5 συνήθειες που πρέπει να αφήσουμε πίσω για να είμαστε οι ίδιοι

Έχουμε μόλις ξεκινήσει ένα νέο έτος και, όπως είναι παραδοσιακό, οι περισσότεροι από εμάς έχουν κάνει απολογισμό των δώδεκα μηνών που έχουν μείνει πίσω.. Έχουμε μια ανασκόπηση των προσωπικών συνηθειών από τις οποίες έχουν γεννηθεί πολλές προθέσεις αλλαγής. Διαφορετικοί λόγοι που μπορεί να έχουν να κάνουν με το έργο μας, την οικογένειά μας, την εκπαίδευσή μας, την υγεία μας κ.λπ..

Ορκίζομαι ότι θα εγκαταλείψουμε τα δυσμενή έθιμα, συνήθειες που έχουμε εντοπίσει ως απογοητευτικό - λίγο πολύ μικρό - που μας απομακρύνουν από ένα στόχο, ένα όνειρο ή μια βέλτιστη κατάσταση.

Αν προσθέσουμε και πολλές δεκαετίες, οι προτάσεις αυτές μπορούν να συνοδεύονται από την απαισιοδοξία που παράγεται από τη διαπίστωση ότι τα προηγούμενα χρόνια έχουμε κάνει το ίδιο και δεν έχουμε επιτύχει κάποια από τους στόχους μας.

Ωστόσο, δεν πρέπει να συγχέουμε αυτήν την απαισιοδοξία με την ιδέα ότι δεν έχουμε κανέναν έλεγχο στη ζωή μας. Μπορεί να έχουμε την αίσθηση ότι το πλοίο μας πηγαίνει εκεί που θέλει, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχουμε καμία επίδραση στην πορεία του. Αυτό δεν σημαίνει ότι το παρελθόν είναι μια καλή ένδειξη για το μέλλον, που έχουμε δοκιμάσει και απέτυχε μια φορά, δύο φορές, τρεις φορές, τέσσερις φορές, κ.λπ., δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να πάρει την επόμενη.

Για να πάμε λίγο πιο κοντά στην εκπλήρωση των ονείρων μας, σήμερα σας προσκαλώ να αφήσετε να φύγετεαπό 5 συνήθειες που πρέπει να αφήσουμε πίσω για να είναι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.

"Είναι απαραίτητο να αναλάβουμε κινδύνους, να ακολουθήσουμε ορισμένα μονοπάτια και να εγκαταλείψουμε άλλους. Κανείς δεν επιλέγει χωρίς φόβο. "

-Paulo Coelho-

Σταματήστε να τιμωρείτε τον εαυτό σας για αυτό που δεν θα μπορούσε να εκπληρώσει

Ο χρόνος θεραπεύει αλλά μπορεί επίσης να θέσει τέλος στην ευκαιρία να ζήσετε ό, τι θέλεις, τα όνειρα και τους στόχους σου. Η ζωή είναι πολύτιμη γιατί μας διδάσκει να προσαρμόζουμε ανά πάσα στιγμή. Οι απροσδόκητες εκπλήξεις μπορούν να μας οδηγήσουν σε καλύτερους ανθρώπους και καλύτερα στον εαυτό μας.

Δεχόμαστε ότι δεν μπορούμε να καλύψουμε τα πάντα και ότι εξαρτάται εν μέρει από το σύμπαν είναι μέρος του το νόμο των πάντων. Δεν είμαστε υπερήρωες και, αν και είμαστε κύριοι της μοίρας μας, έτσι δεν πρέπει να είμαστε πάρα πολύ αυστηροί στις κρίσεις μας και ξεχνάμε ότι υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που μας επηρεάζουν. Ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα πάντα.

Οι άνθρωποι που αγαπάμε, απρόβλεπτες καταστάσεις και αυτό το εκπληκτικό πράγμα συμβαίνει εξαιτίας κάτι. Εάν δεν μπορέσατε να εκτελέσετε το σχέδιο δράσης σας, δώστε στον εαυτό σας το δώρο της ατέλειας. Πιστέψτε μου ότι είναι μία από τις καλύτερες αρετές και τις συνήθειες που μπορούμε να απολαύσουμε, καθώς μας επιτρέπει να εκτιμούμε την ομορφιά της ζωής.

Σταματήστε συνεχώς να περιμένετε την έγκριση του περιβάλλοντος σας

Είναι αλήθεια ότι είμαστε κοινωνικά όντα, τα οποία συνεπάγονται την ανταλλαγή και μάθηση για το περιβάλλον μας και τους ανθρώπους που αγαπάμε. Η εμπιστοσύνη του μας καθοδηγεί κατά μήκος του μονοπατιού που έχουμε σημειώσει, αλλά είναι αλήθεια ότι εξαρτάται συνεχώς από αυτό δεν μας διευκολύνει να είμαστε οι ίδιοι.

