Bufonofobia (φόβος από φρυγανιά) συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Αυτά τα παραμύθια στα οποία η πριγκίπισσα φίλησε έναν φρύνο, έτσι ώστε να γίνει πρίγκιπας και έτσι να τελειώσει ευτυχώς μέχρι τότε, δεν θα ήταν εφικτό εάν μία από αυτές τις πριγκίπισσες υπέφερε από βουβofobia.

Αυτή η συγκεκριμένη φοβία σε έναν συγκεκριμένο τύπο αμφιβίων δεν είναι πολύ απενεργοποιητική, αλλά είναι πραγματικά δυσάρεστη για όσους την υποφέρουν. Επόμενο θα δούμε τι είναι η βουβοφοβία, καθώς και τα αίτια, τα συμπτώματα και την πιθανή θεραπεία.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση διαταραχών φόβου"

Τι είναι η βουφοφοβία?

Με buffofobia καταλαβαίνουμε μία από τις διαταραχές άγχους σύμφωνα με τις οποίες το άτομο βιώνει ένας υπερβολικός και παράλογος φόβος από τους φράχτες. Διαφέρει από το batrachophobia στο ότι στο τελευταίο το αίσθημα φόβου περιλαμβάνει όλα όσα σχετίζονται με τα αμφίβια συμπεριλαμβανομένων των βατράχων, των νεαρών και των σαλαμάνδρων.

Αυτός ο τύπος φοβίας δεν τείνει να είναι έντονα ανίκανος, εκτός από τις εξαιρέσεις στις οποίες το άτομο πρέπει να συνυπάρχει συνήθη με αυτό το είδος ζώου. Μερικές φορές πολύ ακραίες άνθρωποι που πάσχουν από βουτοφοφοβία μπορεί να πιστεύουν ότι το ζώο μπορεί να μεγαλώσει σε μέγεθος μέχρι να τα καταβροχθίσει.

Παρ 'όλα αυτά, Αυτή η διαταραχή άγχους διαφέρει σε κάθε ένα από τα άτομα που υποφέρουν από αυτό λόγω ατομικών διαφορών στα πρότυπα σκέψης που συνδέονται με τους βατράχους και τους νεκρούς.

Σε αντίθεση με την απλή εχθρότητα που μπορεί να αισθάνεται κάθε άτομο όταν συναντάει οποιοδήποτε από αυτά τα αμφίβια, σε buffofobia το άτομο μπορεί να καταλάβει ότι το ζώο δεν αποτελεί απειλή από μόνο του. Παρ 'όλα αυτά, δεν είναι σε θέση να αντισταθεί στον επιδεινωμένο φόβο της να την προκαλέσει.

Όπως και οι υπόλοιπες υπάρχουσες φοβίες, ένα άτομο με βουφοφοβία θα βιώνει σίγουρα μια σειρά συναισθημάτων και φυσικών εκδηλώσεων χαρακτηριστικών μιας κατάστασης εξαιρετικά υψηλού άγχους.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 7 τύποι άγχους (αιτίες και συμπτώματα)"

Τα συμπτώματά σας

Όπως αναφέρεται στο πρώτο σημείο, η μπουφωφοφοβία ανήκει στην ταξινόμηση των διαταραχών άγχους. Ως εκ τούτου, η έκθεση του ατόμου στην κατάσταση ή το φοβικό ερέθισμα, στην περίπτωση αυτή στους φρυγανιές, θα προκαλέσει μια ακραία απόκριση.

Αυτή η συμπτωματολογία είναι κοινή σε άλλες φοβίες Μπορεί να χωριστεί σε 3 ομάδες: σωματικά συμπτώματα, γνωστικά συμπτώματα και συμπτώματα συμπεριφοράς.

1. Φυσικά συμπτώματα

Η εμφάνιση ή η παρατήρηση του φοβικού ερεθίσματος προκαλεί υπερδραστηριότητα του αυτόνομου νευρικού συστήματος που προκαλεί μεγάλες αλλαγές και αλλοιώσεις του οργανισμού. Αυτές οι αλλαγές περιλαμβάνουν:

• Επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού.
• Vertigos και τρόμο.
• Αίσθηση πνιγμού.
• Υπερβολική εφίδρωση.
• Αίσθηση της πίεσης στο στήθος.
• Ναυτία.
• Διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος.
• Αίσθημα σύγχυσης.
• Λιποθυμία.

2. Γνωστικά συμπτώματα

Το πρόσωπο που πάσχει από μπουφοφοβία συνδέει παρόμοια νεκρά και αμφίβια μια σειρά παράλογων πεποιθήσεων. Αυτές οι παραμορφωμένες ιδέες της πραγματικότητας ευνοούν την ανάπτυξη αυτής της φοβίας και χαρακτηρίζονται από το γεγονός ότι το άτομο εξομοιώνει μια σειρά αβάσιμων πεποιθήσεων σχετικά με τους νεκρούς, καθώς και τα χαρακτηριστικά και τις ιδιότητές τους..

