Οι μισοί ψυχολόγοι λένε ότι πάσχουν από κατάθλιψη

Τα στοιχεία που δημοσίευσε η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) τον Οκτώβριο του 2015 παρουσιάζουν ανησυχητικούς αριθμούς, διότι εκτιμάται ότι η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου 350 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Οι ειδικοί έχουν προειδοποιήσει εδώ και καιρό ότι η κατάθλιψη έχει γίνει η πιο κοινή ασθένεια του 21ου αιώνα, μαζί με άγχος και άγχος.

Αυτή η παθολογία εκδηλώνεται με συχνές παραλλαγές της κατάστασης του νου και με σοβαρά συναισθηματικά προβλήματα που επηρεάζουν καθημερινά. Είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσουν εκατομμύρια άνθρωποι, επειδή επηρεάζει την εργασία, την οικογένεια, έχει αρνητικές επιπτώσεις στις διαπροσωπικές σχέσεις και, στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονία.

Ψυχολόγοι, οι πιο καταθλιπτικοί επαγγελματίες?

Συχνά μιλάει για άγχος ή εξάνθημα στην εργασία, αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης ένα σοβαρό πρόβλημα στο χώρο εργασίας. Σε αυτό το πλαίσιο, εκτός από τη μεγάλη δυσφορία και ταλαιπωρία, η κατάθλιψη προκαλεί μείωση της απόδοσης, των ατυχημάτων, καθώς και συνεχείς αλλαγές στο προσωπικό. Μερικές έρευνες εκτιμούν ότι μεταξύ 15% και 30% των επαγγελματιών θα υποφέρουν από κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής τους ζωής, μεταξύ αυτών, η καταθλιπτική διαταραχή.

Μια μελέτη που συντονίστηκε από τη Δρ. Marta Torres, η οποία διεξήχθη σε κέντρο υγείας στην Lleida (Ισπανία), ανέλυσαν 275 διαδικασίες απόλυσης που προκλήθηκαν από προβλήματα ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια ενός έτους. Η ανάλυση των δεδομένων παρείχε ενδιαφέρουσες πληροφορίες, δηλώνοντας ότι η κατάθλιψη ήταν υπεύθυνη για το 68% των συνολικών περιπτώσεων που αναλύθηκαν. Ως εκ τούτου, είναι η πιο συχνή αιτία της απουσίας από την εργασία, που ακολουθείται από το άγχος (12%), τα αγχώδεις-καταθλιπτικές διαταραχές μικτό (9%), διαταραχή της συναισθηματικότητα (2%) και άλλες διαταραχές της προσωπικότητας που σχετίζονται ως κατάχρηση των τοξικών ουσιών. Σύμφωνα με τη μελέτη αυτή, το 55% των ασθενών με κατάθλιψη είναι άνω των 40 ετών, με την πλειοψηφία των περιπτώσεων να είναι γυναίκες.

Η οικονομική κρίση έχει επιδεινώσει την κατάσταση

Οι επαγγελματίες υγείας είναι ο τομέας που έχει πληγεί περισσότερο από αυτή τη διαταραχή και η πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι γιατροί και οι οδοντίατροι είναι οι ομάδες με το υψηλότερο ποσοστό κατάθλιψης και αυτοκτονίας. Αλλά στην Ισπανία, η κατάσταση δεν είναι περισσότερο ελπιδοφόρα. Η οικονομική κρίση στην οποία βυθίζεται η χώρα έχει επιδεινωθεί τα τελευταία χρόνια και οι συνθήκες εργασίας έχουν αλλάξει για πολλούς εργαζόμενους.

Οι περικοπές από την κυβέρνηση, οι μηδενικές προσδοκίες βελτίωσης, οι χαμηλοί μισθοί και το άγχος που προκύπτει από τον υπερβολικό φόρτο εργασίας και την περιορισμένη αναγνώριση για το έργο που επιτελούν αυτοί οι επαγγελματίες, μεταξύ άλλων παραγόντων, συμβάλλουν στην τροφοδότηση μιας κατάστασης που για πολλούς έχει γίνει απελπιστική.

Ο ψυχολόγος Arturo Torres, συνήθης συνεισφέρων στο περιοδικό Psychology and Mind, εξηγεί: "Η κατάθλιψη είναι ένα σοβαρό και πραγματικό πρόβλημα που επηρεάζει τις διάφορες περιοχές της ζωής ενός ατόμου. Έχει αντίκτυπο στην απόδοση της εργασίας, αλλά οι συνθήκες εργασίας επηρεάζουν επίσης το άτομο και μπορούν να προκαλέσουν προβληματικές συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και κατάθλιψη. Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο ζήτημα για πολλούς νέους που βλέπουν το μέλλον με απαισιοδοξία ". Επιπλέον, ο Torres υποστηρίζει ότι: "Η εργασία είναι ένα από τα κλειδιά για την ευημερία ενός ατόμου και πριν από τις λίγες προσδοκίες βελτίωσης πολλοί νέοι αποφασίζουν να πάνε και να δοκιμάσουν την τύχη τους χωρίς να αφήσουν τα πάντα πίσω τους. Πηγαίνουν ακόμη και στη Λατινική Αμερική, κάτι αδιανόητο πριν από μερικά χρόνια ".

