Συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι 6 χαρακτηριστικά που τα ορίζουν

Παρόλο που υπάρχει πολύς λόγος για τη διάκριση μεταξύ ώριμων και ανώριμων ανθρώπων, Στην πράξη, δεν γνωρίζουμε συνήθως πολύ καλά σε τι αναφερόμαστε. Εμείς υποθέτουμε ότι έχει κάτι να κάνει με το γεγονός ότι έχει δώσει ή όχι το βήμα προς την ενηλικίωση, αλλά υπάρχει πολλή διαμάχη για το τι ακριβώς είναι να ωριμάσει.

Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να σκεφτεί ότι θα φθάσει σε ωριμότητα, όταν εισέρχεται σε μια κατάσταση στην οποία μαθαίνουμε να αφήσει να πάει των πραγμάτων και να δείτε τα πάντα, από μια ορισμένη απόσταση, ενώ για άλλους, αυτό σημαίνει ότι αρχίζουν να ασχολούνται με τον κόσμο και να αναιρέσει τον ατομικισμό και τον εγωισμό. Με λίγα λόγια, κάθε άτομο προσδιορίζει την ωριμότητα με τον ηθικό ορίζοντα στον οποίο φιλοδοξούν μια μέρα.

Επιπλέον, στις περισσότερες συνομιλίες σχετικά με αυτό, δεν είναι πολύ σαφές ότι η συμπεριφορά ως ενήλικες είναι πάντα η πιο επιθυμητή. Δεν υπάρχουν πτυχές της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας που εκτιμώνται ιδιαίτερα; Για παράδειγμα, ο αυθορμητισμός, η περιέργεια ή η σχετική έλλειψη προκατάληψης θεωρούνται πάντα ως ψυχολογικές πτυχές των μικρότερων που πρέπει να μιμηθούμε.

Μπορείτε να βρείτε μια αντίληψη για το τι είναι τους συναισθηματικά ώριμους ανθρώπους είναι πιο συνεπής από ό, τι συνήθως κάνουμε όταν μιλάμε; Στην πραγματικότητα, ναι.

• Σχετικό άρθρο: "8 χαρακτηριστικά των ανώριμων ανθρώπων συναισθηματικά"

Πώς είναι συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι?

Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι ένα από τα χαρακτηριστικά που διακρίνουν τους ώριμους ανθρώπους και τα μικρά παιδιά είναι η καθυστέρηση στην ικανοποίηση, η ικανότητα σκέψης στόχους που θέλουμε να συναντήσουμε μεσοπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα. Για παράδειγμα, όταν είναι πολύ μικρά κοστίζει πολύ περισσότερο να μην καταλήξει σε γλυκά και το σκύλο χορτάτο, αν έχουμε ενημερωθεί ότι αν μετά από μερικά λεπτά δεν μπαίνει στον πειρασμό να μας δώσει πολλά περισσότερα βραβεία όπως αυτό.

Εν μέρει, αυτό οφείλεται στον τρόπο με τον οποίο ωριμάζουν νευρικό σύστημα: σε πρώτη φάση, οι διασυνδέσεις μεταξύ των νευρώνων σε απομακρυσμένες περιοχές του εγκεφάλου είναι σχετικά λίγες σε αριθμό, οπότε δεν μπορούμε παρά να σκεφτούμε όχι αφηρημένα, δηλαδή , σε ελάχιστους συγκεκριμένους στόχους και τίποτα σημαντικό πέρα ​​από την άμεση ευχαρίστηση.

Καθώς μεγαλώνουμε, οι περιοχές του εγκεφάλου που συνδέει περισσότερο με το άλλο μέσω της λευκής ουσίας, έτσι ώστε να βελτιωθεί η ικανότητά μας να σκέφτονται αφηρημένα και μαζί με αυτό, την τάση μας να λαμβάνουν υπόψη τους στόχους υπόψη μακροπρόθεσμα και το πεδίο εφαρμογής περισσότερα ευρεία. Ωστόσο, ακόμη και σε ενήλικες υπάρχουν μεμονωμένες διαφορές μεταξύ εκείνων που στοιχηματίζουν τα πάντα στο εφήμερο και εκείνους που προσπαθούν να κάνουν τη ζωή τους βασισμένη σε κάτι πιο υπερβατικό.

Από αυτές τις πληροφορίες, είναι δυνατόν να καταλάβουμε τι συναισθηματική ωριμότητα συνίσταται πραγματικά από το πώς συνδέουμε τους στόχους μας με άλλους ανθρώπους. Κατά προσέγγιση, οι συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι είναι έτσι:

1. Αποδεχτείτε συναισθηματικές δεσμεύσεις

Δεν είναι υποχρεωτική η διαμόρφωση οποιασδήποτε συναισθηματικής σχέσης που διέπεται από τους κανόνες που χαρακτηρίζουν τη μονογαμία. Ωστόσο, συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι Προσπαθούν να εξασφαλίσουν ότι οι στενότερες σχέσεις τους συντηρούνται από μια σειρά δεσμεύσεων που θα αποφύγει καταστάσεις έμμεσου συναισθηματικού εκβιασμού. Το σημαντικό για αυτούς τους ανθρώπους είναι να απορρίψουν την μονομερή προσέγγιση.

