Οι 54 καλύτερες φράσεις της ηρεμίας

Τι θα μπορούσε να έχει ο Δαλάι Λάμα, ο Μάρκος Αυρήλιος, ο Κομφούκιος και ο Γκάντι; Πολλοί από αυτούς τους χαρακτήρες και άλλοι μας έχουν αφήσει φράσεις της ηρεμίας που αντικατοπτρίζουν τη σημασία της ζωής και πάντα αναζητούν αυτό το συναίσθημα που σχετίζεται με την ευτυχία.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "103 φράσεις χαλάρωσης για να ηρεμήσετε το μυαλό σας"

Ισχυρές φράσεις της ηρεμίας

Παρακάτω θα βρείτε μερικές φράσεις ηρεμίας που μας μιλάνε για έναν διαφορετικό τρόπο αντιμετώπισης καταστάσεων και απόλαυσής μας.

1. Η δίωξη, ακόμη και από τα καλύτερα πράγματα, πρέπει να είναι ήρεμη και ήρεμη (Marco Tulio Cicero)

Ως ο δρόμος προς όλους τους στόχους που αναλαμβάνουμε.

2. Η μοναξιά είναι ο οίκος της ειρήνης (TF Hodge)

Ένας αφορισμός στην χαλαρή πλευρά της ζωής.

3. Πόσο συχνά μιλάμε μόνο για να γεμίσουμε τον ήσυχο χώρο; Πόσες φορές χάνουμε την ανάσα να μιλάμε ανοησίες; (Colleen Patrick-Goudreau)

Μία από αυτές τις φράσεις της ηρεμίας που μας κάνουν να εκτιμούμε σιωπηρούς χώρους.

4. Να είστε σαν πάπια. Ήρεμη στην επιφάνεια, αλλά ξυλοδαρμό όπως ο δαίμονας παρακάτω (Michael Caine)

Η σημασία της διατήρησης της ισορροπίας του πνεύματος πριν από την πορεία.

5. Όποιος μπορεί να κρατήσει το πηδάλιο όταν η θάλασσα είναι ήρεμη (Publilio Siro)

Όλοι έχουμε την ποιότητα να γνωρίζουμε πώς να χειριζόμαστε τον εαυτό μας στην ηρεμία.

6. Αυτοί που αρρωσταίνουν με ηρεμία δεν γνωρίζουν τη θύελλα (Dorothy Parker)

Αυτός ο προβληματισμός μας ενθαρρύνει να είμαστε ανεκτικοί ανά πάσα στιγμή.

7. Ως διάσημος πολεμικός καλλιτέχνης, είμαι σε θέση να παραμείνω ήρεμος εν μέσω αντιξοότητας και κινδύνου (Steven Seagal)

Ησυχία ως τρόπος ζωής.

8. Οι δυστυχίες όλων των ανθρώπων προέρχονται από το ότι δεν μπορούμε να καθίσουμε ήσυχα σε ένα δωμάτιο που είναι μόνος (Blaise Pascal)

Προέλευση της ηρεμίας από αυτό το σημαντικό φιλόσοφο.

• Σχετικό άρθρο: "68 προτάσεις του Blaise Pascal για την κατανόηση της ζωής"

9. Μειώστε τον καρδιακό ρυθμό σας, διατηρήστε την ηρεμία. Πρέπει να πυροβολείτε στη μέση του κτύπου της καρδιάς σας (Chris Kylie)

Η διατήρηση της ηρεμίας βελτιώνει την ποιότητα των ενεργειών σας.

10. Είστε ήρεμοι κάτω από τα κύματα με το μπλε της ξεχάσματός μου (Fiona Apple)

Αυτή η φράση της ηρεμίας της τραγουδίστριας Fiona Apple έχει μια ποιητική χροιά.

11. Ένα ήρεμο μυαλό φέρνει εσωτερική δύναμη και αυτοπεποίθηση, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό για την καλή υγεία (Δαλάι Λάμα)

Για το πώς ένας χώρος στον οποίο είμαστε εν ειρήνη μας ενισχύει.

12. Medito, γι 'αυτό ξέρω πώς να βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να είστε ήρεμοι και ειρηνικοί (Roseanne Barr)

Στις εξόδους που μας βυθίζουν στις απαραίτητες καταστάσεις.

