67 φράσεις αυτο-αγάπης που εμπνέονται

Το να αισθάνεσαι καλός για τον εαυτό σου επηρεάζει τον τρόπο που συνδέουμε με τους άλλους και με τη δική μας αυτοεκτίμηση. Αυτή η απλή ιδέα έχει εκφραστεί πολλές φορές σε όλη την ιστορία, όπως μπορεί να δει κανείς κατά την ανασκόπηση μερικές από τις πιο εμπνευσμένες φράσεις αυτο-αγάπης προφέρονται ή γράφονται από επιφανείς στοχαστές και έχουν έρθει μέχρι σήμερα.

• Σχετικό άρθρο: "Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Όταν γίνεστε ο χειρότερος εχθρός σας"

Μια επιλογή από φράσεις αυτο-αγάπης

Στη συνέχεια θα δούμε μερικές φράσεις αυτοεκτίμησης πολύ χρήσιμες για να γνωρίσουν τη σημασία της αυτοεκτίμησης.

1. Είσαι πάντα με τον εαυτό σου, οπότε είναι καλύτερο να απολαμβάνεις την εταιρεία (Diane Von Furstenberg)

Πολύ λίγοι άνθρωποι αναζητούν αυτές τις στιγμές, οι περισσότεροι τους φοβούνται.

2. Η αγάπη για τον εαυτό σας έχει πολύ λίγη σχέση με το πώς αισθάνεστε για την εμφάνισή σας. Πρόκειται για την αποδοχή όλων σας (Tyra Banks)

Μια φράση αυτο-αγάπη που βοηθά στην αξιολόγηση της αποδοχής της αίσθησης του σώματος και όχι των απαιτήσεων των άλλων.

3. Η χειρότερη μοναξιά δεν αισθάνεται άνετα με τον εαυτό σου (Mark Twain)

Από την ανησυχία του να γνωρίζεις ότι δεν μπορείς να χειριστείς τον εαυτό σου.

4. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι η αρχή ενός δια βίου ρομαντισμού (Oscar Wilde)

Μια σχέση που θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας.

5. Η αγάπη είναι μια θαυματουργή θεραπεία. Η αγάπη μας κάνει θαύματα στη ζωή μας (Louise L. Hay)

Μια εμπειρία που μας δίνει πίσω την εκτίμηση για τον εαυτό μας.

6. Αυτό που βρίσκεται πίσω μας και ό, τι βρίσκεται μπροστά μας είναι μικρά θέματα σε σύγκριση με αυτά που βρίσκονται μέσα μας (Ralph Waldo Emerson)

Το σημαντικό είναι η προοπτική μας για την εμπειρία.

7. Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να αισθάνεται άνετα χωρίς τη δική του έγκριση (Mark Twain)

Είναι το πιο σημαντικό από όλα.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 56 πιο διάσημες φράσεις του Mark Twain"

8. Το πρόσωπο που δεν εκτιμά τον εαυτό του, δεν μπορεί να εκτιμήσει τίποτα ή κανέναν (Ayn Rand)

Όλα ξεκινούν από τον εαυτό τους.

9. Πολλοί άνθρωποι υπερεκτιμούν τι δεν είναι και υποτιμούν τι είναι (Malcolm S. Forbes)

Αυτός ο προβληματισμός μπορεί να μας βοηθήσει να αναθεωρήσουμε τις προτεραιότητες που σχετίζονται με την προσωπική ανάπτυξη.

10. Θέλετε να είστε κάποιος άλλος είναι σπατάλη του ατόμου που είστε (Marilyn Monroe)

Δεν εκτιμάτε τι έχετε ήδη, σας περιφρονεί.

11. Το καλύτερο πράγμα στον κόσμο είναι να γνωρίζει πώς να ανήκει στον εαυτό του (Michel de Montaigne)

Μην αφήσετε τον εαυτό σας να κατακτηθεί από τις απαιτήσεις του περιβάλλοντος στο οποίο ζούμε.

