Brain triuno τρεις εγκέφαλοι, ένα άτομο

Ο τριγωνικός ή τριγωνικός εγκέφαλος είναι μια έννοια που αναπτύχθηκε από τον νευροεπιστήμονα Paul MacLean για να αναφερθούμε στα τρία μέρη ή τους εγκεφάλους που ειδικεύονται στον άνθρωπο. Αυτά τα μέρη αναπτύσσονται σε διαφορετικές στιγμές του εξελικτικού κύκλου, γι 'αυτό λέγεται ότι δημιουργούνται από κάτω προς τα πάνω. Δηλαδή, το παλαιότερο και πιο πρωτόγονο τμήμα του εγκεφάλου που αναπτύσσεται στη μήτρα, ενώ το συναισθηματικό εγκέφαλο διοργανώνεται στα πρώτα έξι χρόνια της ζωής και ο προμετωπιαίος φλοιός αναπτύσσεται στο τέλος.

Η προηγμένη φυσική και η τεχνολογία έχουν καταστήσει τη νευροεπιστήμη ένα από τα πιο δημοφιλή πεδία έρευνας και μας επέτρεψαν να καταλάβουμε καλύτερα πώς λειτουργεί ο τριγωνικός μας εγκέφαλος (τρεις τύποι εγκεφάλων σε ένα). Οι διαφορές και τα χαρακτηριστικά καθενός από τα μέρη περιγράφονται παρακάτω.

Ο τριγωνικός εγκέφαλος αναφέρεται στα τρία μέρη ή στον εξειδικευμένο εγκέφαλο του ανθρώπου.

Ο ερπετός εγκέφαλος

Ο ερπετός εγκέφαλος είναι γνωστός ως ο αρχαίος ζωικός εγκέφαλος. Βρίσκεται στο στέλεχος του εγκεφάλου, ακριβώς πάνω από τον τόπο όπου το νωτιαίο μυελό εισέρχεται στο κρανίο. Είναι το πιο πρωτόγονο μέρος του ανθρώπινου όντος και αρχίζει να αναπτύσσεται στη μήτρα, έτσι επηρεάζει τα πάντα που μπορούν να κάνουν τα νεογνά (αναπνοή, φαγητό, ύπνο, ξύπνημα, κλάμα, ούρηση, απολέπιση ...).

Το εγκεφαλικό επεισόδιο, μαζί με τον υποθάλαμο, ελέγχει τα ενεργειακά επίπεδα του οργανισμού, κάτι που ονομάζεται "ομοιοστασία". Ένας όρος που αναφέρεται στη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας. Οι λειτουργίες που ελέγχουν ο ερπετός του εγκεφάλου είναι θεμελιώδεις, αν και η σημασία της είναι ξεχασμένη ή είναι κάπως παραμελημένη αν σκεφτούμε τις πιο προηγμένες λειτουργίες του νου μας, όπως η αφηρημένη σκέψη.

Πολλά ψυχολογικά προβλήματα σχετίζονται με τις δυσκολίες αυτών των βασικών λειτουργιών που κρατά τον ερπετό του εγκεφάλου. Για παράδειγμα, σε οποιαδήποτε θεραπεία τραυματισμού πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ή, αν όχι, ολόκληρος ο οργανισμός θα είναι καταδικασμένος σε ανισορροπία.

Ο συναισθηματικός εγκέφαλος

Ο συναισθηματικός χώρος του εγκεφάλου ή του λιμνίου βρίσκεται ακριβώς πάνω από τον ερπετό του εγκεφάλου, στο κέντρο του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (ΚΝΣ) και αρχίζει να αναπτύσσεται από τη γέννηση του μωρού. Με βάση την εμπειρία, η γενετική σύνθεση και η έμφυτη ιδιοσυγκρασία του βρέφους διαμορφώνονται από αυτόν τον συναισθηματικό εγκέφαλο ή το σωματικό σύστημα.

Μερικοί συγγραφείς καλούν τον εγκέφαλο που αποτελείται από τον ερπετό του εγκεφάλου και το περιοριστικό σύστημα. Είναι το το κέντρο των συναισθημάτων, το σύστημα παρακολούθησης κινδύνων, ο δικαστής ευημερίας, ο διαιτητής της επιβίωσης ...

Τα έντονα συναισθήματα ενεργοποιούν το όριο του συστήματος, ειδικά την περιοχή της αμυγδαλής. Η αμυγδαλή είναι εκείνη που είναι υπεύθυνη να μας ειδοποιεί για τους κινδύνους (κέντρο φόβου) και να θέτει σε κίνηση διάφορες απαντήσεις:

• Ενεργοποιεί την καταρράκτη των ορμονών του στρες.
• Απελευθερώνει τους νευρικούς παλμούς.
• Καρδιακός ρυθμός ανύψωσης.
• Αύξηση της κατανάλωσης οξυγόνου.
• Προετοιμάστε το σώμα για να πολεμήσετε ή να ξεφύγετε.

