Βλενοφοβία (φοβία ιξώδους) συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η λεμοφοβία είναι ο επίμονος και έντονος φόβος για τις λεπτές υφές. Αυτές οι υφές περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, μερικά τρόφιμα, σωματικά υγρά και το δέρμα διαφόρων ζώων. Είναι μια μικρή τεκμηριωμένη εμπειρία και συχνά συγχέεται με μια αποστροφή.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι είναι blenophobia, ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούνται για να θεωρηθεί μια συγκεκριμένη φοβία, και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να θεωρηθεί ως αποστροφή. Τέλος, θα δούμε κάποιες θεραπείες για κάθε περίπτωση.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση διαταραχών φόβου"

Blenophobia: φόβος για το ιξώδες

Ο όρος "bleno" αποτελείται από την ελληνική "blennos", που σημαίνει "βλέννα", και "fobos" που σημαίνει "φοβία". Με αυτή την έννοια, η λεμοφοβία μπορεί να οριστεί ως επίμονος και έντονος φόβος σε βλεννώδη ή ιξώδη συνάφεια. Για να θεωρηθεί φοβία, αυτός ο φόβος πρέπει να προκαλέσει άμεση και δυσανάλογη αντίδραση του άγχους. και δεν πρέπει να δικαιολογείται από τους πολιτιστικούς κώδικες του ατόμου (θεωρείται έτσι, ένας παράλογος φόβος).

Επιπλέον, για να θεωρηθεί ως φοβία, αυτός ο φόβος πρέπει να παρεμβαίνει σημαντικά στις καθημερινές δραστηριότητες του ατόμου. Δηλαδή, θα δημιουργούσε ο φόβος να εκθέσει τον εαυτό του σε γλοιώδεις υφές τόσο τα συμπτώματα άγχους όσο και τη συνεχή αποφυγή της έκθεσης αυτής.

Μερικά παραδείγματα υφών που αναφέρονται από τη λεμοφοβία είναι το δέρμα ενός σαλιγκαριού ή ενός ψαριού, η συνέπεια ενός αυγού και του ωμού κρέατος, ή τα ίδια τα υγρά και άλλα. Όλα αυτά αντιπροσωπεύουν ερεθίσματα ικανά να αναπτύξουν φοβικό φόβο.

Ωστόσο, ο φόβος του ιξώδους δεν έχει περιγραφεί από την επιστημονική βιβλιογραφία ως μια συγκεκριμένη φοβία. Αυτό συμβαίνει ήδη, αν και είναι αρκετά συνηθισμένο ότι οι ιξώδεις υφές παράγουν απόρριψη, δεν είναι τόσο συνηθισμένο που δημιουργούν φοβικό φόβο.

Συχνά αυτή η απόρριψη προκαλεί μια σημαντική αποστροφή, αλλά δεν παρεμβαίνει αναγκαστικά στις καθημερινές δραστηριότητες του ατόμου ή προκαλεί δυσανάλογες αντιδράσεις άγχους. Με αυτή την έννοια είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν είναι όλες οι αποσπασμοί φοβίες, αλλά ορισμένες φοβίες μπορούν να συνοδεύονται από διαφορετικές αποσπάσεις.

Φοβία ή αποστροφή; Κύρια συμπτώματα

Όπως είδαμε προηγουμένως, το κύριο χαρακτηριστικό των συγκεκριμένων φοβιών είναι ο παράλογος, επίμονος και έντονος φόβος που δημιουργεί δυσανάλογες αντιδράσεις άγχους. Αυτές οι αποκρίσεις παράγονται με την ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση των ακούσιων κινητικών αποκρίσεων στο σώμα μας. Μεταξύ αυτών είναι η σπλαχνική δραστηριότητα, η αναπνοή, η αίσθημα παλμών, μεταξύ άλλων.

Έτσι, η ανταπόκριση που προκαλείται από την έκθεση στο ερέθισμα που προκαλεί τη φοβία δημιουργεί εφίδρωση, υπεραερισμό ή αλλιώς, αίσθηση της δύσπνοιας, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, μειωμένη γαστρεντερική δραστηριότητα. Και μερικές φορές προκαλεί ναυτία, ζάλη και κρίσεις πανικού (οι τελευταίες είναι πιο συχνές σε συγκεκριμένες φοβίες που σχετίζονται με ασθένειες).

Επιπλέον, αυτή η αντίδραση άγχους επηρεάζει σημαντικά τη ζωή του ατόμου, αφού για να το αποφύγει, το άτομο που το βιώνει δημιουργεί αποφυγή και αμυντική συμπεριφορά. Για παράδειγμα, αποφύγετε χώρους ή περιστάσεις όπου υπάρχει το ερέθισμα.

Από την άλλη πλευρά, συγκεκριμένες φοβίες θεωρούνται ως τέτοιες σε περίπτωση φόβου και άγχους δεν μπορεί να εξηγηθεί από άλλες κλινικές εικόνες (όπως μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, μια μετατραυματική διαταραχή στρες ή μια κοινωνική φοβία).

