Φαλακοφοβία (φόβος φαλάκρας) συμπτώματα, αιτίες και θεραπείες

Βρισκόμαστε σε έναν κόσμο όπου η φυσική εμφάνιση συνεχώς κρίνεται από τους άλλους. Τα ρούχα που φοράμε, το βάρος, τον όγκο μας και τη φυσική μορφή, ακόμα και η παρουσία ή απουσία των μαλλιών στοιχεία θεωρούνται πολύ σημαντικά στις διαπροσωπικές σχέσεις, ακόμη και εργασίας, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται πολύπλοκες και αν δεν πληρούν το ιδανικό της ομορφιάς ή ακόμη και σε ορισμένες περιπτώσεις που υποφέρουν από διάφορες ψυχικές διαταραχές όπως η ανορεξία και η βουλιμία. Υπάρχουν επίσης κάποιες φοβίες που συνδέονται με τις πτυχές της φυσικής μας.

Ένας από αυτούς είναι η φαλλακροφοβία, για το οποίο θα μιλήσουμε σε όλο αυτό το άρθρο και το οποίο σχετίζεται με έντονο φόβο φαλάκρας.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τύποι φοβιών: εξερεύνηση των διαταραχών του φόβου"

Φαλαφοφοβία: ποια είναι αυτή η διαταραχή?

Κατανοούμε ως φαλλακροφοβία την ύπαρξη υπερβολικό και υπερβολικό φόβο προς την φαλάκρα, ο φόβος που δημιουργεί ένα πολύ υψηλό επίπεδο άγχους στην όψη της έκθεσης σε ερεθίσματα που αναφέρονται ή σχετίζονται με την εν λόγω κατάσταση.

Αντιμετωπίζουμε έναν συγκεκριμένο τύπο φοβίας που αναφέρεται σε στοιχεία σχετικά με τη σωματική εμφάνιση. Αυτό συνεπάγεται την ύπαρξη ενός εντελώς παράλογου και ανεξέλεγκτου φόβου προς ένα συγκεκριμένο ερέθισμα, έτσι ώστε τα συμπτώματα να είναι αρκετά σοβαρά ώστε να αποτελούν μια διαταραχή άγχους..

Το γεγονός της έκθεσης στον εαυτό του ή ακόμα και της φαντασίας του να εκθέτει τον εαυτό του σε τέτοιο ερέθισμα δημιουργεί στον ασθενή τέτοια αγωνία ώστε να μπορεί να προκαλέσει φυσιολογικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, υπερτονισμό, ζάλη, δονήσεις και ακόμη και κρίση άγχους. Αυτό κάνει το άτομο να αποφεύγει ενεργά την έκθεση στο εν λόγω ερέθισμα ή εάν εκτίθεται σε αυτό, βιώνει υψηλό επίπεδο έντασης και δυσφορίας.

Στη φαλακροφοβία, ο φόβος μπορεί να είναι τόσο το γεγονός ότι το ίδιο το θέμα είναι φαλακρό όσο και το ενδεχόμενο να συναντήσουμε φαλακρά θέματα. Έτσι, το θέμα μπορεί να είναι σε ένταση πριν από την κοινωνική αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους με φαλάκρα, αποφεύγοντας το. Η παρουσία σχολίων σχετικά με την τριχόπτωση ή ακόμα και τη διαφήμιση σχετικά με αυτό μπορεί επίσης να δημιουργήσει μεγάλη ανησυχία και να αποφύγει ενεργά.

Αυτός ο φόβος Συχνά συνδέεται με το αρσενικό, αλλά η αλήθεια είναι ότι υποφέρει και από πολλές γυναίκες. Πρέπει να ληφθεί υπόψη με αυτή την έννοια ότι στους άνδρες, η τριχόπτωση είναι κοινωνικά αναμενόμενη και δεν είναι τόσο συνηθισμένη στις γυναίκες. Αυτή η προσδοκία μπορεί να έχει επίδραση στην πιθανότητα πάθησης από τη φαλακρόφοβια.

Αυτή η φοβία μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή του ασθενούς και ακόμη και να γίνει μια πτυχή με την οποία το θέμα γίνεται εμμονή. Δεν είναι περίεργο ότι ο φόβος να είναι φαλακρός οδηγεί σε συχνές ρουτίνες ελέγχου, όπως την παρατήρηση της ποσότητας τριχών που χάνεται κατά το χτένισμα.

Σε ακραίες περιπτώσεις, έχει έρθει για να παρατηρήσει την ύπαρξη της αντιληπτικής αλλαγές (παρόμοιο με αυτό που συμβαίνει σε λειτουργία ανορεξία), θεωρώντας το θέμα να χάσει τα μαλλιά ή έχουν σημεία του τριχωτού της κεφαλής, αν, παρά τη διατήρηση απόλυτα υγιής.

