Είναι καλύτερα να μελετάτε με διάβασμα ή με σιωπή;

Λέγεται συχνά ότι μία από τις «πιο διαβάζετε, τόσο περισσότερο μαθαίνουμε, και το πιο μαθαίνουμε, η πιο παίρνουμε.» Έτσι κάναμε γνωρίζουμε Δρ Seuss, Αμερικανός συγγραφέας και σκιτσογράφος. Το πραγματικό πρόβλημα είναι ότι συνήθως ξεχνάμε περισσότερο από το μισό χρόνο που διαβάζουμε στα βιβλία που χτυπήσαμε.

Ξοδεύουμε ώρες και ώρες μπροστά σε ακαδημαϊκά εγχειρίδια, όταν πρόκειται για μια εξέταση, είτε προφορική είτε γραπτή. Αυτές οι ατελείωτες στιγμές στη βιβλιοθήκη που σπουδάζουν για να πάρουν μια εξέταση είναι η απόδειξη ότι η απομνημόνευση δεν είναι εύκολη. Το κλειδί είναι η μέθοδος μελέτης. Πόσες φορές γίνεται αυτο-απορροφηθεί και επαναλαμβάνουμε αυτό που μάθαμε δυνατά? Είναι ο πολύ αποτελεσματικός τρόπος να ενισχυθεί αυτό που έχει μελετηθεί, αλλά ... είναι πιο χρήσιμο από την ανάγνωση σιωπηλά;?.

Σχετικό άρθρο: "10 συμβουλές για καλύτερη και αποτελεσματικότερη μελέτη"

Μελετήστε δυνατά ή σιωπηλά?

Για να απαντηθεί το ερώτημα αυστηρά κάτοχο, ερευνητές του Πανεπιστημίου του Waterloo (Ontario, Canada) Colin McLeod και ο Νώε Farrin δημοσίευσαν τη μελέτη τους στο περιοδικό Μνήμη με τίτλο "Τα οφέλη του να ακούει κανείς τον εαυτό του". Τα αποτελέσματα αποκαλύπτουν εκπληκτικές μεθόδους που βελτιώνουν τις τεχνικές μελέτης. Η μελέτη στοχεύει στη σύγκριση της σιωπηλής τεχνικής με αυτή που χρησιμοποιεί τη δική της φωνή.

Οι Farrin και McLeod αποφάσισαν να επιλέξουν τυχαία 100 μαθητές και να τις μεταφέρουν στο πειραματικό τους εργαστήριο. Τους έκανε να παίξουν 80 λέξεις δυνατά σε όλους τους. Με κατευθυντήριες γραμμές για την έρευνα, δεν τους είπαν πότε θα έπρεπε να επιστρέψουν στην εγκατάσταση για να ολοκληρώσουν τη δουλειά τους. Η πλειοψηφία των συμμετεχόντων έγραψαν σε ένα κομμάτι χαρτί όλες τις λέξεις που μπορούσαν να θυμούνται για να μπορέσει να αντιμετωπίσει το επόμενο επίπεδο.

Αφού κάλεσε να επαναλάβει τις δοκιμές της έρευνας, κάθε άτομο χρησιμοποίησε διαφορετικές μεθόδους μάθησης πριν εισέλθει στο εργαστήριο. Με την επικείμενη δίκη χορηγήθηκαν μία από τις τέσσερις μεθόδους: την ανάγνωση σιωπηλά απαγγελία των λέξεων, να ακούσετε κασέτες ήχου που καταγράφονται από κάποιον έξω, ακούγοντας τη φωνή του καταγράφεται στην ταινία, ή να προφέρει τα επάνω.

