Οι 70 καλύτερες καταδίκες της συναισθηματικής νοημοσύνης

Η συναισθηματική νοημοσύνη (EI), είναι μια ιδέα που εμφανίστηκε στη δεκαετία του '80 χάρη στον ψυχολόγο Ντάνιελ Γκόλεμαν, τον αριθμό που διαφήμισε αυτή την έννοια. Αυτός ο τύπος νοημοσύνης νοείται ως την ικανότητα να αναγνωρίζει, να κατανοεί και να ρυθμίζει τα συναισθήματά του και αυτά των άλλων.

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων τριών δεκαετιών, πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το να είσαι συναισθηματικά έξυπνος σημαίνει να απολαμβάνεις μεγαλύτερη ψυχική υγεία και καλύτερη απόδοση και γι 'αυτό εφαρμόζεται τόσο στον κλινικό όσο και στον θεραπευτικό τομέα καθώς και στο χώρο εργασίας,.

Η σημασία του να είσαι συναισθηματικά ευφυής

Αλλά, γιατί είναι σημαντικό να είσαι συναισθηματικά ευφυής; Ποια είναι τα οφέλη της EI; Η συναισθηματική νοημοσύνη βελτιώνει την ποιότητα ζωής και την απόδοσή μας χάρη σε:

• Μας επιτρέπει να γνωρίζουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Η αυτογνωσία είναι το κλειδί για την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή μας.
• Μας βοηθά να κάνουμε καλύτερες αποφάσεις. Μας επιτρέπει να σκεφτούμε καλύτερα και να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας έτσι ώστε να μην παρασυρθούμε από τις παρορμήσεις.
• Παραδίδουμε περισσότερο στην εργασία. Είναι βασικό να βελτιωθεί η παραγωγικότητα των εργαζομένων, η επαγγελματική τους υγεία και να βελτιωθούν οι σχέσεις με τους πελάτες.
• Μειώνει το άγχος και μας προστατεύει από αυτό. Η καλή συναισθηματική διαχείριση και η ερμηνεία των γεγονότων είναι ωφέλιμη για τη μείωση του στρες.
• Προωθεί τις διαπροσωπικές σχέσεις. Η κατανόηση των συναισθημάτων μας και αυτών των άλλων και η ρύθμιση της συμπεριφοράς μας είναι καθοριστικής σημασίας όταν πρόκειται για αλληλεπίδραση με άλλα άτομα.
• Επιτρέπει την ανάπτυξη. Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται από επαγγελματίες της προσωπικής ανάπτυξης.
• Ευνοεί την ψυχολογική ευημερία. Η γνώση σχετικά με τα συναισθήματά μας και αυτή των άλλων μας βοηθά να γνωρίζουμε καλύτερα τι συμβαίνει σε εμάς και πώς σχετίζουμε με άλλους ανθρώπους. Κατά συνέπεια, η συναισθηματική μας υγεία βελτιώνεται.
• Αυξήστε τα κίνητρα και συμβάλλετε στην επίτευξη των στόχων. Η αυτογνωσία μας βοηθά να ξεπεράσουμε δύσκολες στιγμές και μας επιτρέπει να γνωρίζουμε τι πραγματικά μας αρέσει.

Φράσεις για να μάθετε την Συναισθηματική Νοημοσύνη

Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την ιδέα. Επόμενο σας παρουσιάζουμε 70 φράσεις για να μάθετε να είστε συναισθηματικά ευφυείς.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 30 καλύτερες φράσεις του Daniel Goleman"

1. Ο θυμός, δυσαρέσκεια και ζήλια δεν αλλάζουν τις καρδιές των άλλων, απλά αλλάξτε τα δικά σας (Shannon L. Alder)

Το μόνο άτομο που επηρεάζεται αρνητικά από τη ζήλια και τη δυσαρέσκεια είναι ο ίδιος, επειδή σας προκαλεί δυσαρέσκεια.