Ο Gray έδειξε, στις μελέτες του με τα ζώα όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο σεροτονίνης, τόσο μεγαλύτερη είναι η υπερκινητικότητα σε αγχωτικά ερεθίσματα και αντίστροφα. Για παράδειγμα, σε αρσενικούς πιθήκους παρατηρήθηκε πως η θέση της ιεραρχίας κυριαρχίας επηρέασε τα επίπεδα σεροτονίνης.

Μερικοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν κάποια τραυματική κατάσταση καταγράφουν την απειλή, αλλά το συνειδητό τους μυαλό συνεχίζεται σαν να μην είχε συμβεί τίποτα. Ακόμα κι αν το νου μπορεί να μάθει να αγνοεί συναισθηματικά μηνύματα του εγκεφάλου, τα σήματα συναγερμού του σώματος δεν σταματούν και ο συναισθηματικός εγκέφαλος συνεχίζει να λειτουργεί.

Τα δύο μέρη του Τριαδικού εγκεφάλου (ερπετό και συναισθηματική) εξελικτικά παλαιότερες είναι υπεύθυνοι για την καταγραφή των εμπειριών, τη διαχείριση μας φυσιολογία και την ταυτοποίηση (άνεση, την ασφάλεια, τις απειλές, την πείνα, την κούραση, την επιθυμία, την επιθυμία, την ενεργοποίηση, την ευχαρίστηση, ο πόνος ...).

Ο λογικός εγκέφαλος

Το νεώτερο μέρος του τριπλού μας εγκεφάλου είναι ο ορθολογικός εγκέφαλος, γνωστός και ως νεοφλοιός. Είναι αυτό που μας διαφοροποιεί περισσότερο από τα υπόλοιπα ζώα. Εδώ είναι ο προμετωπικός φλοιός, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τον προγραμματισμό, την πρόβλεψη, την αντίληψη του χρόνου και του πλαισίου, την παρεμπόδιση ακατάλληλων ενεργειών, την ενσυναίσθητη κατανόηση ...

Σε πολλές περιπτώσεις, ο λογικός εγκέφαλος δεν μπορεί να απελευθερώσει τον συναισθηματικό εγκέφαλο απλά μέσω της γνώσης και της κατανόησης του τι έχει συμβεί σε αυτόν, για παράδειγμα, σε ένα τραύμα. Για πολλούς ανθρώπους είναι ευκολότερο να πούμε τι έχουν κάνει παρά να συνειδητοποιήσουν, να αισθανθούν και να βάλουν λόγια στην πραγματικότητα της εσωτερικής τους εμπειρίας.

Οι μετωπικοί λοβούς είναι μέρος του ορθολογικού εγκεφάλου και ισορροπούν το όριο μεταξύ παρορμήσεων και αποδεκτής συμπεριφοράς σε μια δεδομένη κατάσταση. Η σωστή λειτουργία των μετωπικών λοβών είναι ζωτικής σημασίας για τις ακόλουθες λειτουργίες:

• Διατηρήστε αρμονικές σχέσεις με τους ανθρώπους.
• Αποτρέποντας μας να κάνουμε πράγματα που θα μας οδηγήσουν σε συμβιβασμό ή που θα μπορούσαν να βλάψουν τους άλλους.
• Ρυθμίστε τις παρορμήσεις μας: πείνα, φύλο, θυμό ...

Πραγματικά, το λογικό μυαλό καταλαμβάνει μόνο το 30% του κρανιακού χώρου και ουσιαστικά ασχολείται με τον έξω κόσμο. Οι κύριες λειτουργίες της κατανόησης παραστάσεις, την επίτευξη των στόχων, τη διαχείριση του χρόνου, δράσεις σειρά ... Σε σύγκριση με το συναισθηματικό εγκέφαλο, κυτταρικών και βιοχημικών ορθολογική οργάνωση του εγκεφάλου νεοφλοιού είναι πιο περίπλοκη.

"Πριν από την εμφάνιση του εγκεφάλου, δεν υπήρχε ούτε χρώμα ούτε ήχος στο σύμπαν, ούτε υπήρχαν γεύσεις ή αρώματα και μάλλον λίγες αισθήσεις και κανένα συναίσθημα ή συναισθήματα. Πριν από τους εγκεφάλους, το σύμπαν δεν γνώριζε τον πόνο ή το άγχος ούτε ".

-Roger Sperry-

Βιβλιογραφικές αναφορές:

Van der Kolk, Β. Α. (1994). Ο οργανισμός διατηρεί το σκορ: Η μνήμη και η εξελισσόμενη ψυχοβιολογία του μετατραυματικού στρες. Ανασκόπηση της ψυχιατρικής στο Χάρβαρντ, 1(5), 253-265.

5 μύθοι του εγκεφάλου που μας προκαλούν σύγχυση εδώ και χρόνια Μόλις εγκατασταθεί κάτι στο μυαλό του πληθυσμού, είναι δύσκολο να το απεγκαταστήσετε. Ανακαλύψτε 5 μύθους του εγκεφάλου που σέρναμε εδώ και χρόνια. Διαβάστε περισσότερα "