12. Προτιμώ να είμαι ειλικρινής με τον εαυτό μου, ακόμη και με τον κίνδυνο να κάνω έναν ανόητο τον εαυτό μου μπροστά στους άλλους, αντί να είμαι ψεύτικος, και να υποφέρω τη δική μου αποτροπιασμό (Frederick Douglass)

Αυτή η φράση του αυτο-αγάπη μας φέρνει πιο κοντά στην άσκηση αυθορμητισμό.

13. Να είστε πιστός σε αυτό που υπάρχει μέσα σας (André Gide)

Απαντήστε στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

14. Δεν είναι ποτέ αργά για να είμαι αυτό που θα μπορούσατε να είχατε (George Eliot)

Μπορείτε πάντα να ξεκινήσετε

15. Εσείς, όπως και οποιαδήποτε άλλη ύπαρξη σε ολόκληρο το σύμπαν, αξίζετε τη δική σας αγάπη και αγάπη (Βούδα)

Μπορούμε όλοι να φτάσουμε σε αυτήν την κατάσταση.

16. Το πιο τρομακτικό είναι να αποδεχθούμε εντελώς (CJ G. Jung)

Να γνωρίζουμε βαθιά Έχει τον κίνδυνο να αντιμετωπίσει κάτι δυσάρεστο, αλλά αξίζει τον κόπο.

17. Μέχρι να εκτιμήσετε τον εαυτό σας, δεν θα εκτιμήσετε το χρόνο σας. Μέχρι να ρυθμίσετε το χρόνο σας, δεν θα κάνετε τίποτα μαζί του (M. Scott Peck)

Σχετικά με την αξία και την εκτίμηση που δίνουμε στους εαυτούς μας.

18. Η αυτο-αγάπη είναι η πηγή όλων των αγαπημένων (Pierre Corneille)

Αν μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας, θα γνωρίζουμε πώς να αγαπάμε τους άλλους.

19. Αν δεν αγαπήσαμε καθόλου, ποτέ δεν θα μπορούσαμε να αγαπάμε τίποτα. Η αυτο-αγάπη είναι η βάση όλων των αγάμων (Thomas Traherne)

Είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να καλλιεργήσουμε.

20. Αν έχετε την ικανότητα να αγαπάτε, αγαπάτε τον εαυτό σας πρώτα (Charles Bukowski)

Μια άλλη συμβουλή που μας ενθαρρύνει να εκτιμήσουμε.

21. Η ιδιοκτησία των ιστοριών μας και η αγάπη μας μέσα από αυτή τη διαδικασία είναι το πιο γενναίο πράγμα που θα κάνουμε ποτέ (Brené Brown)

Αυτή η φράση της αγάπης του εαυτού, διασώζει την αξία ως ποιότητα ενός προσώπου που εκτιμάται.

22. Η αγάπη δεν πρέπει να θεωρείται τυφλή, αλλά η αγάπη του εαυτού (Voltaire)

Ένας πραγματικός και συνειδητός φίλος.

23. Η απελευθέρωσή σας από τη δική σας αυτοκριτική απελευθερώνει και άλλους από αυτήν. Η αγάπη για τον εαυτό σου είναι πράξη αγάπης προς τον κόσμο (Vironika Tugaleva)

... πάντα με στόχο την υπέρβαση.

24. Γιορτάστε ποιος είστε στην πιο βαθιά καρδιά σας. Αγαπήστε τον εαυτό σας και ο κόσμος θα σας αγαπήσει (Amy Leigh Mercree)

Απολαύστε την εμπειρία του να αγαπάτε τον εαυτό σας.

25. Δεν μπορούμε να είμαστε τόσο απελπισμένοι να λάβουμε αγάπη για να ξεχάσουμε πού βρίσκουμε πάντα αυτό. στην (Alexandra Elle)

Όλα εξαρτώνται από τις στάσεις και τις αποφάσεις του καθενός.

26. Πηγαίνετε στο δικό σας και μην ανησυχείτε αν άλλοι του αρέσουν (Tina Fey)

Όσον αφορά την πρωτοτυπία και την ιδιοσυγκρασία.

