Αραχνοφοβία προκαλεί και τα συμπτώματα του ακραίου φόβου των αράχνων

Οι αράχνες έρχονται συχνά σε επαφή μαζί μας και με τα σπίτια μας. Για να είσαι τόσο μικρός μπορείς να μπεις στα δωμάτιά μας και να μείνεις εκεί για λίγο με άλλα έντομα. Μερικά είδη μπορούν να γίνουν επικίνδυνα (αν και συνήθως ζουν σε συγκεκριμένες περιοχές), αλλά ως επί το πλείστον δεν σημαίνουν περισσότερο από μια σχετική ενόχληση ή έναν ανεπιθύμητο επισκέπτη για τον άνθρωπο..

Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι έχουν ένα φοβερό και υπερβολικό πανικό για μερικά από αυτά τα όντα. Αυτοί οι άνθρωποι παρουσιάζουν σοβαρές δυσκολίες και ακραίες αντιδράσεις στην οπτικοποίηση ή ακόμα και την υποκίνηση στη φαντασία αυτών των πλασμάτων. Πρόκειται για ανθρώπους που υποφέρουν από αραχνοφοβία.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση διαταραχών φόβου"

Αραχνοφοβία: μια συγκεκριμένη φοβία

Η αραχνοφοβία είναι η φοβία και / ή ακραία απωθητική στάση απέναντι στο σύνολο των αραχνοειδών και ιδιαίτερα τις αράχνες. Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται ως ειδική φοβία που παράγεται από ζώα. Μπορεί να προκαλέσει υψηλό επίπεδο δυσφορίας ή κάποια επιδείνωση της λειτουργικότητας του θέματος.

Εντός συγκεκριμένων φοβιών είναι μία από τις πιο κοινές φοβίες και γενικά τείνει να είναι πιο διαδεδομένη στα θηλυκά. Ως φοβία, είναι περίπου ένας έντονος και δυσανάλογος φόβος σχετικά με το επίπεδο της απειλής αυτό μπορεί να υποθέσει το εν λόγω φοβούμενο κίνητρο, μια δυσαναλογία που αναγνωρίζεται ως παράλογη από τον πάσχοντα. Η παρουσία του αυτό οδηγεί σε υψηλά επίπεδα άγχους (ο φόβος που υπέστη μπορεί να δημιουργήσει κρίσεις πανικού), η οποία στο επίπεδο της συμπεριφοράς τείνει να αποφύγει ή να ξεφύγουν από την ερέθισμα (είναι η περίπτωση της arachnophobia, αράχνες).

συμπτώματα arachnophobia περιλαμβάνουν ναυτία, άγχος, εφίδρωση, ταχυκαρδία, διαφυγή και αποφυγή συμπεριφορών ή παράλυση, κρίσεις πανικού ή κρίσεις κλάμα, μεταξύ άλλων, στη θέα ή αναφορά ενός αραχνοειδές έντομο. Σε πολύ ακραίες περιπτώσεις μπορεί να υπάρξουν ακόμη και αντιληπτικές αλλοιώσεις. Ο φόβος μπορεί επίσης να εμφανιστεί νωρίς σε καταστάσεις κατά τις οποίες είναι πιθανό ότι το εν λόγω ζώο εμφανίζεται ή τα προϊόντα της απόδοσης του, όπως τα αράχνια αράχνης.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 15 πιο αγνές φοβίες που υπάρχουν"

Αιτίες

Οι αιτίες της φοβίας αράχνη έχουν συζητηθεί συχνά από τους διάφορους επαγγελματίες που έχουν αντιμετωπίσει την αιτιολογία τους.

Μία από τις πιο εύλογες υποθέσεις συνδέεται με Η θεωρία προετοιμασίας του Seligman, που προτείνει ότι ορισμένα ερεθίσματα συνδέονται με συγκεκριμένες απαντήσεις λόγω της γενετικής μετάδοσης συμπεριφορικών τάσεων που μπορεί να προστατεύουν τον άνθρωπο. Η σύνδεση αυτή τη θεωρία με την υπόθεση της arachnophobia το ανθρώπινο είδος θα έχουν μάθει όλη την εξέλιξή τους, που αραχνοειδών απειλούν επικίνδυνα ζώα, τα οποία οι σύγχρονοι άνθρωποι έχουν κληρονομήσει μια φυσική τάση να αποφεύγουν.

