Ένα μεγάλο τελετουργικό για το κλείσιμο του έτους

Σύντομα το 2017 τελειώνει, θέτοντας το τέλος 12 διαφορετικών μηνών για τον καθένα μας. Με την τελευταία μέρα έρχεται η πρώτη του νέου έτους, το 2018, φορτωμένο με την αβεβαιότητα ότι δεν γνωρίζουμε σε καλό βαθμό τι μας περιμένει. Έτσι μια σκηνή κλείνει και μια νέα ανοίγει μπροστά μας.

Διεξαγωγή τέλος του έτους τελετουργικό μπορεί να μας βοηθήσει να αφήσουμε πίσω αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι πλέον το προηγούμενο έτος και πιο αισιόδοξα εισέρχεται σε μια νέα φάση, ένα νέο έτος γεμάτο δυνατότητες. Αυτό το τέλος του έτους τελετουργικό μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να εστιάσουμε τους στόχους μας, εφ 'όσον αυτές είναι ρεαλιστικές, επιθυμητό και εξαρτάται, τουλάχιστον εν μέρει, της θέλησης και της προσπάθειας μας.

Η αρχή ενός νέου σταδίου, η ανανέωση του κύκλου, αν και μόνο με το ημερολόγιο, είναι πάντα μια καλή ευκαιρία να προτείνει αλλαγές. Ως εκ τούτου, τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς, τα οποία συνήθως δεν πληρούνται. Είτε επειδή πολλοί από τους στόχους που θέσαμε δεν είναι ρεαλιστικοί, δεν έχουμε τα μέσα για να τα επιτύχουμε ή δεν μας παρακινήσουν αρκετά.

"Δεν υπάρχει μεγαλύτερη δύναμη για αλλαγή από τους ανθρώπους που εμπνέονται από τη ζωή μιας καλύτερης ζωής".

-Ανώνυμος-

Κάντε αλλαγές

Αν θέλουμε να σταματήσουν το κάπνισμα, δεν αξίζει να γράψει σε ένα χάρτινο στόχο ή να τους πείτε την οικογένεια και τους φίλους μας, αν έχουμε τη βούληση να μην καπνίσει ένα τσιγάρο όταν θέλουμε, σχεδόν το κάνει. Επίσης, αν θέλετε να χάσετε βάρος, αν δεν το κάνουμε δίαιτα ή άσκηση, θα είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί. Και έτσι με κάθε αλλαγή που θέλουμε να επιτύχουμε στη ζωή μας.

"Λένε ότι ο χρόνος αλλάζει τα πράγματα, αλλά στην πραγματικότητα είναι αυτός που πρέπει να τα αλλάξει".

-Andy Warhol-

Οι αλλαγές δεν συμβαίνουν με τη μαγεία, συμβαίνουν όταν προσπαθούμε να τις πάρουμε. Όταν επιβάλλουμε, έξυπνα, τη θέλησή μας στον πειρασμό. Από την άλλη πλευρά μαθαίνουμε να δεχόμαστε ότι υπάρχουν πράγματα που δεν βρίσκονται στα χέρια μας. Για παράδειγμα, δεν μπορούμε να αναγκάσει κάποιον να αγαπούν και να αγαπούν, δεν μπορούμε να μας κάνει να κερδίσει το λαχείο, δεν μπορούμε να αποφύγουμε την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ... .

Τα συμβολικά τελετουργικά μπορούν να βοηθήσουν το λιγότερο συνειδητό μέρος μας να μας βοηθήσει επίσης με την αλλαγή, αφήνοντας πίσω μας τα βάρη και δίνοντας μας ένα χέρι όταν καθορίζουμε νέους στόχους. Είναι καλύτερα οι νέοι αυτοί στόχοι να είναι ρεαλιστικοί, για ό, τι χρειάζεται μια άσκηση ρεαλισμού. όπου η ψευδαίσθηση μας βοηθάει, αλλά δεν μας τυφλώνει ούτε μας οδηγεί στο γκρεμό της συνεχούς απογοήτευσης.

"Η μικρότερη δράση είναι καλύτερη από τη μεγαλύτερη πρόθεση".

-Ανώνυμος-

Πώς να εκτελέσετε τελετουργία τέλους του έτους

Τώρα που πρόκειται να ολοκληρωθεί το έτος, υπάρχει ένα απλό τελετουργικό που μπορεί να μας βοηθήσει να διευκρινίσουμε τις ιδέες μας για τις πραγματικές αλλαγές που θέλουμε.. Sκαι προσπαθήστε να πάρετε ένα κενό φύλλο και να το χωρίσετε σε δύο ίσα μέρη, σημειώνοντας τη διαίρεση με μια γραμμή. Στην επάνω αριστερή πλευρά θα τοποθετήσουμε το έτος που τελειώνει (στην περίπτωση αυτή το 2017) και στην πάνω δεξιά στήλη το έτος που έρχεται (στην περίπτωση αυτή το 2018).

"Η βούληση είναι ένας μυς που πρέπει να ασκηθεί, ακριβώς όπως οι μύες του σώματος".

