Πώς λειτουργεί το online coaching;

Η ζωή είναι μια διαδοχή καταστάσεων, εμπειριών και προκλήσεων που είναι πραγματικά ευκαιρίες για να γνωρίσουμε τον εαυτό μας, να βελτιώσουμε τον εαυτό μας και να μάθουμε να ζούμε με περισσότερη ευημερία, καλύτερες προσωπικές σχέσεις και ακόμη περισσότερα και καλύτερα επαγγελματικά αποτελέσματα (αν αυτό σας ενδιαφέρει).

Για να επιτευχθεί αυτό πρέπει να αναρωτηθείτε μια σειρά από βασικά ερωτήματα: τι είναι αυτό που πραγματικά θέλετε να επιτύχετε; Ποιο είναι το μέρος της προσωπικότητάς σας, θα πρέπει να αναπτυχθεί, αλλαγή ή τρένο για να πάρει (αυτοεκτίμησή σας, τη διαχείριση των συναισθημάτων, την αυτογνωσία, προσωπικές σχέσεις, κλπ); Ποιες διαφορετικές ενέργειες θα σας οδηγήσουν στην επίτευξη αυτού?

• Σχετικό άρθρο: "Προσωπική Ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτο-αντανάκλαση"

Ψάχνετε για την καλύτερη διαδρομή για προσωπική ανάπτυξη

Τα τελευταία 10 χρόνια έχω συνοδεύσει ως ψυχολόγος και προπονητές ανθρώπους από 5 διαφορετικές χώρες για να πάρουν τη αλλαγή στη ζωή τους που ήθελαν και χρειάζονταν. Αυτοί οι άνθρωποι πήραν αυτή την αλλαγή χάρη στο γεγονός να ζήσουν μια διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης στην οποία αποφάσισαν τι θέλουν να επιτύχουν και με την εταιρεία μου εντοπίσαμε το μονοπάτι για να το επιτύχουμε με διαφορετικές ενέργειες.

Το μεγάλο όνειρό μου, αλλά και η μεγάλη μου αλλαγή, ταξίδευαν και γνώριζαν άλλες πραγματικότητες και χώρες. Εάν επρόκειτο να συνοδεύσω ανθρώπους για να επιτύχω αυθεντική προσωπική εξέλιξη και αλλαγές στη ζωή τους, θα έπρεπε να δώσω ένα παράδειγμα.

Αυτό ήταν το πώς ήμουν σχεδιασμό πώς να βοηθήσει τους περισσότερους ανθρώπους με βάση τις τρέχουσες ανάγκες μας: τόσο σε απευθείας σύνδεση, από το σπίτι και την ελευθερία των προγραμμάτων, και να πάρει το ίδιο αποτέλεσμα σε μια διαδικασία στην τάξη. Σας λέω πώς, παρουσιάζοντας τα χαρακτηριστικά του Online Coaching.

Το Online Coaching είναι αποκλειστικό και για όλους

Όταν άρχισα να εργάζομαι ως ψυχολόγος και στη συνέχεια ως προπονητής, ανακάλυψα ότι ο τρόπος για να πάρετε αυθεντικά προσωπική ανάπτυξη είναι να ζήσει μια διαδικασία με την επαγγελματική εταιρεία, όπου μαθαίνουν να γνωρίζουν τους σωστούς ανθρώπους για να μάθετε τι συμβαίνει σε μας τις ερωτήσεις, αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε και τι πρέπει να κάνουμε να αναπτύξουμε αυτό το κομμάτι μας που είναι λίγο κοιμισμένο και αυτό θα είναι η λύση στο πρόβλημα.

Με την πάροδο του χρόνου, ήθελα να φέρει το εργαλείο καθοδήγησης πιο κοντά σε όλο και περισσότερους ανθρώπους. Φάνηκε άδικο ότι μπορώ μόνο να συνοδεύσω ανθρώπους που βρίσκονταν στην ίδια πόλη ή χώρα όπου ταξίδευα. Άρχισα να προσφέρουν online συνεδρίες προπόνηση και διαπίστωσε ότι τα αποτελέσματα ήταν εξίσου καλό και οι άνθρωποι πραγματικά να πάρει την αλλαγή που χρειάζεται και για πάντα (από την αλλαγή αυτή βασίστηκε στη μάθηση τους για τον εαυτό τους).

Αλλά ήθελα η υπηρεσία αυτή να είναι ακόμη πιο περιεκτική, έτσι ώστε η προσωπική ανάπτυξη να ήταν για όλους και όχι για λίγες. Αυτό ήταν το πώς θα αναπτύξει μια σειρά από online εκπαίδευση στην προσωπική ανάπτυξη που λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο όπως μια διαδικασία κατάρτισης: Θα συνοδεύσει τους ανθρώπους για 3 μήνες μέσω online ενώ λαμβάνουν τις συνεδρίες και τα βήματα κάθε εβδομάδα στο email σας.

Γι 'αυτό δημιούργησα Ανθρώπινη χειραφέτηση, το online σχολείο προσωπικής ανάπτυξης που δημιούργησα για να βοηθήσω τους ανθρώπους να πάρουν την αλλαγή που θέλουν από το σπίτι και με την ελευθερία των ωραρίων. Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά και αντανακλούν ότι η ηλεκτρονική καθοδήγηση είναι η μεγάλη λύση για την επίτευξη αυτής της τόσο αναγκαίας αλλαγής.

Τα πλεονεκτήματα της online καθοδήγησης

Πρώτον, μπορείτε να ζήσετε τη διαδικασία από το σπίτι. Δεν χρειάζεται να κινηθείτε και αυτό σας εξοικονομεί χρόνο και χρήμα.

