Η παρατονία προκαλεί, συμπτώματα και θεραπεία

Το ανθρώπινο σώμα έχει περίπου 639 μυς, από τους οποίους ορισμένοι βρίσκονται υπό εθελοντικό έλεγχο (σκελετικοί μύες), ενώ μια άλλη ομάδα δρα αυτόνομα (λείοι μύες).

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι σκελετικοί μύες εμφανίζουν άτυπες συμπεριφορές πέρα ​​από τον έλεγχό μας. στην περίπτωση της παραταξίας, υπάρχει ένα δυσανάλογο επίπεδο έντασης σε κάποια μυϊκή περιοχή.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ποια είναι η παρατονία, σε ποιο επίπεδο μπορεί να επηρεάσει το σώμα μας, τις περιπτώσεις όπου συνήθως συμβαίνει αυτή η κατάσταση, τους τρόπους διάγνωσης και της θεραπείας, καθώς και ορισμένους τρόπους πρόληψης.

• Σχετικό άρθρο: "Νευρομυϊκή σύνδεση: η γέφυρα μεταξύ νευρώνα και μυών"

Τι είναι η παρατονία?

Αυτό που συμβαίνει κατά την παρατονία είναι ότι υποφέρουμε την αδυναμία να χαλαρώσουμε τους σκελετικούς μύες εθελοντικά. Αντίθετα, ο μυς παρουσιάζει μια ανώμαλη ένταση και συστέλλεται χωρίς να μπορέσουμε να το αποφύγουμε.

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες που σχετίζονται με somatomotores διαταραχές, τραύμα σε μέρη του σώματος, ή τα υψηλά επίπεδα στρες που μπορεί να προκαλέσει σύσπαση των μυών στο υποκείμενο.

Αυτή η κατάσταση, αν και συμβαίνει σε φυσικό επίπεδο, μπορεί επίσης να προκαλέσει πνευματικούς συμβιβασμούς που σχετίζονται με τα συμπτώματα τους. Στη συνέχεια θα δούμε μερικές από τις φυσικές και ψυχολογικές συνέπειες που απορρέουν από αυτή την παθολογία.

Επιδράσεις στο σώμα

Οι συνέπειες που μπορεί να προκαλέσει αυτή η κατάσταση ποικίλλουν. Επίσης, εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την πληγείσα περιοχή, την ένταση και τα επίπεδα συχνότητας με την οποία τα συμπτώματα και επίσης τα προσωπικά χαρακτηριστικά του θέματος.

Σε πρώτη φάση έχουμε τις παρορμήσεις σε φυσικό επίπεδο, οι οποίες πηγαίνουν από την αδυναμία και τον πόνο ή την παράλυση στην πληγείσα περιοχή του σώματος. τότε υπάρχουν και οι ψυχολογικές συνέπειες αυτής της περίστασης. Οι τελευταίες εμφανίζονται ως υποκείμενες ασθένειες που προκαλούνται από μυϊκές παθήσεις (συννοσηρότητα), οι οποίες μπορεί να οφείλονται στο άγχος, τις ψυχοσωματικές ασθένειες, την υποχονδρία κ.λπ.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι είμαστε βιο-ψυχο-κοινωνικά όντα, οι ασθένειες του σώματος συνδέονται εγγενώς με ασθένειες του νου. Αυτό είναι εμφανές στην περίπτωση της παρατονίας στους μυς.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι κατασχέσεων: γιατί συμβαίνουν και τι τους προκαλεί;"

Όταν συμβεί αυτό

Τα αίτια που μπορούν να προκαλέσουν παρατονία είναι διαφορετικά, και μεταξύ αυτών είναι τα εξής:

• Μύες υπερφόρτωση.
• Μυϊκοί τραυματισμοί.
• Κράμπες ή τενοντίτιδα.
• Μυϊκή δυστροφία (γενετική προέλευση).
• Η φλεγμονή του σκελετικού μυός (μυοσίτιδα).
• Βλάβη στα νεύρα που επηρεάζει τους μυς.
• Ορισμένες μολύνσεις.
• Λόγω των παρενεργειών των φαρμάκων.

Σε αυτόν τον κατάλογο μπορούν να προστεθούν τα συναισθηματικά αίτια που αναφέρθηκαν παραπάνω. το άγχος και το άγχος, ως παράγοντες κινδύνου που εκτονώνουν τα συμπτώματα της έντασης και της συστολής στους μυς του ανθρώπινου σώματος.

