Τι άλλοι άνθρωποι σκέφτονται για σας είναι η πραγματικότητά τους, όχι η δική σας

Τι άλλοι άνθρωποι σκέφτονται για σας είναι η πραγματικότητά τους, όχι η δική σας. Ξέρουν το όνομά σας, αλλά όχι την ιστορία σας, δεν έχουν ζήσει στο δέρμα σας, ούτε έχετε φορέσει τα παπούτσια σας. Το μόνο που ξέρουν άλλοι για εσάς είναι αυτό που τους είπατε ή τι έχουν καταφέρει να μάθουν, αλλά δεν ξέρουν τους αγγέλους σας ή τους δαίμονες σας.

Συχνά δυσκολεύουμε να κατανοήσουμε τους εαυτούς μας αλλά προσπαθούμε με τόλμη να αποκρυπτογραφήσουμε τον κώδικα των συναισθημάτων του άλλου. Δεν μπορείτε να έχετε οποιαδήποτε βεβαιότητα για το τι αισθάνονται οι άλλοι. Κατά τον ίδιο τρόπο, δεν μπορούμε να γνωρίζουμε τι έχουν βιώσει και τι έμαθαν ή όχι.

Επομένως, δεν πρέπει να δίνουμε σημασία σε αυτό που λένε οι άλλοι για εμάς, γιατί τα λόγια του υπακούουν σε μια ψευδαίσθηση πραγματικότητας που το μυαλό του έχει δημιουργήσει με την επιθυμία να γνωρίζει τα πάντα για τη ζωή μας ...

Οι άνθρωποι που επικρίνουν

Υπάρχουν άνθρωποι που δίνουν την άποψή τους για σας, για τη ζωή σας και για τις αποφάσεις σας, ακόμη και αν κανείς δεν το ζήτησε. Συνήθως είναι κακόβουλες απόψεις ή λείπουν από όλα τα κριτήρια των οποίων ο μοναδικός στόχος είναι να βλάψουν, να υποβαθμίσουν και να απολαύσουν τη λύπη των άλλων.

Γενικά, είναι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση οι οποίοι δεν αποδέχονται τους εαυτούς τους, επομένως δεν μπορούν να δεχθούν άλλους. Αυτοί οι άνθρωποι βάζουν ετικέτες που αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα του τρόπου με τον οποίο αισθάνονται οι ίδιοι, προβάλλοντας έτσι τις συναισθηματικές τους δυσκολίες.

Είμαστε οι μόνοι που μπορούν να ταξιδέψουν στην πορεία μας

Είναι πιθανό ότι αν μπορούσαμε να βάλουμε τον εαυτό μας στο σώμα και το μυαλό των άλλων, δεν θα τολμούσαμε να κρίνουμε. Ωστόσο, αξίζει να προσφέρουμε την αξιολόγηση του θάρρους μας. Θα ήταν μια πραγματική δοκιμή φωτιάς.

Ζήστε τη ζωή σας όπως θέλετε,

 όχι από αυτό που θέλουν οι άλλοι να ζήσετε

Φαντασιώσεις, πρέπει να υποθέσουμε ως τη μόνη ευθύνη να εκτιμήσουμε τον εαυτό μας και να σταματήσουμε να καταδικάζουμε τον εαυτό μας. Αυτό που σκέφτονται άλλοι για εμάς δεν θέτει τίποτα σε εμάς. Δηλαδή, όπως δεν επιτρέπουμε στους ανθρώπους να μας πουν ποια ρούχα πρέπει να φορέσουμε ή πώς πρέπει να φορέσουμε, δεν πρέπει να επιτρέψουμε σε άλλους να επιλέξουν τη συναισθηματική ντουλάπα μας.

Αν ζούμε σύμφωνα με όσα σκέφτονται οι άλλοι, θα χάσουμε το στυλ και την προσωπικότητά μας. Θα αναγκαστούμε να βάλουμε μια μάσκα και η εικόνα μας στον καθρέφτη θα αντικατοπτρίζει μόνο την ανασφάλεια μας και την έλλειψη υγιούς αυτοσεβασμού.

