Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια σύνθετη ασθένεια, με πολλαπλά συμπτώματα και εκδηλώσεις, και από τα οποία πολύ λίγα είναι γνωστά για την προέλευσή του και τη θεραπεία του. Γι 'αυτό είναι ακόμα ένα πολύ μεγάλο μυστήριο μέσα στην επιστημονική κοινότητα.

Είναι ενδιαφέρον ότι, στη δεκαετία του '70 και του '80 ονομαζόταν γρίπη yuppie επειδή προσκρούει κυρίως σε νέους εργαζόμενους που ζουν στην πόλη και το άγχος και γρήγορους ρυθμούς της ζωής τους προκάλεσε έντονη εξάντληση.

• Συνιστώμενο άρθρο: "Οι 15 πιο συχνές νευρολογικές διαταραχές"

¿Τι είναι η χρόνια κόπωση;?

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS) είναι μια αλλαγή που προκαλεί στο άτομο ένα αίσθημα κόπωσης ή ακραίας κόπωσης, η οποία μπορεί να αποτρέψει το άτομο από το να εκτελέσει οποιαδήποτε δραστηριότητα ή συνήθη εργασία.

Για να διακρίνει τη χρόνια κόπωση από την έντονη κόπωση, το άτομο πρέπει να παρουσιάσει συμπτώματα για περισσότερο από έξι μήνες. Επίσης, εάν προσπαθεί να τους ανακουφίσει μέσω ανάπαυσης ή σωματικών ή πνευματικών καθηκόντων, είναι πολύ πιθανό να επιδεινωθεί ακόμη περισσότερο.

Η ασθένεια αυτή συνιστά μια χρόνια κατάσταση, εξαιρετικά περίπλοκη και των οποίων οι αιτίες είναι ακόμα σαφείς, παρεμβάλλοντας στο καρδιαγγειακό, ενδοκρινικό, νευρολογικό και ανοσοποιητικό σύστημα..

Σήμερα, πιστεύεται ότι αυτή η κατάσταση επηρεάζει περίπου το 0,5% του παγκόσμιου πληθυσμού, που είναι οι πιο πληγείσες γυναίκες στο 90% των περιπτώσεων. Επιπλέον Συνήθως εμφανίζεται μαζί με άλλες ασθένειες όπως η ινομυαλγία ή το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Άλλα ονόματα που χρόνιας κόπωσης (SFC) είναι γνωστές μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα / χρόνιας κόπωσης (ME / CFS) ή συστηματική νόσο σύνδρομο δυσανεξία άσκησης (eSie).

Συμπτώματα

Όπως σημειώθηκε παραπάνω, για να θεωρηθεί αυτή η κόπωση ως σύνδρομο ακραίας κόπωσης, πρέπει να διαρκούν τουλάχιστον έξι μήνες. Ο ασθενής που πάσχει από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης έχει, μεταξύ άλλων, τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Έντονη κόπωση
• Υπερθερμία ή πυρετός
• Φωτοφοβία
• Υπερευρίαση
• Ανήσυχος ύπνος
• Πονοκέφαλος
• Πόνος στους μυς
• Μη-ανοχή στις αλλαγές θερμοκρασίας
• Έλλειψη συγκέντρωσης
• Βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης
• Έλλειμμα στο χωρικό προσανατολισμό

Έτσι, τα συμπτώματα του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης μπορούν να γίνουν αισθητά σε πολλές πτυχές της ζωής και επηρεάζουν τόσο τον τρόπο με τον οποίο το άτομο σχετίζεται με τους άλλους όσο και τον τρόπο αλληλεπίδρασής τους με στοιχεία του περιβάλλοντος στο οποίο ζουν. η οποία επηρεάζει την επίτευξη των στόχων, την εικόνα του, κ.λπ..

Αιτίες

Πριν από πολύ καιρό η χρόνια κόπωση θεωρήθηκε ψυχοσωματική αλλοίωση, Ωστόσο, έχει πλέον γίνει αποδεκτό ότι δεν μπορεί να θεωρηθεί ως ψυχιατρική διαταραχή, αλλά ως μια ασθένεια με οργανική βάση αλλά των οποίων τα αίτια δεν είναι ακόμη πλήρως γνωστά..

Παρά τη μεγάλη έρευνα σχετικά με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης παγκοσμίως, η προέλευση αυτού του φαινομένου απέχει πολύ από το να ανακαλυφθεί. Παρόλα αυτά, κάποιες έρευνες έχουν καταλήξει σε αξιόπιστα συμπεράσματα στα οποία επισημαίνεται ότι το οξειδωτικό στρες είναι ένα σημαντικό στοιχείο της νόσου, παρά το γεγονός ότι δεν γνωρίζει αν αυτό είναι μια αιτία ή συνέπεια των CFS.

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2001, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η αύξηση τόσο το υποξείδιο του αζώτου (ΝΟ) ως νιτρικό υπεροξείδιο θα συνδέεται με την προέλευση πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, μετα-τραυματικού στρες και πολλαπλή χημική ευαισθησία.

Με το πέρασμα του χρόνου και την πρόοδο της επιστήμης, έγινε η υπόθεση σχετικά με την πιθανότητα ότι ένα επιταχυνόμενο ρυθμό της ζωής και η κακή διατροφή, μεταξύ άλλων αιτίων, μπορεί να προκαλέσει μη φυσιολογική ανάπτυξη του μύκητα καντιντίασης, προκαλώντας το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Ωστόσο, αυτή η θεωρία έχει επικριθεί και αποδοθεί ευρέως.

