Η επιτυχία καλεί την επιτυχία; - Το αποτέλεσμα της νίκης

¿Ποια είναι η επιτυχία σας? ¿Γνωρίζετε το νικηφόρο αποτέλεσμα? ¿Γνωρίζετε γιατί η επιτυχία απαιτεί επιτυχία?

Στηριζόμενη στην ανακάλυψη του Ian Robertson και στα δεδομένα αυτού του infographic, σε αυτό το άρθρο της Psychology-Online, ¿Η επιτυχία απαιτεί επιτυχία; Το νικηφόρο αποτέλεσμα, μιλάμε για την έννοια της επιτυχίας και εξηγούμε τους βιολογικούς λόγους για τους οποίους μια νίκη παράγει τα ακόλουθα.

1. Τι είναι η επιτυχία?
2. Η επίδραση της επιτυχίας
3. Αιτίες επιτυχίας

Τι είναι η επιτυχία?

Η επιτυχία της λέξης έχει την προέλευσή της στη λατινική λέξη exitus, που σημαίνει έξοδο και θεωρείται ως το ικανοποιητικό τελικό αποτέλεσμα μιας περίστασης. Ο καθιερωμένος ορισμός της επιτυχίας είναι το ευτυχισμένο αποτέλεσμα μιας ενέργειας ή μιας εκδήλωσης. Με αυτό τον τρόπο, επιτυχία νοείται ως το γεγονός της ελεύθερης απόκτησης του επιθυμητού, της επίτευξης ενός σκοπού ή της επίτευξης ενός στόχου..

Μπορούμε να εξετάσουμε την επιτυχία κάθε φορά που επιτύχουμε κάτι που θέλουμε να επιτύχουμε, επειδή είναι ο τελικός σκοπός όλων των έργων που αναλαμβάνουμε σε κάθε τομέα της ζωής μας. Ωστόσο, η έννοια της επιτυχίας είναι υποκειμενική και σε σχέση με τους στόχους, τους στόχους, τις πεποιθήσεις, τις προσδοκίες και τις περιστάσεις κάθε ατόμου.

Αξίζει να αναφέρουμε μερικές φράσεις για την επιτυχία που έχουν προταθεί από ορισμένες προσωπικότητες:

Η επιτυχία μαθαίνει να πηγαίνει από την αποτυχία στην αποτυχία χωρίς απόγνωση. (Winston Churchill). Δηλαδή, είναι απαραίτητο να κάνουμε λάθη, να μαθαίνουμε από αυτά και, πάνω απ 'όλα, να διατηρούμε μια στάση που οδηγεί στην επιτυχία.

Η επιτυχία επιτυγχάνεται μετατρέποντας κάθε βήμα σε στόχο και κάθε στόχο σε ένα βήμα. (C.C. Cortéz). Δεν είναι ο μόνος συγγραφέας που συνδέει την επιτυχία με επιμονή και επιμονή.

Επιτυχία και ευτυχία

¿Η επιτυχία είναι η ίδια με την ευτυχία; Εξαρτάται από την προοπτική κάθε ατόμου, αλλά, γενικά, όχι. Δεν είναι τα ίδια, ωστόσο, είναι στενά συνδεδεμένα. Η επιτυχία είναι η κορυφή, ενώ η ευτυχία συνίσταται στην απόλαυση του τρόπου. Ενώ η επιτυχία συνίσταται στην επίτευξη του επιθυμητού, η έννοια της ευτυχίας συνεπάγεται μια αίσθηση ευημερίας και ικανοποίησης με τον ευρύτερο εαυτό. Μπορεί να είναι επιτυχής χωρίς να είναι ευτυχισμένος, ωστόσο, όταν κάποιος είναι ευτυχισμένος, επιτυγχάνει, αφού έχει επιτύχει τον πιο επιθυμητό στόχο για την ανθρωπότητα.

Η επίδραση της επιτυχίας

Φυσιολογική επίδραση της επιτυχίας

Στο φυσιολογικό επίπεδο, η επίδραση της επιτυχίας, καθώς και άλλα ευχάριστα ερεθίσματα, όπως τα τρόφιμα, τα ποτά ή η σεξουαλική πράξη, σχετίζονται με σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου, δηλαδή, οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τα κίνητρα.