27. Καθώς άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου, σταμάτησα να κάνω μια διαφορετική ζωή και μπορούσα να δω ότι τα πάντα γύρω μου με καλούνταν να μεγαλώσω. Σήμερα το αποκαλώ "ωριμότητα" (Charlie Chaplin)

Πάντα ψάχνετε για μια προσωπική βελτίωση.

28. Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με την εμφάνισή σας, πρέπει να αναρωτηθείτε πόσο αυτο-αγάπη έχετε (Tyrese Gibson)

Και αυτό μπορεί να είναι το τέλος της αγωνίας σας.

29. Τολμήστε να αγαπάτε τον εαυτό σας σαν να ήταν ένα ουράνιο τόξο με χρυσό και στα δύο άκρα (Aberjhani)

Το καλύτερο είναι να παραδώσει το καλύτερο της προσοχής μας.

30. Είμαι ερωτευμένος με την τέχνη του να γνωρίζω τον εαυτό μου (Minaa B)

Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι μια ευχάριστη εμπειρία.

31. Ο μόνος που μπορεί να με καταπιεί είναι ο εαυτός μου, και δεν θα τον αφήσω πια να πιέσω (C. JoyBell C)

Μια υπόσχεση για το καλό της ευημερίας μας.

32. Όλη η αγάπη αρχίζει με την εσωτερική αγάπη (Βιρίνικα Τουγκάλεβα)

Σχετικά με το πώς μαθαίνουμε να αγαπάμε.

33. Έχετε επικρίνει τον εαυτό σας για χρόνια και δεν έχει δουλέψει. Προσπαθήστε να αποδεχτείτε τον εαυτό σας και να παρατηρήσετε τι συμβαίνει (Louise L. Hay)

Αναλύστε τα γεγονότα που συμβαίνουν είναι απαραίτητα για να γνωρίσετε καλά τους εαυτούς μας.

34. Κάντε μια υπόσχεση στον εαυτό σας τώρα: δηλώστε ότι είστε άξιος του χρόνου και της ενέργειας σας (Ημέρα Ντέμπορα)

Δημιουργήστε καταστάσεις που ευνοούν την προσωπική σας ανάπτυξη.

35. Νομίζω ότι το βραβείο συμμόρφωσης είναι ότι ο καθένας σας αγαπά, εκτός από τον εαυτό σας (Mae Brown)

Μια έξυπνη φράση αγάπης του εαυτού που εφιστά την προσοχή στον παράδοξο χαρακτήρα του ανθρώπινου νου.

36. Τείνετε στον εαυτό σας με τον ίδιο τρόπο που τείνετε στα λουλούδια σας. Να είστε ευγενικοί, προσεκτικοί, να μένετε ζωντανοί και να ακμάζετε χωρίς ντροπή (Minaa B)

Προσφέρετε τις καλύτερες ποιότητες σας.

37. Η ζήλεια έχει περισσότερη αγάπη για τον εαυτό του παρά για την αγάπη (Francois de La Rochefoucauld)

Την ζήλια και τι συνεπάγονται.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι τύποι ζήλια και τα διαφορετικά χαρακτηριστικά τους"

38. Αγαπάτε τον εαυτό σας και να είστε ικανοποιημένοι με την απίστευτη ζωή που δημιουργείτε (Amy Leigh Mercree)

Νιώστε ικανοποιημένοι από τους καρπούς σας.

39. Όταν μια γυναίκα γίνεται ο καλύτερος φίλος της, η ζωή είναι ευκολότερη (Diane Von Furstenberg)

Με αυτό τον τρόπο λύνονται πολλές ανάγκες.

40. Δεν υπάρχει κανένα όριο ή εμπόδιο στην καρδιά ενός ατόμου που αγαπά τον εαυτό του και άλλους (Shannon L. Alder)

... καθώς καταφέρνει να βρεθεί εύκολα στα παπούτσια του άλλου.

