Χρόνια θύματα ανθρώπων που διαμαρτύρονται για τον αντιπρόεδρο

Οποιοσδήποτε, σε οποιαδήποτε κατάσταση της ζωής του, έπρεπε να αναλάβει το ρόλος του θύματος. Τις περισσότερες φορές, ο ρόλος αυτός αναλαμβάνεται βάσει αντικειμενικών γεγονότων που δικαιολογούν την αίσθηση ότι είμαστε πιο ευάλωτοι ή αδύναμοι.

Βικιμισμός ως προσωπικότητα

Ωστόσο, υπάρχουν άτομα που παρουσιάζουν χρόνια θύματα: βρίσκονται σε μόνιμη κατάσταση καταγγελιών και αβάσιμων καταγγελιών. Αυτά τα άτομα κρύβονται πίσω από ένα προσωπικότητα των θυμάτων, αν και ορισμένοι από αυτούς υιοθετούν αυτή τη στάση ασυνείδητα. Με αυτόν τον τρόπο απελευθερώνονται από κάθε ευθύνη στις πράξεις τους και κατηγορούν το υπόλοιπο τι συμβαίνει σε αυτούς.

Η διατήρηση, για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτού του είδους της στάσης που έχουμε ονομάσει "χρόνια θύματα" δεν είναι από μόνη της μια παθολογία ταξινομημένη στην DSM-5, αλλά θα μπορούσε να θέσει τα ψυχολογικά θεμέλια που θα μπορούσαν να καταλήξουν να αναπτύσσουν μια παρανοϊκή διαταραχή προσωπικότητας. Αυτό συμβαίνει επειδή ο άνθρωπος κατηγορεί επίμονα τους άλλους για τα κακά πράγματα που του συμβαίνουν.

Ο βιασμός και η απαισιοδοξία συμβαδίζουν

Αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης της καθημερινότητας μπορεί να έχει πιο αρνητικές συνέπειες. Μια από τις σαφέστερες προκαταλήψεις είναι η απαισιόδοξη άποψη της ζωής που οδηγεί σε χρόνια θυματοποίηση, καθώς δημιουργεί ένα περιβάλλον ενόχλησης και δυσπιστίας τόσο για το άτομο που παραπονιέται πάντα όσο και για τους ανθρώπους γύρω του, οι οποίοι αισθάνονται αδίκως θεραπευμένοι.

Σε ένα μεγάλο αριθμό περιπτώσεων, το άτομο που δείχνει αυτήν την τάση προς τη χρόνια θύματα καταλήγει να τροφοδοτεί μια σειρά κακών συναισθημάτων, όπως ο θυμός ή ο θυμός, που μπορεί να εκφυλιστεί σε επιθετική θύματα. Ο επιθετικός θύτης όχι μόνο κατηγορεί τους άλλους και λυπάται για τα πάντα, αλλά μπορεί επίσης να υιοθετεί επιθετικές και βίαιες συμπεριφορές, μισαλλοδοξία και περιφρόνηση για τη σωματική και ηθική ακεραιότητα ανθρώπων που θεωρούνται ένοχοι για οποιονδήποτε λόγο.

Πώς είναι οι θύτες?

Αλλά, Ποια χαρακτηριστικά γνωρίσματα προσωπικότητας και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές κάνουν αυτοί οι άνθρωποι? Ας τα γνωρίσουμε μέσω των παρακάτω σημείων.

1) Συστηματικά παραμορφώνουμε την πραγματικότητα

Άτομα με χρόνια θυματοποίηση ειλικρινά πιστεύω ότι όλη η ενοχή του τι συμβαίνει σε τους είναι το λάθος άλλων ανθρώπων? ποτέ δεν αναλαμβάνουν καμία ευθύνη για τις ενέργειές τους. Το υποκείμενο πρόβλημα είναι ότι βλέπουν την πραγματικότητα με παραμορφωμένο τρόπο, με έναν εξωτερικό τόπο ελέγχου. Έχουν την τάση να πιστεύουν ότι τόσο τα θετικά πράγματα όσο και οι κακές στιγμές εξαρτώνται από αιτίες που είναι έξω από τη βούλησή τους.