• Σχετικό άρθρο: "4 πολύ συχνά προβλήματα αυτοεκτίμησης και πώς να τα διαχειριστείτε"

Αιτίες αυτής της φοβίας

Η προέλευση τόσο αυτής όσο και άλλων φοβιών είναι ένα στοιχείο στο οποίο υπάρχουν πολλές υποθέσεις, δεδομένου ότι η γέννησή του οφείλεται στον συνδυασμό πολλών παραγόντων.

Στην περίπτωση που μας απασχολεί, μία από τις πιθανές εξηγήσεις για αυτή τη φοβία είναι η προετοιμασία. Μερικοί από τους ανθρώπους που πάσχουν από φαλλακροβóβια έχουν υποφέρει κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας κάποιο είδος τραυματικής εμπειρίας που τότε σχετίζονταν με φαλάκρα. Για παράδειγμα, έχοντας υποστεί κατάχρηση ή κακομεταχείριση από κάποιον με αλωπεκία, ή έχοντας παρατηρήσει το θάνατο ενός ηλικιωμένου ή ενός εγγύτερου αγαπημένου προσώπου με αυτό το χαρακτηριστικό.

Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι πιθανό το υποκείμενο που πάσχει από τη φοβία να συσχετίσει το γεγονός ότι είναι κακοποιημένο ή αντιμετωπίζει θάνατο με φαλάκρα, δημιουργώντας έκθεση σε αυτό το γεγονός ένα υψηλό επίπεδο άγχους.

Μια άλλη δυνατότητα βρίσκεται στο γεγονός ότι παρατηρήσαμε στην εισαγωγή: τη φυσική όψη. Παρόλο που, πρόσφατα, μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι η φαλάκρα μπορεί να αντιπροσωπεύει ανδρισμό, δύναμη και προσωπικότητα, η αλήθεια είναι ότι η φαλάκραςΈχει πολιτισμική σχέση με τη φυσική παρακμή και έχει αφαιρεθεί από τον κανόνα ομορφιάς που επικρατεί στην κοινωνία. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει φόβο που δεν θα μπορούσε να θεωρηθεί ελκυστικός και να απορριφθεί κοινωνικά.

Συνδέεται με τις δύο προηγούμενες πιπεριές, πρέπει να σχολιάσω ότι έχει παραδοσιακά θεωρηθεί απώλεια μαλλιών και τη δική τους γήρανση, αν υποτεθεί ότι η απώλεια της νεολαίας και τις δυνατότητες της εποχής και να εισέρχεται σε μια φάση της απώλειας και μια προσέγγιση σε θάνατο.

Θεραπεία

Η θεραπεία αυτής της φοβίας θα ποικίλλει ανάλογα με τα εν λόγω ερεθίσματα που προκαλούν άγχος.

Η έκθεση σε φοβική διέγερση και συστηματική απευαισθητοποίηση είναι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για τη θεραπεία φοβιών, με βάση την προσέγγιση του υποκειμένου σε φοβικά ερεθίσματα. Πρώτον, θα αναπτυχθεί μια ιεραρχία μεταξύ ασθενούς και επαγγελματία προκειμένου να προσδιοριστούν κάποιες από τις κύριες καταστάσεις που δημιουργούν άγχος, να οργανωθούν ανάλογα με την ανησυχία που δημιουργούν.

Μετά από αυτό, ο ασθενής θα εκτεθεί στις φοβερές καταστάσεις, ξεκινώντας από καταστάσεις που δημιουργούν μέση επίπεδα άγχους που θα εκτεθούν σε αυτά, μέχρις ότου τουλάχιστον σε δύο διαδοχικές δοκιμές το επίπεδο ανησυχίας μειωθεί μέχρις ότου γίνει ανεπαίσθητη. Μετά από αυτό, μπορείτε να μεταβείτε στο επόμενο στοιχείο της ιεραρχίας.

Μια άλλη θεραπεία που πρέπει να εξεταστεί είναι νοητική αναδιάρθρωση, πολύ αναγκαία για την τροποποίηση των δυσλειτουργικών πεποιθήσεων που μπορεί να βρίσκονται πίσω από την εμφάνιση ή τη διατήρηση της φοβίας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τεχνικές όπως η δυσκαμψία για να μειώσετε τη σημασία της δυνατότητας να γίνει φαλακρός.

Ένα τελευταίο στοιχείο που μπορούμε να λάβουμε υπόψη είναι η δυνατότητα χρήσης τεχνικών χαλάρωσης για να μειωθεί το επίπεδο άγχους.