25 φράσεις που κανείς δεν σας είπε και θα αλλάξουν το όραμά σας για τον κόσμο και τη ζωή

Ο Álex Noriega είναι ένας γνωστός εικονογράφος ποιος Έκανε μια σειρά δυσκολιών στη ζωή Συνειδητοποίησε ότι ο τρόπος σκέψης μας, πολλές φορές, μας καθορίζει και μας μετατρέπει σε σκλάβους των σκέψεών μας, εμποδίζοντας μας να εξελίσσουμε ή να απολαύσουμε πλήρως τη ζωή μας..

Μερικές φορές, όταν σκεφτόμαστε το μέλλον, αναμένουμε αρνητικές συνέπειες που δεν θα συμβούν ποτέ, ή έχουμε περιοριστικές πεποιθήσεις που αργότερα συνειδητοποιούμε ότι δεν είναι αληθινές.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τα 31 καλύτερα βιβλία Ψυχολογίας που δεν μπορείτε να χάσετε"

Φράσεις που θα αλλάξουν το όραμά σας για τη ζωή

Αυτό που έζησε ο Άλεξ τον έκανε να προβληματιστεί και θέλησε να μοιραστεί με τον κόσμο, χάρη στις εικονογραφήσεις του, μερικές από αυτές τις φράσεις για το τι μας εμποδίζει να απολαύσουμε την ευτυχία μας. Οι προβληματισμοί που, μόλις καταλάβουμε, αλλάζουν το όραμα μας για τη ζωή.

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε 25 εισαγωγικά αποσπάσματα από αυτόν τον καλλιτέχνη, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να καταργήσετε το εμπόδιο που συχνά τοποθετούμε στον εαυτό μας και να λειτουργήσουμε ως εμπόδιο στην ευημερία μας.

1. Βρείτε κάποιον που μπορείτε να γελάσετε και όλα θα είναι καλά

Η αίσθηση του χιούμορ είναι ένα από τα πιο ευεργετικά πράγματα για τους ανθρώπους. Στην πραγματικότητα, οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες, προσελκύει ανθρώπους από το περιβάλλον, βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου κ.λπ. Περιβάλλει τον εαυτό σας με ανθρώπους που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά, δίνει ένα θετικό νόημα στη ζωή σας, καθιστώντας την καλή επιλογή για να είστε ευτυχισμένοι.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 9 οφέλη από την αίσθηση του χιούμορ"

2. Τα πράγματα είναι απλά πράγματα. Μην τα συνδέετε

Άνθρωποι όχι μόνο συνδέουμε με άλλους ανθρώπους, αλλά έχουμε την απίστευτη ικανότητα να κολλάμε σε αντικείμενα ή καταστάσεις που μπορούν να βλάψουν την ευημερία μας. Επομένως, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι τα αντικείμενα είναι αντικείμενα και τίποτα άλλο. Δεν πρέπει να τους προσφύγουμε.

Οι νόμοι της απόσπασης ευνοούν την ευημερία μας. Στο άρθρο "5 νόμοι της απόσπασης να είναι ελεύθεροι συναισθηματικά" μπορείτε να δείτε τι είναι.

3. Τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να πούμε είναι συνήθως τα πιο σημαντικά

Μερικές φορές, είτε λόγω υπερηφάνειας, φόβου ή αμηχανίας, τείνουμε να μην πούμε αυτό που πραγματικά θέλουμε. Η έκφραση των συναισθημάτων μας είναι το κλειδί για να είμαστε ευτυχείς. Επιπλέον, μπορούμε συχνά να ξεχάσουμε να υπενθυμίσουμε σε αυτούς τους ανθρώπους ότι τους αγαπάμε. Ενώ μπορούμε να το κάνουμε, πρέπει να το κάνουμε.

4. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τους φόβους σας, μπορείτε να μάθετε να ζείτε μαζί τους

Ο φόβος είναι μια καθολική συγκίνηση που, επιπλέον, ήταν πολύ χρήσιμη για το ανθρώπινο είδος. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορούμε να αισθανόμαστε την απογοήτευση των φόβων. Οι εμπειρογνώμονες διαβεβαιώνουν ότι η αποδοχή είναι το κλειδί για να μειωθεί η έντασή του και έτσι να μπορέσει να απολαύσει μεγαλύτερη ευημερία.

5. Πολλοί από τους πιο ενδιαφέροντες ανθρώπους που γνωρίζω, δεν ξέρουν τι να κάνουν με τη ζωή τους

Άνθρωποι μπορούμε να νιώσουμε μεγάλο φόβο απέναντι στην αβεβαιότητα, πιστεύοντας ότι πρέπει πάντα να έχουμε έλεγχο της ζωής. Ωστόσο, οι στιγμές που βρισκόμαστε έξω από τη ζώνη άνεσης είναι εκείνες που μας επιτρέπουν να μεγαλώνουμε.

