Γεννήθηκα ολόκληρο, δεν χρειάζομαι μισό πορτοκάλι

Δεν είμαι φρούτο, είμαι άνθρωπος, έχω όλα όσα είναι απαραίτητα για να αισθάνομαι πλήρης και να ζήσω μια πλήρη ζωή χωρίς να χρειαστώ άλλους ανθρώπους να με ολοκληρώσουν. Η ευτυχία μου εξαρτάται από μένα, όχι από ένα άλλο μισό πορτοκάλι.

Δεν πιστεύω στα παραμύθια, ούτε πιστεύω σε μπλε πρίγκιπες, ούτε σε πριγκίπισσες, ούτε σε ρομαντικά ιδανικά. Πιστεύω στον εαυτό μου και στις δυνατότητές μου να γίνω ευτυχισμένος.

"Δεν θέλω να με αγαπάς" πολύ ", αλλά να με αγαπάς καλά και κάθε μέρα καλύτερα. Η αγάπη δεν είναι θέμα ποσότητας "

-Walter Riso-

Η ψευδή πίστη του συντρόφου ψυχής ή του συντρόφου ψυχής

Η ιδέα ενός ατόμου με σκέψεις όπως «είμαστε φτιαγμένοι ο ένας για τον άλλον» κάνει μεγάλη ζημιά στα ζευγάρια με το πέρασμα του χρόνου, διότι μόλις προκύψουν δυσκολίες βλέπετε ότι ο ισχυρισμός που πρέπει να γίνει ο ένας στον άλλο, δεν είναι τόσο πραγματικός και η δυσαρέσκεια και η απογοήτευση δημιουργούνται.

Τα ζευγάρια δεν είναι τέλεια και αναπόφευκτα θα προκύψουν προβλήματα με την πάροδο του χρόνου. Μερικές φορές τα προβλήματα έχουν την προέλευση τους σε διαφορετικές ηλικίες, εκπαίδευση, πολιτισμό και ακόμα και θρησκεία, αλλά πρέπει να αποδεχθείτε το άλλο πρόσωπο όπως είναι, έτσι ώστε οι διαφορές να μην συζητούν αλλά να εμπλουτίζονται.

Το μεγάλο λάθος που κρύβεται πίσω από τον μύθο του μισού πορτοκαλιού είναι να θεωρήσουμε ότι είμαστε ατελείς όντα και ότι μπορούμε να επιτύχουμε πληρότητα μόνο με την εξεύρεση αληθινής αγάπης, που θα μας επιτρέψει να είμαστε ευτυχείς. Αλλά να κάνουμε όλη μας την ευτυχία να εξαρτάται από μια σχέση, είναι ένα μεγάλο λάθος και θα μας εμποδίσει να είμαστε ευτυχείς.

Οι άνθρωποι που είναι ευχαριστημένοι, είναι ευτυχείς, ανεξάρτητα από το αν έχουν συνεργάτη ή όχι. Είμαστε όλοι πλήρεις άνθρωποι, δεν μας λείπει ούτε ένα κομμάτι, ούτε το μισό για να πετύχουμε αυτό που θέσαμε. Είμαστε ολόκληρα πορτοκάλια, όχι μισό πορτοκαλί περιμένοντας να βρούμε το άλλο μισό.

Στην πραγματικότητα Η επιτυχία μιας σχέσης είναι ότι οι δύο άνθρωποι είναι πλήρεις, ανεξάρτητοι και χαρούμενοι. Φυσικά η αγάπη είναι πολύ καλύτερη ανάμεσα σε δύο πορτοκάλια, δύο μήλα, δύο φράουλες παρά σε δύο μισά. Πρόκειται για τη διανομή της ζωής, καλής και κακής, και απολαμβάνοντας το άλλο πρόσωπο όπως είναι.