2. Αυτό που έχει σημασία για την επιτυχία, το χαρακτήρα, την ευτυχία και τα ζωτικά επιτεύγματα είναι ένα καθορισμένο σύνολο κοινωνικών δεξιοτήτων, όχι μόνο γνωστικών ικανοτήτων, οι οποίες μετρούνται με συμβατικές δοκιμασίες IQ (Daniel Goleman)

Ο Daniel Goleman εξηγεί τη σημασία της συναισθηματικής νοημοσύνης κατά την ανάπτυξη εργαλείων για να πετύχει στη ζωή.

3. Μια συγκίνηση δεν προκαλεί πόνο. Η αντίσταση ή η καταστολή ενός συναισθήματος προκαλεί πόνο (Frederick Dodson)

Όταν δεχόμαστε συναισθήματα όπως είναι, το επίπεδο άγχους και το συναισθηματικό άγχος πέφτει. Αυτή είναι η πορεία προς την προσωπική ευημερία.

4. Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι το αντίθετο της νοημοσύνης, δεν είναι ο θρίαμβος της καρδιάς πάνω από το κεφάλι, είναι η διασταύρωση και των δύο (David Caruso)

Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι το αντίθετο από το IQ, αλλά το συμπληρώνει.

5. Ως ανθρώπινα όντα, όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχείς και να είμαστε ελεύθεροι από ατυχία, όλοι μάθαμε ότι το κλειδί για την ευτυχία είναι η εσωτερική ειρήνη. Τα μεγαλύτερα εμπόδια στην εσωτερική ειρήνη είναι τα ενοχλητικά συναισθήματα όπως το μίσος, η προσκόλληση, ο φόβος και η υποψία, ενώ η αγάπη και η συμπόνια είναι οι πηγές της ειρήνης και της ευτυχίας (Δαλάι Λάμα)

Η ρύθμιση των συναισθημάτων μας είναι ευεργετική για την επίτευξη της ευτυχίας και της εσωτερικής ειρήνης μας, λέει ο Δαλάι Λάμα.

6. Την τελευταία δεκαετία, η επιστήμη έχει ανακαλύψει τον ρόλο που παίζουν τα συναισθήματα στη ζωή μας. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι ακόμα περισσότερο από το IQ, η συναισθηματική συνειδητοποίηση και η ικανότητα ελέγχου των συναισθημάτων, θα καθορίσουν την επιτυχία και την ευτυχία μας σε όλους τους τομείς της ζωής, συμπεριλαμβανομένων των οικογενειακών σχέσεων (John Gottman)

Η επιτυχία στη ζωή έχει πολλά να κάνει με τον τομέα της Συναισθηματικής Νοημοσύνης. Η κακή γνώση των συναισθημάτων και η κακή ρύθμιση επηρεάζουν αρνητικά την ευημερία μας και τις επιδόσεις μας.

7. Δεν γνωρίζουμε τι θέλουμε και όμως είμαστε υπεύθυνοι για αυτό που είμαστε, αυτό είναι γεγονός (Jean Paul Sartre)

Αποφασίζουμε τι κάνουμε και πώς το κάνουμε. Είμαστε ιδιοκτήτες της συμπεριφοράς μας.

8. Δεν πρόκειται να σβήσουμε τα αρνητικά συναισθήματα που μας προκαλούν ορισμένα γεγονότα, αλλά για να μειώσουμε την έντασή τους (Jonathan García-Allen)

Τα συναισθήματα είναι εκεί και πρέπει να τα δεχτείτε. Η μη αποδοχή τους σημαίνει αύξηση του επιπέδου έντασης.

9. Όταν λέω τον έλεγχο των συναισθημάτων, εννοώ πραγματικά άγχος και απενεργοποίηση των συναισθημάτων. Το αίσθημα συναισθημάτων είναι αυτό που κάνει τη ζωή μας πλούσια (Daniel Goleman)

Δεν είναι απαραίτητο να αποφεύγετε τα συναισθήματα, αλλά να τα δεχτείτε όπως είναι, επειδή είναι μέρος της ζωής.

10. Χρησιμοποιήστε πόνο ως βράχο στο μονοπάτι σας, όχι ως χώρος κατασκήνωσης (Alan Cohen)

Δεν μπορούμε να αποφύγουμε τα γεγονότα που μας προκαλούν πόνο, αλλά μπορούμε να αποφύγουμε να παραμείνουμε σε αυτόν τον αρνητικό κύκλο που μας προκαλεί πόνο.