6. Κανείς δεν μετράει τους χρόνους που κάνετε λάθος, γι 'αυτό χαλαρώστε

Μπορούμε να σκεφτούμε ότι άλλοι γνωρίζουν τα λάθη και τις αποτυχίες μας, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Επιπλέον, αυτά αποτελούν μέρος της ζωής μας και είναι ζωτικές εμπειρίες που μας βοηθούν να μάθουμε από το παρελθόν.

• Σχετικό άρθρο: "Η προσωπικότητα των τελειομανών: τα μειονεκτήματα της τελειομανίας"

7. Η επιτυχία σημαίνει κάτι διαφορετικό για κάθε άτομο

Όλοι έχουμε τις επιθυμίες μας και τους ζωτικούς μας στόχους, έτσι ώστε η επιτυχία στη ζωή να είναι μια υποκειμενική εμπειρία ενός ατόμου. Ορισμένα άτομα μπορεί να πιστεύουν ότι η επιτυχία είναι να έχουν φήμη και χρήματα, αλλά η αίσθηση της εκπλήρωσης έχει πολλά να κάνει με την προσπάθεια ότι κάποιος δυσκολεύεται να επιτύχει τους στόχους και την ένταση με την οποία θέλουν να επιτύχουν αυτούς τους στόχους.

8. Η μόδα και οι τάσεις είναι ηλίθιες ... μην τους αφήνετε να σας ξεγελάσουν

Ζούμε βυθισμένοι στην κουλτούρα της αισθητικής και βομβαρδίζουμε συνεχώς με διαφημίσεις που μας λένε πώς πρέπει να ντύσουμε. Η μόδα είναι μια δουλειά και η απομάκρυνση από αυτές τις πεποιθήσεις μας οδηγεί να πέσουμε στην παγίδα του καπιταλισμού.

9. Τοποθετούμε τα παιδιά μας σε ένα κλειστό δωμάτιο που βλέπει στον τοίχο και προσποιούνται ότι μαθαίνουν για τη ζωή

Η εκπαίδευση των παιδιών είναι μια προσπάθεια για τους γονείς. Αυτοί οι γονείς που γνωρίζουν πολύ καλά την εργασία τους δεν θα έχουν το χρόνο να εκπαιδεύσουν σωστά τα παιδιά τους. Αυτό μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για αυτούς στο μέλλον.

10. Αν προσπαθείτε πάντα να φανείτε έξυπνος, θα καταλήξετε να αποκαλύπτετε τον εαυτό σας ως ένα ηλίθιο

Υπάρχουν άτομα που θέλουν να ξεχωρίζουν από τους άλλους και να καταστήσουν σαφές πόσα αξίζουν. Αλλά προσπαθώντας να εντυπωσιάσετε άλλους δεν είναι ο τρόπος να είναι χαρισματικός, το κλειδί είναι να εντυπωσιάσετε τον εαυτό σας και να αγωνιστείτε για την προσωπική σας ανάπτυξη.

11. Να είστε πάντα οι ίδιοι ... εκτός αν είστε αλαζονικό κουκούλι

Με ένα συγκεκριμένο χιούμορ, ο συγγραφέας επιβεβαιώνει ότι πρέπει να είμαστε οι ίδιοι. Φυσικά, εάν έχουμε μια αλαζονική προσωπικότητα, τότε δεν πρέπει να επιλέξουμε να είμαστε οι ίδιοι.

12. Κάπου εκεί υπάρχει κάποιος που μερικές φορές αυνανίζεται να σκεφτεί εσένα

Αυτή είναι η φράση που λέει αυτό θα θέλουμε πάντα κάποιον αν και αυτή τη στιγμή είμαστε ενιαίοι. Το άτομο μπορεί να είναι μακριά, και χάρη στην πρόοδο των νέων τεχνολογιών είναι δυνατό να βρεθεί η αγάπη online.

13. Το να είσαι κανονικός είναι ίσως το πιο βαρετό πράγμα που μπορείς να προσπαθήσεις να είσαι

Είναι κοινό για πολλούς ανθρώπους να πιστεύουν ότι πρέπει πάντα να είμαστε σωστοί και να ζήσουμε μια ζωή στην οποία βασιλεύει η διατύπωση. Ωστόσο,, ακολουθήστε τις μόδες και μη γνωρίζοντας τον εαυτό σας δεν είναι καλό για την ψυχική μας ευεξία. Κάποιος πρέπει να είναι σε αρμονία με τον εαυτό του και, αν χρειαστεί, να αφήνει πίσω του τις κοινωνικές επιθέσεις.

14. Θα υπάρχουν πάντα άνθρωποι που είναι πιο όμορφοι και πιο άσχημοι από εσάς. Αποδεχτείτε το και συνεχίστε

Είμαστε όλοι διαφορετικοί. Όλοι έχουμε τα λάθη μας και τις αρετές μας, σε μερικά πράγματα θα είμαστε καλύτερα και σε άλλες χειρότερα από άλλα. Είναι ο νόμος της ζωής και δεν πρέπει να είμαστε πικροί γι 'αυτό.

