Γιατί ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσει

Πολλές φορές λέγεται ότι δεν είναι ποτέ αργά για να αρχίσουμε, αλλά αυτή η δήλωση έχει πρόβλημα. Κανονικά, αυτού του είδους τα θετικά μηνύματα κερδίζουν τη χρησιμότητά τους σε εκείνες τις στιγμές όπου η ζωή μας περνάει από δύσκολους καιρούς, αλλά ακριβώς σε εκείνες τις περιπτώσεις, όταν είμαστε πιο απρόθυμοι να τις δεχτούμε: η απαισιοδοξία μας κρατάει.

Φυσικά, είναι εύκολο να γίνεις απαισιόδοξος όταν κοιτάς πίσω και σκέφτεσαι τον καιρό που, από το παρόν, φαίνεται να έχει χαθεί. Αλλά αυτό το συναίσθημα δεν αλλάζει τα γεγονότα: η υιοθέτηση ενός εντελώς νέου τρόπου ζωής, η μάθηση απίστευτων δεξιοτήτων ή η έναρξη συναρπαστικών σχέσεων είναι δυνατή σε σχεδόν οποιαδήποτε κατάσταση, ανεξάρτητα από την ηλικία. Ας δούμε γιατί το ξέρουμε αυτό.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι κινήτρων: οι 8 πηγές κινητοποίησης"

Γιατί είμαστε πάντα σε θέση να προσαρμοστούν

Το πέρασμα του χρόνου όχι μόνο μας επηρεάζει κάνοντας μας να μάθουμε πράγματα για το περιβάλλον. ακόμη και αν δεν το συνειδητοποιήσουμε, μας κάνει να εσωτερικεύουμε μια σειρά πεποιθήσεων για το ποιοι είμαστε και πού πηγαίνουμε. Με άλλα λόγια, η εμπειρία μας βοηθά επίσης να οικοδομήσουμε μια αυτο-ιδέα.

Έχοντας μια καλά εδραιωμένη αυτο-ιδέα είναι πολύ συμφέρουσα από πολλές απόψεις. Για παράδειγμα, σε πολλές περιπτώσεις επιτρέπει να τεθούν ρεαλιστικές προσδοκίες και να μην ριχτούν σε εξαιρετικά επικίνδυνες καταστάσεις σε σχέση με το ελάχιστο που μπορεί να αντληθεί από αυτές..

Ωστόσο, αυτή η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας μπορεί να γίνει φυλακή. Και με το απλό πέρασμα του χρόνου μπορούμε να καταλήξουμε σε ένα λάθος συμπέρασμα: «Αν όλο αυτό το διάστημα δεν έχουμε επιτύχει ένα συγκεκριμένο στόχο, αυτό σημαίνει ότι δεν γίνονται για να το πετύχουμε». Με άλλα λόγια, έχοντας περισσότερες πληροφορίες μας κάνει ψευδώς να συμπεράνουμε ότι γνωρίζουμε όλα τα όριά μας.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Αυτο-έννοια: τι είναι και πώς σχηματίζεται;"

Δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσει

Αν κάτι μας διακρίνει από τα ζώα, είναι την εκπληκτική μας ικανότητα να μάθουμε. Αν και πολλά άλλα είδη έχουν απίστευτες ικανότητες, υπάρχουν επειδή είναι σημαδεμένες από πυρκαγιά στο DNA τους.

Οι άνθρωποι δεν έχουν ουσιαστικά καμία ένστικτα που περιορίζουν τη συμπεριφορά μας σε ένα προβλέψιμο και στερεότυπη τρόπο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν φτάνουν τον κόσμο με αυτό το είδος της βοήθειας να προσαρμοστούν στο περιβάλλον. Το καλό είναι ότι, με τον ίδιο τρόπο που η γενετική μας δεν μας παρέχει ειδικές εγκαταστάσεις, έχουμε ένα ευρύ φάσμα ευκαιριών για μάθηση. Και ναι, σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η ικανότητα μάθησης είναι μέρος του εγκεφάλου

Η ικανότητά μας να μάθουμε είναι μέρος της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου, καθώς αυτό λειτουργεί από ένα μηχανισμό που ονομάζεται νευρωνική πλαστικότητα: το μυαλό μας συνεχώς μεταβαλλόμενες μορφές τους συνδεσιμότητας, ενισχύοντας ορισμένες σχέσεις και αποδυναμώνοντας τους άλλους, ανάλογα με τη χρησιμότητα της κάθε μία από αυτές τις γέφυρες μεταξύ των νευρικών κυττάρων.

Αυτή η ικανότητα αντικατοπτρίζεται επίσης στην ανθρώπινη ψυχολογία, για παράδειγμα, επιτρέποντάς μας να μάθουμε τις δεξιότητες πολύ καλά ότι μόλις πριν από λίγους μήνες δεν κυριαρχούσαμε καθόλου. Η απαισιοδοξία μπορεί να περάσει αυτή την ψυχική ποιότητα απαρατήρητη, αλλά αυτό δεν κάνει να παύσει να υπάρχει. Στην πραγματικότητα, είναι μια ικανότητα που διατηρείται ακόμη και όταν φτάσετε στη μέση ηλικία.

Συμπερασματικά

Αν δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσετε, είναι μόνο επειδή δεν υπάρχουν συνημμένα στο παρελθόν που να καθορίζουν τι θα κάνουμε στο μέλλον. Ούτε τα γονίδια μας ούτε η προηγούμενη ιστορία μας μας οδηγούν να δράσουμε "σε σιδηροτροχιές" ακολουθώντας με ευθεία την κατεύθυνση με την οποία φτάσαμε στο παρόν.

Είναι αλήθεια ότι το απλό γεγονός ότι είσαι μεγαλύτερης ηλικίας σημαίνει ότι υπάρχουν ορισμένα όρια όταν πρόκειται να επιτύχουμε τον βαθμό της γνώσης που μπορούμε να επιτύχουμε με την εξάσκηση μιας νέας δεξιότητας, αλλά αυτό έχει σημασία μόνο αν θέλουμε να φτάσουμε σε επίπεδα ελίτ. Από την άλλη πλευρά, αν αυτό που θέλουμε να ξεκινήσουμε είναι για παράδειγμα μια συναισθηματική σχέση, αυτός ο μικρός περιορισμός εξαφανίζεται. δεν υπάρχουν "ελίτ" τρόποι αγάπης και σχέσης με τους αγαπημένους.

Στο τέλος, ξεκινώντας από πάλι είναι απλά η ένωση δύο στοιχείων: η μάθηση των νέων συνηθειών και ρουτινών και μια αλλαγή σκηνικού που σχετίζεται με το φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον μέσω του οποίου κινούμαστε. Αυτό είναι κάτι που είναι απολύτως εφικτό ανεξάρτητα από το χρόνο που πέρασε από την αρχή του ταξιδιού μας. Αξίζει να εκμεταλλευτούμε αυτό το απλό γεγονός που μας επιτρέπει να αναπτύξουμε τους στόχους μας προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.