Ότι σήμερα χαμογελάτε στη ζωή για αυτό που μια μέρα φώναξα είναι μια αναπάντεχη ευχαρίστηση

Η ζωή σας χαρακτηρίστηκε από πολλές στιγμές, όπως εκείνες στις οποίες αισθάνεστε πικρία ή εκείνες που σας έφεραν απογοητεύσεις που δεν περιμένατε. Στιγμές που σχετίζονται με τις συνθήκες, αλλά και με τους ανθρώπους, έτσι ώστε να έχουν τη δυνατότητα να αλλάξουν μια σχέση σε λιγότερο χρόνο από ό, τι το δεύτερο χέρι χρειάζεται να επαναληφθεί. Έκαναν αυτό χωρίς να μετρήσουν ούτε τρόπους ούτε συνέπειες, όταν προσπαθούμε να πάρουμε όλη τη φροντίδα του κόσμου.

Οι άνθρωποι που έχουν επωφεληθεί ακόμη και από τις στιγμές σας αντανάκλασης για να σας μαχαιρώσουν στην πλάτη. Αφού έπρεπε να υποφέρετε όλες τις ζημιές, επειδή ήθελες να τις ελαχιστοποιήσετε και το άλλο πρόσωπο εκμεταλλεύτηκε αυτό το χώρο του προβληματισμού για να ολοκληρώσει τα πάντα. Αφού έχετε αγγιχτεί με την "οργή" του να αισθάνεστε τον ανόητο, να βλέπετε πως θέλοντας να προστατέψετε τους δυο σας, είστε ο μόνος που έχει πληγεί.

Συνειδητοποιείτε ότι ενώ σκέφτεστε να προκαλέσετε όσο το δυνατόν λιγότερη ζημιά, κάποιος "το έπαιξε για σας". Χωρίς την παραμικρή ένδειξη ευπρέπειας. Αυτό προκαλεί θυμό και δυσαρέσκεια και μπορεί ακόμη και να σας κάνει να αισθάνεστε ηλίθιοι. Μια αίσθηση που νομίζετε ότι δεν θα επισημανθεί στη ζωή.

Είστε στο δικαίωμά σας να το αισθανθείτε. Μπορείτε να ζήσετε τέλεια με αυτό, αλλά δεν ξέρετε πότε θα περάσει εντελώς. Ξαφνικά, μια μέρα που προηγείται από τόσους πολλούς άλλους και μόλις το γνωρίζουν, η προσδοκώμενη στιγμή φθάνει στο οποίο νομίζεις: "Τι έχω απαλλαγεί από, ευτυχισμένη τη στιγμή".

Σταματήστε γιατί είναι μια "πολυτελής" στιγμή: αντίο στο θυμό, ότι ανάμεσα στην αδιαφορία και το καλωσόρισμα είναι το χιούμορ. Αυτό το χαμόγελο ανακούφισης για να γνωρίζουμε τι κάναμε είναι πολύτιμη στην τσάντα της ψυχολογικής υγείας. Για να το δοκιμάσετε, προτού να αναγκαστείτε να ενεργήσετε καθαρά, να υποστεί βλάβη και στη συνέχεια να κρατήσετε μνησικακία για λίγο.

Έχετε περάσει από αυτό που ήταν απαραίτητο, αυτό ήταν το δέκατο του λοταρίου που παίξατε ως καθένας που τολμά να παίξει και να χάσει. Σε αυτό το μοναχικό χαμόγελο ή συνοδεύεται, είναι το τζάκποτ.

Οι απογοητεύσεις μας στη ζωή, η μελλοντική μας "αποτοξίνωση"

Η διαχείριση απογοήτευσης ή προδοσίας δεν είναι εύκολη. Ούτε είναι κολλημένος σε κυκλική διασταύρωση που οδηγεί πάντα στις ίδιες συζητήσεις. Η παρατεταμένη αναστάτωση από τη συνήθεια, από το έλεος, εισέρχεται σε ένα βρόχο ατελείωτου στρες. Δεν υπάρχει κανένας τοξικός "per se". αυτό είναι ψευδές. Υπάρχουν σχέσεις που είναι ή που μετασχηματίζονται σε αυτό. Ο εντοπισμός και ο τερματισμός τους δεν είναι εύκολο έργο, ειδικά εάν σκοπεύετε να το κάνετε ως ώριμο άτομο.

Ποτέ μην αισθάνεστε αδύναμοι επειδή προσπαθήσατε να κάνετε τα πράγματα σωστά και να έχετε προδοθεί. Στο μέλλον, θα γνωρίζετε πώς να παίρνετε ένα «χυμό αποτοξίνωσης» χωρίς να έχετε μεθυσθεί πριν. Θα ξέρετε πώς να ανιχνεύσετε τα μηνύματα που δεν σας ενδιαφέρουν πριν σας βλάψουν. Θα μάθετε να κλείνετε τις πόρτες χωρίς να κάνετε θόρυβο και χωρίς να τους σφραγίζετε. Επιπλέον, θα μάθετε να υποθέτετε ότι τα υπόλοιπα έχουν το ίδιο δικαίωμα να το κάνουν μαζί σας.

Θέλοντας να κάνουμε πράγματα σωστά στη ζωή, λέει πολλά για μας. Τελειώνουν οι 40ετείς γάμοι, οι παιδικές φιλίες ή αφήνουν την πρώτη μας δουλειά, η οποία έχει πάψει να αποτελεί ευκαιρία για να γίνει τιμωρία, είναι πλαγιές από απότομες πλαγιές.

Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που δεν ενοχλούνται να το κάνουν με προσοχή και αναλαμβάνουν το προβάδισμα, προδίδοντας σας με έναν άθλιο, χονδροειδή και δειλό τρόπο. Μην αισθανθείτε ποτέ γελοία γιατί ήθελε να το κάνει καλά, γιατί δεν έπαιζε βρώμικο. Θα αισθανθείτε θυμό, αλλά αφήστε το να ρέει.

Όλες αυτές οι απογοητεύσεις θα γίνουν το μέλλον σας "αποτοξίνωση". Στο επόμενο σημάδι της φθοράς, δεν υπάρχουν πλέον παρακάμψεις. Δεν υπάρχουν πλέον παρατεταμένες αβλαβείς σχέσεις. Δεν θέλετε να το κάνετε τόσο καλά για να το κάνετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο: απόλυτη αδιαφορία.

Θέλω να είμαι ευτυχισμένος με τον δικό μου τρόπο Να είστε ευτυχισμένος χωρίς πρότυπα, με κανέναν να σας πω πώς ή πότε. Πειραματιστείτε με άλλα συναισθήματα που γεμίζουν και δίνουν νόημα στις εμπειρίες σας. Διαβάστε περισσότερα "

Μετά την οργή, την αδιαφορία και τέλος το χαμόγελο

Αυτό που συμβαίνει με την εξέλιξη των άλλων δεν είναι η δουλειά σας, γιατί ακόμη και οι πιο αδίστακτοι άνθρωποι μπορούν να έχουν τυχεροί στη ζωή. Σκεφτείτε πού είστε για το τι θέλετε να είστε και αναγνωρίστε την αξία της διαμονής σε αυτό το μονοπάτι μπροστά στον πειρασμό στον οποίο πέφτουν άλλοι. Αυτό και τίποτα άλλο δεν είναι το καλύτερο σημείο αναφοράς, ώστε, παρά τις απογοητεύσεις, να μην εγκαταλείψετε την ευαισθησία σας στα αποχαιρετιστήρια που είναι απαραίτητα.

Δεν θα αρνηθούμε ότι είναι μια δύσκολη διαδικασία διαχωρισμού από ορισμένους ανθρώπους και συνήθειες καθ 'όλη τη ζωή. Θα πιστέψετε ότι χάνετε την ταυτότητά σας και ότι κάθε χτύπημα θα φαίνεται σαν ένα απύθμενο λάκκο. Δεν ξέρουμε αν αλλάζουμε πραγματικά για το καλύτερο ή για το χειρότερο, μέχρι μια μέρα να αρχίσουμε να θυμόμαστε τι μια μέρα μας σφαγιάστηκε με συναισθηματικό τρόπο με διαφορετικό τρόπο.

Ξαφνικά, σε μια στιγμή, αναγνωρίζουμε τους εαυτούς μας ως επιζώντες.

Δεν νιώθουμε περίεργοι για τον εαυτό μας. Βλέπουμε τα χέρια μας, αισθανόμαστε το βάρος των ποδιών μας και γνωρίζουμε την παρουσία μας. Ακόμα και χωρίς να ζητάμε βοήθεια και χωρίς να μας το παραδίδει, εξακολουθούμε να στέκεστε. Αντιλαμβανόμαστε ότι στην ελαφρότητα της ύπαρξης, υπάρχει όλη η δύναμή μας να είμαστε πραγματικά παρόντες.

Δεν χρειαζόμαστε την έγκριση κάποιου. Δεν μας νοιάζει να χάνουμε τα μάτια των άλλων. Έχουμε κερδίσει τη μάχη που θα μπορούσε να αγωνιστεί μόνο εσωτερικά.Ας αρχίσουμε να γελάμε, μόνοι μας ή συνοδευόμενοι. Πάνω από το θυμό, αισθανόμαστε την υπερηφάνεια ότι έχουμε ενεργήσει στο πρόσωπο και σε συνάρτηση με το άτομο που είμαστε.

Το χαμόγελο είναι αυθεντικό μόνο όταν σας κάνει να νιώσετε ειρηνικά με τον εαυτό σας, παρόλο που οι συνθήκες ήταν δύσκολες και υπήρχε ο κίνδυνος να σας προδώσουν, καθώς τελικά κατέληξαν να συμβαίνουν. Τώρα, το χαμόγελό σας είναι η ηχώ γιατί, αν και μια μέρα κάποιος σας απογοητεύσει, δεν το κάνατε με τον εαυτό σας.

Γνωρίζετε ήδη πώς λειτουργεί η διαδικασία και που εξυπηρετεί πολλά. Αυτός που γελάει το τελευταίο γελάει καλύτερα επειδή δεν γελάει σε κανέναν. Σκεφτείτε από απόσταση πώς αυτοί που προκαλούν ζημιές κινούνται βαθύτερα, σχεδόν χωρίς οξυγόνο, στο σκοτάδι που έχουν επικαλεσθεί οι ίδιοι.

Η συμφιλίωση με τον εαυτό σου είναι η αρχή των πάντων, κατ 'αρχήν εχθρός του εαυτού σου κάνει τη ζωή σας έχει τα μεγάλα όρια και τις σχέσεις με τους άλλους χαρακτηρίζεται από συγκρούσεις. Διαβάστε περισσότερα "