7 φράσεις του Emilio Duró που θα σε κάνουν να σκεφτείς

7 φράσεις του Emilio Duró που θα σε κάνουν να σκεφτείς / Ψυχολογία

Ο Emilio Duró είναι ένας Ισπανός καθηγητής, επιχειρηματίας και λέκτορας που εργάζεται εδώ και χρόνια συμβουλεύοντας όλους τους τύπους εταιρειών. Σε ένα σημείο της ζωής του, ο Emilio Duró είχε ένα προσωπικό πρόβλημα και άρχισε να αναρωτιέται τι συμβαίνει σε αυτόν και γιατί υπήρχαν άνθρωποι που, παρά τα προφανώς που είχαν όλα στη ζωή, ήταν δυσαρεστημένοι.

Πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει για τις κίνητριες διαλέξεις σας σχετικά με την αισιοδοξία και την ψευδαίσθηση. Ο Emilio έδωσε μέρος σε αυτές τις διασκέψεις ενός βασικού πυλώνα που είναι οι εξής: Αυτό που έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια είναι ότι το προσδόκιμο ζωής έχει αυξηθεί. Αυτό επηρεάζει οτιδήποτε άλλο.

Επόμενο, Προτείνουμε 7 φράσεις του Emilio Duró που θα σας κάνουν να σκεφτείτε τη ζωή σας, και ακόμη και στον τρόπο δράσης σας.

Η σημασία του χαμογελαστά

"Ζούμε σε έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι έχουν σταματήσει να γελούν."

Όταν πάμε με το μετρό, με λεωφορείο ή είμαστε σε μια συνάντηση και κοιτάζουμε τα πρόσωπα του λαού, είναι συνήθως σοβαρά. Το χαμόγελο και η ψευδαίσθηση έχουν χαθεί. Πολλοί άνθρωποι ζουν ζωές που δεν θέλουν και παραπονούνται, αλλά δεν κάνουν τίποτα να αλλάξουν.

Πόσες φορές έχετε ακούσει έναν φίλο σας που δεν του αρέσει το έργο του; Ίσως δεν έχει κάνει τίποτα για να αλλάξει αυτό και ο λόγος είναι ο φόβος της αλλαγής, η αβεβαιότητα του νέου. Το περίφημο "καλύτερο είναι το κακό γνωστό", αυτός είναι ο φόβος που αφαιρεί το χαμόγελο.

Ο Emilio κράτησε και το κίνητρο

«Εγγραφώ στους ανθρώπους για το πώς ανεβαίνει στις σκάλες».

Από τότε που άκουσα τον Emilio διήρκεσε για πρώτη φορά, παρατηρώ πως οι άνθρωποι σκαρφαλώνουν στις σκάλες και είναι πολύ περίεργο. Για παράδειγμα, στο μετρό, οι άνθρωποι ανεβαίνουν πάντα στις κυλιόμενες σκάλες και οι λίγοι που ανέβουν στο κανονικό κάνουν σαν να είχαν ένα μπαλάκι 100 κιλών στο πίσω μέρος.

Πολύ λίγοι άνθρωποι έρχονται με ενέργεια, πηδώντας τις σκάλες δύο με δύο και θέλοντας να φάει τις σκάλες, τη ζωή και όλα όσα τίθενται μπροστά.

Ωστόσο, αυτή είναι η στάση: θάρρος, ενέργεια, ενθουσιασμός και θέληση να ζήσουμε. Την επόμενη φορά που ανεβαίνεις μερικές σκάλες, κοίτα, είναι πολύ αστείο.

Ανασχεστείστε τι σας ανησυχεί

"Το 99% όλων των ανησυχιών των ανθρώπων είναι πράγματα που δεν έχουν συμβεί ποτέ ή θα συμβούν".

Η ανησυχία για το τι μπορεί να συμβεί με μια εξέταση, με ένα πρόβλημα εργασίας, με μια σχέση αγάπης, με ένα ταξίδι ... Είναι η μέρα για μένα όλων μας. Σταματήστε για μια στιγμή και σκεφτείτε τι με ενοχλεί μέχρι τώρα έχει συμβεί? Πιθανότατα, η απάντηση είναι όχι.