15. Αφήστε λίγο χρόνο για να είστε τεμπέλης. Είναι καλό για εσάς

Ζώντας πάντα τονίζοντας δεν είναι καλό για εμάς. Το υπόλοιπο είναι υγεία, και θα μας κάνει καλό αν είναι επίσης μέρος της ζωής μας. Πρέπει να βρεθεί μια ισορροπία ανάμεσα στη δραστικότητα και τη χαλάρωση.

16. Περιπλανηθείτε με ανθρώπους και πράγματα που σας εμπνέουν

Οι άνθρωποι γύρω μας μπορούν να μας κάνουν να ζήσουμε απίστευτες εμπειρίες, γι 'αυτό είναι πάντα καλό να έχουμε επαφή με θετικούς ανθρώπους πριν με αρνητικούς ανθρώπους.

17. Το να σκεφτόμαστε πολλά για ένα πρόβλημα δεν πρόκειται να καταστήσει απαραίτητα ευκολότερο να το λύσουμε

Για την επίλυση των προβλημάτων πρέπει να είστε πρακτικός. Το να σκεφτόμαστε πάρα πολύ το πρόβλημα δεν πρόκειται να μας κάνει να το λύσουμε καλύτερα αλλά το αντίθετο, γιατί σίγουρα θα επιτύχουμε αυτό το άγχος εκδηλώνεται.

18. "Γεια σας" είναι η πιο ισχυρή λέξη ενάντια στη μοναξιά

Η έννοια αυτής της φράσης έρχεται να πει ότι η γνωριμία με τους ανθρώπους είναι τόσο εύκολη όσο η ομιλία τους και η απομάκρυνση του φόβου από το πρώτο βήμα.

19. Κάποια μέρα θα χάσετε σήμερα

Η μόνη στιγμή που μπορούμε να ζήσουμε είναι το παρόν, οπότε πρέπει να αξιοποιήσουμε στο έπακρο αυτό. Το παρελθόν δεν είναι πλέον, και όταν σκεφτόμαστε το μέλλον, τα σενάρια που παρουσιάζονται σε αυτό πολλές φορές είναι διαφορετικά από τις προσδοκίες που έχουμε.

20. Η υπερβολική ανάλυση των πραγμάτων θα σας οδηγήσει σε λανθασμένα συμπεράσματα

Αυτή η φράση αναφέρεται στην υπερβολική σκέψη δεν μας κάνει να σκεφτούμε καλύτερα. Αντίθετα, το αντίθετο. Όπως είπα και πριν, όταν πρόκειται για την επίλυση προβλημάτων, είναι καλύτερο να είμαστε πρακτικοί.

21. Οι άνθρωποι που σας καλούν όταν χρειάζονται κάτι από σας δεν είναι πραγματικά φίλοι σας

Στη ζωή μπορούμε να συναντήσουμε τους ενδιαφερόμενους που φαίνεται να προσφέρουν τη φιλία τους. Ωστόσο,, αυτοί οι άνθρωποι δεν θα είναι εκεί όταν το χρειαζόμαστε πραγματικά. Οι άνθρωποι που σας καλούν μόνο όταν θέλουν κάτι, δεν είναι πραγματικοί φίλοι.

22. Εάν έχετε ξανά αυτό το περίεργο συναίσθημα, εμπιστευθείτε τα ένστικτά σας

Εάν έχετε ένα παράξενο συναίσθημα όταν δεν χρειάζεται να σημαίνει τίποτα. Τώρα, όταν υπάρχει κάτι που δεν σας ταιριάζει και νιώθετε το ίδιο συχνά, πρέπει να το σκεφτείτε.

23. Ο ύπνος είναι το πιο υγιεινό πράγμα που μπορείτε να κάνετε χωρίς να κάνετε τίποτα

Το υπόλοιπο είναι συνώνυμο της υγείας και επηρεάζει θετικά την ευημερία μας και την καθημερινότητά μας. Ως εκ τούτου, σας προσκαλούμε να διαβάσετε το άρθρο μας: "10 βασικές αρχές για την καλή υγιεινή ύπνου"

24. Καμία μάρκα δεν είναι φίλος σου

Οι άνθρωποι μπορούν να κολλήσουν σε μάρκες όπως "Apple" ή προϊόντα όπως "IPhone". Αυτή η φράση δηλώνει αυτό δεν πρέπει να ξεγελαστούν από το συναισθηματικό μάρκετινγκ, δεδομένου ότι η πρόθεση να επιμείνουμε σε σήματα και να οικοδομήσουμε πίστη έχει ως στόχο να δαπανήσουν χρήματα γι 'αυτούς.

25. Αυτοί που ξοδεύουν πολύ χρόνο προσπαθώντας να είναι σκληροί, είναι αυτοί που αισθάνονται ανασφαλείς

Όταν κάποιος έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του, είναι ικανός ανοίξτε τον εαυτό σας στον κόσμο και στους άλλους χωρίς φόβο σε αυτό που θα σκεφτούν οι άλλοι γι 'αυτόν. Αυτό επιτυγχάνεται μόνο όταν επιτευχθεί εσωτερική ειρήνη.