Είναι επίσης αλήθεια ότι συχνά ασυνείδητα υπερβάλλουν το αρνητικό, με τέτοιο τρόπο ώστε να πέφτουν σε μια ισχυρή απαισιοδοξία που τους εμποδίζει να δουν τα θετικά πράγματα στη ζωή.

2) Η σταθερή θλίψη τους ενισχύει

Τα θυματοποιημένα άτομα πιστεύουν ότι η προσωπική τους κατάσταση οφείλεται στις κακές πράξεις των άλλων και στις περιστάσεις, επομένως δεν αισθάνονται υπεύθυνοι για τίποτα που τους συμβαίνει. Κατά συνέπεια, περνούν την ημέρα θρηνώντας, στο βαθμό που βρίσκουν μια σημαντική ενίσχυση στην στάση τους στο θρήνο και την καταγγελία, αναλαμβάνοντας το ρόλο τους ως θύματα και προσπαθώντας να προσελκύσουν την προσοχή του περιβάλλοντος τους.

Δεν είναι σε θέση να ζητήσουν να βοηθήσουν κανέναν, απλώς διαμαρτύρονται για την κακή τύχη τους για να τρέξουν σε ανεπιθύμητα. Αυτό δεν είναι άλλο από ένα ασυνείδητη αναζήτηση της προσοχής και του πρωταγωνιστή.

3) Ο στόχος σας είναι να βρείτε τους ενόχους

Η ιδιότητα του μόνιμου θύματος Είναι επίσης πολύ συνδεδεμένο με μια δυσπιστία στάση. Πιστεύουν ότι οι άλλοι πάντοτε μετακινούνται από ψευδή συμφέροντα και ενεργούν με κακή πίστη εναντίον τους. Για το λόγο αυτό επιθεωρούν στο χιλιοστό κάθε λεπτομέρεια ή χειρονομία των ανθρώπων γύρω τους προσπαθώντας να ανακαλύψουν οποιαδήποτε παράπονο, όσο μικρή ή ανύπαρκτη, να ενισχυθεί στο ρόλο τους ως θυμάτων.

Ενεργώντας έτσι, καταλήγουν να επαναβεβαιώνουν την προσωπικότητά τους και είναι πολύ επιρρεπή στη θεραπεία που τους δίνουν άλλοι, υπερβαίνοντας κάθε μικρή λεπτομέρεια σε ένα παθολογικό όριο.

4) Μη αυτοκριτική

Δεν είναι σε θέση να αυτοκριτοποιήσουν τη στάση ή τις πράξεις τους. Οι άνθρωποι με χρόνια θύματα είναι πλήρως πεπεισμένοι ότι δεν κατηγορούνται για τίποτα, με το οποίο δεν αντιλαμβάνονται ότι τίποτα σε αυτά δεν είναι κατακριτέο ή επιδεκτικό. Όπως ήδη αναφέρθηκε, είναι υπεύθυνοι για άλλους ανθρώπους, δεν είναι σε θέση να δεχτούν οποιαδήποτε κριτική και, φυσικά, απέχουν πολύ από το να μπορούν να σκεφτούν τη συμπεριφορά τους ή τις ενέργειές τους για να βελτιώσουν σε ορισμένες πτυχές της ζωής τους.

Είναι ανυποχώρητοι από ελαττώματα και ελαττώματα άλλων ανθρώπων, αλλά τα δικά τους λάθη τα αντιλαμβάνονται ως ασήμαντα και, εν πάση περιπτώσει, δικαιολογημένα.