Επομένως, όταν ανησυχείτε για κάτι, σκεφτείτε τι πιθανώς δεν θα συμβεί ποτέ και ότι σπαταλάτε τον πολύτιμο χρόνο σας σε μια ανησυχία που θα δημιουργήσει αρνητικά συναισθήματα και δεν θα σας αφήσει να απολαύσετε τον εαυτό σας.. Βγείτε εκεί και συνεχίστε με τη ζωή σας χαμογελαστός.

Αλλάξτε τον τρόπο που ενεργείτε

"Μην κάνετε το συνηθισμένο πράγμα, γιατί το συνηθισμένο θα συμβεί."

Ο Albert Einstein το έλεγε αυτό: «Μην περιμένετε διαφορετικά αποτελέσματα εάν κάνετε πάντα το ίδιο». Είναι πολύ προφανές αλλά ξεχνάμε συχνά. Τείνουμε να κάνουμε ακριβώς το ίδιο σε παρόμοιες καταστάσεις και όταν το αποτέλεσμα δεν αλλάξει, παραπονιόμαστε.

Όταν αντιμετωπίζετε μια κατάσταση και πρέπει να ενεργήσετε, σταματήστε για μια στιγμή και σκεφτείτε: Τι έκανα σε προηγούμενες περιπτώσεις; Υ κάνετε κάτι διαφορετικό, ίσως το αποτέλεσμα δεν είναι αυτό που περιμένετε, αλλά σίγουρα θα είναι διαφορετικό. Τολμάς?

Ο Emilio κράτησε και η καρδιά σαν κινητήρας

"Ακολουθήστε την καρδιά σας"

Ο εγκέφαλος και η καρδιά, η αιώνια φανταστική διωνυμία. Νομίζουμε ότι πάρα πολύ και δεν παρασυρθούμε. Εάν πρέπει να αποφασίσετε και έχετε αμφιβολίες, η καρδιά σας θα σας έχει ήδη πει ποια είναι η απάντηση, αλλά δεν το έχετε ακούσει.

Ακολουθώντας την καρδιά σας είναι περίπλοκη, γιατί διακινδυνεύετε και μπορείτε να κάνετε λάθη, αλλά θα έχετε την ικανοποίηση να κάνετε αυτό που πραγματικά θέλετε, το οποίο βάζει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας και κάνει τον καρδιακό σας αγώνα. Ψάξτε το πάθος σας και αφήστε την καρδιά σας να νικήσει σκληρά.

Πάρτε το τιμόνι της ζωής σας, μπορείτε να το κάνετε

"Η ζωή σας δίνει τις κάρτες, δεν μπορείτε να τις αλλάξετε, αλλά αποφασίζετε πώς να τις παίξετε".

Αυτή η φράση είναι, κατά κάποιο τρόπο, το συμπέρασμα όλων των άλλων. Υπάρχουν πράγματα στη ζωή που δεν μπορούμε να αλλάξουμε, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε πώς αισθανόμαστε ή πώς να παίζουμε με τις κάρτες που έχουμε. Η στάση που παίρνουμε πριν από τη ζωή είναι ουσιαστική.

Το μυστικό δεν είναι να φοβάσαι και ξέρετε ότι η ζωή δεν είναι αιώνια και πρέπει να απολαμβάνετε κάθε στιγμή. Μην ζήσετε τη ζωή ενός άλλου ή βασισμένος σε αυτό που άλλο θέλει ή θέλει. Σκεφτείτε τι θέλετε και πηγαίνετε χωρίς φόβο. Μπορείτε να διαχειριστείτε τον φόβο και να τον κάνετε να λειτουργήσει ως κίνητρο.

7 φράσεις Bukowski που θα αυξήσουν τα κίνητρά σας Το κίνητρο είναι η κινητήρια δύναμη των ονείρων μας και σήμερα προτείνουμε 7 φράσεις από τον Charles Bukowski που θα σας κάνουν να σκεφτείτε και να μάθετε. Διαβάστε περισσότερα "