11. Το νευρικό σύστημα και οι ορμονικές απαντήσεις των εχθρικών ανθρώπων είναι μια πορεία προς την ασθένεια και το θάνατο (Redford Williams)

Η συνεχής αναζωογόνηση των αρνητικών συναισθημάτων κάνει τη σωματική και ψυχική μας υγεία να επηρεάζεται αρνητικά.

12. Αλλάξτε την προσοχή σας και θα αλλάξετε τα συναισθήματά σας. Αλλάξτε το συναίσθημά σας και η προσοχή σας θα αλλάξει θέση (Frederick Dodson)

Έχουμε τη δυνατότητα να αποφασίσουμε ποια πορεία ακολουθούμε με τα συναισθήματα, εάν τα αφήσουμε να μας επηρεάσουν ή να τα δεχτούν.

13. Μην ξεχνάτε ότι τα μικρά συναισθήματα είναι οι μεγάλες καπετάνιοι της ζωής μας και να τους υπακούουν, χωρίς να το συνειδητοποιούν (Vincent Van Gogh)

Τα συναισθήματα επηρεάζουν τη ζωή μας με τρεις τρόπους: φυσιολογικές, γνωστικές, συμπεριφορικές.

14. Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι ένας τρόπος αναγνώρισης, κατανόησης και επιλογής του τρόπου σκέψης, αίσθησης και δράσης. Δημιουργήστε τις αλληλεπιδράσεις μας με άλλους ανθρώπους και τη δική μας κατανόηση. Ορίζει πώς και γιατί μαθαίνουμε. μας επιτρέπει να καθορίσουμε προτεραιότητες. καθορίζει την πλειοψηφία των καθημερινών μας ενεργειών. Η έρευνα υποδηλώνει ότι καθορίζει τουλάχιστον το 80% της επιτυχίας στη ζωή μας (J. Freedman)

Ένα μεγάλο μέρος της επιτυχίας μας οφείλεται στο πώς διαχειριζόμαστε τις σχέσεις μας και πώς χειριζόμαστε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις.

15. Τα συναισθήματα είναι μεταδοτικά. Το γνωρίζουμε όλοι από την εμπειρία. Μετά από έναν καλό καφέ με έναν φίλο, νιώθεις καλά. Όταν ένας άτυχος εκπαιδευτής σας αγγίζει σε ένα κατάστημα, αφήνετε να αισθάνεστε άσχημα (Daniel Goleman).

Τα εξωτερικά ερεθίσματα προκαλούν θετικά και αρνητικά συναισθήματα. Για παράδειγμα, μετά το τρέξιμο αισθανόμαστε πολύ καλά.

16. Να γνωρίζετε ότι αυτή τη στιγμή δημιουργείτε. Δημιουργείτε την επόμενη στιγμή με βάση αυτό που νιώθετε και σκέφτεστε. Αυτό είναι πραγματικό (Doc Childre)

Είμαστε δημιουργοί της ζωής μας. Ερμηνεύουμε τι συμβαίνει σε εμάς και παίρνουμε αποφάσεις για το τι πρέπει να κάνουμε και πώς να το κάνουμε.

17. Η εμπιστοσύνη, όπως και η τέχνη, δεν έρχεται ποτέ να έχει όλες τις απαντήσεις, αλλά από το να είναι ανοιχτό σε όλες τις ερωτήσεις (Earl Gray Stevens)

Η αυτοπεποίθηση εξαρτάται από το πώς συσχετίζουμε τα γεγονότα. Αν αφήσουμε τους εαυτούς μας να παρασυρθούν από αυτούς, θα κατεβούν. Εάν τα βλέπουμε από μια θετική προοπτική, μπορεί να έχουμε μεγάλη αυτοπεποίθηση στους εαυτούς μας.

18. Θα είναι η πρόθεση που ευνοείται από τα συναισθήματα (Raheel Farooq)

Η συναισθηματική διαχείριση απαιτεί βούληση, δεν είναι εύκολο να ρυθμίσουμε τα συναισθήματα.

19. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι αυτό που μας προκαλεί δυσφορία ή αγωνία δεν είναι γεγονότα, αλλά πώς συνδέουμε τα συναισθήματα με αυτά (Jonathan García-Allen)

Χάρη στην Συναισθηματική Νοημοσύνη μπορούμε να ελέγξουμε τη σχέση μας με τα γεγονότα.

20. Η αληθινή συμπόνια δεν σημαίνει μόνο την αίσθηση του πόνου ενός άλλου ατόμου, αλλά η παρακίνηση να τον εξαλείψει (Daniel Goleman)

Η συμπόνια είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσουμε την πνευματική και συναισθηματική μας ευεξία.

21. Είναι εκπληκτικό το πώς όταν το μυαλό είναι απαλλαγμένο από συναισθηματική μόλυνση, λογική και σαφήνεια αναδύονται (Clyde DeSouza)

Τα αρνητικά συναισθήματα επικαλύπτουν το μυαλό μας και προκαλούν μια αρνητική συμπεριφορά που βλάπτει τη συναισθηματική υγεία μας.

22. Η ενοχή, η ντροπή και ο φόβος είναι τα άμεσα κίνητρα της εξαπάτησης (Daniel Goleman)

Όταν δε δεχτούμε αρνητικά συναισθήματα, δημιουργείται ντροπή και φόβος.

23. Φυτεύουμε σπόρους που ανθίζουν στη ζωή μας, επομένως, εξαλείφουμε εκείνους του μίσους, της απληστίας, του φθόνος και της αμφιβολίας (Ημέρα της Ντόρτυ)

Πρέπει να εξαλείψουμε το μίσος και την απληστία και άλλα επιβλαβή συναισθήματα όχι μόνο για τους άλλους, αλλά και για τους εαυτούς μας.

24. Πιστεύω ότι την επόμενη δεκαετία θα δούμε καλά διεξαγόμενη έρευνα που καταδεικνύει ότι οι συναισθηματικές δεξιότητες και οι ικανότητες προβλέπουν θετικά αποτελέσματα στο σπίτι, στο σχολείο και στην εργασία. Η πραγματική πρόκληση είναι να δείξουμε ότι η συναισθηματική νοημοσύνη έχει σημασία περισσότερο από τις ψυχολογικές δομές που έχουν μετρηθεί για δεκαετίες ως προσωπικότητα ή IQ (Peter Salovey)

Η συναισθηματική νοημοσύνη έχει υποτιμηθεί και αγνοηθεί για πολύ καιρό, δίνοντας μεγαλύτερη σημασία σε όχι τόσο σημαντικές δομές.

25. Η συναισθηματική εκπαίδευση είναι η δυνατότητα να ακούτε σχεδόν τίποτα χωρίς να χάσετε την ψυχραιμία σας και την αυτοεκτίμησή σας (Robert Frost)

Όταν είμαστε συναισθηματικά έξυπνοι άνθρωποι, δεν αφήνουμε τα γεγονότα να μας κυριαρχούν.

26. Αυτό συμβαίνει με τα μαθήματα, μαθαίνετε πάντα από αυτά, ακόμη και όταν δεν θέλετε να (Cecelia Ahern)

Αρνητικές καταστάσεις είναι να μάθουμε να μην τις επαναλαμβάνουμε.

27. Είναι καλύτερο να ζείτε αληθινά το πεπρωμένο σας παρά να απολαύσετε τέλεια τη μίμηση της ζωής ενός άλλου προσώπου

Ο τελειομανισμός προκαλεί πολλά συναισθηματικά προβλήματα υγείας.

28. Η ικανότητα έκφρασης συναισθημάτων συνιστά θεμελιώδη κοινωνική δεξιότητα (Daniel Goleman)

Προκειμένου να συσχετιστούμε κατάλληλα με άλλους, πρέπει να είμαστε σε θέση να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας.

