Ελευθερώστε τον εαυτό σας από τον πόνο που προκαλείται από τις υψηλές προσδοκίες

Είμαστε ειδικοί στο να κάνουμε έναν κόσμο ιδεών στο κεφάλι του τίποτα. Όταν μελετάτε το πανεπιστήμιο, αναμένετε να βρείτε μια εξαιρετική δουλειά αμέσως μετά την αναχώρησή σας. Εάν είστε σε ένα ζευγάρι, σας κάνει να θέλετε να σκεφτείτε ποια θα είναι η ζωή σας με αυτό το άτομο. Και έτσι περνάμε από τη ζωή, περιμένοντας το καλύτερο δυνατό σενάριο.

Αυτό δεν είναι όλα κακό. Αντίθετα, η επίτευξη στόχων είναι απαραίτητη για μια επιτυχημένη ζωή. Εάν δεν προκληθείτε σε κάθε στιγμή, δεν προχωράτε.

"Ο πόνος είναι τρομερός και τραυματικός, θυμώνουμε και μας κάνει να κουνήσουμε τις γροθιές μας στους ουρανούς και να κλάψουμε να εξαπολύσουμε την οργή. Αλλά στη διαδικασία ανακαλύψαμε ένα νέο αύριο που ποτέ δεν θα φανταστήκατε ".

-Rob Bell-

Το πρόβλημα είναι ότι δεν είμαστε πάντα ρεαλιστές με αυτό που ψάχνουμε. Όταν υπερβούμε τα μέσα μας, καταλήγουμε να τα εγκαταλείψουμε.

Αν επικεντρωθείτε στη μετάβαση βήμα προς βήμα, αποφύγετε τον πόνο για να μην φθάσουν σε υψηλές προσδοκίες.

Δημιουργήστε ρεαλιστικούς στόχους

Για να αποφύγετε τον πόνο από υψηλές προσδοκίες, πρέπει να κοιτάξετε στόχων ρεαλιστικό. Το μυστικό είναι να βρείτε την ισορροπία μεταξύ των υψηλότερων φιλοδοξιών σας και των δυνατοτήτων σας.

Δεν λέω ότι δεν μπορείτε να φτάσετε όσο θέλετε. Αλλά δεν μπορείτε να περιμένετε να έχετε άμεση επιτυχία και με λίγη προσπάθεια.

"Ένας στόχος, ένας στόχος, ένας στόχος χρησιμεύουν για να καθορίσουν τη σημερινή δράση και να αποκτήσουν το αποτέλεσμα του αύριο"

-Peter Drucker-

Σκεφτείτε τους ανθρώπους που θαυμάζετε και θα συνειδητοποιήσετε ότι όλοι έχουν προχωρήσει βήμα προς βήμα. Πριν προγραμματίσετε τον γάμο και το όνομα των παιδιών που θα έχετε μαζί με τον σύντροφό σας, περάστε τους πρώτους έξι μήνες μαζί του.

Όταν βάζετε όλη την προσοχή σας στην επίτευξη των μικρών στόχων, δημιουργείτε την τέλεια πορεία προς τον τελικό στόχο.

"Οι άνθρωποι που λένε ότι η ζωή είναι άχρηστη είναι λάθος επειδή αυτό που πραγματικά λένε είναι ότι δεν έχουν αξιόλογους στόχους. Ψάξτε για ένα στόχο που αξίζει να αγωνιστεί χωρίς να σταματήσει. Πάντα να έχετε έναν κατάλογο στόχων για να πετύχετε, όταν ολοκληρώσετε ένα, να συνεχίσετε με ένα άλλο ".

-Maxwell Martz-

Δημιουργήστε το δικό σας σύστημα για να μετρήσετε την επιτυχία

Πολλά από τα υψηλά προσδοκίες ότι έχουμε προέλθει από την εκπαίδευσή μας. Αν διδαχθήκατε στο σπίτι ότι μόνο κάποιος που έχει ένα αυτοκίνητο της χρονιάς και ένα τεράστιο σπίτι είναι επιτυχής, αυτό θα ψάξετε.

Αλλά σκεφτήκατε ποτέ ποια είναι η επιτυχία για εσάς; Πώς θα το μέτρησες?

Είναι δύσκολο να το πιστέψεις αλλά παντού μπορείτε να βρείτε ανθρώπους με πολλή κοινωνική επιτυχία αλλά λίγη συναισθηματική ικανοποίηση.

Ίσως αφού αγοράσετε αυτό το τεράστιο σπίτι σε μια πολυτελή αστικοποίηση συνειδητοποιείτε ότι το χρέος που σας προκάλεσε σας κάνει δυστυχισμένους. Σε αυτή την περίπτωση, ο συναισθηματικός και οικονομικός πόνος θα είναι τεράστιος.

Σταματήστε να σκεφτείτε πώς μπορείτε να μετρήσετε την επιτυχία. Μπορείτε να κάνετε με βάση:

• Ο αριθμός των ανθρώπων γύρω σας και σας ενδιαφέρει.
• Το ποσό των χρημάτων που έχετε στον τραπεζικό λογαριασμό.
• Οι ώρες που μπορείτε να περάσετε με την οικογένεια.

Αυτές είναι μόνο μερικές επιλογές, πρέπει να βρίσκετε τη δική σας χωρίς να αισθάνεστε πιεσμένοι από άλλους.

"Πρέπει να αποφύγετε να μιλάτε στους νέους για την επιτυχία σαν να ήταν ο κύριος στόχος της ζωής. Ο σημαντικότερος λόγος για να εργαστείτε στο σχολείο και στη ζωή είναι η χαρά της εργασίας, η ευχαρίστηση του αποτελέσματος και η γνώση της αξίας του αποτελέσματος για την κοινότητα..

-Albert Einstein-

Ο καθορισμός υψηλών προσδοκιών είναι σημαντικός στη ζωή

Δεν θέλω να πιστεύεις ότι πρέπει να μειώσεις τις υψηλές προσδοκίες της ζωής σου. Αντίθετα, αυτά θα σας κάνουν να προχωρήσετε και να είστε καλύτεροι.

Το ζήτημα είναι ότι εξελίσσονται μόνο όταν προκαλείτε τον εαυτό σας με αυτό που θέλετε και να σας κάνει ευτυχισμένους. Αν στο δρόμο ξεχάσετε τον εαυτό σας και τι θέλετε, ο πόνος θα είναι αναπόφευκτος.

Δεν έχει σημασία τι συμβαίνει, θυμηθείτε αυτό ο πρωταγωνιστής της ιστορίας σας είναι ο ίδιος και δεν πρέπει να επιτρέπετε τίποτα να απομακρύνει αυτό το χαρτί.

"Πρέπει να έχετε πίστη στον εαυτό σας. Εκεί βρίσκεται το μυστικό. Ακόμη και όταν βρισκόμουν στο ορφανοτροφείο και περπατούσα στους δρόμους ψάχνοντας για το τι να φάνε για να ζήσουν, ακόμα και τότε, θεωρούσα τον εαυτό μου τη μεγαλύτερη πράξη στον κόσμο. Χωρίς απόλυτη αυτοπεποίθηση, κάποιος προορίζεται να αποτύχει ".

-Charles Chaplin-