Οι 7 καλύτερες προτάσεις της Louise Hay

Οι φράσεις της Louise Hay μιλούν για ευγνωμοσύνη, αγάπη και θεραπεία. Είναι δώρο για όσους θέλουν να προβληματιστούν, να μάθουν και να αναπτυχθούν σε προσωπικό επίπεδο. Μια κληρονομιά γεμάτη σοφία που αξίζει να το διαβάσετε ή να θυμηθούμε, σε περίπτωση που έχει ήδη περάσει μέσα από αυτό, σε διάφορες εποχές της ζωής μας.

Η Louise Hay ήταν Αμερικανός συγγραφέας και ομιλητής. Θεωρείται η μητέρα της προσωπικής ανάπτυξης και ο πρόδρομος των βιβλίων αυτοβοήθειας. Δύο από τους καλύτερους καλύτερους πωλητές του είναι Μπορείτε να θεραπεύσετε τη ζωή σας (1984) και Η δύναμη είναι μέσα σου (1991). Και οι δύο καθιστούν σαφές ότι για να προχωρήσουμε, να μεγαλώσουμε και να ενισχύσουμε πρέπει να ανακαλύψουμε και να γνωρίσουμε τον εαυτό μας. Όπως μας προειδοποιεί πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι η κατάχρηση της δύναμης των σκέψεών μας.

Η προσωπική του φιλοσοφία χαρακτηρίστηκε από μια τραυματική παιδική ηλικία και την εφηβεία που χαρακτηρίστηκε από κακοποίηση. Ένα μονοπάτι γεμάτο συναισθηματικές πληγές, ρίζες χαμηλής αυτοεκτίμησης που κατά τη διάρκεια των ετών έμαθε να διαχειρίζεται με διαλογισμό, θετικές επιβεβαιώσεις και διάφορες πνευματικές πρακτικές.

Χάρη σε αυτό, Η Louise Hay έμαθε να αγαπά τον εαυτό της, να απελευθερώσουν τη δυσαρέσκεια για τις τραυματικές εμπειρίες και να συγχωρήσουν όσους υπέφεραν τόσο πολύ. Οι φράσεις του είναι ένας έντιμος καθρέφτης: μεταδίδουν όλα όσα μαθαίνουν σε αυτό το συναρπαστικό ταξίδι μέσα στον χρόνο που είναι ζωή. Μεγάλα μαθήματα που πρέπει να αποθηκευτούν ως κιτ διάσωσης για τις γευστικές στιγμές μας.

Η σημασία του παρόντος

"Η ισχύς είναι πάντα στην παρούσα στιγμή".

Το παρόν είναι η ευκαιρία. Η πιο πολύτιμη και μοναδική στιγμή για δράση. Η στιγμή από την οποία θα ζήσουμε συνδεδεμένες με τον εαυτό μας και θα μπορέσουμε να επιλέξουμε τι πρέπει να κάνουμε στη ζωή μας και να απολαύσουμε.

Ζώντας σε μια βιασύνη επικεντρωμένη σε αυτό που θέλουμε ή υποδουλώθηκε σε αυτό που ζούμε μια μέρα μας εμποδίζει να το νιώθουμε τώρα. Η Louise Hay ήταν πολύ σαφής: η δύναμη της απόλαυσης και της αλλαγής κατοικεί σήμερα. Το υπόλοιπο είναι μόνο σφάλμα ή ψευδαίσθηση.

Η συγχώρεση ως πράξη απελευθέρωσης

"Η συγχώρεση είναι για σας επειδή σας ελευθερώνει. Σας επιτρέπει να αφήσετε τη φυλακή στην οποία είστε ".

Αυτή είναι μια από τις φράσεις της Louise Hay που πρέπει να έχουμε κατά νου κάθε μέρα. Η συγχώρεση είναι μια απελευθερωτική πράξη που μας επιτρέπει να απελευθερωθούμε από τους δεσμούς της πικρίας και του παρελθόντος. Μια προσωπική απόφαση, όχι μια υποχρέωση.