41. Η πρώτη και τελευταία μας αγάπη είναι η αγάπη για τον εαυτό μας (Christian Nestell)

Για τη Nestell, Σεβαστείτε τον εαυτό σας είναι απαραίτητο να βιώσετε μια επαρκή συναισθηματική ζωή.

42. Υποθέτουμε συχνά ότι υποφέρουμε από αχαριστία, ενώ στην πραγματικότητα υποφέρουμε από την αγάπη του εαυτού μας (Walter Savage Landor)

Μερικές φορές μπορούμε να μπερδεύουμε όταν μας λείπει κάτι.

43. Η πιο σημαντική σχέση που θα έχετε ποτέ είναι η σχέση με τον εαυτό σου (Steve Maraboli)

Θα σας φέρει πιο κοντά στην ευτυχία σας.

44. Η αυτοεκτίμησή σας, υγιής, είναι σέξι (Amy Leigh Mercree)

Αυτό θα δημιουργήσει καταστάσεις στις οποίες θα φροντίσετε τον εαυτό σας περισσότερο.

45. Ένα άτομο μαθαίνει να αγαπά τον εαυτό του μέσα από τις απλές πράξεις της αγάπης και της αγάπης από άλλο άτομο (Haruki Murakami)

... όπως όταν μαθαίνετε κάτι με συνεχείς πρακτικές.

46. ​​Στη ζωή σας είναι σημαντικό να ξέρετε πόσο θεαματικό είστε (Steve Maraboli)

Έτσι ώστε να μην σας αποσπάσει τίποτα και να σας κάνει να νιώθετε ευάλωτοι, είναι σημαντικό να σεβείς τον εαυτό σου.

47. Η καλά οργανωμένη προσωπική αγάπη είναι δίκαιη και φυσική (Thomas Aquinas)

Αυτή η φράση του εαυτού αγάπη του Αγίου Θωμά Ακινά, απορρίψτε τις ιδιότητες μιας καλής αυτοεκτίμησης.

• Σχετικό άρθρο: "123 σοφές φράσεις για να προβληματιστούν για τη ζωή"

48. Η αγάπη του εαυτού είναι το ελιξίριο μιας αθάνατης καρδιάς (Amy Leigh Mercree)

Από μια ενισχυμένη καρδιά που έχει πολλά να δώσει.

49. Όχι μόνο η αυτο-αγάπη και η αγάπη για τους άλλους πηγαίνουν χέρι-χέρι, αλλά τελικά δεν διακρίνονται (M. Scott Peck)

Γίνονται το ίδιο πρόσωπο.

50. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι το πιο πρωταρχικό από όλους τους μηχανισμούς επιβίωσης (Karen Hackel)

Αυτό που θα μας σώσει σε στιγμές αγωνίας.

51. Μην θυσιάζετε τον εαυτό σας πάρα πολύ, γιατί αν θυσιάσετε πάρα πολύ δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο που μπορείτε να δώσετε και κανείς δεν θα σας νοιάζει (Karl Lagerfeld)

Πρέπει να φροντίσουμε τους πόρους μας, να μην τις εξαντλήσουμε στην πρώτη έκρηξη.

52. Αν δεν αγαπάτε τον εαυτό σας, δεν θα είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας. Αν δεν μπορείτε να αγαπάτε τον εαυτό σας, δεν μπορείτε να αγαπάτε κανέναν άλλο (Kemi Sogunle)

Είναι η κύρια βάση για την παροχή ή την παραλαβή της στοργής.

53. Η αληθινή αγάπη ξεκινά όταν δέχεσαι τον εαυτό σου στην ολότητα σου. Στη συνέχεια, και μόνο τότε, μπορείτε να αγαπάτε εντελώς ένα άλλο άτομο (Amy Leigh Mercree)

Όταν ξέρετε τι μπορείτε πραγματικά να προσφέρετε, όλα πάνε καλύτερα.

