Όλα όσα θέλετε να μάθετε για τον εγκέφαλο και ποτέ δεν τολμούσατε να ρωτήσετε

Μόλις οι άνθρωποι ανακαλύψουν ότι είμαι νευροψυχολόγος, μια έκφραση παραδόξου σχεδιάζεται στα πρόσωπά τους, σαν να άκουσαν ακριβώς ότι είμαι Άρης ή κάτι παρόμοιο. Αλλά μόλις τελειώσει η αρχική έκπληξη, το ίδιο συμβαίνει πάντα: αρχίζουν να μου ρωτούν όλα τα ερωτήματα που σχετίζονται με το ανθρώπινο μυαλό. Δεν έχει σημασία αν είμαι σε ένα πάρτι, σε ένα ταξί ή στην ουρά μιας τράπεζας, οι άνθρωποι θέλουν να μάθουν τι μπορούν να κάνουν για να λύσουν τα διαφορετικά προβλήματά τους.

Όλα αυτά τα ερωτήματα έχουν έναν κοινό παρονομαστή: αναφέρονται στο πώς σκεφτόμαστε και συμπεριφέρονται στις καθημερινές μας δραστηριότητες. με λίγα λόγια, μιλάνε για την ίδια τη ζωή. Η συμπεριφορά μας είναι το λογισμικό που τρέχει σε ένα υλικό, μια φυσική υποστήριξη που δεν είναι άλλη από τον εγκέφαλο.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Μέρη του ανθρώπινου εγκεφάλου (και λειτουργίες)"

Το όργανο του ανθρώπινου νου είναι γεμάτο από μυστικά

Αυτό το σώμα του περίπου 1400 γραμμάρια και 86.000 εκατομμύρια νευρώνες είναι αυτό που μας επιτρέπει να κάνουμε ό, τι χρειάζεται, αν τσίχλες, να παίξουν τένις, να παρακολουθήσουν ένα τοπίο, να λύσει ένα παζλ μαθηματικά, να γράφει ποίηση, και ακόμη πολύ την ανάπτυξη της τέχνης και της επιστήμης όπως τις ξέρουμε.

Τα τελευταία 20 χρόνια έχει σημειωθεί μεγαλύτερη πρόοδος στη γνώση του πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος παρά σε ολόκληρη την ιστορία της ανθρωπότητας. Σε αυτό το βιβλίο, προτείνω να φέρει τον αναγνώστη σε κάποια από αυτές τις γνώσεις και να σας βοηθήσουν να λάβετε αποφάσεις με βάση την καλύτερη κατανόηση του πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός σας.

Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματος, ο εγκέφαλος εκτελεί το έργο του σύμφωνα με τη δική του ιδιοσυγκρασία. Ανάγνωση αυτού του βιβλίου, ο αναγνώστης θα γνωρίζει αυτά τα πρότυπα λειτουργίας και μπορεί να καταλάβει καλύτερα τα πίσω από τη σκηνή του ιδιαίτερου τρόπου σκέψης και συμπεριφοράς τους σε καθημερινή βάση.

Είμαι πεπεισμένος ότι η γνώση του πώς ο εγκέφαλος εκτελεί ανδρεία του είναι εξαιρετικά χρήσιμη, διότι μας επιτρέπει να εισαγάγει αυτές τις μικρές αλλαγές συχνά απροσδόκητες αλλά πάντα απαραίτητο για μας να ζήσουν μια ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή.

Όπως μια βόλτα μέσα από μια μεγάλη και όμορφη πόλη, αυτό το βιβλίο σχεδιάστηκε ως ξενάγηση μέσα από τους δρόμους και τις εσοχές του ανθρώπινου νου. Κατά μήκος του δρόμου, ο αναγνώστης θα γνωρίζει όλους τους τόπους ενδιαφέροντος και τα πιο σημαντικά σημεία. Μπορείτε να σταματήσετε και να παραμείνετε περισσότερο στη θέση που θέλετε, επειδή κάθε κεφάλαιο είναι σχετικά ανεξάρτητο από τα άλλα, το οποίο σας επιτρέπει επίσης να ανοίξετε το βιβλίο οπουδήποτε και να αρχίσετε να διαβάζετε από εκεί.

Όλες οι περιγραφές για τον εγκέφαλο

Γιατί συνήθως θεωρούμε τους απόλυτους ιδιοκτήτες της αλήθειας; Τι είναι η προκατάληψη και πώς μας επηρεάζει; Είναι αλήθεια ότι δεν μπορούμε να δώσουμε προσοχή σε δύο πράγματα την ίδια στιγμή; Γιατί είναι τόσο δύσκολο να ξεπεράσεις την αγάπη; Γιατί συχνά ενεργούμε ενάντια στα δικά μας συμφέροντα; Πώς μάρκετινγκ χειραγωγήσουν τα συναισθήματά μας; Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να είμαστε πιο ευτυχισμένοι?

Αυτά είναι μόνο μερικά από τα ερωτήματα που εξετάζονται κατά τη διάρκεια του ταξιδιού που προτείνεται από αυτό το έργο. Εξετάζει επίσης πώς οι ψυχικές ασθένειες μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο, και κατά μήκος του τρόπου μερικοί βαθιά ριζωμένοι μύθοι και ψέματα αποσυναρμολογούνται μεταξύ των ανθρώπων και της κοινωνίας εν γένει.

Πιστεύω ότι ο φίλος του αναγνώστη θα θέλει να έχει αυτό το βιβλίο πάντα κοντά, το οποίο θα είναι διασκεδαστικό αλλά και αυτό θα βοηθήσει στην αποσαφήνιση πολλών θεμάτων. Ελπίζω ότι όταν διαβάζετε μόνο μερικές σελίδες αισθάνεται απελπιστικά στον πειρασμό να το διαβάσετε όλα, και μην ξεχάσετε να προσέξετε για τα μικρά κόλπα και πρότεινε στο τέλος του κάθε στρατηγικές του κεφαλαίου? Είναι η επιθυμία μου να την οδηγήσετε σε μια πληρέστερη και αποτελεσματικότερη ζωή.