29. Ο καλύτερος δείκτης του χαρακτήρα ενός ατόμου είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζει ανθρώπους που δεν μπορούν να κάνουν τίποτα καλό και τον τρόπο με τον οποίο μεταχειρίζεται ανθρώπους που δεν μπορούν να αμυνθούν (Abigail Van Buren)

Με σεβασμό και ειλικρίνεια είναι μερικές από τις καλύτερες αρετές του ανθρώπου.

30. Ζούμε σε μια κοινωνία που δεν μας εκπαιδεύει να είμαστε συναισθηματικά έξυπνοι άνθρωποι (Daniel Goleman)

Δυστυχώς, η κοινωνία δεν δίνει προσοχή στη συναισθηματική εκπαίδευση.

31. Κάθε συναίσθημα έχει τη θέση της, αλλά δεν πρέπει να παρεμβαίνει στην κατάλληλη δράση (Susan Oakey-Baker)

Τα συναισθήματα πρέπει να γίνονται δεκτά, να μην αποφεύγονται.

32. Τα ταλέντα αποτελούν σημαντικό μέρος της επιτυχίας. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μας κρατούν ζωντανό σε δύσκολες στιγμές (ανώνυμες)

Η συναισθηματική νοημοσύνη μας βοηθά να βγαίνουμε σε δύσκολες στιγμές

33. Μην φοβάστε τους φόβους σας. Δεν είναι εκεί για να σας φοβίσουν. Είναι εκεί για να σας ενημερώσουμε ότι κάτι αξίζει τον κόπο (JoyBell)

Οι φόβοι πρέπει να γίνουν δεκτοί και στη συνέχεια να αντιμετωπιστούν

34. Σε μια πολύ αληθινή έννοια έχουμε δύο μυαλά, ένα που σκέφτεται και αισθάνεται (Daniel Goleman)

Ο Goleman μιλάει για λόγους και συναισθήματα.

35. Η ικανότητά μας να προσαρμόζουμε είναι απίστευτη. Η ικανότητά μας να αλλάζουμε είναι θεαματική (Lisa Lutz)

Οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν τη συναισθηματική νοημοσύνη και να προσαρμοστούν καλύτερα στο περιβάλλον.

36. Ο συναισθηματικός εγκέφαλος ανταποκρίνεται σε ένα γεγονός πιο γρήγορα από τον ορθολογικό εγκέφαλο (Daniel Goleman)

Τα συναισθήματα συμβαίνουν ταχύτερα από τη συλλογιστική.

37. Η ευτυχία δεν είναι η απουσία προβλημάτων, είναι η δυνατότητα αντιμετώπισης τους (Anonymous)

Τα προβλήματα υπάρχουν, οπότε πρέπει να τα αντιμετωπίσετε.

38. Ο μόνος τρόπος να αλλάξω το μυαλό κάποιου είναι να συνδεθεί μαζί της μέσα από την καρδιά (Rasheed Ogunlaruuinca)

Πρέπει να συνδεθείτε και να ζήσετε την παρούσα στιγμή για να είστε ευτυχισμένοι.

39. Ένας έξυπνος άνθρωπος μπορεί να εξορθολογίσει οτιδήποτε, ένας σοφός άνθρωπος δεν δοκιμάζει καν (Jen Knox)

Με τα χρόνια συνειδητοποιείτε ότι πρέπει να βγάλετε σίδηρο από το θέμα.

40. Εάν παλέψετε εναντίον σας για να ανακαλύψετε τον αληθινό σας εαυτό, θα ανακαλύψετε ότι υπάρχει μόνο ένας νικητής (Stephen Richards)

Μια φράση που προσκαλεί βαθύ προβληματισμό.

41. Οι δυτικοί επιχειρηματίες συχνά δεν συνειδητοποιούν τη σημασία της δημιουργίας ανθρώπινων σχέσεων (Daniel Goleman)

Η κοινωνία στην οποία ζούμε έχει υποστεί μια μεγάλη αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι μας αφορούν.

42. Αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι, πρέπει να παραιτηθείτε για να δείτε άλλους ευτυχείς (Bertrand Russell)

Η ευτυχία γεννιέται από τον εαυτό του, όχι από εξωτερικές πηγές.