Δεύτερον, έχετε ελευθερία των προγραμμάτων. Μπορείτε να βρείτε τη σωστή και ιδιωτική στιγμή για τον εαυτό σας και να διαβάσετε τη σύνοδο στην οποία βρίσκεστε, να ζητήσετε τις σωστές ερωτήσεις ή να σχεδιάσετε μαζί μου το σχέδιο δράσης σας.

Τρίτον, επιλέγετε (με εταιρική και επαγγελματική βοήθεια) μόνο τον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης που χρειάζεστε και είναι πιο κατάλληλο για εσάς.

Τέταρτον, έχει επίσης την ανθρώπινη εταιρεία, τόσο μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (πιο ευέλικτο και οικονομικό, καθώς μπορείτε να γράφετε όποτε θέλετε και να βρείτε τον ιδανικό χρόνο για να διαβάσετε τις απαντήσεις) και από τη διάσκεψη (μηνιαίο προγραμματισμό).

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τι είναι το Coaching και ποιο είναι αυτό;"

Οι διάφοροι τομείς προσωπικής ανάπτυξης

Σε αυτά τα χρόνια ανακάλυψα ότι όλα τα προβλήματά μας μπορούν να συνοψιστούν σε 4 τομείς. Υπάρχουν 3 βασικοί τομείς για την προσωπική ανάπτυξη και ένας συγκεκριμένος τομέας για επαγγελματική ανάπτυξη και είναι δυνατό να εργαστούν όλοι μέσω του Online Coaching.

1. Αυτογνωσία.

Η μεγάλη πλειοψηφία των προβλημάτων μας οφείλεται δεν γνωρίζουμε αρκετά ο ένας τον άλλον. Την ίδια στιγμή, η γνώση σας βαθιά και ο σκοπός της ζωής σας είναι η μεγάλη λύση.

Conocerte συνεπάγεται ξέρετε τα στρώματα της προσωπικότητάς σας (σύστημα πεποιθήσεων σας, τις αξίες σας και την ταυτότητά σας), έχετε υπερβεί τα όριά σας και να οικοδομήσουμε ένα νέο όραμα για τον εαυτό σας και τον κόσμο. Για να ανακαλύψετε τον σπουδαίο σκοπό σας, στο Ανθρώπινη χειραφέτηση έχετε διαθέσιμο ένα πρόγραμμα αυτοσυντήρησης 2 μηνών με τίτλο "Γνωρίστε τον εαυτό σας σε 21 βήματα.

2. Την αυτοεκτίμηση και τις προσωπικές σας σχέσεις.

Το όραμά σας για σας καθορίζει τις σχέσεις σας και τον τρόπο που βλέπετε τον κόσμο. Η αυτοεκτίμηση δεν είναι κάτι που «ανεβαίνει» ή «κατεβαίνει», αλλά λειτουργεί ή δεν λειτουργεί. Η ασφάλειά σας μέσα σας, η συναισθηματική ή συναισθηματική ανεξαρτησία σας και η ικανότητα να οικοδομούμε υγιείς σχέσεις εξαρτάται από το να ζούμε με αυτοεκτίμηση που λειτουργεί. Για να το πετύχετε, έχετε στη διάθεσή σας μια εκπαίδευση με τίτλο "Growing with Affective Independence".

3. Η διαχείριση των συναισθημάτων σας.

Ο φόβος, ο θυμός, η ενοχή ή το άγχος είναι συναισθήματα που σας μολύνουν και μπορούν να κάνουν την καθημερινή σας δύσκολη. Ωστόσο, το πρόβλημα δεν είναι αυτά τα συναισθήματα αλλά ο τρόπος διαχείρισης τους. Μάθετε να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας είναι μια διαδικασία όπου τα παίρνετε στο πλευρό σας αντί για σας. Θα βελτιώσετε την ευημερία σας και τη σχέση σας με την άλλη.

Για να το αποκτήσετε διαθέτετε στο σχολείο τριήμερη εκπαίδευση με τίτλο "Μεταμορφώστε τον συναισθηματικό σας κόσμο".

4. Επαγγελματικός χώρος (αν αυτό σας ενδιαφέρει)

Η βελτίωση ως επαγγελματίας δεν εξαρτάται από την ατελείωτη εκπαίδευση ή από τους γκουρού, αλλά από την ανάπτυξη των προσωπικών σας δεξιοτήτων, καθώς η βελτίωση ως επαγγελματίας υποδηλώνει ότι βελτιώνετε ως άτομο.

Δεξιότητες όπως η επικοινωνία, η παραγωγικότητα ή η ηγεσία είναι αυτά που κάνουν καλύτερα τα αποτελέσματά σας ή τη σχέση σας με τους συναδέλφους ή τους πελάτες σας. Για αυτό σας προτείνω να ξεκινήσετε το "Empode yourself", ένα δωρεάν πρόγραμμα επαγγελματικής ανάπτυξης.

Χάρη στις νέες τεχνολογίες και τις online υπηρεσίες καθοδήγησης, είναι δυνατόν να επιτύχετε την προσωπική ανάπτυξη που θέλετε και αξίζετε από το σπίτι και με ελευθερία χρόνου και με λιγότερα οικονομικά έξοδα. Επιπλέον, είναι εξίσου αποτελεσματική με μια διαδικασία πρόσωπο με πρόσωπο και είναι επίσης δυνατό να βοηθήσουμε περισσότερους ανθρώπους. Εσείς αποφασίζετε ποια είναι η περιοχή σας και αν θέλετε πραγματικά να επιτύχετε την αλλαγή που σας αρέσει και χρειάζεστε.