Τα δύο πρόσωπα της συστολής

Το να είσαι ντροπαλός δεν σημαίνει ούτε έχει ελάττωμα ούτε δείχνει αρετή από μόνη της. Είναι απλά ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας που εξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία και το είδος των εμπειριών που έχουν βιώσει. Παρ 'όλα αυτά, πολλοί βλέπουν τη συστολή ως ένα πρόβλημα που πρέπει να απαλλαγεί από την εμφάνιση, χωρίς εναλλακτική λύση.

Είναι αλήθεια ότι ο οποίος είναι ντροπαλός αντιμετωπίζει διαφορετικούς περιορισμούς σε κοινωνικές καταστάσεις. Δεν είναι εύκολο για αυτόν να σπάσει ο πάγος για να αρχίσει μια συζήτηση, ούτε αισθάνεται άνετα μιλώντας για τον εαυτό του και αυτό μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στις σχέσεις του με άλλους.

Η συστολή γεννιέται από την έλλειψη ασφάλειας στον εαυτό της, από το αίσθημα του να μην αξίζει κανείς την προσοχή ή την αντίληψη των άλλων ή από το να αισθάνεται κανείς ότι δεν έχει το δικαίωμα να αναγνωριστεί. Έτσι, ο δειλός αισθάνεται ντροπιασμένος για τον εαυτό του και δίνει υπερβολική αξία στη γνώμη των άλλων.

"Η ασάφεια είναι μια κατάσταση ξένη προς την καρδιά, μια κατηγορία, μια διάσταση που οδηγεί στη μοναξιά".

-Pablo Neruda-

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει, με κανέναν τρόπο, ότι όποιος είναι ντροπαλός είναι καταδικασμένος να αποτύχει. Αυτό δεν εξελίσσεται με την ευκολία στις κοινωνικές σχέσεις έχει πολύ λίγα να κάνει με αυτό που μπορεί να επιτευχθεί στο πνευματικό, το έργο ή την συναισθηματική. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν φορές που το ντροπαλό είναι ένα πλεονέκτημα. Αν όχι, ας πούμε με πολλούς χαρακτήρες στην ιστορία που πέτυχαν μεγάλα επιτεύγματα παρά τη συστολή τους.

Όντας ντροπαλός: χαρακτηριστικό γνώρισμα μεγάλων προσωπικοτήτων

Λέγεται ότι η Αγάθα Κρίστι, ο διάσημος συγγραφέας μυστηρίου, είχε ένα ασυνήθιστο επεισόδιο εξαιτίας της ντροπής της. Το 1958 εκπονήθηκε στο όνομά του, στο εκλεπτυσμένο Hotel Savoy στο Λονδίνο, ένα κόμμα τιμής. Όταν έφτασε εκεί, ο θυρωρός δεν την αναγνώρισε και, επομένως, δεν την άφησε μέσα.

Δεν αισθάνθηκε ικανή να αναστατώσει αυτόν τον ανόητο αχθοφόρο και, χωρίς να λέει μια λέξη, γύρισε και πήγε να καθίσει στο σαλόνι. Από εκεί άκουσε τη γιορτή προς τιμήν του. Μέχρι τότε, ήταν 67 ετών και περισσότερα από 60 μυθιστορήματα που είχαν ήδη κυκλοφορήσει σε όλο τον κόσμο.

Ο Τσαρλς Ντάργουιν, από την άλλη πλευρά, έτρεξε σαν ένα φύλλο όταν έπρεπε να μιλήσει δημόσια. Δεν αισθάνθηκε ικανός να αντιμετωπίσει ένα ακροατήριο. Ο αγγλικός ηθοποιός Dick Bogarde ήρθε να κάνει εμετό προτού πάει στη σκηνή, για φόβο ότι θα υποστεί σωματική επίθεση. Ήταν θεαματικός στη σκηνή, αλλά πολύ ντροπαλός πριν κοιτάξει το κοινό.

