Το σημαντικό είναι ότι το γυαλί μπορεί να ξαναγεμιστεί

Πόσες φορές έχουμε ακούσει την ερώτηση: Πώς βλέπετε το ποτήρι, μισό γεμάτο ή μισό άδειο; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό, όπως ήδη γνωρίζουμε, πηγαίνει να το πει αυτό Εάν είστε αισιόδοξος άνθρωπος, ο οποίος επικεντρώνεται στις θετικές και ευχάριστες καταστάσεις, θα δείτε το ποτήρι μισό γεμάτο. Με άλλα λόγια, θα σκεφτείτε ότι έχετε ακόμα πολλά νερό για να πίνετε και ότι όλα δεν χάνονται.

Στην ίδια κατάσταση και αντίθετα, Αν είστε άτομο με τάση να απαισιόδοξη, θα αντιληφθείτε ότι το γυαλί είναι μισό κενό, δηλαδή, θα εστιάσετε όλη την προσοχή σας στις αρνητικές πτυχές των καταστάσεων, χωρίς να λάβετε υπόψη τις θετικές και θα σκεφτείτε ότι σύντομα θα "ξεμείνετε από το νερό"

Ποια θέση πιστεύετε ότι είναι πιο ακριβής; Σίγουρα επιβεβαιώνετε ότι προφανώς αισιοδοξία: για να δείτε την καλή πλευρά των πραγμάτων και είναι αλήθεια ότι είναι πολύ πιο επωφελής για εμάς, αυτό που συμβαίνει είναι ότι όχι από όλες τις καταστάσεις μπορούμε να εξαγάγουμε κάτι θετικό, μερικές φορές είναι αρκετά δυσάρεστο. Φυσικά, μπορούμε πάντα να αναγεννηθούμε σαν το φοίνικα, ξεκινώντας από πάνω.

Επανατοποθετήστε το γυαλί

Άνθρωποι έχουμε μια ικανότητα που ονομάζεται ανθεκτικότητα που μας βοηθάει και μας ωθεί να προσαρμόσουμε και να ξεπεράσουμε οδυνηρές καταστάσεις. Ο στόχος είναι να αντιμετωπίσει την κατάσταση και να βγει από αυτήν.

Η ανανέωση του γυαλιού μας σημαίνει ότι ακόμα κι αν πιστεύετε ότι έχετε ήδη βρει το κάτω μέρος, ότι έχετε φτάσει στο όριο των δυνατοτήτων σας και ότι δεν βρίσκετε την έννοια του τίποτα, να πιστεύετε ότι υπάρχει πάντα κάποια ελπίδα. Απλά, επειδή η ζωή αλλάζει

Όλα είναι σε συνεχή μετασχηματισμό, τίποτα δεν είναι μόνιμο. Είναι η χάρη αυτού, ότι μια μέρα ζείτε σε μια σκηνή και νομίζετε ότι είναι για πάντα και όταν το περιμένετε λιγότερο, ξυπνάτε με μια εντελώς διαφορετική ζωή. Ναι, πρέπει να εργαστείτε έτσι οι αλλαγές πραγματοποιούνται, μην απελπίζεστε και συνεχίζετε να προσθέτετε.

Ως εκ τούτου, δεν πρόκειται να είναι αισιόδοξοι ή απαισιόδοξοι. Είναι πολύ καλύτερο να είσαι ρεαλιστής. Συνειδητοποιήστε ότι είναι αλήθεια ότι η κατάσταση μας μπορεί να είναι πολύ αρνητική και ότι είναι δύσκολο να βγούμε κάτι καλό από αυτήν, αλλά παρά το πόσο φοβερό είναι, θα συμβεί, θα προσαρμοστεί και θα μαυρίσει.

Και αν το γυαλί αδειάζει τελείως?

Μπορεί να συμβεί και γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό αυτό ενώ το έχετε γεμάτο ή μισό πλήρες το εκτιμάτε και ευχαριστείτε. Δεν είμαστε εκπαιδευμένοι να ευχαριστήσουμε για αυτό που έχουμε, αλλά μάλλον διδάσκονται να διαμαρτύρονται για αυτό που μας λείπει και να προσπαθήσουμε να αξιοποιήσουμε στο έπακρο αυτό.

Σχεδόν κανείς δεν είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει ότι έχει ήδη τα πάντα για να είναι ευτυχισμένος και ότι χρειαζόμαστε πολύ λίγα, αλλά αντί να το βλέπουμε έτσι, ερεθίζουμε τη ζωή μας, η οποία είναι ήδη αρκετά πλήρης, επειδή δεν έχουμε αυτό που νομίζουμε ότι χρειαζόμαστε

Όπως είπαμε, τα πάντα αλλάζουν διαρκώς και, συνεπώς, είναι σε μια πικρή ή γλυκιά κατάσταση, μπορεί πάντα να μεταμορφωθεί, να αδειάσει ή να γεμίσει. Έχουμε ελάχιστο έλεγχο σε καταστάσεις, τι θα συμβεί ή δεν θα συμβεί, γι 'αυτό δεν είναι βολικό ή παραμείνει στο παρελθόν ντροπιάζοντας για το τι συνέβη ή ταξιδεύοντας στο μέλλον και εμμονή για το τι μπορεί να έρθει.

Το πραγματικά ιδανικό είναι να απολαμβάνετε το παρόν, με αυτό που έχετε στα χέρια σας. Εάν μπορείτε να κάνετε κάτι για να προσθέσετε περισσότερο νερό στο ποτήρι σας, θαυμάστε! Αλλά αν όχι, είναι στην εξουσία σας να το κάνετε, αφήστε το ποτήρι όπως είναι και απολαύστε το.

Το ποτήρι δεν γεμίζει αν ...

Είναι αλήθεια ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε εξωτερικές καταστάσεις ή άλλους, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τον εαυτό μας, τόσο στο επίπεδο της σκέψης και της συμπεριφοράς.

Εάν σκέφτεστε να γεμίσετε το ποτήρι σας ξεχάστε να μείνετε στο σπίτι περιμένοντας επειδή δεν θα το πάρετε. Για να αποκτήσουμε νέα αποτελέσματα, πρέπει να αναλάβουμε διαφορετικές ενέργειες, να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο αξιολογούμε τις καταστάσεις, τις ερμηνείες μας και έτσι, σιγά-σιγά, θα αλλάξουμε αυτό που μας περιβάλλει.

Το γυαλί δεν γεμίζει αν δεν κάνουμε τίποτα για να το γεμίσουμε, δηλαδή αν κάθουμε αδρανώς παρακολουθώντας τη ζωή περνώντας

Επομένως, η αλλαγή αρχίζει πάντα μαζί μας, με τη θέλησή μας. Πρέπει να είμαστε σε θέση να βάλουμε τον εαυτό μας στη θέση μας και να πούμε ότι είναι καιρός να τροποποιήσουμε αυτό που δεν μας αρέσει για τη ζωή μας, ότι είναι καιρός να ξαναγεμίσουμε το ποτήρι μας.

Η ζωή είναι συνεχής αλλαγή Η ζωή είναι υπέροχη, αλλά όχι στατική. Η ζωή είναι αλλαγή, στην οποία μεγαλώνουμε, ωριμάζουμε και βρίσκουμε τη θέση μας ... Διαβάστε περισσότερα "