Τι γνωρίζουμε για τα μυστήρια κύματα δέλτα;

Τα κύματα δέλτα του εγκεφάλου είναι μυστηριώδη και συναρπαστικά. Είναι γνωστό για την ύπαρξή του από τις αρχές του εικοστού αιώνα, όταν ο Γκρέι Γουόλτερ τους ανακάλυψε. Είναι επίσης γνωστό ότι έχουν συχνότητα που κυμαίνεται από 0 έως 4 Hz και ότι θεωρούνται οι βραδύτεροι από τον αριθμό των κυττάρων που παράγει ο εγκέφαλος. Παρομοίως, συνδέονται με την ευημερία και την εσωτερική ειρήνη.

Πέρα από αυτό, δεν είναι γνωστά πολλά για τα κύματα δέλτα. Αφυπνίζουν μεγάλη περιέργεια, ακριβώς επειδή είναι παρόντες στις καταστάσεις μέγιστης ηρεμίας. Ωστόσο, ο λόγος είναι άγνωστος και πολύ λίγα είναι γνωστά για τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν.

Υπάρχουν ήδη αρκετές μελέτες στον κόσμο που αποσκοπούν στην εξάπλωση των μυστηρίων των κυμάτων δέλτα. Όσο περισσότερο προχωράτε, τόσο περισσότερες εκπλήξεις εμφανίζονται και εμφανίζονται περισσότερα ερωτήματα. Στη συνέχεια θα δούμε γιατί.

"Η νευροεπιστήμη είναι μακράν ο πιο συναρπαστικός κλάδος της επιστήμης, επειδή ο εγκέφαλος είναι το πιο συναρπαστικό αντικείμενο στο σύμπαν. Κάθε ανθρώπινος εγκέφαλος είναι διαφορετικός, ο εγκέφαλος κάνει κάθε άνθρωπο μοναδικό και ορίζει ποιος είναι".

-Stanley B. Prusiner (Βραβείο Νόμπελ στην Ιατρική, 1997)-

Τα κύματα δέλτα του εγκεφάλου

Όλα τα δεδομένα που είναι γνωστά μέχρι τώρα δείχνουν ότι τα κύματα δέλτα έχουν ελάχιστη σχέση με τη συνείδηση. Δηλαδή δεν είναι ποτέ παρόντες κατά τη διάρκεια των συνειδητών καταστάσεων, αλλά το αντίθετο. Κατ 'αρχήν, είναι παρόντες στις βαθύτερες καταστάσεις ύπνου, δηλαδή στα στάδια στα οποία δεν ονειρεύεστε πραγματικά.

Οι έρευνες έχουν επίσης επιτρέψει να διαπιστωθεί αυτό τα κύματα δέλτα του εγκεφάλου είναι παρόντα στις καταστάσεις διαλογισμού βαθιά. Μέσω εργαστηριακής παρακολούθησης, είναι προφανές ότι οι βαθιές καταστάσεις χαλάρωσης επιτρέπουν την εμφάνιση αυτών των τύπων κυμάτων.

Ομοίως, και αυτό είναι εκπληκτικό, θα μπορούσε να αποδειχθεί αυτό τα κύματα που κυριαρχούν όταν ο άνθρωπος βρίσκεται στη μήτρα της μητέρας είναι ακριβώς τα κύματα δέλτα του εγκεφάλου. Αυτό παραμένει μέχρι το πρώτο έτος της ζωής, αν και λιγότερο συχνά. Θεωρείται ότι αυτό θα ήταν ένας μηχανισμός του εγκεφάλου για το νεογέννητο να διατηρήσει την ηρεμία του, παρά το πλήθος των νέων ερεθισμάτων στα οποία εκτίθεται.

Οι επιπτώσεις των κυμάτων δέλτα

Μέχρι τώρα έχει αποδειχθεί ότι, με λίγα λόγια,, τα κύματα δέλτα συνδέονται στενά με τις καταστάσεις ηρεμίας βαθύτερα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το μόνο αποτέλεσμα αυτών των μυστηριωδών κυμάτων.

Υπάρχουν στοιχεία ότι επηρεάζουν και άλλες διαδικασίες, όπως τα εξής:

• Είναι υπεύθυνοι για καλή ξεκούραση. Εάν δεν φτάσουμε στο στάδιο του βαθύ ύπνου όταν κοιμάται, δηλαδή, η παραγωγή του εγκεφάλου σε δέλτα, όταν ξυπνάμε, ίσως να αισθανόμαστε ακόμα κουρασμένοι.
• Βοηθούν στη ρύθμιση της βασικής λειτουργίας του σώματος. Εάν υπάρχει μια ημέρα όταν ο εγκέφαλός μας δεν παράγει δέλτα κύματα, άλλες λειτουργίες, όπως η αναπνοή και η καρδιά, μεταβάλλονται σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό..
• Υπάρχουν λόγοι να πιστεύουμε ότι επηρεάζουν επίσης σε διαισθητικές διαδικασίες. Προφανώς, η λειτουργία του ασυνείδητου συνδέεται με την παραγωγή κυμάτων δέλτα στον εγκέφαλο.
• Επηρεάζουν τα κίνητρα και την ενσυναίσθηση. Έχει προταθεί ότι όταν ο εγκέφαλος παράγει συχνά δέλτα κύματα, οι άνθρωποι γίνονται πιο ανοιχτοί και καταρτισμένοι. Ομοίως, το κίνητρό του είναι μεγαλύτερο.

Άλλες ανακαλύψεις

Το Αμερικανική κεφαλαλγία Έχει δημοσιεύσει αρκετές μελέτες για κύματα δέλτα. Σε μερικές από αυτές, γίνεται αναφορά στο γεγονός ότι η παραγωγή του εγκεφάλου σε δέλτα κύματος είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει σημαντικά την παρουσία ή την απουσία ημικρανιών.. Προφανώς, όσο περισσότερα κύματα δέλτα συμβαίνουν, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να υποφέρουν από ημικρανίες.

Με τον ίδιο τρόπο, μια μελέτη του Wanee Rojviroj καθιερώνει μια ισχυρή σχέση μεταξύ των κυμάτων του εγκεφάλου και των καταστάσεων στρες. Σε αυτό συμπεραίνεται ότι τα κύματα δέλτα είναι από μόνα τους ένα "αντι-στρες". Έτσι, είναι υποτιθέμενο ότι ίσως έχουν να κάνουν με την παραγωγή σεροτονίνης και μελατονίνης από το σώμα. Αυτό, ωστόσο, δεν έχει επαληθευτεί ακόμα.

Ο φυσικός τρόπος για να έχουμε τον εγκέφαλό μας να παράγει δέλτα κύματα προέρχεται από δύο τρόπους. Ένας από αυτούς είναι ο βαθύς ύπνος. Ως εκ τούτου, η ψυχολογία επιμένει τόσο πολύ στη σημασία του επαρκούς ύπνου. Ο άλλος τρόπος είναι οι τεχνικές διαλογισμού. Αυτά είναι ένα πραγματικό δώρο για τον εγκέφαλο. Αν τους ευνοήσουμε, θα κερδίσουμε κάτι περισσότερο από μια υγιή πρακτική.

Πώς να ενεργοποιήσετε τα άλφα κύματα μας Τα περίεργα κύματα άλφα ... Αν θέλετε να αισθανθείτε πιο ήρεμα, πιο χαλαρά και πιο ευτυχισμένα, μάθετε πώς να τα ενεργοποιείτε. Δοκιμάστε τους! Διαβάστε περισσότερα "