Τα αποτελέσματα

Η δοκιμή μνήμης έδωσε εκπληκτικά αποτελέσματα. Με βάση ένα τεστ αναγνώρισης, ο βαθμός στον οποίο οι μαθητές θυμήθηκαν τις 80 λέξεις που είχαν απομνημονεύσει εκεί και οι 80 που είχαν αναπαραχθεί δύο εβδομάδες πριν ελέγχθηκαν. Ήταν προφανές ότι η δεύτερη ομάδα λέξεων θα έπεφτε στη λήθη, τουλάχιστον σε πολλές από αυτές. Οι συμμετέχοντες έπρεπε να υποδείξουν αν αυτή η λέξη ανήκε σε εκείνη που είχε απομνημονεύσει εκείνη την εποχή ή αν ήταν από το παρελθόν.

Έτσι, επιβεβαιώθηκε ότι η πιο αποτελεσματική μέθοδος ήταν να προφέρουμε τις λέξεις που μελετήθηκαν υψηλά. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, διαπιστώθηκε ότι η ανάγνωση δυνατά βοήθησε να θυμόμαστε καλύτερα. Σε βαθμό αποτελεσματικότητας, αυτή η μέθοδος ακολουθείται από την ακρόαση ταινιών που καταγράφονται σε ατομικό επίπεδο. Στην τρίτη θέση βρίσκουμε ταινίες που έχουν καταγραφεί από κάποιον άλλο και, τέλος, και ίσως πιο σχετικές, έχουμε η σιωπηρή μέθοδος ανάγνωσης ως η πιο ανεπαρκής όταν πρόκειται για την απομνημόνευση εννοιών ή λέξεων.

Ομοίως, δεν πρέπει να αγνοούμε τη δύναμη της ανάγνωσης. Όπως είναι εμφανές, όσο περισσότερο διαβάζουμε, τόσο περισσότερο απομνημονεύουμε. Η ερώτηση έγκειται στην ικανότητα αποθήκευσης, της μνήμης. Θα πρέπει να σημειωθεί, για παράδειγμα, ότι η διαφορά μεταξύ του να λέει κανείς τα πράγματα δυνατά και να ακούει τον εαυτό του σε μια εγγεγραμμένη ταινία ήταν ελάχιστη: μόνο το 3%. Φαίνεται ότι η ακρόαση της δικής μας φωνής είναι μια προστιθέμενη αξία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι μνήμης: πώς αποθηκεύει η μνήμη ο ανθρώπινος εγκέφαλος;"

Το αποτέλεσμα της παραγωγής

Έχοντας συζητήσει αυτά τα ευρήματα, οι συγγραφείς της μελέτης επινόησε τον όρο «φαινόμενο της παραγωγής», η οποία αναφέρεται στη διαδικασία που μία εμπειρία ανάγνωσης μεγαλοφώνως αντί για αθόρυβη λειτουργία. Αυτή η επίδραση είναι η μείωση των τριών παραγόντων που προστίθενται και εξαρτώνται ο ένας από τον άλλο. Πρώτον, διαβάστε το δυνατά ενεργοποιεί την ικανότητα του εγκεφάλου να αποθηκεύει πληροφορίες. Δεύτερον, η ανάγνωση αυξάνει την ικανότητα της οπτικής μνήμης και, τρίτον, η επίδραση της αυτοαναφοράς καθιστά την πληροφορία πιο προσωπική και, κατά συνέπεια, πιο εύκολη στην ανάγνωση.

Όταν οι μαθητές καταφεύγουν αποκλειστικά στην ανάγνωση πληροφοριών από άλλους, δεν λαμβάνουν αυτή την προσωπική εμπειρία που κάνει τη διαφορά όταν απομνημονεύουν, δεν ελέγχουν τον εαυτό τους έτσι ώστε να μην ξυπνούν άλλες γνωστικές ικανότητες που αναφέρθηκαν προηγουμένως. Πρόσφατες μελέτες ενισχύουν τη θέση της αποτυχίας να έχουν όλοι οι φοιτητές οποιουδήποτε ακαδημαϊκού τίτλου κατά τη μελέτη, υποστηρίζοντας ότι η ανάγνωση και η μόνη μέθοδος, δεν είναι σωστό.