Οι δύο μεγάλοι νόμοι της μνήμης

Η μνήμη εξακολουθεί να είναι μια ψυχολογική διαδικασία μυστηριώδη και συναρπαστική, που ποτέ δεν παύει να μας εκπλήσσει. Αυτή η ικανότητα να έχει στη συνείδηση ​​τα αντικείμενα, τα γεγονότα και τις καταστάσεις που έχουν ήδη συμβεί είναι ένα θαυμάσιο ταλέντο. Έχει σημειωθεί μεγάλη πρόοδος στη μελέτη του και γι 'αυτό κάποιοι ισχυρίζονται ότι υπάρχουν δύο μεγάλοι νόμοι μνήμης.

Χάρη στη μνήμη, ο άνθρωπος καταφέρνει να διατηρήσει ένα όραμα αναπόσπαστο μέρος της. Η ικανότητα να προκαλούμε γεγονότα που έχουν ήδη συμβεί είναι αυτό που μας επιτρέπει να δημιουργήσουμε μια γραμμή συνέχειας στη ζωή. Το παρελθόν μας καθορίζει στο παρόν και δημιουργεί τους σπόρους του μέλλοντος. Επομένως, όταν ένα άτομο χάσει τη μνήμη του, η προσωπικότητά του καταλήγει επίσης να αποσυντεθεί.

"Η μνήμη είναι ο δείκτης του εγκεφάλου".

-William Shakespeare-

Η μνήμη έχει επίσης θεμελιώδη ρόλο στη μάθηση. Αυτό συνεπάγεται, μεταξύ άλλων διαδικασιών, τη σύνδεση ήδη γνωστών δεδομένων με νέες πληροφορίες. Κάτι έχει μάθει όταν αυτό το παράπονο έχει διορθωθεί στη μνήμη. Είναι τότε που οι δύο μεγάλοι νόμοι της μνήμης γίνονται σημαντικοί: ζωντάνια της εντύπωσης και αντίληψης των πρώτων αισθήσεων. Ας δούμε αυτό πιο προσεκτικά.

Μερικές από τις πτυχές της μνήμης

Όπως το έχουμε ήδη παρατηρήσει, Η μνήμη είναι θεμελιώδης στις διαδικασίες σύνδεσης. Αυτό, με τη σειρά του, είναι ζωτικής σημασίας για την αφομοίωση των εμπειριών. Ζείτε κάτι και αυτό σας αφήνει ένα σημάδι. Όταν βρίσκεστε σε παρόμοια κατάσταση, ενεργοποιείται η μνήμη σας. Αναφέρετε την εμπειρία του παρελθόντος και την τρέχουσα εμπειρία. Αν είναι κάτι αρνητικό, η μνήμη θα σας επιτρέψει να λάβετε τα μέτρα της περίπτωσης.

Η μνήμη έχει τέσσερα στάδια. Είναι τα εξής:

• Μνήμη σταθεροποίησης. Είναι η διαδικασία με την οποία γίνεται αντιληπτό και διαχειρίζεται κάτι στη μνήμη και αυτό είναι ένα διαθέσιμο στοιχείο.
• Μνήμη διατήρησης. Είναι αυτός που σας επιτρέπει να αποθηκεύετε τις μνήμες και να τις κρατάτε με το πέρασμα του χρόνου. Προφανώς, όλα είναι σταθερά στη μνήμη, αλλά δεν θυμούνται όλα τα συνειδητά.
• Μνήμη αποτίμησης. Είναι αυτό που επιτρέπει να εμφανίζονται στο παρόν οι μνήμες που έχουν αποθηκευτεί στο παρελθόν. Αυτό συμβαίνει αυτόματα, μερικές φορές, ή σκόπιμα σε άλλες εποχές.
• Μνήμη αναγνώρισης και εντοπισμού θέσης. Είναι η διαδικασία που μας επιτρέπει να καθορίσουμε τις λεπτομέρειες της μνήμης που έχει προκληθεί και να τις τοποθετήσουμε σε ένα πλαίσιο.