43. Ξεχνάμε πολύ εύκολα τι μας προκαλεί πόνο (Graham Green)

Αγωνιζόμαστε να ξεπεράσουμε τον επώδυνο, αλλά είναι απαραίτητο να ζήσουμε ευτυχώς.

44. Δεν με νοιάζει τι μου λέτε. Μου ενδιαφέρει αυτό που μοιράζεστε μαζί μου (Santosh Kalwar)

Ένα ραντεβού που μιλά για κοινή χρήση με άλλο άτομο.

45. Επειδή οι πολιτικοί δεν πιστεύουν ποτέ αυτό που λένε, είναι έκπληκτοι όταν κάποιος κάνει (Charles de Gaulle)

Οι πολιτικοί συχνά ζουν εκκρεμείς για να αποπλανήσουν άλλους.

46. ​​Η συναισθηματική νοημοσύνη καθορίζει την επιτυχία μας στη ζωή (Daniel Goleman)

Αν θέλουμε να είμαστε επιτυχείς στη ζωή, πρέπει να είμαστε συναισθηματικά έξυπνοι.

47. Κάποιος πρέπει να μάθει να ελέγχει τα συναισθήματά του αν δεν θέλει να κρύβεται από άλλους (ανώνυμοι)

Δεν μπορούμε να κάνουμε αυτό που θέλουμε, αν θέλουμε να συναντηθούμε με άλλους ανθρώπους.

48. Τα συναισθήματα πρέπει να ελέγχονται, αν θέλουμε να ζούμε σε αρμονία με τους άλλους (ανώνυμα)

Συναισθηματική ρύθμιση είναι ζωτικής σημασίας όταν ζούμε περιβάλλεται από άλλους ανθρώπους.

49. Ήμουν τόσο απασχολημένος να γράφω την κριτική που δεν μπορούσα ποτέ να σταματήσω να κοιτάω τον εαυτό μου (Groucho Marx)

Εάν έχετε μεγάλη αυτοπεποίθηση, δεν ενδιαφέρεστε για την κριτική άλλων.

50. Κάποιος πρέπει να γνωρίζει τον εαυτό του να συσχετίζεται επιτυχώς με άλλους (ανώνυμος)

Η αυτογνωσία είναι απαραίτητη εάν θέλουμε να έχουμε υγιείς διαπροσωπικές σχέσεις.

51. Η στάση μας απέναντι στη ζωή καθορίζει τη στάση σας απέναντί ​​μας (John N. Mitchell)

Ένα ενδιαφέρον προβληματισμό που είναι κίνητρο.

52. Η καλή ζωή εμπνέεται από την αγάπη και καθοδηγείται από τη γνώση (Bertrand Russell)

Μια αντανάκλαση που συνδυάζει τα πάθη και τον ορθολογισμό.

53. Η ζωή μας εκφράζει πάντα το αποτέλεσμα των κυρίαρχων σκέψεών μας (Søren Kierkegaard)

Ο Δανός φιλόσοφος συσχετίζει τον τρόπο ζωής μας με αυτές τις ιδέες και τις θεμελιώδεις αρχές που οδηγούν τον τρόπο σκέψης μας.

54. Το χάος απορρίπτει όλα όσα μάθατε. Το χάος είναι εσύ (Emil Cioran)

Ο φιλόσοφος Cioran πίστευε ότι η ταυτότητα που κατασκευάστηκε μέσω της μάθησης είναι κάτι μάταιο και κοινό.

55. Κάθε άνθρωπος είναι ένα πλάσμα της εποχής που ζει (Βολταίρος)

Ο Βολταίρος πίστευε ότι δεν μπορούμε να θεωρήσουμε τα όντα ανεξάρτητα από το ιστορικό πλαίσιο που πρέπει να ζήσουμε. Οι ιδέες μας και ο τρόπος ζωής μας εξαρτώνται πάντα από την ημερομηνία γέννησης μας.