2. Δεν φοβούνται την αγάπη

Συναισθηματικά ώριμη άνθρωποι είναι σε θέση να μην βασανίσω με αβάσιμους φόβους για το τι μπορεί να συμβεί σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα, διότι μάθουν να μην υπερεκτιμούν το κόστος ευκαιρίας (τι υποτίθεται ότι είμαστε λείπει, κάνοντας ό, τι κάνουμε).

Έτσι, δεν φοβούνται τη δυνατότητα να εμπλακούν συναισθηματικά με κάποιον. Στο τέλος της ημέρας, να έχετε ένα ολοκληρωμένο, παγκόσμιο και ρεαλιστικό όραμα για το τι θα συμβεί σε εμάς στο μέλλον σημαίνει ότι δεν ιδεαλίζεις ή βασανίζεις τον εαυτό σου για μη ζωντανά πράγματα που πιθανότατα δεν θα είχαν συμβεί.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Ζευγάρι αγάπη: γιατί η δεύτερη αγάπη είναι καλύτερη από την πρώτη;"

3. Γνωρίζουν πώς να εκφράζουν τις προτεραιότητές τους

Ένα καλό μέρος του τι σημαίνει να ξέρεις πώς να ρυθμίζεις τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σου όταν καθορίζεις προτεραιότητες στη ζωή αποτελείται από Μάθετε πώς να επικοινωνείτε με τα υπόλοιπα με συνεπή τρόπο τι θέλετε να κάνετε. Ποιος ξέρει πραγματικά ότι η κλίμακα αξιών του και τι τον παροτρύνει είναι νόμιμη και αξιοπρεπής, δεν τον κρύβει.

4. Αξίζει τις φιλίες για τον εαυτό τους, όχι ως μέσο

Για συναισθηματικά ώριμους ανθρώπους, οι δεσμοί φιλίας που τους συνδέουν με τους άλλους είναι κάτι που αξίζει να καλλιεργηθεί, επενδύοντας σε αυτούς χρόνο και προσπάθεια.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η φιλία είναι πάντα κάτι περισσότερο από εκείνες τις στιγμές στιγμής της συνομιλίας και διασκέδασης με φίλους, κάτι που ο καθένας μπορεί να εκτιμήσει με έναν επιφανειακό τρόπο. Πρόκειται για έργα που εκτυλίσσονται με την πάροδο του χρόνου και που σημαίνει κάτι. Ένας φίλος δεν μπορεί να αντικατασταθεί.

Επομένως, όσοι είναι ώριμοι σταματούν να επενδύουν χρόνο σε σχέσεις που δεν σημαίνουν τίποτα, ακόμα και αν το περιβάλλον πιέζει να συνεχίσει μαζί με ορισμένους ανθρώπους, και να επικεντρωθεί σε εκείνους που γεμίζουν.

5. Αντιμετωπίστε άμεσα τις συναισθηματικές αντιφάσεις

Τα συναισθήματα εξ ορισμού είναι παράλογα και γι 'αυτό συχνά έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους. Είναι κάτι που συμβαίνει και στους ώριμους ανθρώπους. Αυτό που διακρίνει το τελευταίο από τα υπόλοιπα είναι ότι αντιμετωπίζουν αυτές τις καταστάσεις άμεσα, αναγνωρίζοντας ότι αισθάνονται κάτι περίπλοκο, αντί να ενεργεί σαν να μην υπήρχε το πρόβλημα και προσπαθήστε να κατευθύνετε την προσοχή στις κενές αποσπάσεις της προσοχής. Με αυτόν τον τρόπο, είναι σε θέση να πάρουν τα ηνία της κατάστασης πριν, πράγμα που σημαίνει ότι ωφελούν μακροπρόθεσμα.

6. Μην χρονοτριβείτε

Η αναβολή, η οποία είναι η τάση να φύγει για μια άλλη μέρα τι μπορεί να γίνει στο παρόν, είναι κοινή σε πολλούς ανθρώπους. Οι συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι, μη προσδίδοντας άμεσους πειρασμούς σε περίπτωση που αυτό τους βλάψει μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα, δεν αφήνουν αυτές τις καταστάσεις να ξεφεύγουν από τον έλεγχο και να παρακολουθούν τις ευθύνες και τις υποχρεώσεις τους όταν παίζουν.