Αυτή η γνωστική συμπτωματολογία εκφράζεται στις ακόλουθες εκδηλώσεις:

• Παρατηρητικές εικασίες σχετικά με τους φρυγανιές.
• Συναρπαστικές, ακούσιες και απολύτως ανεξέλεγκτες σκέψεις για τον υποτιθέμενο κίνδυνο των φρύπων.
• Ψυχικές εικόνες καταστροφικής φύσης που σχετίζονται με αυτά τα αμφίβια.
• Ο φόβος να χάσει τον έλεγχο και να μην είναι σε θέση να διαχειριστεί ικανοποιητικά την κατάσταση.
• Αίσθημα μη πραγματικότητας.

3. Συμπεριφορικά συμπτώματα

Οποιαδήποτε διαταραχή άγχους αυτής της φύσης συνοδεύεται από μια σειρά συμπτωμάτων ή συμπεριφορικών εκδηλώσεων που εμφανίζονται ως αντίδραση στο αποσπαστικό ερέθισμα..

Αυτές οι συμπεριφορές ή συμπεριφορές στοχεύουν είτε την αποφυγή της φοβισμένης κατάστασης ή της πτήσης μόλις εμφανιστεί το ερέθισμα. Οι τελευταίες είναι γνωστές ως συμπεριφορές διαφυγής.

Οι συμπεριφορές που έχουν ως στόχο να αποφύγουν τη συνάντηση με τους νεκρούς και / ή τους βατράχους, αναφέρονται σε όλες αυτές τις συμπεριφορές ή πράξεις που το άτομο συνειδητοποιεί ότι αποφεύγει τη δυνατότητα να είναι μαζί τους. Με αυτόν τον τρόπο Αποφεύγοντας στιγμιαία τα συναισθήματα του άγχους και του άγχους που παράγουν τέτοια ζώα.

Όσον αφορά τις συμπεριφορές διαφυγής, σε περίπτωση που το άτομο δεν μπορεί να αποφύγει να αντιμετωπίσει το φοβικό ερέθισμα, θα πραγματοποιήσει κάθε είδους συμπεριφορές που του επιτρέπουν να ξεφύγει από αυτή την κατάσταση όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και γρήγορα..

Τι μπορεί να είναι οι αιτίες?

Όπως και οι υπόλοιπες φοβίες, στην πλειονότητα των περιπτώσεων βουφοφοβίας, είναι πρακτικά αδύνατο να προσδιοριστεί επακριβώς η προέλευση αυτού του παράλογου φόβου. Ωστόσο, μπορούμε να θεωρήσουμε ότι η αιτιολογία του θα είχε την ίδια βάση με τις υπόλοιπες συγκεκριμένες διαταραχές άγχους.

Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο με γενετική προδιάθεση να πάσχει από μια διαταραχή άγχους που αντιμετωπίζει, σε κάποιο σημείο της ζωής του, μια τραυματική συναισθηματική εμπειρία ή με υψηλό συναισθηματικό φορτίο και σχετίζεται με κάποιο τρόπο με την εμφάνιση βακαλάων ή βατράχων, θα είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτύξει μια φοβία που σχετίζονται με αυτά τα αμφίβια.

Από την άλλη πλευρά, αν και υπάρχουν και ενήλικες με μπουφωφοφοβία, αυτή η διαταραχή εμφανίζεται ιδιαίτερα στα παιδιά. έτσι ώστε οι θεωρίες που θέτουν τη μάθηση ως σημείο εκκίνησης της φοβίας να έχουν αρκετή υποστήριξη.

Αυτές οι θεωρίες αποδεικνύουν ότι στις μικρότερες φοβίες προκαλούνται συνήθως από το απόκτηση παρατηρημένων συμπεριφορών σε ενήλικες, η οποία, σε κάποια περίπτωση, μπορεί να έχει εκδηλώσει συμπεριφορές άγχους πριν από ένα συγκεκριμένο ερέθισμα. Αυτές οι συμπεριφορές αφομοιώνονται ασυνείδητα από το παιδί και ενθαρρύνονται να γίνουν φοβία.

Υπάρχει κάποια θεραπεία?

Έχει ήδη σχολιαστεί στην αρχή του άρθρου ότι η βουβοφοβία δεν τείνει να είναι ανίκανος, εκτός από τις περιπτώσεις στις οποίες το άτομο πρέπει να ζει καθημερινά με βατράχια και βατράχια. Δηλαδή, λόγω της φύσης του φοβικού ερεθίσματος, η ανταπόκριση του άγχους δεν παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή του προσώπου.

Ωστόσο, στις λίγες περιπτώσεις όπου το άτομο καταφεύγει σε επαγγελματική βοήθεια με σκοπό να μειώσει τον φόβο του για αυτά τα ζώα, η παρέμβαση μέσω της ψυχοθεραπείας (ειδικά μέσω της θεραπευτικής αντιμετώπισης γνωστικής συμπεριφοράς) είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική.

Χρησιμοποιώντας τεχνικές όπως ζωντανή έκθεση ή συστηματική απευαισθητοποίηση, συνοδευόμενη από εκπαίδευση σε τεχνικές χαλάρωσης και γνωσιακή αναδιάρθρωση, το άτομο μπορεί να ξεπεράσει τον φοβικό φόβο του και να συνεχίσει τη ζωή του με φυσιολογικό τρόπο.