Στην περίπτωση της λεμοφοβίας, θα προσπαθούσε να αποφύγει την επαφή με οποιαδήποτε ιξώδη υφή, διότι άλλως μια σημαντική ανησυχία προκαλείται. Το τελευταίο δεν πρέπει να εξηγείται με άλλα μέσα, για παράδειγμα, δεν πρέπει να είναι μία από τις εκδηλώσεις άλλων διαγνώσεων όπου συχνά υπάρχει μια σημαντική ευαισθησία στις υφές.

Από την άλλη πλευρά, μια αποστροφή μπορεί να οριστεί ως η ισχυρή απωρία στην αφή, να δοκιμάσετε ή να ακούσετε πράγματα, στα οποία οι περισσότεροι άνθρωποι αδιαφορούν ή ακόμη και βρίσκουν ευχάριστες (Bados, 2005). Μοιάζουν με φοβίες στο ότι προκαλούν ενόχληση και δημιουργούνται από συγκεκριμένα ερεθίσματα.

Ωστόσο, διαφέρουν ως προς το ότι η δυσφορία δεν παρεμβαίνει στη ζωή του ατόμου και είναι επίσης διαφορετικά στα γενικά συμπτώματα. Οι αποσπάσεις προκαλούν ρίγη, χάντρα, κρύο, βαθιά αναπνοή και μερικές φορές ναυτία. Μερικές από τις πιο χαρακτηριστικές είναι ακριβώς οι αποσύρσεις στις υφές.

Κύριες αιτίες

Οι αιτίες των συγκεκριμένων φοβιών είναι κυρίως οι εξής:

• Έχοντας άμεσες ή έμμεσες αρνητικές εμπειρίες με ερεθίσματα που έχουν μεγάλη πιθανότητα να γίνουν φοβικά.
• Έχοντας λιγότερο θετικές εμπειρίες με ενθάρρυνση, σε σύγκριση με τις αρνητικές εμπειρίες.
• Η σοβαρότητα και η υψηλή συχνότητα των αρνητικών εμπειριών στις οποίες έχει εκτεθεί το άτομο, είτε άμεσα είτε έμμεσα.
• Βιολογική προετοιμασία (οι φοβίες ενεργοποιούνται ευκολότερα από ερεθίσματα που θέτουν σε κίνδυνο τη βιολογική ακεραιότητα).
• Η προσδοκία του κινδύνου αντιστοιχεί στην αρνητική εμπειρία.
• Τρόποι με τους οποίους έχουν μεταδοθεί απειλητικές πληροφορίες σχετικά με το ερέθισμα
• Έχοντας περάσει από μια διαδικασία λανθασμένης συσχέτισης ή προληπτικής προετοιμασίας που προκλήθηκε από ψευδείς συναγερμούς.

Από τη μεριά του, οι αποσύρσεις δημιουργούνται από την ενίσχυση των δυσάρεστων αισθήσεων που συνδέονται με το ερέθισμα, συνοδευόμενη από μια συνεχή ενίσχυση των αποφευγόντων συμπεριφορών που σχετίζονται με αυτό. Παρόλο που συνήθως δεν επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή του ατόμου, μπορούν να δημιουργήσουν συνεχείς συμπεριφορές αποφυγής, οι οποίες σε ακραίες περιπτώσεις θα μπορούσαν να οδηγήσουν, για παράδειγμα, στην αποφυγή των ίδιων τροφών υπό οποιεσδήποτε συνθήκες..

Θεραπεία

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενη ψυχολογικές θεραπείες για συγκεκριμένες φοβίες είναι in vivo έκθεση, το μοντέλο συμμετέχοντα, γνωστική αναδιάρθρωση, ενδοσκοπική διερεύνηση, τη φαντασία έκθεσης, τεχνικές χαλάρωσης, συστηματική απευαισθητοποίηση και μοντελοποίηση. Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στα παιδιά και όταν υπάρχει ανάγκη για διδασκαλία διαφορετικών δεξιοτήτων.

Από την άλλη πλευρά, οι αποτροπίες συνήθως μειώνονται χωρίς την ανάγκη για θεραπεία, αλλά σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί βαθμολογημένη έκθεση που επιτρέπει μια μη-αποτροπιαστική προσέγγιση με το ερέθισμα.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Bados, Α. (2005). Ειδικές φοβίες Τμήμα Ψυχολογίας Τμήμα Προσωπικού, Avaluació i Tractament Psicològics. Πανεπιστήμιο Βαρκελώνης. Ανακτήθηκε στις 26 Σεπτεμβρίου 2018. Διατίθεται στη διεύθυνση http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Βλενοφοβία (2018). Fobias.net. Ανακτήθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2018. Διατίθεται στη διεύθυνση http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Ετυμολογία του BLENO (2018). Etimologias.dechile.net. Ανακτήθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2018. Διατίθεται στη διεύθυνση http://etimologias.dechile.net/?bleno.