Ο υπεύθυνος του συστήματος ανταμοιβής είναι το μεσολομπιδικό κύκλωμα, το οποίο αποτελείται από τις ντοπαμινεργικές προβολές που ξεκινούν από κοιλιακή περιοχή σημαδιών, μια ομάδα ντοπαμινεργικών νευρώνων του mesencephalon, προς την περιοριστικό σύστημα, δηλαδή, ένα σύνολο δομών υπεύθυνων για τα συναισθήματα. Πιο συγκεκριμένα: η αμυγδαλή, η οποία ρυθμίζει τα συναισθήματα. το κοιλιακό πάλωμα. τον ιππόκαμπο και το nucleus accumbens, Ελέγχει την απελευθέρωση ντοπαμίνης και είναι υπεύθυνη για την αίσθηση της ευχαρίστησης. Οι προβολές κατευθύνονται επίσης προς φλοιώδεις περιοχές όπως προμετωπιαίο φλοιό, υπεύθυνος για τη λήψη αποφάσεων και καθοδήγηση συμπεριφοράς, τον φλοιό του ορνίθου και του κόλπου. Στην παρακάτω εικόνα μπορείτε να δείτε αυτά τα μέρη.

Το ντοπαμίνη Είναι νευροδιαβιβαστής της ομάδας των κατεχολαμινών, υπεύθυνος κυρίως για την αίσθηση της ευχαρίστησης και των κινήτρων. Είναι πολύ σημαντικό στο μεσοκλιμπόδιο μονοπάτι.

Ο στόχος αυτού του συστήματος είναι να συνδέσει ορισμένες καταστάσεις με ένα αίσθημα ευχαρίστησης, κάνοντας μας να μάθουμε ποιες ενέργειες είναι καλές για εμάς και με κίνητρα ώστε να τις επαναλάβουμε στο μέλλον. Σκοπός του είναι να προσαρμόσει τη συμπεριφορά μας στην επιβίωση και την εξέλιξη του είδους μας.

Με την επίτευξη κάτι επιθυμητό, ​​η ντοπαμίνη αυξάνεται, όπως και όταν αγκαλιάζει. Ως εκ τούτου, το γεγονός του η νίκη προκαλεί αύξηση των φυσιολογικών συγκεντρώσεων του νευροδιαβιβαστή στον εγκέφαλο, παράγοντας αυτή την αίσθηση της ευχαρίστησης.

Ψυχολογική επίδραση της επιτυχίας

Σε ψυχολογικό επίπεδο, η επιτυχία παρέχει:

• Χαρά και θετική διάθεση
• Ικανοποίηση και προσωπική ευεξία
• Αυτοπεποίθηση και μεγαλύτερη αντίληψη της αυτο-αποτελεσματικότητας
• Μεγαλύτερο κίνητρο
• Μεγαλύτερη αφοσίωση και προσπάθεια

Αιτίες επιτυχίας

Η επιτυχία δεν επιτυγχάνεται τυχαία. Εδώ εξηγούμε τις αιτίες της επιτυχίας:

