Χρησιμοποιήστε το χαμόγελό σας για να αλλάξετε τον κόσμο

Ένας ανώνυμος φιλόσοφος της αρχαίας Ελλάδας δήλωσε: «Το χαμόγελο στη ζωή και στη ζωή θα χαμογελάσει σε σας». Και μερικές φορές, το χαμόγελο είναι ο καλύτερος τρόπος να βοηθήσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο μας. Το χαμόγελο ρυθμίζει τον τρόπο που παίρνουμε τα πράγματα, καθιστώντας μας πιο ευέλικτο και ισχυρό στις πιο δύσκολες καταστάσεις της ζωής.

Ένα άτομο που φορούσε με χαμόγελο, αισιόδοξο και χαρούμενο, είναι λιγότερο πιθανό να υποστεί ασθένειες και να επιτύχει μεγαλύτερη μακροζωία. Οι μελέτες αντίθεσης έδειξαν ότι τα άτομα που έχουν συναισθηματική σταθερότητα που χαρακτηρίζεται από θετικά συναισθήματα, ελπίδα, ζωτικότητα, ελπίδα, κατανόηση, υπερνίκηση και βαθμό ικανοποίησης στη ζωή τους απολαμβάνουν ισχυρότερη υγεία.

Χαμόγελο στη ζωή δεν είναι χαρακτηριστική ενός ατόμου με επιφανειακό τρόπο ζωής, αλλά ευφυής. Στην πραγματικότητα, υπογραμμίζει την ικανότητα των αισιόδοξων να λύσουν προβλήματα μπροστά από τους απαισιόδοξους, που πνίγονται σε ένα ποτήρι νερό και τείνουν να τα αγνοούν και να ξεφύγουν από αυτά. Με αυτό τον τρόπο, μπορούμε να μιλήσουμε για το χαμόγελο ως χαρακτηριστικό που λειτουργεί ως προστατευτική ασπίδα σε πολλές περίπλοκες καταστάσεις.

"Χρησιμοποιήστε το χαμόγελό σας για να αλλάξετε τον κόσμο και μην αφήσετε τον κόσμο να αλλάξει το χαμόγελό σας".

-Ανώνυμος-

Ένα φάρμακο που ονομάζεται χαμόγελο

Το χαμόγελο είναι ένα συγκεκριμένο ανθρώπινο χαρακτηριστικό, όπως το γέλιο (του οποίου η φύση είναι βασικά ψυχολογική). Αυτή η συμπεριφορά έχει χωρητικότητα πολύ ευεργετική δράση για την παγκόσμια κατάσταση των ανθρώπων, ακόμη και όσον αφορά τις φυσιολογικές διαστάσεις του. Ως εκ τούτου, μπορεί να γίνει κατανοητή ως μια πραγματική θεραπευτική πρακτική, στην οποία υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες και επιστημονικά τεκμηριωμένα αποτελέσματα.

Η παρουσία του χιούμορ και του συντρόφου του, το χαμόγελο, είναι ευεργετικές για την καλή κατάσταση του σώματος και, ακόμα πιο σημαντικό, για την ψυχική ευεξία. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων μπορούν να αναφερθούν:

• Διδάξτε τους ανθρώπους να είναι πιο ταπεινοί.
• Βοηθά να συσχετίζεστε με άλλους με πιο χαλαρό τρόπο μακριά από έναν υπερβολικό ατομικισμό.
• Εξαλείψτε τον φόβο της γελοιοποίησης.
• Βοηθήστε να συσχετίσετε την πραγματικότητα αναζητώντας διαφορετικές προοπτικές για όλα όσα κάνουν την ύπαρξη πιο περίπλοκη.
• Ευνοεί την εξεύρεση λύσεων στα προβλήματα της καθημερινής ζωής.
• Ενθαρρύνει την προσαρμογή στην αλλαγή.
• Μειώνει την αίσθηση της απογοήτευσης που προκαλεί την αντίληψη των δικών μας περιορισμών.
• Αφήνει την υπεράσπιση από μια κριτική ή ένα αδίκημα που προκαλεί τη συναισθηματική μας ισορροπία.
• Βοηθά στην αποφυγή συγκρούσεων, ενεργώντας ως μαξιλάρι για να δέχεται την εισβολή σε αρνητικές καταστάσεις.

"Μετά από κάθε καταιγίδα ο ήλιος χαμογελάει. για κάθε πρόβλημα υπάρχει μια λύση και το αναφαίρετο καθήκον της ψυχής είναι να είναι καλό πνεύμα ".

Η ζωή είναι σαν καθρέφτης, έχουμε καλύτερα αποτελέσματα όταν χαμογελάμε

Μερικές φορές, Η χαρά είναι η πηγή του χαμόγελού μας. Αλλά άλλες φορές, χαμογελώντας όταν αισθανόμαστε άσχημα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας. Υποτιμάμε συχνά τη δύναμη τέτοιων μικρών πραγμάτων, όταν χειρονομίες όπως χάδι, χαμόγελο, ευγενική λέξη, ακρόαση ακρόασης ή τίμια φιλοφρόνηση έχουν τη δυνατότητα να αλλάξουν μια ζωή.

Σκεφτείτε πόσο καλύτερα θα ήταν αυτός ο κόσμος εάν οι άνθρωποι χαμογελούν πιο συχνά. Δεν χρειάζεται να μιλάτε, δεν χρειάζεται να συμφωνείτε σε τίποτα, το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να χαμογελάσετε! Το χαμόγελο σπάει τα εμπόδια, ανακουφίζει από την ένταση και είναι το πρώτο βήμα για να φτιάξεις έναν νέο φίλο.

Το χαμόγελο μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα για τον εαυτό μας, ακόμα κι αν δεν το νιώθουμε. Τι είναι ο ήλιος για λουλούδια, το χαμόγελο είναι για την ανθρωπότητα. Για όλα αυτά και πολλά άλλα, χαμόγελο, είναι μια δωρεάν θεραπεία.

"Το χιούμορ δεν φοβάται να σκεφτεί. Επιτελεί το καθήκον να δείξει ότι τα πράγματα μπορούν να φανούν με διαφορετικούς τρόπους από το συνηθισμένο ".

Αν και το χαμόγελο δεν είναι το μόνο φάρμακο κατά των αρνητικών διαθέσεων, είναι ένα από τα πιο ισχυρά. Επομένως, την επόμενη φορά που θα παρατηρήσετε ότι είστε "κάτω" και ότι όλα πάνε στραβά, Γιατί να μην το δοκιμάσετε αντιμετωπίστε τον κόσμο με ένα χαμόγελο? Μετά από όλα, το χειρότερο που μπορεί να συμβεί είναι να μείνετε ακριβώς το ίδιο, αλλά τα πιθανά οφέλη από αυτό είναι σχεδόν αδιανόητα.

Γι 'αυτό, όποτε νομίζετε ότι το χρειάζεστε, χρησιμοποιήστε το χαμόγελό σας σαν να ήταν το καλύτερο όπλο σας. Γιατί είναι.

Πριν αλλάξετε τον κόσμο, κάντε μια βόλτα γύρω από το σπίτι σας. Υπάρχουν εκείνοι που θέλουν να αλλάξουν τον κόσμο χωρίς να μεταβούν πρώτα στο σπίτι τους. Είναι οι "salvapatrias" της κονσέρβας κασσίτερου που βλέπουν μόνο το δικό τους εγωισμό. Διαβάστε περισσότερα "