Θέλετε να αισθανθείτε σημαντικό και να μην το επιτύχετε

Ποιος δεν θέλει να αισθάνεται σημαντική ή ειδική για τους άλλους? Είναι μια εντελώς νόμιμη και, επιπλέον, υγιής ανθρώπινη επιθυμία. Ωστόσο, μερικές φορές που επιθυμούν να αισθάνονται σημαντικές δεν είναι το ίδιο με την επίτευξή τους. Στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται απογοητευμένοι γι 'αυτό και θεωρούν τους εαυτούς τους ως "κάποιον του τσαμπιού" που θα ήθελε να σταματήσει να αισθάνεται σε αυτή την κατάσταση.

Το πρόβλημα δεν είναι η επιθυμία να αναγνωριστεί, να ξυπνήσει τον θαυμασμό ή να είναι σημαντική στη ζωή των άλλων. Ίσως αυτό που κάνει να θέλει να αισθάνεται σημαντικό γίνεται πρόβλημα είναι αυτό που εννοούμε με το "σημαντικό". Επίσης, το είδος απάντησης που περιμένουμε από τους άλλους μπροστά σε αυτό που είμαστε.

"Τα μεγάλα egos είναι μεγάλες ασπίδες για πολύ κενό χώρο".

-Diana R. Black-

Στην ομιλούμενη γλώσσα υπάρχουν εκφράσεις που υπαινίσσονται όλα αυτά. Υπάρχει λόγος για "να είσαι κάποιος" ή "να μην είσαι κανείς". Τέτοιες αναφορές μας οδηγεί να πιστεύουμε ότι η ύπαρξη και η ύπαρξη δεν μας δίνουν αξία από μόνη της, αλλά ότι η ίδια ύπαρξη ορίζεται με όρους άλλων παραγόντων. Δεν είστε "κανείς" ή είστε "κάποιος" εάν ζείτε στο πλαίσιο ορισμένων παραμέτρων. Σε ποιο βαθμό είναι αλήθεια αυτό?

Εγώ υγιής και εγώ κακό ή παραμορφωμένο

Οι Βουδιστές και οι Λακανοί λένε ότι το «εγώ» ή το «εγώ» είναι πηγή πόνου. Με τις προφανείς διαφορές, τα δύο ρεύματα σκέψης δείχνουν ότι η υπερβολική έμφαση στον εαυτό του δεν βοηθά να βλέπουμε πέρα, δημιουργώντας έτσι δυσκολίες και, κατά συνέπεια, δυστυχία. Ότι έχω μια τεράστια όρεξη. Και όσο περισσότερο το τροφοδοτείτε, τόσο πιο αδηφάγο γίνεται.

Εάν ξεκινήσετε από την ιδέα ότι δεν είμαστε αρκετά πολύτιμοι, ουσιαστικά δεν θα υπάρξει τίποτα που να μας κάνει να αλλάξουμε το μυαλό μας. Είναι γεγονός ότι μπορούμε να ξεχωρίσουμε σε ορισμένες πτυχές, αλλά όχι σε όλους. Ωστόσο, τροφοδοτώντας το εγώ, τοποθετούμε τους εαυτούς μας σε μια θέση όπου πάντα θα επικεντρωθούμε σε αυτό που μας λείπει, σε αυτό που δεν έχουμε επιτύχει. Αυτό μας κάνει να είμαστε πολύ δυσαρεστημένοι.

Συμβαίνει επίσης ότι μερικές φορές ένα άτομο έχει εκτεθεί σε περιβάλλοντα που ακυρώνουν, μειώνουν ή απλά αγνοούν. Αυτό δημιουργεί βίαιους τραυματισμούς στην αγάπη του εαυτού, ειδικά εάν αυτό το περιβάλλον είναι πολύ κοντά ή αυτό το είδος εμπειρίας εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχει η επιθυμία να ισχυριστεί ότι θα μπορούσε να είναι υπερβολική. Είναι τότε όταν ένα άτομο αναπτύσσει μια υπερβολική επιθυμία να θέλει να αισθάνεται σημαντική.