• Αποδοχή προκλήσεων, να δεχτούν νέες εμπειρίες, να θέλουν να καινοτομούν, να έχουν κίνητρα και να έχουν πρωτοβουλία.
• Καθιέρωση σαφώς καθορισμένους στόχους και στόχους, που είναι σαφείς και, πάνω απ 'όλα, ότι είναι δυνατή η επίτευξή τους. Μάθετε πώς μπορείτε να διαιρέσετε τους στόχους σε βήματα και να καθορίσετε ημερομηνίες βραχυπρόθεσμα και μεσοπρόθεσμα.
• Αυτογνωσία. Γνωρίστε τον εαυτό σας, ξέρετε τα δικά σας πλεονεκτήματα πάνω στα οποία να κλίνετε και να αδυνατείτε να εργαστείτε.
• Αυτοεκτίμηση, Αυτο-ιδέα και αυτο-εικόνα Να έχεις μια ρεαλιστική εικόνα του εαυτού σου με βάση την αυτογνωσία και να εκτιμήσεις τον εαυτό σου θετικά. Εμπιστευθείτε τον εαυτό σας και στις δυνατότητές του. Είναι σημαντικό ότι ο άνθρωπος έχει ρεαλιστικές προσδοκίες και, πάνω απ 'όλα, πιστεύει στον εαυτό του.
• Το προσωπικότητα και τον τρόπο ύπαρξης. Υπάρχουν πεποιθήσεις, στάσεις, αξίες και στρατηγικές που μας επιτρέπουν να δημιουργούμε συνήθειες και απαντήσεις που ευνοούν την επίτευξη.
• Εργασία με έναν τρόπο έξυπνη και σταθερή. Να είστε προσεκτικοί, να παρατηρείτε, να ανιχνεύετε και να διοχετεύετε την προσπάθεια σε αυτό που πραγματικά αξίζει με μια ομοιόμορφη και παρατεταμένη χρονική περίοδο.
• Πάρτε κάθε ευκαιρία. Μάθετε πώς να προσδιορίζετε τις ανάγκες και να βρείτε λύσεις. Μετατρέψτε τα προβλήματα σε προκλήσεις.
• Να είστε ευέλικτοι και ροής. Έχουν την ικανότητα να προσαρμόζονται στις καταστάσεις και να μαθαίνουν να αλλάζουν όταν απαιτείται η κατάσταση.
• Η ανθεκτικότητα: αναπτύσσει την ικανότητα να μαθαίνει και να αναπτύσσεται ενάντια στις αντιξοότητες.
• Δέσμευση και επιμονή. Να είστε απόλυτα αφοσιωμένοι στον στόχο, καθιστώντας σαφές ότι πρέπει να δώσετε προτεραιότητα σε αυτό που αποτελεί μέρος της επίτευξής του και να απορρίψετε τις περισπασμούς, καθώς και να δώσετε όλη την προσοχή και να προσπαθήσετε.
• Η εμπειρία, δηλαδή να είχαμε την εμπειρία της επιτυχίας, επειδή η εμπειρία της επιτυχίας ευνοεί την επιστροφή για να την αποκτήσει. Αυτό είναι γνωστό ως το νικητήριο αποτέλεσμα. Στη συνέχεια, θα πάμε βαθύτερα σε αυτή την έννοια.

Το νικηφόρο αποτέλεσμα

Η επιτυχημένη εμπειρία βελτιώνει τη διάθεση, την αυτοπεποίθηση, το κίνητρο, τη συγκέντρωση και την ικανότητα προσπάθειας. Αυτή η κατάσταση, μαζί με όλα τα μαθήματα, ενθαρρύνει μια επιτυχημένη επιστροφή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο λέγεται ότι η επιτυχία απαιτεί επιτυχία, επειδή τροφοδοτεί πίσω και είναι η αλυσίδα μιας επιτυχίας μετά την άλλη. Έχει αποδειχθεί ότι, για παράδειγμα, στον κόσμο του αθλητισμού, ο νικητής ενός αγώνα έχει 60% πιθανότητα να κερδίσει και στο επόμενο παιχνίδι ή στον ανταγωνισμό. Ακόμα και οι σπουδαστές που έχουν περάσει μια δοκιμασία είναι πιο πιθανό να περάσουν το επόμενο.

Ο συγγραφέας του νικητήριου αποτελέσματος είναι ο Ian Robertson, νευροεπιστήμονας και κλινικός ψυχολόγος, ο οποίος εξηγεί πώς, αφού κερδίζουν μια πρώτη πρόκληση, αυξάνουν τις πιθανότητες να κερδίσουν την επόμενη λόγω φυσιολογικών αιτιών. Η εμπειρία της νίκης αυξάνει τη συγκέντρωση του ντοπαμίνη του οποίου η ευημερία και το κίνητρο μας προετοιμάζουν να αντιμετωπίσουμε την επόμενη πρόκληση. Το επίπεδο του τεστοστερόνη, αυξάνοντας την ταχύτητα αντίδρασης και μειώνοντας τον φόβο: εξουδετερώνοντας τον κίνδυνο. Όλα αυτά, τελικά, αυξάνουν τις πιθανότητες επιτυχίας.

Το νικητήριο αποτέλεσμα βοηθά στην επιτυχία, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη, επειδή μπορεί να γίνει εθισμός, ο κύριος κίνδυνος του οποίου είναι ο υπερβολικός κίνδυνος..

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Η επιτυχία καλεί την επιτυχία; - Το αποτέλεσμα της νίκης, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβοήθειας.