Οι 4 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δηλώνει ότι η αυτοκτονία και οι απόπειρές της είναι ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε τον 21ο αιώνα. Στην Ισπανία, κατά μέσο όρο 10 άτομα αυτοκτονούν την ημέρα, που είναι η πρώτη αιτία θανάτου νεαρών αρρένων ηλικίας 15 έως 29 ετών. Οι αυτοκτονίες διπλασιάζουν τον αριθμό των θανάτων λόγω τροχαίων ατυχημάτων (το 2015 υπήρχαν 3.602 αυτοκτονίες στην Ισπανία).

Βλέπουμε πολλές εκστρατείες από την κυβέρνηση για τον έλεγχο και τη μείωση του αριθμού των θυμάτων πίσω από το τιμόνι, αλλά πόσες φορές τα άτομα που σκόπιμα αποφάσισαν να πάρουν τη δική τους ζωή εμφανίζονται στα μέσα ενημέρωσης; Φαίνεται ότι η άρνηση της ύπαρξης του προβλήματος δεν είναι καλή στρατηγική. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε το παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας.

• Σχετικό άρθρο: "Αυτοκτονικές σκέψεις: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία"

Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας

Σύμφωνα με την APA (2003), το 13,5% του αμερικανικού γενικού πληθυσμού είχε αυτοκτονικό ιδεασμό κάποια στιγμή στη ζωή του. Οι ολοκληρωμένες αυτοκτονίες είναι συχνότερες στους άνδρες, αλλά οι απόπειρες αυτοκτονίας είναι συχνότερες στις γυναίκες (APA, 2003).

Αλλά πώς μπορούμε να μειώσουμε τον αριθμό των ατόμων που αυτοκτονούν? Υπάρχει κάποιος τρόπος να το αποφύγετε? Έχουν διεξαχθεί πολλές μελέτες σε αυτή τη γραμμή, προκειμένου να προσδιοριστεί μέσω της επιστημονικής μεθόδου ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου που καθορίζουν μεγαλύτερη πιθανότητα να φθάσουν στην αυτοκτονία. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου έχουν συνήθως ένα πρόσθετο αποτέλεσμα, αν και μερικές φορές αλληλεπιδρούν συνεργιστικά.

Θα κατανείμουμε τους παράγοντες κινδύνου σε τέσσερις υποομάδες: ψυχιατρικές διαταραχές, προηγούμενες προσπάθειες, γενετικούς παράγοντες και άλλους παράγοντες.

1. Ψυχιατρικές διαταραχές

Εντός της ομάδας ατόμων που διαπράττουν αυτοκτονία, το 80-85% έχει κατάθλιψη, κατάχρηση ουσιών ή σχιζοφρένεια. Επιπλέον, οι ψυχικές διαταραχές συνδέονται με περισσότερο από το 90% των ολοκληρωμένων περιπτώσεων αυτοκτονίας. Ορισμένες ψυχιατρικές διαταραχές σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας. Μεταξύ αυτών, ξεχωρίζουν:

1. 1. Κατάθλιψη

Τα άτομα με μεγάλη κατάθλιψη έχουν 20 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα κινδύνου αυτοκτονίας σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Μέσα σε αυτόν τον πληθυσμό έχει διαπιστωθεί ότι αυτές άτομα με σοβαρή ανδεονία, αϋπνία, ιδεοψυχαναγκαστικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας και με μεγάλη απόγνωση έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αυτοκτονήσουν.

• Σχετικό άρθρο: "Μεγάλη κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία"

1.2. Κατάχρηση ουσιών ή εξάρτηση

Υπάρχει κίνδυνος αυτοκτονίας 15 φορές υψηλότερος. Σε αυτή την ομάδα ανθρώπους που έχουν υποστεί πρόσφατα μια αγάπη έχουν υψηλότερο κίνδυνο, μαζί με την παρουσία σχετικών συμπτωμάτων κατάθλιψης.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τα 8 σημάδια της εξάρτησης από το αλκοόλ"

1.3. Σχιζοφρένεια

Εντός αυτής της ομάδας παρουσιάζουν μια πιθανότητα έως και 9 φορές μεγαλύτερη από το τέλος της δικής σας ζωής. Εάν το άτομο με σχιζοφρένεια έχει επίσης κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστικά χαρακτηριστικά και παρουσιάζει αρνητική στάση απέναντι στη θεραπεία, ο κίνδυνος αυξάνεται.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 6 τύποι σχιζοφρένειας και τα συναφή χαρακτηριστικά"

1.4. Διπολική διαταραχή

Όσοι έχουν διαγνωστεί με αυτή τη διαταραχή έχουν 15 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο αυτοκτονίας σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό.

1.5. Διαταραχή μετά το τραύμα

Έχει δει αυτά άτομα με PTSD που έχουν έντονα συναισθήματα ενοχής είναι πιο πιθανό να αυτοκτονήσουν.

1.6. Όριο διαταραχής προσωπικότητας

Έχουν κίνδυνο αυτοκτονίας 4-8 φορές υψηλότερο από τον γενικό πληθυσμό. Η παρορμητικότητα που χαρακτηρίζει αυτή την ομάδα ανθρώπων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αυτοκτονίας.

• Σχετικό άρθρο: "Διαταραχή ορίου προσωπικότητας (BPD): Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία"

1.7. Αντικοινωνική συμπεριφορά

Σε αυτές τις περιπτώσεις, αν σχετίζονται με κατάχρηση ουσιών και έχουν κάποια συναισθηματική διαταραχή (κακή συναισθηματική ρύθμιση), είναι πιο επικίνδυνο να αυτοκτονήσουν.

Πρέπει να σημειωθεί ότι ο κίνδυνος αυτοκτονίας αυξάνεται ακόμη περισσότερο εάν υπάρχει συννοσηρότητα μεταξύ δύο διαταραχών των προαναφερθέντων. Για παράδειγμα, θα υπήρχε πολύ υψηλός κίνδυνος εάν ένα άτομο με σχιζοφρένεια έπεσε σε μεγάλη κατάθλιψη.

2. Προηγούμενες προσπάθειες

Ο πιο ισχυρός παράγοντας κινδύνου αυτοκτονίας από όλους είναι οι προηγούμενες προσπάθειες του ατόμου. Όσες φορές έχετε δοκιμάσει, τόσο πιο πιθανό είναι ότι στο μέλλον μπορείτε να δοκιμάσετε ξανά. Επιπλέον, ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος εάν ληφθεί υπόψη σειρά πρόσθετων μεταβλητών (APA, 2003):

• Εάν οι προηγούμενες προσπάθειες ήταν σοβαρές.
• Εάν υπήρξε έντονη επιθυμία να πεθάνει.
• Αν το άτομο προσπάθησε να αποφύγει την ανακάλυψή του (π.χ., σιγουρεύοντας ότι εκείνη τη στιγμή κανείς δεν θα πήγαινε σπίτι).
• Εάν έχουν χρησιμοποιηθεί ειδικά θανατηφόρες μέθοδοι που προκάλεσε σημαντικές υλικές ζημίες.

3. Γενετικοί παράγοντες

Σε μερικές μελέτες έχει διαπιστωθεί ότι φαίνεται να υπάρχει ένας γενετικός παράγοντας για αυτοκτονία, αν και πολλά πρέπει να διερευνηθούν σε αυτόν τον τομέα. Υπάρχει μεγαλύτερη αντιστοιχία για απόπειρες αυτοκτονίας και αυτοκτονίας μεταξύ διδύμων univitelline.

Επιπλέον, φαίνεται ότι υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος αυτοκτονίας μεταξύ βιολογικών συγγενών από ό, τι σε οικογένειες με υιοθετημένα παιδιά που παρουσιάζουν αυτοκτονική συμπεριφορά. Είναι πολύ σημαντικό για τον επαγγελματία υγείας να αξιολογήσει προσεκτικά το οικογενειακό ψυχιατρικό ιστορικό.

4. Άλλοι συναφείς παράγοντες

Μερικά στοιχεία που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας είναι:

• Να είστε μόνος ή διαζευγμένος.
• Απώλεια της εργασίας και άνω των 50 ετών.
• Έχουν λίγους οικονομικούς πόρους.
• Χαμηλό εκπαιδευτικό επίπεδο.
• Ομοφυλόφιλος ή αμφιφυλόφιλος προσανατολισμός.
• Υποφέρετε τη βία λόγω φύλου.
• Μετανάστευση με ξεριζωμό.
• Μικρή κοινωνική στήριξη και κοινωνική απομόνωση.

Η ανάγκη λήψης προληπτικών μέτρων

Είναι απαραίτητο Κοινωνική ευαισθητοποίηση σχετικά με τον κίνδυνο αυτοκτονίας να είναι σε θέση να ανταποκριθεί: περισσότερη κατάρτιση στον εντοπισμό και την πρόληψη της αυτοκτονίας, περισσότερους επαγγελματίες που ειδικεύονται στο θέμα και περισσότερες συνομιλίες ευαισθητοποίησης για όλες τις ηλικίες. Με αυτή την έννοια, ο κύριος στόχος θα πρέπει να είναι ο έγκαιρος εντοπισμός αυτού του κινδύνου και η παροχή στους ανθρώπους της ψυχολογικής φροντίδας που χρειάζονται..

Λέγεται ότι η αυτοκτονία είναι μια αιώνια λύση για αυτό που είναι συχνά μόνο ένα προσωρινό πρόβλημα. Η αυτοκτονία μπορεί να παρουσιαστεί ως μόνιμη λύση για τον έντονο πόνο, σε μια πάθηση που φαίνεται ατελείωτη.

Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που θέλουν να αυτοκτονήσουν δεν σκέφτομαι πεθαίνουν χωρίς όμως να ξεφύγουν από το έντονο πόνο που πιστεύουν ότι θα είναι πάντα υπομένει, και να εξετάσουμε την αυτοκτονία ως ο μόνος τρόπος για να σταματήσει υποφέρουν. Αλλά ακόμα και αν δεν φαίνεται έτσι, Η απελπισία, ο πόνος και η κενότητα είναι προσωρινές, όχι μόνιμες καταστάσεις.

Αν έχετε διαβάσει αυτό το άρθρο και γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να έχει αυτοκτονικό ιδεασμό, προσπαθήστε να προσεγγίσετε αυτό το άτομο από την ενσυναίσθηση και να προσφέρετε υποστήριξη, μπορεί να είναι μια μεγάλη αλλαγή για αυτό το άτομο.