Τώρα, όπως έχει καταφέρει η επιστήμη, μια μνήμη είναι σταθερή, συντηρημένη, μπορεί να προκαλεί, να αναγνωρίζει και να εντοπίζει πιο αποτελεσματικά αν ανταποκρίνεται στους δύο νόμους της μνήμης που έχουν ήδη αναφερθεί: ζωντάνια της εντυπώσεως και αντίληψης των πρώτων αισθήσεων.

Η ζωντάνια της εντύπωσης, ένας από τους νόμους της μνήμης

Υπάρχει μια συζήτηση ως προς το αν η ζωντάνια της εντύπωσης ανήκει στους νόμους της μνήμης ή στους νόμους του συνεταιρίζεσθαι. Όπως και να είναι, το γεγονός είναι ότι αυτός ο παράγοντας είναι αποφασιστικός στη μνήμη μιας εικόνας, γεγονότος ή εμπειρίας.

Ο νόμος της ζωντάνιας δηλώνει ότι όσο περισσότερη εντύπωση προκαλεί ένα γεγονός, γεγονός ή κατάσταση, τη στιγμή που γίνεται αντιληπτή, τόσο πιο έντονα θα καθοριστεί στη μνήμη. Με την εντύπωση γίνεται κατανοητό ότι η επιρροή στην οποία υποβάλλεται ένα άτομο όταν εκτίθεται σε μια συγκεκριμένη πραγματικότητα.

Για παράδειγμα, μια έκπληξη προκαλεί μια πολύ ζωντανή εμπειρία. Η έκπληξη περιλαμβάνει την αντίληψη, το λόγο και το συναίσθημα σε ένα υψηλό επίπεδο έντασης. Επομένως, όλα όσα μαθαίνουμε, συνοδευόμενα από έντονες εντυπώσεις, θα καταγράφονται με περισσότερη σαφήνεια.

Η αντίληψη των πρώτων αισθήσεων

Ο δεύτερος από τους μεγάλους νόμους της μνήμης είναι η αντίληψη των πρώτων αισθήσεων. Αυτά είναι αυτά που προέρχονται, πάνω από όλα, από το δέρμα, δηλαδή από την αφή. Μετά από τη μυρωδιά και τη γεύση. Όλα αυτά είναι θεμελιώδη αισθήματα για την επιβίωση, γι 'αυτό και είναι τα πρώτα που εκδηλώνονται στην αρχή της ζωής.

Λοιπόν, καλά, όλα όσα σχετίζονται με αυτές τις πρώτες αισθήσεις έχουν τη μεγαλύτερη δυνατότητα να επικεντρωθούν στη μνήμη. Αυτό που αγγίζεται, δοκιμάζεται ή μυρίζει, διεισδύει βαθύτερα στη συνείδηση. Ως εκ τούτου, μια μάθηση που βασίζεται στην άμεση εμπειρία είναι πολύ πιο αποτελεσματική από μια θεωρητική.

Αυτοί οι δύο μεγάλοι νόμοι της μνήμης δεν είναι οι μόνοι, αλλά είναι δύο από τους σημαντικότερους. Η συνάφεια οφείλεται στο γεγονός ότι και οι δύο διαδικασίες καθιστούν τη μνήμη πολύ πιο βαθιά και η εμπειρία είναι πιο διαθέσιμη, ακόμα και μετά από πολύ καιρό. Επομένως, εάν αυτό που μας ενδιαφέρει είναι να απομνημονεύσουμε κάτι, τίποτα καλύτερο από τη μετάβαση σε αυτούς τους δύο νόμους της μνήμης για την επίτευξη του στόχου.

5 περίεργοι τρόποι για να βελτιώσετε τη μνήμη σας Υπάρχουν πολλοί μηχανισμοί που χρησιμοποιούμε για να θυμόμαστε και να απομνημονεύουμε αυτό το έργο. Ανακαλύψτε μερικά κόλπα για να μάθετε περισσότερα και να θυμάστε καλύτερα. Διαβάστε περισσότερα "