56. Είμαστε αυτό που κάνουμε επανειλημμένα (Αριστοτέλης)

Ο Αριστοτέλης αποστασιοποιήθηκε από τον ιδεαλισμό του Πλάτωνα: για αυτόν τα γεγονότα και το περιβάλλον έχουν μεγαλύτερη σημασία και αυτό είναι σαφές σε αυτή τη φράση της περίφημης φιλοσοφικής ζωής.

57. Τα πράγματα που αγαπάμε μας λένε ποιοι είμαστε (Θωμάς Ακινάς)

Αυτός ο σημαντικός φιλόσοφος βρήκε στην αγάπη ένα από τα καθοριστικά γεγονότα του ατόμου.

58. Η ζωή είναι μια εικόνα τραγωδίας που παρατηρείται στο προσκήνιο, αλλά γενικά ο πυροβολισμός γίνεται κωμωδία (Charlie Chaplin)

Ο Chaplin, ως σκηνοθέτης, γνώριζε ότι το ίδιο γεγονός, ή ακόμα και η ζωή ενός ατόμου, αλλάζει ανάλογα με τον τρόπο με τον οποίο παρουσιάζεται.

59. Θαυμάζετε πάντα αυτό που δεν είναι πραγματικά κατανοητό (Blaise Pascal)

Αυτός ο φιλόσοφος μιλά για το μεγάλο εύρος περιέργειας στη ζωή μας.

60. Ο άνθρωπος είναι το μόνο πλάσμα που αρνείται να είναι ποιος είναι (Albert Camus)

Albert Camus, σε μία από τις φιλοσοφικές του δηλώσεις για τον αγώνα που διατηρεί ο άνθρωπος με τη δημιουργία ενός νόμου για την ύπαρξή του.

61. Η τέχνη του να είσαι σοφός είναι η τέχνη του να γνωρίζει κανείς τι να αγνοήσει (William James)

Αυτή είναι μια από τις φράσεις μιας από τις αναφορές στην ιστορία της ψυχολογίας.

62. Η γνώση μιλάει, αλλά η σοφία ακούει (Jimi Hendrix)

Hendrix, σε μια σημαντική διαφοροποιητική απόχρωση.

63. Αυτό που αποδείχθηκε μια φορά θα μπορούσε να φανταστεί μόνο (William Blake)

Αυτό το απόσπασμα αναφέρεται στην προοπτική με την οποία πρέπει να πάρουμε αυτό που φαίνεται αδύνατο.

64. Μόνο οι μορφωμένοι είναι ελεύθεροι (Επίκτητος)

Η εκπαίδευση ως κινητήρια δύναμη της ελευθερίας και της αυτονομίας.

65. Δεν υπάρχει αγάπη χωρίς συγχώρεση και δεν υπάρχει συγχώρεση χωρίς αγάπη (Bryant H. McGill)

Ένα προσφυγάκι που δαγκώνει την ουρά του.

66. Τι είναι υπερηφάνεια; Ένας πυραύλος που μιμείται τα αστέρια (William Wordsworth)

Μια από τις φράσεις της Συναισθηματικής Νοημοσύνης που μιλά για το παράδοξο της υπερηφάνειας: μπορεί να είναι μια αδυναμία και, ταυτόχρονα,, κινούνται προς βελτίωση.

67. Μπροστά στην επιτυχία, η στάση είναι εξίσου σημαντική με την ικανότητα (Walter Scott)

Μια φράση που υπογραμμίζει δύο μεγάλα περιουσιακά στοιχεία της προσωπικότητας.

68. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να γίνεις νέος (Pablo Picasso)

Αυτός ο σπουδαίος καλλιτέχνης δημιούργησε ένα παράδοξο παράδοξο για την ηλικία.

69. Η αριστεία δεν είναι μια ικανότητα, είναι μια στάση (Ralph Marston)

Μια εμπνευσμένη φράση που σας προσκαλεί να ζήσετε τη ζωή με απόφαση.

70. Η ελευθερία δεν δίνεται ποτέ. πάντα κερδίζεται (Asa Philip Randolph)

Σύμφωνα με τον προηγούμενο προβληματισμό, αυτό μας οδηγεί στο να εξετάσουμε τι κάνουμε για να αποκτήσουμε κυριαρχία στη ζωή μας.