Μια άλλη θεωρία βασίζεται στην ιδέα του ότι η αραχνοφοβία προέρχεται από τη μάθηση, που είναι μια αποκτηθείσα απόκριση που έχει ενισχυθεί από μια διαδικασία κλιματισμού. Η εμπειρία μιας ανεπιθύμητης ενέργειας που σχετίζονται με αράχνες (π.χ. τσίμπημα ή γνωρίζετε κάποιον που πέθανε πριν από το δάγκωμα ενός δηλητηριώδους είδη), ειδικά κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, προκαλεί τη σύνδεση των αραχνοειδών με το άγχος και τον φόβο η οποία με τη σειρά της δημιουργεί αποφυγή ως μηχανισμό διαφυγής, γεγονός που με τη σειρά του ενισχύει αυτόν τον φόβο.

Από βιολογική άποψη, η επιρροή του διαφορετικές ορμόνες όπως η νοραδρεναλίνη και η σεροτονίνη κατά την κανονική στιγμή το επίπεδο του φόβου αισθάνθηκε, που θα μπορούσε να προκαλέσει μια απάντηση που έμαθαν κοινωνικά ή κληρονομούσαν φυλογενετικά και ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν προκαλούν προβλήματα προκαλούν την εμφάνιση ακραίων αντιδράσεων.

Θεραπεία της αραχνοφοβίας

Η θεραπεία της πρώτης επιλογής για την καταπολέμηση της αραχνοφοβίας είναι συνήθως θεραπεία έκθεσης, στην οποία το άτομο πρέπει να εκτίθεται σταδιακά σε μια ιεραρχία ερεθισμάτων που συνδέονται με την επαφή με αράχνες. Μπορείτε να ξεκινήσετε με απλά ερεθίσματα, όπως φωτογραφίες ή βίντεο, για να προχωρήσετε αργότερα στην προβολή πραγματικών ιστών αράχνης και τέλος στην παρουσίαση ενός πραγματικού αραχνοειδούς σε διαφορετικές αποστάσεις (μπορείς να το αγγίξεις).

Γενικά, είναι συνήθως πιο αποτελεσματικό να γίνει η έκθεση αυτή ζωντανή, αλλά επίσης μπορεί να γίνει με φαντασία Αν το επίπεδο ανησυχίας είναι πολύ υψηλό ή και εισαγωγικό σε μια ζωντανή έκθεση.

Η χρήση της νέας τεχνολογίας επιτρέπει επίσης νέα είδη έκθεσης, τόσο στην περίπτωση της aracnofobia και άλλες φοβίες, συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης μέσω της εικονικής πραγματικότητας ή επαυξημένης πραγματικότητας που επιτρέπει μια πιο ανεκτή και ασφαλής προσέγγιση, η οποία πραγματοποιήθηκε στο ζωντανός (αφού ολόκληρη η εικόνα που πρέπει να απεικονιστεί μπορεί να ελεγχθεί και το θέμα ξέρει ότι δεν είναι πριν από μια πραγματική αράχνη).

Είναι συχνά χρήσιμο να εκτελούνται τεχνικές χαλάρωσης σε απόκριση στο φοβικό ερέθισμα ή στην προετοιμασία για αυτό, όπως η αναπνοή ή προοδευτική χαλάρωση των μυών, προκειμένου να μειωθεί το επίπεδο άγχους που θα αισθανθεί. Με αυτή την έννοια, ορισμένες φορές οι βενζοδιαζεπίνες μπορούν να συνταγογραφηθούν για να ελέγξουν το επίπεδο άγχους ή πανικού σε άτομα που βρίσκονται σε συχνή επαφή με αυτά τα όντα ή που βυθίζονται σε θεραπείες έκθεσης..

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. (2013). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών. Πέμπτη έκδοση. DSM-V. Masson, Βαρκελώνη.

• Santos, J.L. ? García, L.I. ? Calderón, Μ.Α. ? Sanz, L.J .; de los Ríos, Ρ.; Αριστερά, S.; Román, Ρ.; Hernangómez, L .; Navas, Ε.; Κλέφτης, Α και Άλβαρεζ-Τσιενφουέγος, Λ. (2012). Κλινική Ψυχολογία Εγχειρίδιο προετοιμασίας CEDE PIR, 02. CEDE. Μαδρίτη.