Οι τακτικές που χρησιμοποιούνται από τους θύτες

Όταν υπάρχει κάποιος που αναλαμβάνει το ρόλο θύματος, πρέπει να υπάρχει ένα άλλο που θεωρείται ένοχο. Για το σκοπό αυτό, τα χρόνια θύματα χρησιμοποιούν μια σειρά τακτικών και στρατηγικών για να αποκτήσουν άλλο άτομο να αισθανθεί ένοχος..

Αν αγνοήσουμε αυτό modus operandi των θυμάτων, είναι ευκολότερο να πέσουμε στο πνευματικό τους πλαίσιο και να πείσουμε τον εαυτό μας ότι το όλο λάθος είναι το δικό μας.

1. Ρητορική και ομιλία του θύματος

Είναι πολύ συνηθισμένο αυτό το είδος ανθρώπων προσπαθήστε να γελοιοποιήσετε και να αποκλείσετε οποιοδήποτε επιχείρημα από τον "εχθρό". Ωστόσο, δεν προσπαθούν να αντικρούσουν τον αντίπαλο με βάση καλύτερα δεδομένα ή επιχειρήματα, αλλά αποκλείουν και προσπαθούν να κάνουν το άλλο πρόσωπο να αναλάβει το ρόλο του "εισβολέα".

Πώς το παίρνουν;? Υποθέτοντας τον ρόλο του θύματος στη συζήτηση, έτσι ώστε ο αντίπαλος να παραμείνει ως αυταρχικό πρόσωπο, με λίγη ενσυναίσθηση και μάλιστα επιθετική. Αυτό το σημείο είναι γνωστό στην πειθαρχία που μελετά τα επιχειρήματα ως «κεντιστική ρητορική», αφού είναι μια τακτική που στοχεύει να παρουσιάσει τον εχθρό ως ριζοσπαστικό, αντί να αντικρούσει ή να βελτιώσει τα επιχειρήματά του. Με αυτόν τον τρόπο, κάθε επιχείρημα της αντίπαλης πλευράς είναι μόνο μια επίδειξη επιθετικότητας και εξτρεμισμού.

Αν είναι στραμμένες από μια δήλωση ή από μια αδιάψευστη πληροφορία, ο θύτης δεν θα απαντήσει με επιχειρήματα ή δεν παράσχει άλλες πληροφορίες, αλλά θα πει κάτι τέτοιο: "Πάντα με επιτίθεστε, μου λέτε τι ψέματα;" Ή "δεν μου αρέσει να επιβάλλετε την άποψή σας".

2. Η "έγκαιρη απόσυρση" του θύματος

Μερικές φορές, η ομιλία του θύματος επικεντρώνεται στην αποφυγή της ευθύνης του για να προσπαθήσει να αποφύγει να αναγνωρίσει ένα λάθος ή να ζητήσει συγχώρεση για κάτι που έχει κάνει λάθος. Για να γίνει αυτό, θα προσπαθήσει να βγει από την κατάσταση όπως μπορεί. Η πιο συνηθισμένη στρατηγική, εκτός από το να αποκλείει το επιχείρημα του συνομιλητή (βλ. Σημείο 1), αποτελείται από Εκκενώστε τη δέσμη για να μην αναγνωρίσει ότι έκανε λάθος στη στάση του.

Πώς το παίρνουν;? Υποθέτοντας τον ρόλο του θύματος και τον χειρισμό της κατάστασης έτσι ώστε η αλληλεπίδραση να εισέλθει σε μια σπειροειδή σύγχυση. Αυτό σημαίνει ότι το θύμα προσπαθεί να προβάλει τα λάθη του απέναντι στον αντίπαλο.

