Διατηρώ το δικαίωμα να αγκαλιάσω τους δαίμονες μου

Διατηρώ το δικαίωμα να είμαι λυπημένος, να αισθάνομαι άσχημα επειδή δεν είναι δίκαιο ή επειδή κάτι δεν είναι σωστό. Το επιφυλάσσομαι διότι με άλλα λόγια ασκεί πίεση και με καταπνίγει. Αυτοί είναι οι δαίμονοί μου και πρέπει να πω ότι δεν είναι πραγματικά τόσο κακό.

Μου ζητούν να τους καταλάβω και μου λένε ότι αυτό που νιώθω είναι η ζωή και ότι ο κόσμος είναι ο παράδεισος που θέλω να δημιουργήσω. Γι 'αυτό σήμερα σας αγκαλιάσω και σας ακούω, Περιορίζομαι στον εαυτό μου να αισθάνομαι τον εαυτό μου στον κόσμο, να καταλάβουμε ότι ο πόνος είναι ένα μέρος της ζωής τόσο σημαντικό όσο και η ευημερία.

"Η αγάπη συνεπάγεται πόνο επειδή μπορείτε να την χάσετε, αλλά η άρνηση της αγάπης για να αποφύγετε ταλαιπωρία δεν το λύει, αφού υποφέρετε επειδή δεν την έχετε. Έτσι, αν η ευτυχία είναι η αγάπη, και η αγάπη υποφέρει, τότε, λέω, η ευτυχία πάσχει επίσης. "

Σόνια, στην αγάπη και στον θάνατο, από τον Woody Allen.

Εσείς και εγώ έχουμε δαίμονες

Φανταστείτε ότι υπάρχει κάποιος που σας λέει ότι μπορείτε να είστε λυπημένοι, ότι είναι φυσιολογικό ότι είστε και ότι, στην πραγματικότητα, πρέπει να είστε από καιρό σε καιρό. Φανταστείτε ότι είστε κάποιος, αποδεχόμενοτε τα συναισθήματά σας και φωνάζοντας σε ολόκληρο τον κόσμο που δεν είχατε μια καλή μέρα, για τον απλό λόγο ότι δεν μπορεί όλοι να είναι καλοί.

Το γεγονός είναι ότι, στον σημερινό μας κόσμο, φαίνεται ότι έχουμε την υποχρέωση να αισθανόμαστε καλά και να αποφεύγουμε τον πόνο. Μας το πωλούν ως κάτι ανώμαλο, αρνητικό και απομακρυσμένο από κάθε ζωή που μπορούμε να καταλάβουμε ως πλήρης.

Στην πραγματικότητα, φαίνεται ότι το αίσθημα κακής και η σκέψη πνευματικά υγιή ή ταλαιπωρία και ζωντανή ζωή δεν κάνουν καλούς πολιτιστικούς εταίρους. Με τον ίδιο τρόπο, αν κάποιος έρχεται να πει "Αισθάνομαι άσχημα αλλά είμαι καλά ", τον κοιτάζει περίεργα και προσπαθώντας να διακρίνω ποια είναι η ιδιαιτερότητά της.

Μια αισιοδοξία που δεν είναι

Έχουμε πέσει μέσα την παγίδα απαιτώντας μια υπερβολική αισιοδοξία στη ζωή μας. Έχουμε αγνοήσει ότι δεν πρέπει να μαθαίνουμε το μάθημα χωρίς να το αμφισβητούμε. Τώρα, πληρώνουμε τις συνέπειες της υποθέσεως αυτής να μην υποφέρουμε είναι μια ανοδική αξία για τον απολογισμό της ζωής και ότι το σωστό είναι να μετακινήσουμε τα εκατομμύρια μας για να αποφύγουμε τις επιπλοκές και στη συνέχεια να "έχουμε ζωή".

Οι δαιμόνοί μου και οι δικοί σας αγωνίζονται ενάντια στο φράγμα των θετικών φράσεων και κινητοποιητικές αφίσες που τους αναγκάζουν να καταφύγουν, να κρύβονται πίσω από ένα τείχος χαρτιού και να τρέφονται με καταστολή.

Το θλιβερό και το αρνητικό χρειάζονται τον χώρο τους στη ζωή μας, διότι διαφορετικά θα μας εκραγεί και θα μας πνίξει. Είναι ότι δεν έχουμε πλέον το δικαίωμα να στρέφουμε όταν κάτι μας ενοχλεί, αξίζει να δώσουμε την τυραννία και τη δικτατορία της υπερβολικής αισιοδοξίας.