Δεν είστε μισό πορτοκαλί, αγαπάτε τον εαυτό σας

Αγαπώντας τον εαυτό μας είναι ένα εκκρεμές ζήτημα για πολλούς ανθρώπους. Αλλά είναι θεμελιώδες να οικοδομήσουμε την ευτυχία μας και πάνω απ 'όλα να συσχετιστούμε με άλλους. Εδώ είναι μερικά κόλπα για να σας αγαπώ περισσότερο:

Αξιολογήστε τις ιδιότητές σας

Σε πολλές περιπτώσεις βασανίζουμε τους εαυτούς μας βλέποντας τι κάνει λάθος και αισθάνεται ένοχος γι 'αυτό, αλλά είναι απαραίτητο να βάλει στην άκρη το κακό και εκτιμήστε το μεγάλο ποσό των καλών ποιοτήτων που έχουμε. Σκεφτείτε τι κάνετε καλά και γράψτε το για να το βλέπετε κάθε μέρα και να θυμάστε πόσο θαυμάσιος είστε.

"Αν ζεις να ευχαριστείς, ο καθένας θα σε αγαπάει, εκτός από τον εαυτό σου"

-Paulo Coelho-

Μην ζητάτε την έγκριση άλλων

Σε ολόκληρη τη ζωή μας πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να επηρεάσουν αυτό που κάνουμε και τις αποφάσεις που κάνουμε. Αλλά είναι απαραίτητο να σταματήσουμε να προσπαθούμε να ευχαριστήσουμε όλους, διότι είναι αδύνατο.

Μερικές φορές πρέπει να θέσουμε ένα όριο στους άλλους ώστε να μην επηρεάζουν τα συναισθήματά μας. Το αίσθημα καλής δεν απαιτεί την έγκριση άλλων ανθρώπων, Να είστε φίλοι, οικογένεια ή ζευγάρι.

Η μόνη έγκριση που πρέπει να αναζητήσετε είναι δική σας

Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας

Είμαστε μοναδικά όντα, διαφορετικά μεταξύ τους, η σύγκριση θα προκαλέσει δυστυχία. Είστε μοναδικοί, έχετε αδυναμίες, ελαττώματα, ιδιότητες και δυνάμεις που κανείς δεν έχει. Ο πολιτισμός σας, η εκπαίδευσή σας, οι εμπειρίες σας αποτελούν ένα μοναδικό συνδυασμό που σας κάνει εντελώς διαφορετικούς από τους άλλους.

Μάθετε να λέτε τι νομίζετε

Κλείνουμε τις απόψεις μας λόγω του φόβου του "τι θα πουν" ή των αντιδράσεων των άλλων, αλλά Η γνώμη σας είναι πολύτιμη και πρέπει να εκφραστεί. Επίσης, εάν το διατηρήσετε, πώς θα σας ξέρουν άλλοι;?

Είναι απαραίτητο μόνο να σεβόμαστε και να μιλάμε με βεβαιότητα, έτσι ώστε οι άλλοι να μας ακούν χωρίς να προσβάλλονται. Μερικές φορές οι ιδέες σας θα είναι διαφορετικές, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να εκφράζονται.

"Μας έκαναν να πιστεύουμε ότι ο καθένας μας είναι μισό πορτοκαλί και ότι η ζωή έχει νόημα μόνο όταν βρούμε το άλλο μισό. Δεν μας είπαν ότι έχουμε γεννηθεί ολόκληρο, ότι κανείς στην ζωή μας δεν αξίζει να μεταφερθεί στην πλάτη μας με την ευθύνη να συμπληρώσει αυτό που μας λείπει "

-Τζον Λένον-

Αυτοεκτίμηση είναι ο χορός της αυτο-αγάπης Η αυτοεκτίμηση είναι ο χορός που οι αισθήσεις μας εκτελούν όταν πρόκειται για την οικοδόμηση του παζλ με κάτι μεγαλύτερο, αυτο-αγάπη. Διαβάστε περισσότερα "