54. Αγαπήστε το γείτονά σας, ναι. Αλλά αγαπάτε τον εαυτό σας πρώτα (Solange Nicole)

Κανείς δεν γνωρίζει τις δικές του ανάγκες καθώς και τον εαυτό του.

55. Αποδεχτείτε τη σπανιότητά σας Μερικοί θα σας λατρεύουν. Άλλοι δεν θα το κάνουν. Αλλά ποιος νοιάζεται; Ανησυχείτε για τον εαυτό σας, μην αγαπάτε την ιδέα ότι άλλοι σας αγαπούν (Karen Salmansohn)

Είναι πολύ δύσκολο για όλους να μας αγαπούν, πιο δύσκολο και λυπηρό είναι να αποτύχουν σε αυτή την αναμονή.

56. Όταν αγαπάς τον εαυτό σου, παίρνεις καλύτερες αποφάσεις (Minaa B)

Οι καλύτερες αποφάσεις λαμβάνουν υπόψη τις δικές σας βασικές ανάγκες.

57. Ποτέ δεν θα ξέρεις ποιοι είσαι, αν δεν ξεφορτωθείς ποιος προσποιείτε ότι είναι (Vironika Tugaleva)

Καταστρέφοντας τις μίζες.

58. Είμαι περισσότερο από τις ουλές μου (Andrew Davidson)

Είστε περισσότερο από οποιαδήποτε δυσμενή κατάσταση.

59. Το καθήκον σας δεν είναι να αναζητήσετε αγάπη, αλλά να αναζητήσετε και να βρείτε όλα τα εμπόδια μέσα σας που έχετε χτίσει εναντίον του (Ρούμε)

... τι δεν σας επιτρέπει να είστε ευτυχισμένοι.

60. Όταν σταματήσετε να ζείτε τη ζωή σας με βάση αυτό που σκέφτονται οι άλλοι για σας, αρχίζει η πραγματική ζωή (Shannon L. Alder)

Μια πλήρης ζωή με πολλά πράγματα που πρέπει να μάθετε βασίζεται στην αυτοεκτίμηση.

61. Μια από τις μεγαλύτερες λύπες στη ζωή είναι ότι όλοι θα ήθελαν να είσαι, αντί να είσαι ο ίδιος (Shannon L. Alder)

Το να μην έχετε αγωνιστεί στους στόχους σας έχει τιμή.

62. Ο χρόνος σας είναι υπερβολικά πολύτιμος για να σπαταλάτε ανθρώπους που δεν μπορούν να αποδεχθούν αυτό που είστε (Turcois Ominek)

Οι άνθρωποι που σας δέχονται ως εσείς συμβάλλουν πολύτιμες στιγμές στη ζωή σας.

63. Σήμερα, αγαπώ αρκετά τον εαυτό μου όχι μόνο για να κάνω μια υπόσχεση στον εαυτό μου, αλλά αγαπώ τον εαυτό μου αρκετά για να κρατήσει αυτή την υπόσχεση (Steve Maraboli)

Για να γίνουν τα πράγματα πραγματικότητα.

64. Πώς αγαπάς τον εαυτό σου είναι πώς διδάσκεις τους άλλους να σε αγαπούν (Rupi Kaur)

Επειδή μόνο εσείς μπορείτε να διδάξετε στους άλλους πώς να το κάνουν.

65. Μην αμφιβάλλετε στον εαυτό σας, αυτό είναι όσοι μισούν είναι (Turcois Ominek)

Μην γίνετε ο δικός σας εχθρός.

66. Είμαστε στην πιο ισχυρή στιγμή μας εκείνη την στιγμή που δεν χρειάζεται πλέον να είμαστε ισχυροί (Eric Micha'el Leventhal)

Σε εκείνη την στιγμή που αισθανόμαστε ήδη την ανάγκη να αποδείξουμε κάτι σε άλλους.

67. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να απολαύσετε κάθε ευτυχισμένη στιγμή στη ζωή σας (Steve Maraboli)

Μην κρύβετε σε παιδαγωγικές δικαιολογίες.