Δεν θέλω να είμαι αναγκασμένος να είμαι χαρούμενος για πάντα, γιατί η θλίψη μου είναι η μόνη που με κάνει να εκτιμώ την ευτυχία και τη χαρά και επειδή μου λέει ότι κάτι δεν είναι σωστό και ότι πρέπει να ανησυχώ. Διότι αν δεν αισθανόμουν ποτέ θλιβερό, δεν θα ήξερα τί δεν είναι.

Με αυτή την έννοια η χαρά είναι πιο εγωιστική και με κάνει να πιστεύω ότι όλα είναι ωραία, συντομεύοντας το χρόνο που πρέπει να αντιδράσω αν στην πραγματικότητα δεν είναι..

Επίσης, δεν θέλω να είμαι ένας απαισιόδοξος ή μελαγχολικός άνθρωπος. Ούτε θέλω να σκοντάψετε να καλέσετε τους δαίμονες μου κατάθλιψη, γιατί Το μόνο πράγμα που κάνω είναι να ζουν αποδεχόμενοι ότι οι μέρες μου έχουν πολλές αποχρώσεις, όσο και οι περιστάσεις μου.

Επιλέγω τους δαίμονες μου

Τότε η υπεράσπιση των δαίμων μου μου δίνει δύο εναλλακτικές λύσεις: να αποδεχτείτε ή να με απορρίψετε. Αν δεχθώ ότι υπάρχουν, δεν θα με κάνουν να υποφέρω προσπαθώντας να τους αποφύγω και να με απογοητεύσει γιατί με βρίσκουν πάντα και κάθε φορά με αγκαλιάζουν με περισσότερη δύναμη, αφήνοντάς μου χωρίς αναπνοή. Τώρα αυτό είναι κακό.

Γι 'αυτό Προτιμώ να συνεχίσω να παραδίδω και να τους καλώ να διευκρινίσουν το μυαλό μου από καιρό σε καιρό Είναι ειλικρινείς όταν τους αφήνω και μου λένε ότι αξίζει να αγωνίζονται γιατί αξίζει να είσαι ευτυχισμένος.

Το σύνθημα "Πρέπει να αισθάνεστε καλά για να είστε ευτυχισμένοι" δεν είναι το σύνθημά μου. Προτιμώ να καταλάβω ότι η θλίψη και η χαρά συνυπάρχουν και χρειάζονται ο ένας τον άλλον και αυτό είναι πιο υγιές "Για να ζήσουν σκέφτονται ότι θα νιώθω καλά ακόμα κι αν μερικές φορές αισθάνομαι άσχημα". Επειδή ανάλογα με το πώς ανταποκρίνω σε αυτό που οι δικοί μου με κάνουν να σκέφτομαι εξαρτάται ότι περιορίζω τον εαυτό μου ή ανοίγω τον εαυτό μου στο φυσικό της ζωής.

Διότι πριν από το σούπερ μάρκετ της συλλογιστικής και συνταγές για σχεδόν τα πάντα, οι δαίμονες μου φωνάζουν σε μένα μέχρι να βλάψουν την ψυχή μου σκέφτομαι ότι ποτέ δεν θα πετύχω την πληρότητα γιατί δεν ξέρω πώς να ζήσω τη στιγμή ή δεν αισθάνομαι σαν να χαμογελά από τότε που σηκωθώ μέχρι να πάω για ύπνο.

Αυτός είναι ο μόνος λόγος Διατηρώ το δικαίωμα να χρησιμοποιώ τη θλίψη μου όταν ευχαριστώ, επειδή οι δαίμονες μου αρνούνται να πέσουν στην παγίδα που τους καθιστά λιπαρούς, επειδή οι δαίμονες μου με αγαπούν και δεν επιδιώκουν να με βλάψουν, απλά με αγκαλιάζετε από καιρό σε καιρό χωρίς να αντισταθώ να μου θυμίσω ότι είμαι ζωντανός.

Αποδοχή ή παραίτηση; Σε πολλές περιπτώσεις, πιστεύουμε ότι αποδεχόμαστε μια κατάσταση, όταν στην πραγματικότητα παραιτούμαστε από αυτήν. Ποια είναι η διαφορά; Διαβάστε περισσότερα "