Ποτέ μην ξεχνάτε τι είστε, ο υπόλοιπος κόσμος δεν θα το κάνει

"Ποτέ μην ξεχνάτε αυτό που είστε, ο υπόλοιπος κόσμος δεν θα το κάνει. Χρησιμοποιήστε το ως πανοπλία και δεν μπορεί ποτέ να χρησιμοποιηθεί για να σας βλάψει ». Αυτό είναι που ο Tyron Lannister λέει στον Jon Snow στο πέμπτο κεφάλαιο της πρώτης εποχής του παιχνιδιού των Θρόνων.

Ξεχνώντας ποιοι είμαστε, η ιστορία μας, το παρελθόν μας, μας κάνει ευάλωτους. Όλη αυτή η ιστορία είναι εμπειρία και γνώση και ως εκ τούτου είναι μια ευκαιρία να μάθουμε, τόσο από τον κόσμο όσο και από τον εαυτό μας. Σε αυτό που γεννιόμαστε τι θέλουμε να γίνουμε, ανεξάρτητα από το πόσο μας πονάει ή ζυγίζει.

Όσο περισσότερο θέλουμε να ξεχνάμε από πού προέρχουμε, κρύβουμε ένα παρελθόν που μας ενοχλεί ή μας πονάει ή αγνοεί τους περιορισμούς μας, υπάρχουν πράγματα που δεν θα αλλάξουν ποτέ. Το πρώτο είναι ότι αυτό θα συνεχίσει να συμβαίνει, ανεξάρτητα από το ποιος είναι υπεύθυνος, επειδή δεν μπορεί να αλλάξει. Το δεύτερο είναι ότι, όσο πολύ δεν θέλουμε να το δούμε, άλλοι θα το δουν. Έτσι, όσο περισσότερο προσπαθούμε να μην δούμε, τόσο μεγαλύτερη ζημιά μπορεί να μας προκαλέσει.

"Να θυμάσαι πάντα. Ποτέ μην ξεχνάς για σένα ".

-Αποτυγχάνει-

Αποδεχτείτε τις αδυναμίες σας

Η αποδοχή των αδυναμιών σας δεν έχει μόνο την δυνατότητα να καταστείτε ισχυρότερος, αλλά το απομακρύνετε από εκείνους που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν εναντίον σας. Πρέπει να αντιμετωπίσετε τις ατέλειες και τις αδυναμίες σας και να γελάσετε τον εαυτό σας έτσι ώστε όταν κάποιος προσπαθεί να αισθάνεται απεικονισμένος και γελοιοποιημένος. Γι 'αυτό είναι καλό που βυθίζεστε σε κάτι ουσιώδες: γνωρίζοντας τον εαυτό σας.

Αυτό το έργο της αυτογνωσίας θα ανοίξει τις πόρτες για να αναπτύξει όλες τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να γίνετε το πρόσωπο που θέλετε να είστε. Επιπλέον, θα σας επιτρέψει να ανακαλύψετε αυτό που πραγματικά θέλετε για τον εαυτό σας.

Επίσης,, Χάρη σε αυτό το έργο αυτογνωσίας, μπορείτε να ανακαλύψετε ποιες από τις συμπεριφορές σας κληρονομούνται από την οικογενειακή κληρονομιά σας. Μην ξεχνάτε ότι πολλά από τα πράγματα που κάνουμε ή που πιστεύουμε ότι είναι όχι μόνο η κληρονομιά ενός παρελθόντος που μας διώκει και αυτό δεν μας αφήνει να μεγαλώσουμε. Είναι ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά πληρώνουν για τις αμαρτίες των γονέων τους.