Από την άλλη πλευρά, μερικές μελέτες εικάζουν ότι οι τοξικές ουσίες που βρίσκονται στο περιβάλλον και τα χημικά στοιχεία που υπάρχουν σε ορισμένα τρόφιμα συμβάλλουν επίσης στην αποδυνάμωση του ατόμου και την πρόκληση CFS.

Τέλος, επισημάνθηκε επίσης η επιρροή της ποιότητας του ύπνου, του επαναλαμβανόμενου σωματικού και ψυχολογικού στρες ή κάποιων διαταραχών όπως η διαταραχή μετατραυματικού στρες.

Διάγνωση

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης χαρακτηρίζεται από τη δύσκολη διάγνωσή του. Για την καλύτερη αξιολόγηση της κατάστασης του ασθενούς, ο κλινικός γιατρός θα πρέπει να ξεκινήσει κάνοντας ένα κλινικό ιστορικό και με φυσική εξέταση, με σκοπό να αποκλείσει οποιαδήποτε κρυμμένη νόσο μετά από αυτά τα συμπτώματα.

Αν ληφθεί υπόψη ότι μεταξύ 39% και 47% των ασθενών με CFS επίσης πάσχουν από κατάθλιψη, Είναι απαραίτητο να γίνει μια αξιολόγηση της ψυχικής κατάστασης του ασθενούς. Εκτός από την πιθανή επίδραση ορισμένων φαρμάκων μέσω της ανάλυσης αίματος και ούρων.

Παρά τις δυσκολίες που εμπλέκονται στη διάγνωση της CFS, υπάρχουν οκτώ κριτήρια την πάροδο του χρόνου, και παρόλο που δεν υπάρχει συναινετική άποψη για το τι είναι πιο αποτελεσματικό από όλα, υπάρχουν δύο μέθοδοι που ξεχωρίζουν πάνω από τα υπόλοιπα. Αυτά είναι τα διαγνωστικά κριτήρια του Fukuda (1994) και άλλων πιο πρόσφατων από την Εθνική Ιατρική Ακαδημία των Ηνωμένων Πολιτειών (2015).

Διαγνωστικά κριτήρια του Fukuda (1994)

Για να είναι δυνατή η διάγνωση του CFS σύμφωνα με αυτά τα κριτήρια, ο ασθενής πρέπει να παρουσιάσει:

1. Σοβαρή κόπωση

Χρόνια και έντονη κόπωση για τουλάχιστον έξι μήνες και χωρίς προφανείς λόγους. Επιπλέον, αυτή η κόπωση δεν αποδίδει με ανάπαυση.

2. Απορρίψτε άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν κόπωση

Αποκλείστε οποιαδήποτε ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει την αίσθηση της κόπωσης.

3. Παρουσιάστε τουλάχιστον τέσσερις από τις ακόλουθες πινακίδες για έξι ή περισσότερους μήνες:

• Έλλειψη στη μνήμη και συγκέντρωση
• Πονόλαιμος κατά την κατάποση
• Πόνος στους μυς
• Μη φλεγμονώδης πόνος στις αρθρώσεις
• Πονοκέφαλοι
• Ανήσυχος ύπνος
• Κούραση μετά από μια προσπάθεια με μια πορεία άνω των 24 ωρών

Διαγνωστικά κριτήρια της Εθνικής Ιατρικής Ακαδημίας των Ηνωμένων Πολιτειών (2015)

Αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές, πολύ πιο πρόσφατες, ήταν οι πρώτες που υπογράμμισαν τα πιθανά οργανικά χαρακτηριστικά της ασθένειας.

Σύμφωνα με αυτή την οργάνωση, για να γίνει έγκυρη διάγνωση χρόνιου συνδρόμου κόπωσης, ο ασθενής πρέπει να παρουσιάσει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Σημαντική μείωση της ενέργειας για την εκτέλεση οποιασδήποτε δραστηριότητας, για τουλάχιστον έξι μήνες και χωρίς εμφανή αιτία.
• Αίσθημα δυσφορίας μετά την άσκηση.
• Ανήσυχο υπόλοιπο
• Παρουσιάστε ένα από αυτά τα δύο συμπτώματα: γνωστική μαρμελάδα ή ορθοστατική δυσανεξία.

Άλλες πτυχές που πρέπει να ληφθούν υπόψη στη διάγνωση είναι η επιμέλεια και ο βαθμός στον οποίο συμβαίνουν και πρέπει να παρέχονται, τουλάχιστον κατά το ήμισυ του χρόνου, με μείζονα ή σοβαρό τρόπο.

Θεραπεία

Δεδομένου ότι είναι μια χρόνια ασθένεια, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για αυτό. Ωστόσο,, Φαρμακολογική θεραπεία για τη διαχείριση συμπτωμάτων όπως μυϊκός πόνος, διαταραχές του ύπνου, άγχος ή κατάθλιψη, έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό, τα συμπτώματα έχουν αναπτυχθεί με την πάροδο του χρόνου.

Δηλαδή, ότι η παρέμβαση της υγείας είναι κυρίως παρηγορητική, για να αμβλύνει τον αντίκτυπο που έχει η ασθένεια έχει στην ποιότητα της ζωής και την αποφυγή δημιουργίας πρόσθετα προβλήματα που δεν πρέπει να υπάρχουν με την αποτελεσματική διαχείριση των συμπτωμάτων και την αλληλεπίδραση περιβάλλοντος.

Επιπλέον, γνωστική συμπεριφορά για να λειτουργήσει τις συναισθηματικές πτυχές, καθώς και την παρέμβαση επανεκπαίδευση των τροφίμων μπορεί επίσης να είναι επιτυχής ως συμπληρωματική θεραπευτική αγωγή με το φάρμακο.