Λαμβάνοντας υπόψη τη γνώμη των άλλων για οποιαδήποτε απόφαση πρέπει να μας κάνει να μας απομακρύνει από μας εσωτερική φωνή. Έτσι, η μη συμπερίληψή του σβήνει μας ως έκτακτα όντα, χωρίς να μας επιτρέψει να προχωρήσουμε και να δώσουμε το καλύτερο από τον εαυτό μας. Ένα ισχυρό μυαλό και προσωπικότητα μας βοηθά να το αναπτύξουμε, να μπορούμε να το αποκτήσουμε με απλά βήματα όπως αυτά που θα μου αρέσει να μοιράζομαι σε αυτό το βίντεο:

Εμπιστευθείτε σε σας και ακούστε πόση καρδιά σας έχει να πει, αυτός που σε γνωρίζει τέλεια και ξέρει ποιες αρετές μπορείς να βελτιώσεις σε κάθε στιγμή. Θυμηθείτε ότι εάν κάνατε λάθη είναι φυσικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είμαστε άνθρωποι, διότι είναι μοναδικοί και ανεπανάληπτοι. Εκεί βρίσκεται το μεγαλείο της ψυχής μας, μαθαίνουμε από τα λάθη και συνεχίζουμε να εμπιστευόμαστε.

"Πιστεύεται πάντα ότι υπάρχει κάτι που ονομάζεται πεπρωμένο, αλλά πάντα πιστεύεται ότι υπάρχει κάτι άλλο που ονομάζεται υπηρεσία. Αυτό που χαρακτηρίζει τον άνθρωπο είναι η ισορροπία αυτής της αντίφασης. "

-Gilbert Keith Chesterton-

Αφαιρέστε τις ψεύτικες μάσκες που σας προστατεύουν

Σε αυτό το νέο στάδιο της ζωής σας, τη στιγμή που θέλετε να ξεκινήσετε, εκτιμήστε τον εαυτό σας, σταματήστε και παρατηρήστε τον εαυτό σας λαμβάνοντας ως αναφορά μια διαφορετική πλευρά του δικού σας πρίσματος. Καταλάβετε ότι, όπως ανέφερα στα προηγούμενα σημεία, το μεγαλείο μας έγκειται στο να είμαστε μοναδικοί και αδιάκοποι, ατελής και σοφός ταυτόχρονα.

Δημιουργήστε μια δύναμη που προέρχεται από σας, δεν σας προστατεύει ως μία από τις βασικές σας συνήθειες. Δεν χρειάζεστε τίποτα για να σας υπερασπιστείτε, γιατί ακόμη και στα πιο αδύναμα σημεία σας μπορείτε να μεγαλώσετε. Ξεκινήστε να είστε μόνοι σας.

Αφήστε όλα αυτά τα ελάχιστα θετικά που έλαβαν χώρα

Ανακαλύψτε και ενισχύστε τις αρετές σας, τιμάτε τι θεωρείτε ατέλειες. Αλλά, χωρίς να ξεχνάτε ότι αυτοί σας κάνουν ποιοι είστε. Πολλοί άνθρωποι εμφανίστηκαν στη ζωή σας για να εκτιμήσουν πόσο τυχερός είστε για να απολαύσετε την εταιρεία εκείνων που είναι μέρος σας, ο κύκλος σας εμπιστοσύνης.

Επίσης,, πολλές δυσμενείς καταστάσεις συνέβησαν έτσι ώστε να συνειδητοποιήσατε ότι όλα, απολύτως τα πάντα, ακόμη και τα πιο αρνητικά, έχουν μια όμορφη πλευρά: να αποδεχθεί και να εκτιμήσει την ανακάλυψη της μάθησης. Όλες αυτές οι δύσκολες στιγμές, που μπορούν να προκαλέσουν άβολα συναισθήματα, τις αποδέχονται. Ήταν τυχερός να μάθεις από αυτούς και πάνω απ 'όλα, όπως πολύ μου άρεσε να μου πείτε, να είμαι ζωντανός και πλήρης για να τους απολαύσω.

Μην κρατάτε αυτές τις σκέψεις που σας κάνουν να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας

Ως έκτακτα ανθρώπινα όντα που είμαστε, έχουμε καθήκον να εκπληρώσουμε, να είμαστε ιδιοκτήτες του δικού μας πεπρωμένου. Αυτό το καθήκον εξετάζει την εσωτερική σοφία που "Όλα εξαρτώνται από τον εαυτό μας και μπορούμε να επιλέξουμε τις ενέργειες που πρέπει να πραγματοποιήσουμε στο ζωτικό ταξίδι μας".

Η αμφιβολία ότι η αξία σας οδηγεί μόνο στην απαισιοδοξία και την ήττα, ακόμα και προτού προβείτε σε δράση. Έχετε ό, τι χρειάζεστε σε σας και απολαμβάνετε εξαιρετικές ιδιότητες που μόνο εσείς έχετε τη δύναμη να ξυπνήσετε και να χρησιμοποιήσετε για να είστε μόνοι σας.

"Πράξη αντί να παρακαλώ. Θυπάτε τον εαυτό σας χωρίς την ελπίδα δόξας ή ανταμοιβής! Αν θέλετε να μάθετε θαύματα, κάντε τα πριν. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκπληρωθεί το περίεργο πεπρωμένο σας. "

-Ludwig van Beethoven-

Μου αρέσει ο αυθεντικός λαός, χωρίς τεχνουργήματα μου αρέσει ο αυθεντικός λαός, χωρίς τεχνουργήματα. Οι άνθρωποι που δεν εξαπατούν. Ζώντας μόνιμα στο ψέμα, χρησιμεύει μόνο για να μας υποδουλώσει. Διαβάστε περισσότερα "