Η συγχώρεση είναι η σωτηρία του μίσους και της κακοποίησης. Η ευκαιρία να σπάσει και να θεραπεύσει τη δυσαρέσκεια που παράγεται από αυτό που μας πλήγωσε τόσο πολύ.

Κατανοώντας τη συμπεριφορά των γονέων μας

"Αν θέλετε να καταλάβετε περισσότερο τους γονείς σας, να τους μιλήσετε για τη δική τους παιδική ηλικία. και αν ακούσετε με συμπόνια, θα μάθετε πού προέρχονται οι φόβοι και τα άκαμπτα μοτίβα τους ".

Αυτή είναι ίσως μια από τις φράσεις της Louise Hay που μας καλεί να σκεφτούμε περισσότερο στον τομέα των οικογενειακών σχέσεων, αν και μπορεί να επεκταθεί σε κάθε είδους σχέσεις. Σε εκείνες τις στιγμές που δεν καταλαβαίνουμε τους γονείς μας, είναι καλό να το έχουμε κατά νου.

Ο καθένας μας είναι μια συλλογή από ιστορίες και εμπειρίες, μια συσσώρευση περιστάσεων και γνώσεων που έχουμε μάθει με την πάροδο του χρόνου. Και η παιδική ηλικία είναι ένα από τα στάδια που είναι πιο ευάλωτα στις εξωτερικές επιρροές. Είμαστε γεννημένοι ως σφουγγάρια που απορροφούν τον κόσμο γύρω τους. Ως εκ τούτου, πολλές από τις συμπεριφορές μας και οι προοπτικές της ζωής έχουν την προέλευσή τους στα πρώτα μας χρόνια. Τα πάντα επηρεάζουν.

Γι 'αυτό είναι σημαντικό να το έχετε υπόψη σας Στις περισσότερες περιπτώσεις ο καθένας μας ενεργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, ο μόνος τρόπος που ξέρει. Μπορεί να μην είναι το σωστό ή το σωστό, αλλά είναι η επιλογή που θεωρούμε καλύτερα εκείνη τη στιγμή λόγω του βάρους των αποσκευών μας. Και σαν εμάς, τους γονείς μας, τους φίλους ή τους συνεργάτες μας. Μια άλλη φράση της Louise Hay την αντανακλά πολύ καλά:

"Αν η μητέρα σου δεν ήξερε να αγαπά τον εαυτό της ή ο πατέρας σου δεν ήξερε να αγαπά τον εαυτό της, θα ήταν αδύνατο για σένα να σε διδάξει πώς να αγαπάς τον εαυτό σου. Έκαναν ό, τι μπορούσαν με αυτό που είχαν διδαχθεί ως παιδιά ".

Επίσης,, μας καλεί να προβληματιστούμε για τις συνέπειες των συναισθηματικών πληγών σε άλλους. Εάν οι γονείς μας είναι ευάλωτοι σε εγκατάλειψη ή απόρριψη, έλλειψη αυτοπεποίθησης ή δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, θα μας επηρεάσουν με κάποιο τρόπο, ειδικά στην παιδική ηλικία. Οι πληγές τους αμαυρώνουν ολόκληρη την ύπαρξή τους, τις μεταφέρουν στις πλάτες τους και επηρεάζουν τις συμπεριφορές τους και σχηματίζουν συναισθήματα.

Ίσως, όταν ήμασταν μικροί, δεν καταλάβαμε πάρα πολύ. Ωστόσο,, Αργότερα, με την ανάπτυξη των γνωστικών μας ικανοτήτων, πολλοί από εμάς έχουν συνειδητοποιήσει το βάρος των πληγών τους. και πώς μας επηρέασαν. Πολλές από τις αποφάσεις που έκαναν δεν ήταν συνειδητές και σε πολλές περιπτώσεις έκαναν ό, τι καλύτερο μπορούσαν, θέτοντας τα συμφέροντά μας πριν από τη δική τους σε μια άσκηση γενναιοδωρίας που, όπως περνούν τα χρόνια, μας εκπλήσσει περισσότερο..