13. Μερικές φορές είναι ο σιωπηλός παρατηρητής που βλέπει το μέγιστο. Kathryn (Λ. Νέλσον)

... δεδομένου ότι εστιάζει όλη την προσοχή και την ενέργεια του σε μια δράση.

14. Η σιωπή είναι ένα ψέμα που φωνάζει στο φως (Shannon L. Al de)

Δεν μας ωφελούν όλοι οι διαφορετικοί τύποι ηρεμίας.

15. Όταν οι αντιξοότητες σας χτυπούν, είναι όταν πρέπει να είστε το πιο ήσυχο. Κάντε ένα βήμα πίσω, μείνετε ισχυρό, μείνετε συνδεδεμένοι στη γη και συνεχίστε (LL Cool J)

Ως απάντηση στις αντιξοότητες.

16. Η μόνη διαταγή στο σύμπαν είναι μόνο ένας κύκλος που πηγαίνει από την ηρεμία στο χάος και αντίστροφα (Toba Beta)

Το σημείο εκκίνησης προς την ποικιλία.

17. Ο σαμουράι πρέπει να παραμείνει ήρεμος ανά πάσα στιγμή, ακόμη και ενάντια στον κίνδυνο (Chris Bradford)

Αυτή η στάση μας βοηθά να επικεντρωθούμε στην ανταπόκριση στις απαντήσεις μας.

18. Επειδή δεν υπάρχει καλύτερος φίλος σαν αδερφός σε ήρεμη ή καταιγίδα καιρός. Για να σας φτιάξω το κουραστικό τρόπο, για να σας βρω εάν αποπροσανατολίζετε, εάν σηκώνεστε, για να ενισχύσετε τον εαυτό σας ενώ στέκεστε (Christina Rossetti)

Στην ηρεμία που μας φέρνουν μερικές παρουσίες.

19. Είμαι γεμάτος από φόβους και καταβάλλω κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποφύγω δυσκολίες και κάθε είδους επιπλοκές. Μου αρέσει ότι τα πάντα γύρω μου είναι πεντακάθαρα και απόλυτα ήρεμα (Alfred Hitchcock)

Ένας πολύ ποιητικός τρόπος να εκφράσω οπτικά τις ιδιότητες αυτής της ψυχικής κατάστασης.

20. Τι ήταν ήσυχο και ειρηνικό τώρα ήταν σιωπηλό και άδειο (Frederick Barthelme)

Αυτή η φράση της ηρεμίας, μας φέρνει σε μια ιδέα του ως τόπου όπου μπορούμε να βρούμε την άνεση και τον προβληματισμό.

21. Κρατήστε ήρεμη, γαλήνια, πάντα στον έλεγχο του εαυτού σας. Στη συνέχεια, ανακαλύψτε πόσο εύκολο είναι να πάρετε μαζί. (Paramahansa Yogananda)

Σημαντικές συμβουλές από αυτόν τον γκουρού.

22. Για μένα μερικές φορές ένας ουρανός σιωπής είναι πιο εκφραστικός από το βρυχηθμό της θάλασσας (Munia Khan)

Όταν συνδέουμε με την ουσία των πραγμάτων μπορούμε να την καταλάβουμε εύκολα, χωρίς την ανάγκη χρήσης λέξεων.

23. Δεν υπάρχει τίποτα πιο φοβερό από μια θανατηφόρα σιωπή, με την αίσθηση ενός θορύβου γύρω του (Jessie Douglas Kerruish)

Βαθιά αντανάκλαση αυτού του αγγλικού συγγραφέα.

24. Ο ήρεμος άνθρωπος είναι σαν ένα δέντρο που δίνει σκιά. Οι άνθρωποι που χρειάζονται καταφύγιο τον πλησιάζουν (Toba Beta)

Αυτή η ηρεμία που εμπνέει.

25. Είναι τώρα ήσυχο. Τόσο ήσυχο ώστε να ακούτε σχεδόν τα όνειρα των άλλων ανθρώπων. (Gayle Forman)

Αυτή η φράση της ηρεμίας εκφράζεται με έναν ποιητικό τρόπο για τον τρόπο με τον οποίο, στην ηρεμία, μπορούμε να επικεντρωθούμε σε αυτό που πραγματικά θέλουμε.

26. Όταν είσαι τρελός, μαθαίνεις να παραμένεις ήσυχος (Philip K. Dick)

Στην ηρεμία στις μεταβαλλόμενες καταστάσεις συνείδησης.