Συστολή, εσωστρέφεια και τραγωδίες

Υπάρχουν δειλά και ντροπαλά. Κάποιοι το παίρνουν σε ένα ανυποψίαστο ακραίο. Για παράδειγμα, Ο Δρ Χένρι Χέιμιλς, ο οποίος εφευρέθηκε ένας ελιγμός έκτακτης ανάγκης για να σώσει τη ζωή ενός ασφυκτικού, είπε ότι πολλοί άνθρωποι πεθαίνουν επειδή είναι ντροπαλοί.

Όταν αισθάνονται ότι πνίγονται, προτιμούν να εγκαταλείψουν την ομάδα πριν περάσουν από τον πόνο του βήχα και καλώντας πάρα πολύ την προσοχή.

Μερικές φορές πιστεύεται ότι η ντροπή είναι η ίδια με την εσωστρέφεια, αλλά δεν είναι έτσι. Ο εσωστρεφής άνθρωπος απολαμβάνει απλά τη μοναξιά και δεν αισθάνεται άνετα σε κοινωνικές καταστάσεις. Αλλά, ταυτόχρονα, δεν ενδιαφέρεται τόσο πολύ για τις απόψεις των άλλων και δεν φοβάται να εκφράσει τη δική του.

Ο δειλός, από την άλλη πλευρά, γεμίζει με νευρικότητα και συχνά θέλει να βγάλει περισσότερο από τον εαυτό του, αλλά δεν πετυχαίνει. Το αίσθημα της προσωπικής ντροπής του είναι τόσο έντονο που υποθέτει ως αμέλεια κάθε πράγμα που κάνει ή λέει όταν υπάρχουν άλλοι άνθρωποι παρόντες.

Τα πλεονεκτήματα του να είσαι ντροπαλός

Ακριβώς όπως η συστολή προκαλεί τραγωδίες, αποτελεί επίσης σε πολλές περιπτώσεις ένα μηχανισμό διατήρησης. Στη φύση, τα πιο τολμηρά και απερίσκεπτα δείγματα παίρνουν το καλύτερο θήραμα και τα καλύτερα ζευγάρια. Αλλά είναι και αυτοί που πεθαίνουν ταχύτερα και υποφέρουν περισσότερο τραχύ τραύματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Το ντροπαλό άτομο αναγκάζεται να αναπτύξει πολλές δεξιότητες για να αντισταθμίσει την έλλειψη κοινωνικών δεξιοτήτων του. Για παράδειγμα, είναι συνήθως άνθρωποι που ξυπνούν ξανά και ξανά αυτό που είπαν και τι άκουσαν. Αυτό σημαίνει ότι συνήθως έχουν καλύτερη μνήμη και μεγαλύτερη γλωσσική ικανότητα, παρόλο που συνήθως το εκφράζουν καλύτερα γραπτώς από το προφορικό..

Ο δειλός είναι επίσης συνήθως κάποιος που καταφέρνει να κάνει τα πάντα πολύ μεθοδικά και με μεγαλύτερη συγκέντρωση από άλλους. Αισθάνεται τόσο ανασφαλής για το αποτέλεσμα των πράξεών του και των εργασιών του, ότι τα σχεδιάζει και τα εκτελεί με μεγάλη προσοχή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι συνηθισμένο ότι σε καθήκοντα όπου δεν υπάρχει χρονικό όριο, είναι καλοί εκτελεστές.

Σε κάθε περίπτωση, αν ο ντροπαλός περιορίζει σοβαρά την ύπαρξη, αυτό δεν μπορεί να θεωρηθεί πλεονέκτημα. Αυτό που υπάρχει σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η περιττή ταλαιπωρία που προήλθε πιθανότατα από μια κοινωνική φοβία. Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες για να ξεπεραστεί η συστολή που αξίζει να ακολουθήσετε όταν η συστολή είναι συνώνυμη με τη δυστυχία.

Κοινωνική φοβία: φόβος να κριθούν Όσοι πάσχουν από κοινωνική φοβία αποφεύγουν κάθε είδους περιστάσεις στις οποίες πρέπει να αναγκαστούν να αλληλεπιδράσουν με άλλους ανθρώπους Διαβάστε περισσότερα "