Διάγνωση

Η διάγνωση αυτού του τύπου παθολογιών Συνήθως πραγματοποιείται μέσω μιας φυσικής εξέτασης ρουτίνας, όπου μπορείτε να παρατηρήσετε τα ανώμαλα επίπεδα έντασης σε ορισμένους συγκεκριμένους μυς. Εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός μπορεί να δώσει εντολή στον ασθενή να εκτελέσει μερικές επιπλέον εξετάσεις.

Δοκιμές που μπορεί να απαιτούν ιατρική είναι βιοψία μυός, ηλεκτρομυογράφημα, εξέταση της αλδολάσης στο αίμα, δοκιμή CPK, και εξέταση των γαλακτικής αφυδρογονάσης.

Θεραπεία

Θεραπείες για μυϊκή ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων paratonia, βασίζονται κυρίως σε φυσική θεραπεία, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από ψυχοθεραπεία, σε συνδυασμό με τεχνικές χαλάρωσης που εφαρμόζονται από τον θεραπευτή σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον.

Όταν η συμπτωματολογία της περίπτωσης είναι πολύ έντονη και επίμονη, εκτός από το ότι δεν ανταποκρίνεται σε άλλες μεθόδους θεραπείας, τότε οι ενέσεις αλλαντικής τοξίνης χρησιμοποιούνται για σπασμούς και μυϊκές συστολές. Η αλλαντική τοξίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στη χαλάρωση των καταπονημένων μυών.

Όταν η ένεση εφαρμόζεται απευθείας στον προσβεβλημένο μυ, τα χημικά σήματα που δημιουργούν τη συστολή στην περιοχή εξαφανίζονται, επειδή η αλλαντική τοξίνη αποκλείει αυτά τα σήματα.

Προληπτικές μέθοδοι

Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν βρίσκεστε στη διαδικασία ανάκαμψης ή μόλις βγήκατε από μυϊκό τραυματισμό ή παρατονία.

• Αποφύγετε υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες.
• Αποφύγετε υπερβολικά χαμηλές θερμοκρασίες.
• Αποφύγετε τους στρεσογόνους παράγοντες στην καθημερινή μας ζωή.
• Μη φοράτε ρούχα που είναι πολύ σφιχτά.
• Προσέξτε τη διατροφή μας.
• Αποφύγετε τα υπερβολικά αλκοολούχα ποτά.
• Διατηρήστε μια σωστή στάση.
• Έχετε καλές συνήθειες ύπνου.

Η άσκηση περιλαμβάνεται εντός των προστατευτικών παραγόντων των τραυματισμών των μυών, αλλά θα πρέπει να είναι υπό προσεκτική διατροφή, αποφεύγοντας την υπερβολική άρση βάρους ή επίπονες ρουτίνες χωρίς να είναι σωστά προετοιμασμένοι για αυτούς.

Συνιστάται να είστε υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή που μπορεί να σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με τις ασκήσεις άσκησης, ανάλογα με τον τύπο του σώματος και τις προσωπικές σας ανάγκες.

Αν για κάποιο λόγο δεν βρείτε γυμναστήριο, μπορείτε να γυμναστείτε στο σπίτι, εφ 'όσον έχετε τις προφυλάξεις που αναφέρονται παραπάνω τα αποτελέσματα θα είναι καλά και θα παρατηρήσετε μια βελτίωση στην ποιότητα ζωής σας.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Hobbelen, J. S. Μ., Tan, Frans Ε. S.; Verhey, F.R.J .; Koopmans, R. Τ. C. Μ., Bie, R. Α. De (2011). Επικράτηση, συχνότητα εμφάνισης και παράγοντες κινδύνου της παρατονίας σε ασθενείς με άνοια: μία μελέτη παρακολούθησης ενός έτους. Διεθνής ψυχοτροφία. 23 (7): 1051-1060.
• Trompetto, C.; Marinelli, L .; Mori, L.; Pelosin, Ε.; Currà, Α.; Molfetta, L .; Abbruzzese, G. (2014). Παθοφυσιολογία της σπαστικότητας: επιπτώσεις στη νευροκαταστροφή. BioMed Research International. 2014: 1-8.