27. Για να είμαστε ανοιχτοί στη δημιουργικότητα, πρέπει να έχουμε την ικανότητα για εποικοδομητική χρήση της μοναξιάς. Πρέπει να ξεπεράσουμε τον φόβο να είμαστε μόνοι (Rollo May)

Απελευθερώστε αυτόν τον φόβο για να προωθήσετε τη μοναξιά.

28. Τα γλυκά είναι οι σκέψεις με ευχάριστο περιεχόμενο, το ήσυχο μυαλό είναι πλουσιότερο από μια κορώνα (Robert Green)

Το ήρεμο μυαλό που παράγει συνεχώς.

29. Δώστε στον σύζυγό σας κακά νέα όταν όλα είναι ήρεμα, όχι όταν ανοίγει την πόρτα (Indra Devi)

Αυτή η φράση της ηρεμίας μας προσκαλεί να επιλύσουμε ζητήματα ή ισχυρές καταστάσεις σε στιγμές που είμαστε ήρεμοι γιατί σε αυτή την κατάσταση θα εμφανιστούν για να βελτιώσουν τους προβληματισμούς τους.

30. Ο κόσμος είναι πολύ ήσυχος χωρίς εσάς κοντά (Lemony Snicket)

Μια αντανάκλαση με ένα μέρος της συνενοχής.

31. Περισσότεροι από ένας ήρεμοι ποταμοί ξεκινούν ως ένας ταραχώδης καταρράκτης, ωστόσο, ούτε βόλτες ούτε κυματίζει μέχρι τη θάλασσα (Mikhail Lermontov)

Σχετικά με την εξέλιξη των κρατών.

32. Η γαλήνη και η αυτοπεποίθηση απέχουν τόσο από την ματαιοδοξία, καθώς η επιθυμία για αξιοπρεπή ζωή απέχει πολύ από την απληστία (Channing Pollock)

Ενδιαφέρουσα ιδέα που συνδέει την ειρήνη και την απληστία.

33. Τα μεγάλα γεγονότα με κάνουν ήρεμο και ήρεμο. είναι απλά μικροσκοπικά ερεθιστικά τα νεύρα μου. (Βασίλισσα Βικτώρια)

Μια εκτίμηση για την ηρεμία αυτού του σημαντικού μονάρχη.

34. Το ρομαντισμό είναι θυελλώδες. Η αγάπη είναι ήρεμη (Mason Cooley)

Αυτή η φράση μας φέρνει πιο κοντά σε μια έννοια της αγάπης από την ηρεμία και την ηρεμία.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Ζευγάρι αγάπη: γιατί η δεύτερη αγάπη είναι καλύτερη από την πρώτη;"

35. Εκπαιδεύω όλη την ώρα, από καταστάσεις που είναι τεταμένες (Martha Beck)

Μια δροσερή συνήθεια που μας βοηθά να μείνουμε περισσότερο επικεντρωμένοι στις λύσεις.

36. Οι ατρόμητοι άντρες προτιμούν την ηρεμία του δεσποτισμού, στο θυελλώδες θαλασσί της ελευθερίας. (Thomas Jefferson)

Υπάρχουν ήσυχοι χώροι που μπορεί να είναι επιβλαβείς.

37. Μόνο η ανάπτυξη της συμπόνιας και της κατανόησης των άλλων μπορεί να μας φέρει την ηρεμία και την ευτυχία που όλοι αναζητούμε (Δαλάι Λάμα)

Όταν η ηρεμία προέρχεται από τη σωστή συνύπαρξη με την άλλη.

38. Στην ηρεμία υπάρχει υγεία, ως πληρότητα, μέσα σε ένα. Συγχωρήστε τον εαυτό σας, αποδεχτείτε τον εαυτό σας, αναγνωρίστε τον εαυτό σας και αγαπάτε τον εαυτό σας Θυμηθείτε ότι πρέπει να ζήσετε με τον εαυτό σας για την αιωνιότητα (Facundo Cabral)

Η επίτευξη αφομοίωσης στοιχείων που μας επιτρέπουν να ζούμε στην ηρεμία είναι ένας τρόπος να έχουμε καλή ποιότητα ζωής **.