Όταν γνωρίζετε τον εαυτό σας, μπορείτε να γνωρίζετε τη δική σας ταυτότητα, τις δικές σας αξίες, τις δικές σας φιλοδοξίες. Με αυτό τον τρόπο θα μπορείτε να βρείτε τις αδυναμίες και τους περιορισμούς σας. Μπορείτε επίσης να αφήσετε τα δυνατά σας και τις ικανότητές σας να εμφανιστούν, πολλά από τα οποία μπορεί να έχουν καταδικαστεί στη σκιά των αδυναμιών σας ή του παρελθόντος σας.

Γνωρίζοντας τον εαυτό σας, μπορείτε να μάθετε να αντιδράτε στα γεγονότα, όχι μόνο να αναπτύσσετε νέες δεξιότητες, αλλά και να μάθετε να διαχειρίζεστε τον τρόπο δράσης σας και να αντιμετωπίζετε τα προβλήματα.

"Αν γνωρίζετε τον εχθρό και γνωρίζετε τον εαυτό σας, δεν πρέπει να φοβάστε την έκβαση εκατό μάχες".

-Sun Tzu-

Κανείς δεν μπορεί να αποφασίσει για εσάς αν γνωρίζετε τον εαυτό σας

«Όταν δεχτείτε τις αδυναμίες σας, κανείς δεν μπορεί να τις χρησιμοποιήσει εναντίον σας». Αυτός είναι και ο λόγος που ο Tyron λέει στον Jon στον ίδιο χώρο. Και δεν λείπει λόγος. Αν γνωρίζετε καλά τον εαυτό σας, σταματάτε να το χειρίζεστε. Οι αδυναμίες σας σταματούν να λειτουργούν ως όπλο για να επιτεθούν και να γίνουν μια υπεράσπιση για να αντιμετωπίσουν όσους θέλουν να πάνε εναντίον σας. Αυτό θα ενισχύσει την αυτοπεποίθησή σας και την αυτοεκτίμησή σας.

Εάν γνωρίζετε τον εαυτό σας καλά, αν ξέρετε ποιες είναι οι αδυναμίες σας, μην ξεχνάτε ότι θα είστε σε θέση να ελέγξετε τον θυμό που σας προκαλούν οι αδυναμίες σας, Θα είστε σε θέση να συγχωρήσετε εκείνους που μπορεί να είναι υπεύθυνοι και θα ξέρετε πώς να αποδεχθείτε την ευθύνη σας σε αυτό που κάνατε. Αλλά, πάνω απ 'όλα, μπορείτε να αποφασίσετε τι θα συμβεί από τώρα και στο εξής.

Αναγνωρίζοντας τις αδυναμίες σας και αποδεχόμενοτε τους περιορισμούς σας, έχετε όλες τις κάρτες σας στο τραπέζι. Ίσως δεν είναι οι καλύτερες κάρτες, αλλά είναι αυτές που έχετε και είναι αυτές με τις οποίες πρέπει να παίξετε. Σε αυτό το παιχνίδι, μην ξεχνάτε ότι αν δεν παίξετε τα χαρτιά σας, θα παίξει ένα άλλο για σας, αλλά προς όφελος σας, όχι δικό σας. Είναι πολύ πιο έξυπνο να τα παραλάβεις και να μην αφήσεις κάποιον άλλο να αποφασίσει για σένα.

"Ο καθένας μας έχει ρωγμές και ελαττώματα. Δεν είχαμε ποτέ την πρόθεση να βγούμε και να γίνει ατελής, αλλά αυτό συμβαίνει στη ζωή: κάνουμε λάθη και μαθαίνουμε από αυτά. Είναι αυτό που μας κάνει αυτό που είμαστε ".

-Demi Lovato-

Χρόνια εκπαίδευσης και ακόμα δεν ξέρουμε πώς να αγαπάμε τον εαυτό μας Υπάρχουν πολλές ετικέτες που τα παιδιά λαμβάνουν καθόλη τη διάρκεια της σχολικής τους εκπαίδευσης και πολύ λίγες εμφανίσεις που σταματούν να κατανοούν τα συναισθήματά τους. Διαβάστε περισσότερα "