Η αγάπη ως η κινητήρια δύναμη της ζωής

"Η αγάπη είναι η μεγάλη θαυματουργή θεραπεία. Αγαπώντας τους εαυτούς μας κάνει θαύματα ".

Για την Louise Hay, η ανακάλυψη της αγάπης για τον εαυτό ήταν πριν και μετά. Πριν αγαπούσε, ο ίδιος περιφρονούσε, αντιμετώπισε τον εαυτό του άσχημα και κατηγορούσε τον εαυτό του για όλα. Ήταν ο εχθρός του. Μόλις άνοιξε τα μάτια του για αγάπη, όλα πήραν σε ένα διαφορετικό χρώμα. Άρχισε να σέβεται τον εαυτό του, να φροντίζει τον εαυτό του και να εκτιμά τον εαυτό του όπως του άξιζε, και από τότε και μετά, όλα άλλαξαν.

"Αγάπη ποιος είσαι και τι είσαι και τι κάνεις".

Η αγάπη είναι η κινητήρια δύναμη της ζωής. μια θαυματουργή θεραπεία, όπως εκφράστηκε από τη Louise Hay, ποιος Όταν εισέρχεται στη ζωή μας μεταμορφώνει αυτό που βρίσκει στην πορεία του. Όταν αγαπάμε ο ένας τον άλλον, έχουμε τη δύναμη να αλλάξουμε και να ανοικοδομήσουμε και πάνω απ 'όλα να θεραπεύσουμε τα σπασμένα μέρη μας. Τώρα, αν κλείσουμε τον εαυτό του, είναι εύκολο να παγιδευτούμε από ταλαιπωρία, αμέλεια και στασιμότητα.

Η δημιουργία αυτού που πιστεύουμε

"Αν θέλω να πιστέψω ότι η ζωή είναι μοναχική και ότι κανείς δεν με αγαπάει, αυτό θα βρω στον κόσμο μου".

Αυτή είναι μια άλλη φράση του Louise Hay, που πρέπει να έχουμε κατά νου καθημερινά. Αυτό που πιστεύουμε, δημιουργούμε. Η προοπτική που επιλέγουμε θα καθορίσει την ημέρα μας. Και σε αυτό, πολύ πρέπει να πούμε τις σκέψεις μας. Η ποιότητα των πεποιθήσεών μας θα μας δώσει ή θα πάρει τη δύναμή μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η φροντίδα των σκέψεών μας είναι τόσο σημαντική. Έχουν τη δύναμη να μεταμορφώνουν τη ζωή μας και να καθορίζουν πώς νιώθουμε.

Όπως μπορούμε να δούμε, οι φράσεις της Louise Hay είναι μια πολύτιμη κληρονομιά, όχι μόνο για αυτό που μεταδίδουν, αλλά και για όλα όσα εμπνέουν. Μέσω αυτών, μας καλεί να γνωρίσουμε τον κόσμο από μια άλλη προοπτική, εκεί όπου επικρατεί η αγάπη και η συγχώρεση. Λέξεις στις οποίες μπορούμε να στραφούμε εάν πρέπει να προβληματιστούμε και να μεγαλώσουμε.

Οι 10 καλύτερες φράσεις Osho για την αντανάκλαση Osho ήταν ένας χαρισματικός φιλόσοφος και ένας μεγάλος πνευματικός ηγέτης που έτρεξε σε θέματα όπως η αγάπη, η ζωή και ο θάνατος. Ανακαλύψτε τις καλύτερες φράσεις Osho. Διαβάστε περισσότερα "