39. Μόνο από μια εσωτερική ηρεμία, ο άνθρωπος ήταν σε θέση να ανακαλύψει και να σχηματίσει ήρεμα περιβάλλοντα (Stephen Gardiner)

Είναι εύκολο να μεταφέρετε αυτό που συναντάτε κάθε μέρα.

40. Αυτό που γίνεται με τις βροχοπτώσεις δεν γίνεται ποτέ καλά. να ενεργείτε πάντα ήρεμα και ήρεμα (San Francisco de Sales)

Αυτή η φράση της ηρεμίας και του Σαν Φρανσίσκο μας προσκαλεί να δράσουμε από αυτή την προοπτική για να επιτύχουμε ένα σκοπό.

41. Η ησυχία και η σιωπή είναι δύο πράγματα που είναι ανεκτίμητα (Anonymous)

... και προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα έτσι ώστε να είναι παρόντες στη ζωή μας.

42. Η τέλεια ηρεμία αποτελείται από την καλή τάξη του νου, στο δικό σου βασίλειο (Marco Aurelio)

Όταν έχουμε επιλύσει όλες μας τις υποθέσεις η ηρεμία έρχεται εύκολα.

43. Ο καλύτερος άνθρωπος που ακούει είναι ο σιωπηλός (ιαπωνική παροιμία)

Καθώς επιτυγχάνει καλύτερη κατανόηση του περιβάλλοντος.

44. Η ευτυχία είναι η φύση, η ομορφιά και η ηρεμία (Debasish Mridha)

Ως μέρος ενός από τα πιο πολύτιμα περιπλανήματα της ανθρωπότητας.

45. Ένας άνθρωπος δεν προσπαθεί να δει τον εαυτό του στα τρεχούμενα νερά, αλλά στα ανοικτά νερά, γιατί μόνο αυτό που είναι ήρεμο από μόνο του μπορεί να δώσει ηρεμία σε άλλους (Κομφούκιος)

Μια άλλη φράση όπου η ηρεμία προσεγγίζεται ως κάτι που αντηχεί στο άλλο.

46. ​​Η ειρήνη προέρχεται από μέσα. Μη το ψάχνετε έξω (Siddhārtha Gautama)

Αναζητήστε τα σε χώρους που μπορούν να σας φέρουν σε επαφή με τον εαυτό σας.

47. Κανείς δεν μπορεί να βρει ένα πιο ήσυχο μέρος από την ψυχή του (Anonymous)

Μια φράση γαλήνης που μας θυμίζει το πιο βαθύ μέρος μας.

48. Αν θέλετε να ζήσετε ειρηνικά, να ακούσετε, να παρατηρήσετε και να είστε ήσυχοι (Anonymous)

Τέσσερις συμβουλές για να εξετάσετε.

49. Αν δεν έχουμε ειρήνη μέσα μας, δεν είναι χρήσιμο να το ψάχνεις έξω (François de La Rochefoucauld)

Είμαστε πάντα στο σωστό μέρος για να νιώθουμε ειρηνικά.

50. Πριν από τις αδικίες και τις αντιξοότητες της ζωής ... ηρεμία! "(Μαχάτμα Γκάντι)

Δεδομένου ότι το όπλο μας είναι να αντιμετωπίσουμε όλες τις αντιξοότητες.

51. Δεν είναι πλούτος ή μεγαλείο, αλλά η ηρεμία και η κατοχή που σας δίνει την ευτυχία (Thomas Jefferson)

Είναι πράγματα που δεν μπορούν να αγοραστούν εύκολα.

52. Ο πιο ήσυχος άνθρωπος γίνεται, τόσο μεγαλύτερη είναι η επιτυχία του, οι επιρροές του, η δύναμή του. Η ηρεμία του νου είναι ένα από τα όμορφα κοσμήματα της σοφίας (James Allen)

Με αυτό μπορείτε να κάνετε καλύτερες αποφάσεις.

53. Υποστηρίζω την ηρεμία μιας ευθείς και πιστής καρδιάς (Peter Stuyvesant)

Η φράση της ειρήνης Estra θυμίζει το αίσθημα της ελευθερίας.

54. Η γήρανση οδηγεί σε μια αδιάφορη ηρεμία που εξασφαλίζει την εσωτερική και εξωτερική ειρήνη (Anatole France)

Σχετικά με το τι μπορεί να μας δώσει αυτό το στάδιο, σύμφωνα με την εμπειρία που έχει αποκτηθεί.