Προσκόλληση στη θεραπεία Γιατί αφήνουν ορισμένοι ασθενείς;

Κατά την εφαρμογή ψυχολογικών ή φαρμακολογικών θεραπειών, όχι όλα εξαρτώνται από την εμπειρία και τη βούληση των γιατρών ή ψυχολόγων. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένα δυνητικό πρόβλημα ικανό να προκαλέσει την αποτυχία ολόκληρου του σχεδίου ή τη χαλάρωση των συμπτωμάτων: η έλλειψη προσκόλλησης στη θεραπεία.

Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές η βελτίωση της υγείας των ασθενών διακόπτεται (ή δεν ξεκινάει) επειδή αποφασίζουν να εγκαταλείψουν το πρόγραμμα παρέμβασης ή συμμορφώνονται μόνο εν μέρει, για παράδειγμα, ξεχνώντας να παίρνετε τα χάπια του πολύ συχνά ή να μην ασκείστε την τεχνική της έκθεσης σε περίπτωση που θέλετε να ελέγξετε μια φοβία.

Τώρα ...τι γνωρίζουμε για την τήρηση των θεραπειών και σε ποιο βαθμό μπορείτε να προωθήσετε τη μη εγκατάλειψη αυτών?

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 10 πιο αποτελεσματικοί τύποι ψυχολογικής θεραπείας"

Γιατί είναι σημαντικό να μην εγκαταλείψουμε τη θεραπεία

Δεδομένων ορισμένων ιατρικών προβλημάτων, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τη θεραπεία με πειθαρχημένο τρόπο, εάν δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε σοβαρή βλάβη στην υγεία σας ή ακόμα και θάνατο. Ωστόσο, ακόμη και αν οι συνέπειες δεν πρέπει να είναι σοβαρές, η έλλειψη προσκόλλησης στη θεραπεία παράγει πάντα αρνητικές συνέπειες. Τα κυριότερα είναι τα εξής:

Αύξηση των δαπανών για την υγεία

Οι πόροι, οι προσπάθειες και ο χρόνος που επενδύονται για την έναρξη μιας ψυχολογικής ή ιατρικής θεραπείας χάνεται εάν διακοπεί το πρόγραμμα βελτίωσης της υγείας.

Υποκειμενική ενόχληση

Παρόλο που ορισμένες ασθένειες και διαταραχές εξαφανίζονται ή απομακρύνονται χωρίς παρέμβαση, σε πολλές περιπτώσεις η έλλειψη προσκόλλησης προκαλεί άμεσα αύξηση της δυσφορίας ή, άμεσα, δεν υπάρχει βελτίωση.

Εμφάνιση της ιδέας της αναποτελεσματικότητας

Μερικοί ασθενείς ερμηνεύουν την εγκατάλειψη της θεραπείας ως αποτυχία αυτού, πράγμα που σημαίνει ότι οι αρνητικές αισθήσεις που βιώνουν αργότερα εξαιτίας της έλλειψης παρηγορητικών ή θεραπευτικών μέτρων θεωρούνται αναποτελεσματικότητα εκ μέρους της ομάδας υγείας.

Είναι συνηθισμένο η έλλειψη προσκόλλησης στη θεραπεία?

Στο βαθμό που είναι γνωστό από τις πολυάριθμες έρευνες που διεξάγονται για το θέμα αυτό, η έλλειψη προσκόλλησης στις θεραπείες είναι ένα από τα σοβαρά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε σύστημα υγείας.

Στην πραγματικότητα, περίπου οι μισοί άνθρωποι με διαταραχές και χρόνιες ασθένειες αποφασίζουν να σταματήσουν τη θεραπεία ή να το ξεχάσουν. Επίσης,, σχεδόν τα τρία τέταρτα των ανθρώπων σταματούν να ακολουθούν προληπτικά προγράμματα, και σχεδόν το ένα τρίτο των ατόμων με μη χρόνιες παθήσεις υγείας ή ψυχολογικά προβλήματα κάνουν τα ίδια με μέτρα που αποσκοπούν στη βελτίωση της κατάστασής τους.

