι παρορμήσεις, αφιερώνοντας όλη τη θέληση μόνο για να μελετήσουμε. Στην περισυλλογή συναντά κανείς το σύμπαν. Και αυτή η συνάντηση δημιουργεί αρμονία και ευτυχία.

Ο Osho το λέει έτσι: "Η συνείδηση ​​είναι η μεγαλύτερη αλχημεία που υπάρχει. Απλά συνεχίστε όλο και πιο συνειδητά και θα διαπιστώσετε ότι η ζωή σας αλλάζει προς το καλύτερο σε όλες τις δυνατές διαστάσεις. Θα σας φέρει μεγάλη ικανοποίηση".

Ενώ πολλοί Δυτικοί φιλόσοφοι αναλαμβάνουν τη συνείδηση ​​ως πηγή δυστυχίας, η βουδιστική φιλοσοφία βλέπει ακριβώς το αντίθετο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η δυτική συνείδηση ​​βασίζεται στη λογική, ενώ η Ανατολική βασίζεται στην πνευματικότητα, τη σιωπή και την απουσία σκέψης.

Όλες αυτές οι φράσεις για την πλήρη συνείδηση ​​μας δείχνουν ότι έχουμε ακόμα πολλά να μάθουμε από τις ανατολικές φιλοσοφίες. Επίσης, υπάρχουν και άλλοι τρόποι επίτευξης της ευημερίας, διαφορετικοί από αυτούς της προσωπικής επιτυχίας. Καλώς ήλθατε εκείνες τις διδασκαλίες που μας φέρνουν φως.

Συναισθηματική συνειδητοποίηση: τι είναι αυτό και γιατί το χρειαζόμαστε; Η συναισθηματική συνείδηση ​​είναι η αφύπνιση της Συναισθηματικής Νοημοσύνης, είναι το πρώτο βήμα για να προσδιορίσουμε την ομίχλη που υπάρχει πίσω από τα κράτη μας. Διαβάστε περισσότερα "