Για παράδειγμα, εάν στο νήμα της συζήτησης, ο αντίπαλος παρέχει αποδεδειγμένα και αξιόπιστα δεδομένα που αντιβαίνουν στη θέση του θύματος, ο τελευταίος δεν θα αναγνωρίσει ότι έκανε λάθος. Αντ 'αυτού, θα προσπαθήσει να αποσυρθεί χρησιμοποιώντας αυτές τις τυπικές φράσεις. "Τα δεδομένα αυτά δεν έρχονται σε αντίθεση με αυτά που είπα. Παρακαλώ, για να μας μπερδέψετε με αριθμούς που είναι άσχετοι " o "Με κατηγορείτε ότι έδωσα απλή γνώμη, δεν έχει νόημα να συνεχίσω να διαφωνώ με κάποιον τέτοιο". Και μετά από αυτά τα λόγια, είναι φυσιολογικό να φύγει ο τόπος των γεγονότων που αισθάνεται "νικητής".

3. Συναισθηματικός εκβιασμός

Ο συναισθηματικός εκβιασμός είναι η τελευταία από τις στρατηγικές που χρησιμοποιούνται συχνότερα από τα χρόνια θύματα. Όταν γνωρίζουν καλά τις αρετές και τα ελαττώματα του "αντιπάλου", Δεν διστάζουν να χειραγωγήσουν τα συναισθήματά τους για να προσπαθήσουν να ξεφύγουν από αυτό και να εμφανιστούν ως θύματα. Τα θύματα έχουν μεγάλη ικανότητα να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα και να χρησιμοποιούν τις αμφιβολίες και τις αδυναμίες άλλων ανθρώπων προς όφελός τους.

Πώς το παίρνουν;? Μπορούν να ανιχνεύσουν τα αδύνατα σημεία του αντιπάλου τους και να προσπαθήσουν να εξαγάγουν την απόδοση από την ενσυναίσθηση που μπορούν να του δώσουν. Έτσι, η κατάσταση είναι σφυρηλατημένη έτσι ώστε ο άλλος να αναλάβει το ρόλο του εκτελεστή και να καταλάβει τη θέση των θυμάτων.

Αυτό το είδος στάσης μπορεί να υλοποιηθεί, για παράδειγμα, με εκείνη τη μητέρα που προσπαθεί να κατηγορήσει τον γιο της με φράσεις του στυλ: "Με όλα όσα πάντα κάνουμε για σας και έτσι μου πληρώνετε". Ο συναισθηματικός εκβιασμός είναι επίσης μια τυπική στρατηγική χειραγώγησης για τις σχέσεις ζευγαριού. Το εξηγούμε λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο:

"Συναισθηματικός εκβιασμός: ένας τρόπος να χειριστείτε τα συναισθήματα του συντρόφου σας"

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόσωπο?

Η κατώτατη γραμμή είναι ότι εάν έχετε έναν χρόνιο θυματοδότη στον άμεσο κύκλο σας, μπορείτε να το αναγνωρίσετε. Μετά, πρέπει να προσπαθήσετε να μην μπλέξετε στο παιχνίδι χειρισμού σας. Αρκεί να του πείτε ότι οι θρήνοι του είναι πάντα οι ίδιοι και ότι το γενναίο πράγμα σε αυτή τη ζωή είναι να προσπαθήσουμε να βρούμε λύσεις. Αν είστε πρόθυμοι να βρείτε λύσεις στα προβλήματά σας, θα πρέπει να δώσουμε ένα χέρι και να τους ενημερώσουμε ότι είμαστε μαζί τους, αλλά πρέπει επίσης να καταστήσουμε σαφές ότι δεν πρόκειται να χάσουμε χρόνο να ακούσουμε τις καταγγελίες τους.

Όντας ρεαλιστική, θα πρέπει να ανησυχείτε για τον εαυτό σας και να αποφύγετε να παίρνετε όσο το δυνατόν πιό κακά vibes. Δεν πρέπει να δεχτείτε ότι προσπαθούν να σας κάνουν να αισθανθείτε ένοχοι για τα προβλήματά τους. Μπορεί μόνο να βλάψει τα συναισθήματά σας αν αφήσετε να έχει αυτή την εξουσία πάνω σας.