Το προφίλ των ανθρώπων που είναι πιθανότερο να εγκαταλείψουν τη θεραπεία είναι αυτό του ατόμου με χρόνιο πρόβλημα που πρέπει να κάνει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής του. Για παράδειγμα, κάποιος με διπολική διαταραχή που συστήθηκε μεταξύ άλλων να δημιουργήσει ένα ημερολόγιο και να σκεφτεί πώς να διαχειρίζεται καλύτερα τις προσωπικές σχέσεις του το πρωί και το απόγευμα..

Το αντίθετο συμβαίνει σε εκείνους τους ανθρώπους, οι οποίοι, εν όψει ενός οξυμένου προβλήματος υγείας ή μιας συγκεκριμένης ψυχολογικής κρίσης, πρέπει να βοηθήσουν τον κλινικό ιατρό να εφαρμόσει άμεσα τη θεραπεία. Αυτή η τάση να μην σταματήσει η συνεργασία με το πρόγραμμα υγείας είναι μεγαλύτερη εάν η βελτίωση των συμπτωμάτων συμβαίνει γρήγορα.

Πώς να κάνετε τους ασθενείς να διαπράξουν?

Αυτά είναι μερικά μέτρα που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά για την αποφυγή της έλλειψης προσκόλλησης στη θεραπεία:

1. Σταθερή επικοινωνία

Η σχέση θεραπευτή-ασθενής πρέπει να είναι υγρή και να βασίζεται σε καλή σχέση. Αυτό σημαίνει ότι κάθε αμφιβολία πρέπει να επιλυθεί και ότι πρέπει να αφήσουμε περιθώριο στον ασθενή να θέσει τις ερωτήσεις και να εκφράσει την ανασφάλεια του.

• Σχετικό άρθρο: "Το Rapport: 5 κλειδιά για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος εμπιστοσύνης"

2. Προσφέρετε εξατομικευμένη θεραπεία

Για να αποφευχθούν προβλήματα που μπορεί να προκύψουν, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε, ακόμη και με επιφανειακό τρόπο, τι είναι ο τρόπος ζωής του κάθε ασθενή και οι πεποιθήσεις ή οι πεποιθήσεις του. επίπεδο γνώσης για το πρόβλημά σας. Για παράδειγμα, εάν υπάρχουν προκαταλήψεις στο σπίτι σας ενάντια στις φαρμακευτικές θεραπείες.

3. Ξεκινήστε τη θεραπεία μαζί με μια άλλη επιθυμητή συνήθεια

Προκειμένου η αλλαγή να γίνει αντιληπτή ως κάτι θετικό, είναι δυνατόν συνδέστε το με έναν καλύτερο τρόπο ζωής και πιο υγιή στα μάτια του κάθε ασθενούς. Για παράδειγμα, την ίδια μέρα που παίρνετε το πρώτο χάπι, αρχίστε με μια πιο υγιεινή διατροφή και σχεδιάσατε για να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση της υγείας.

Αυτό, επιπλέον, σας επιτρέπει να δημιουργήσετε αντισταθμιστικό μηχανισμό. Για παράδειγμα, κάποιος που πιστεύει ότι η λήψη μιας κάψουλας το πρωί δεν θα παράγει μεγάλα αποτελέσματα μπορεί να την ερμηνεύσει ως μέρος της ρουτίνας που περιλαμβάνει την έναρξη να πιείτε ένα ποτήρι νερό ή μπορείτε να καταλάβετε ότι πρόκειται για μια θεραπευτική πρόταση που συνδυάζεται με μια άλλη η οποία είναι καλύτερα ανεκτή, καλύπτοντας όλα τα μέτωπα της παρέμβασης για την υγεία. Με αυτόν τον τρόπο, χρησιμοποιείται μια παγκόσμια βελτίωση, χωρίς να αφήνουμε τυφλά σημεία.

4. Κίνητρο μέσω άλλων μηχανισμών

Σε ορισμένα ειδικά περιβάλλοντα είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν προγράμματα για την ενίσχυση της τήρησης της θεραπείας. Για παράδειγμα, η χρήση της οικονομίας chip, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι, σε σχολεία ή νοσοκομεία.