Θεραπεύστε το κομμάτι μας καταστραφεί από την κριτική

Για να θεραπεύσουμε τις συναισθηματικές πληγές που μας προκαλούν οι επικρίσεις, πρέπει να είμαστε ξεκάθαροι, καταρχάς, ότι είμαστε μοναδικοί και εξαιρετικοί άνθρωποι. Σύμφωνα με αυτό, πρέπει να χάσουμε τον φόβο της αίσθησης και της σκέψης για τον εαυτό μας.

Είναι οι άλλοι που κρίνουν και ασκούν κριτική, όχι εσείς. Η ανεμπόδιστη κριτική φέρει μαζί της μεγάλη συναισθηματική φτώχεια στον εσωτερικό κόσμο εκείνων που την πραγματοποιούν. Επομένως, εάν το άτομο δεν επιτρέψει τον εαυτό του να εμπλουτιστεί, σε αυτές τις περιπτώσεις σας ταιριάζει να είστε συναισθηματικά εγωιστές και "Αφήστε κάθε ραβδί κρατήστε το κερί".

Οι πιο δυσαρεστημένοι άνθρωποι σε αυτόν τον κόσμο είναι άνθρωποι που ανησυχούν πάρα πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι.

Έτσι, να απαλλαγείτε από την αρνητικότητα και να πιστεύετε ότι η ζωή σας είναι πολύ πιο εύκολη χωρίς να μπείτε στη ζωή των άλλων. Σας δίνουμε μερικά κλειδιά για να διεκδικήσετε τον εαυτό σας:

1. Όπως είπαμε, η άμεση συνέπεια της αποδοχής της πίστης σε αυτό που σκέφτονται και λένε οι άλλοι είναι αυτό καταλήγουμε να γίνουμε κάποιος που δεν είμαστε. Και, φυσικά, θέλοντας να ευχαριστήσουμε τους άλλους εις βάρος της ταυτότητάς μας δεν είναι καθόλου υγιές.
2. Είσαι καλή μητέρα; Είσαι ένας επιτυχημένος άνθρωπος; Είσαι έξυπνος; Κάνετε την εργασία σας καλά; Σας αρέσουν άλλοι? Συνειδητοποιήστε όλη την ενέργεια που χάνετε να ανησυχείτε για αυτά τα θέματα.
3. Εν πάση περιπτώσει, άλλοι σκέφτονται για εμάς πολύ λιγότερο από ό, τι νομίζουμε. Δηλαδή, αισθανόμαστε συνήθως το κέντρο των ματιών του υπόλοιπου λαού όταν, στην πραγματικότητα, αυτό που κάνουμε μπορεί να μην είναι σχετικό με πολλούς από τους γύρω μας. Αφαιρέστε αυτόν τον φόβο, είναι σε μεγάλο βαθμό ένα συγγραφέας της φαντασίας σας.
4. Δεν έχει σημασία τι κάνετε και πώς το κάνετε, θα υπάρχει πάντα κάποιος που το παρερμηνεύει εσφαλμένα. Έτσι προσπαθήστε να ζήσετε και να ενεργήσετε φυσικά. Τι κάνετε επειδή αισθάνεστε ότι θα είναι πάντα το σωστό πράγμα. Όχι μόνο δεν θα είστε σε θέση να δικαιολογήσετε τον εαυτό σας, αλλά θα αισθανθείτε ψευδής εάν δεν συντονίζεστε με τον εαυτό σας.

Μην περιμένετε από άλλους να κατανοήσουν το ταξίδι σας, ειδικά εάν δεν έπρεπε ποτέ να ταξιδέψουν στο δρόμο σας.

Προτεινόμενη εικόνα ευγενική προσφορά της bruniewska

Γυναίκα: ούτε υποτακτική ούτε ευσεβής, σε αγαπώ όμορφη, ελεύθερη και τρελή Είναι σημαντικό να σταματήσουμε να τροφοδοτούμε αυτή την ιδέα των γυναικών ως εφησυχαστές και χωρίς προσδοκίες ή ανάγκες. Διαβάστε περισσότερα "