Θέλετε να αισθανθείτε σημαντικό

Ανθρωπολογικές μελέτες μας δείχνουν ότι υπάρχουν κοινωνίες στις οποίες μόνο οι πολεμιστές είναι πραγματικά εκτιμημένοι. Άλλοι, από την άλλη πλευρά, αποθαρρύνουν εκείνους που δεν διατηρούν ειρηνική θέση μαζί τους και με τον κόσμο. Για μερικούς μόνο "είναι κάποιος" που δείχνει σημάδια ότι είναι αρκετά βίαια να επιβληθεί στους άλλους. Για τους άλλους, το ίδιο πρόσωπο θα ήταν "κανένας".

Σε αυτό το παράδειγμα, κάπως ακραίο, το ειρηνικό πρόσωπο από τη φύση πρέπει να γίνει βίαιο, μόνο για να νιώσει σημαντικό ρόλο στην ομάδα του? Ή αυτός που είναι πολεμιστής από τη φύση πρέπει να είναι απολύτως ειρηνισμένος έτσι ώστε να είναι το αντικείμενο του θαυμασμού των γύρω του?

Η παγίδα εγώ είναι ακριβώς εκεί: σε αυτό που θέλουν να αισθάνονται σημαντικές μπορούν να οδηγήσουν, σε ορισμένες περιπτώσεις, να παραμορφώσουν ή να αρνηθούν αυτό που είμαστε. Όλα, απλά με την έγκριση ή την εξύψωση άλλων. Το ερώτημα είναι ότι αξίζει τον κόπο?

Γυρίστε με το δικό σας φως

Δεν είναι ελεύθερο να καταγράφεται η φράση του Σωκράτη στην είσοδο του διάσημου Μαντείου των Δελφών: "Μάθετε τον εαυτό σας". Η γνώση του εαυτού του είναι η πρώτη πράξη αγάπης του εαυτού που ο καθένας πρέπει να δώσει. Και για να ξέρει κανείς τον εαυτό του δεν είναι να κάνει έναν κατάλογο των αρετών και ελαττωμάτων, αλλά να καταλάβει τι είμαστε. Η ιστορία μας Οι φόβοι και τα δυνατά μας Τα ταλέντα μας και άδειο.

Ίσως το κύριο καθήκον μας είναι να γυαλίζουμε αδιάκοπα αυτό που πρέπει να το πάρουμε στο μέγιστο δυνατό πληρότητα. Περισσότερο από τον θαυμασμό, αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε είναι αποδοχή, υποστήριξη και στοργή. Τώρα, αυτό δεν είναι κάτι που «έρχεται» στη ζωή μας, αλλά το χτίζουμε αποδεχόμενοι, υποστηρίζοντας και αγαπώντας τους άλλους. Όλα αυτά μας οδηγούν πραγματικά να θεραπεύσουμε το εγώ. Για να εκτιμήσουμε τον εαυτό μας πραγματικά, όπως είμαστε. Αυτό διαχέει την επιθυμία να θέλουμε να ξεχωρίζουμε με κάθε κόστος.

Θέλοντας να νιώθετε σημαντική για τους άλλους είναι μια παγίδα εγώ. Σε γενικές γραμμές, οδηγεί μόνο σε απογοητεύσεις επειδή η γνώμη των άλλων αλλάζει και είναι προσωρινή. Επειδή είμαστε άνθρωποι και δεν επιτυγχάνουμε πάντα. Επίσης, επειδή ο θαυμασμός, σε αντίθεση με την αληθινή αγάπη, δεν γεμίζει. Δημιουργεί ικανοποίηση, αλλά διαλύεται γρήγορα. Πρόκειται για ένα μυράγγι που εξαφανίζεται και αφήνει άδειο μόνο του.

Η ανάγκη αναγνώρισης, ο πυλώνας της αυτοεκτίμησης Οι άνθρωποι χρειάζονται την αναγνώριση και την αγάπη του λαού μας για να μεγαλώσουν. Είναι όμως επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αναγνωρίζουμε τον εαυτό μας. Διαβάστε περισσότερα "