-Lynn Jennings-

Κάτω από το έτος 2017 θα βάλουμε μια λίστα με αυτά που θέλουμε να αφήσουμε πίσω μας. Δηλαδή, από αυτά τα στοιχεία (ανθρώπους, αντικείμενα, συνήθειες ...) που δεν θέλουμε να συνεχίσουμε να συνοδεύουμε εμάς στο νέο στάδιο που φτάνει. Και κάτω από το έτος 2018, θα θέσουμε μια λίστα με στοιχεία που θέλουμε να επιτύχουμε στο έτος που φθάνει, όπου μπορούν να εισέλθουν όλες οι φιλοδοξίες μας (παραδείγματα: να χάσουν βάρος, να κερδίσουν περισσότερα χρήματα, να βελτιώσουν τη σχέση με την οικογένειά μου, να ταξιδέψουν σε άλλη χώρα, να ζήσουν με λιγότερες ανησυχίες ...).

Ο καθένας θα έχει τον προσωπικό του κατάλογο με τις δικές του ευχές. Μόλις γράψετε και τους δύο καταλόγους, θα πρέπει να τα συνδυάσετε, προσδιορίζοντας εάν υπάρχει ισορροπία. Για παράδειγμα, πρέπει να αναρωτηθούμε, έχουμε πραγματικά αρκετό χρόνο για να κάνουμε ό, τι θέλουμε να κάνουμε;?

"Πρέπει να είσαι η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο".

-Μαχάτμα Γκάντι-

Λίστα επιθυμιών: μοναδική και ειλικρινής

Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι ο κατάλογος αυτός είναι μόνο για εμάς. Δεν πρόκειται να μας εμμονή με την πάροδο του χρόνου, από τότε Μόλις γραφτεί και διαβάσει, θα το καταστρέψουμε. Είτε με την καύση ή το σπάσιμο σε μικρά κομμάτια και αφήστε το να ρέει μέσω του νερού. Με αυτό τον τρόπο, καταλαβαίνουμε ότι όλα ρέουν, ότι όλα αλλάζουν. Μια άλλη επιλογή είναι να σπάσει ο κατάλογος του έτους που αφήσαμε πίσω και να διατηρήσουμε τον κατάλογο των σκοπών ή επιθυμιών για το έτος που αρχίζει.

"Κλείσιμο κύκλων είναι να αφήσουμε αυτό που, αν και ήταν καλό, μας εμποδίζει να κάνουμε το επόμενο βήμα".

-Ανώνυμος-

Αν υπάρχει πιθανότητα, είναι καλύτερο να εκτελέσετε το τελετουργικό στις τελευταίες ώρες του έτους. Παρόλο που δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα ή προτιμάτε να κάνετε το τελετουργικό στην ιδιωτικότητα, μπορεί να γίνει κατά τις τελευταίες ημέρες του έτους. Φυσικά, είναι σημαντικό να εκτελέσετε το τελετουργικό πριν μπείτε στο νέο στάδιο.

Το πιο σημαντικό σημείο είναι να κάνουμε τη λίστα με τη μεγαλύτερη δυνατή ειλικρίνεια και με στόχους που μπορούμε να φτάσουμε. Επιθυμίες που δεν εξαρτάται από το τι θέλουν ή να συμβουλεύει τους άλλους, τη δική του και ισχύει και επιθυμίες που παραπέμπουν πιθανές αλλαγές, με την τιμή και τον κίνδυνο που μπορούμε να πάρουμε.

"Αν πρόκειται να αλλάξετε, το κάνετε για τον εαυτό σας και να μην ευχαριστήσετε τους άλλους".

-Ανώνυμος-

Τέλος της τελετουργικής περιόδου

Αυτό είναι ένα τελετουργικό στο τέλος του χρόνου, μια τέλεια στιγμή για να εφαρμόσει ένα συμβολικό τελετουργικό, καθώς μια σκηνή κλείνει και μια νέα ανοίγει. Αλλά υπάρχουν και άλλες στιγμές στις οποίες μπορείτε να εφαρμόσετε τέτοιους τύπους τελετουργικών, όπως όταν προσεγγίσετε τα γενέθλιά σας ή άλλες στιγμές στις οποίες μπορείτε να εντοπίσετε τον εαυτό σας να το χρειάζεστε. Το κοινό σημείο είναι η ανάγκη να αφήσουμε κάτι πίσω και να μας δώσει την ευκαιρία να ανοίξουμε νέες εμπειρίες.

Το μόνο που μπορώ να πω είναι αυτό Ελπίζω ότι οι επιθυμίες σας εκπληρώνονται. Και πάνω απ 'όλα αυτά έρχονται να εκπληρώσουν γιατί έχετε τη δύναμη και το θάρρος να εργαστείτε για να τα επιτύχετε, τόσο το έτος που έρχεται όπως πάντα.

"Είναι απαραίτητο να κλείσουμε τα κεφάλαια της ζωής για να γράψουμε νέες ιστορίες".

-Ανώνυμος-

Οι τελετουργίες μας βοηθούν να βελτιώσουμε τη ζωή μας; Τα τελετουργικά μας βοηθούν να ανακτήσουμε τον έλεγχο σε καταστάσεις που μας ξεπερνούν, ακόμα κι αν δεν είμαστε πιστοί. Διαβάστε περισσότερα "