Οι ψυχολόγοι υποφέρουν επίσης από την κατάθλιψη στην εργασία

Λόγω της κρίσης, είδαμε πολλές ομάδες να βγαίνουν στην αναζήτηση εργασίας και κοινωνικών βελτιώσεων. Όπως οι νοσηλευτές, οι καθηγητές, οι νομικοί κ.λπ. Αλλά μία από τις ομάδες που δεν είχαμε φανερώσει και μόλις μιλήσουμε είναι ψυχολόγοι. Οι ψυχολόγοι δεν υπέφεραν από την κρίση; Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Arturo Torres, οι ψυχολόγοι βρίσκονται σε μια δραματική κατάσταση. "Στην Ισπανία, έχουν σοβαρές δυσκολίες να βρουν δουλειά, ούτε καν βρίσκουν επισφαλείς εργασίες και αυτό είναι ανησυχητικό. Η συντριπτική πλειονότητα των συναδέλφων μου στο επάγγελμά μου είναι άνεργοι ή εργάζονται σε άλλες συντεχνίες όπως η φιλοξενία », λέει ο Torres, ο οποίος καταλήγει στο συμπέρασμα ότι« οι ψυχολόγοι δεν έχουν μελλοντικές προσδοκίες σε αυτή τη χώρα »,.

Αλλά, τότε, οι ψυχολόγοι υποφέρουν επίσης από την κατάθλιψη; Αυτό είναι σωστό Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο υποστηρίζει ότι σχεδόν οι μισοί ψυχολόγοι (46%) υποφέρουν από αυτή την παθολογία. Η έρευνα διεξήχθη από την Βρετανική Ψυχολογική Εταιρεία, και συγκεντρώνει 1.300 μαρτυρίες στις οποίες η πλειονότητα των ψυχολόγων δηλώνουν ότι αισθάνονται καύση, χαμηλό ηθικό και υψηλά επίπεδα άγχους. Φαίνεται απίστευτο ότι οι επαγγελματίες που είναι υπεύθυνοι για τη θεραπεία της κατάθλιψης είναι εξίσου καταθλιπτικοί με τους ασθενείς.

Μήπως υποφέρουν ψυχολόγοι άγχους και εξάντλησης?

Εκτός από το 46% των ψυχολόγων που ισχυρίζονται ότι είναι κατάθλιψη, 49,5% αισθάνονται ανεπιτυχείς και το 70% βρίσκουν το έργο τους αγχωτικό. Τα αποτελέσματα παρουσιάστηκαν στο συνέδριο ψυχολογικές θεραπείες στο NHS, που πραγματοποιήθηκε στο Λονδίνο, και τα στοιχεία που παρουσίασαν αύξηση 12% στο άγχος της επαγγελματικής ψυχολογίας από το προηγούμενο έτος, δηλαδή το 2014. Από την άλλη Από την άλλη πλευρά, οι περιπτώσεις εκφοβισμού διπλασιάστηκαν από το ένα έτος στο άλλο.

Ο καθηγητής Jamie Hacker Hughesm, πρόεδρος της Βρετανική Ψυχολογική Εταιρεία λέει: "Η επαγγελματική υγεία και ευημερία έχουν ζωτική σημασία και πρέπει να το γνωρίζουμε. Έχω δουλέψει και σκηνοθετήσει τις υπηρεσίες του NHS (υγειονομική υπηρεσία του Ηνωμένου Βασιλείου) και κατάφερα να δω με δική μου τα μάτια την επίδραση του στρες, την υπερφόρτωση εργασίας, την εσφαλμένη εποπτεία και την καύση "

Μετά τα συμπεράσματα αυτά, κορυφαίοι οργανισμοί στον τομέα της ψυχικής υγείας στο Ηνωμένο Βασίλειο δεσμεύονται να υποστηρίξουν μια συνεταιριστική προσπάθεια για τη βελτίωση της ευημερίας και της αντοχής των ψυχολόγων που παρέχουν μια βασική υπηρεσία στην κοινωνία. Σε συνεργασία με το Νέα σύμπραξη Σαβοΐας και το Δημόσια Υγεία Αγγλία, το Βρετανική Ψυχολογική Εταιρεία έχει κάνει ένα Επιστολή για το προσωπικό της ευημερίας και της ανθεκτικότητας του ψυχολόγου (Χάρτης για την ευεξία και την ανθεκτικότητα του προσωπικού ψυχολογίας).

Οι ψυχολόγοι είναι επίσης άνθρωποι

Μετά τα αποτελέσματα της μελέτης που πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο, θα πρέπει να γνωρίζουμε αν στην Ισπανία συμβαίνει το ίδιο πράγμα και από την άλλη, εάν το ίδιο συμβαίνει σε άλλους τομείς της ψυχολογίας, όχι μόνο η κλινική. Υπάρχουν πολλοί κλάδοι της ψυχολογίας, όπως η ψυχολογία των οργανισμών ή η κοινωνική ψυχολογία, όπου οι ψυχολόγοι εκτελούν επίσης εξαιρετική δουλειά.

Αυτό που είναι σημαντικό να κατανοηθεί μετά από αυτή την έρευνα είναι ότι οι ψυχολόγοι είναι επίσης άνθρωποι. Υποφέρουν, κλαίνε, τονίζουν και περνούν από δύσκολα στάδια της ζωής τους. Οι ψυχολόγοι δεν ζουν σε άλλο πλανήτη, αλλά επηρεάζονται επίσης από το περιβάλλον και από την πραγματικότητα που μας περιβάλλει. Στην πραγματικότητα, αποτελεί βασική απαίτηση για έναν κλινικό ψυχολόγο ο οποίος είναι όσο το δυνατόν πιο αντικειμενικός στο έργο του και ότι σε πολλές περιπτώσεις απαιτεί διαβούλευση για την εξεύρεση συναισθηματικής ισορροπίας. Ακούγεται παράξενο ότι ένας ψυχολόγος πηγαίνει σε έναν άλλο ψυχολόγο; Λοιπόν, δεν πρέπει να είναι.