7 σημάδια ότι είστε αυτοκαταστροφικός άνθρωπος

Θεωρητικά, όλοι αναζητούμε την ευτυχία και ενεργούμε μετά το πέρασμα του. Στην πράξη, πολλοί άνθρωποι δεν συμμορφώνονται με αυτό το σύστημα. Το αντίθετο. Χωρίς να ξέρουν γιατί, εκτελούν πράξεις που τους βλάπτουν. Στην περίπτωση αυτή μιλάμε για έναν αυτοκαταστροφικό άνθρωπο.

Ας σκεφτούμε ότι ένας αυτοκαταστροφικός άνθρωπος δεν ενεργεί όπως κάνει, γιατί θέλει πραγματικά. Αυτό που συμβαίνει συνήθως είναι ότι αισθάνεται άσχημα, αλλά δεν κατορθώνει να εντοπίσει ακριβώς τον λόγο. Έτσι, αναπτύσσει συμπεριφορές που τον βλάπτουν.

Όλοι έχουμε μια τέτοια όψη μέσα μας. Ωστόσο, κάποιοι μετατρέπουν αυτή την όψη στην ολοκληρωμένη προσωπικότητά τους. Αυτό που συμβαίνει με ένα αυτοκαταστροφικό άτομο είναι ότι τιμωρείται συχνά για συναισθήματα ενοχής που σχετίζονται με ανύπαρκτα ή φανταστικά γεγονότα. Με αυτόν τον τρόπο, τα επτά πιο αξιοσημείωτα χαρακτηριστικά ενός αυτοκαταστροφικού ατόμου θα ήταν τα ακόλουθα.

"Στην ιστορία των ανθρώπων κάθε πράξη καταστροφής βρίσκει αργά ή γρήγορα την απάντησή της σε μια πράξη δημιουργίας".

-Eduardo Galeano-

1. Αντιδρά με θλίψη ή ερεθισμό όταν επιτύχετε κάτι σημαντικό

Παρόλο που φαίνεται πολύ παράξενο, ένας αυτοκαταστροφικός άνθρωπος αισθάνεται ένα ακατανόητο κενό όταν κατακτά κάποιο σημαντικό στόχο. Καθώς έχει αγωνιστεί σκληρά γι 'αυτόν, τελικά δεν επιτυγχάνει ικανοποίηση όταν πετύχει..

Αυτό που αισθάνεται για τους θριάμβους του είναι μια κάποια θλίψη και μερικές φορές οργή. Σχεδόν πάντα προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τα επιτεύγματά σας. Δηλώνει ότι είναι παράλογο να αισθανόμαστε χαρούμενοι για τέτοιες ανοησίες. Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι είναι ένας αυτοκαταστροφικός άνθρωπος.

2. Προκαλεί τους άλλους και στη συνέχεια αισθάνεται ένοχος

Ένα αυτοκαταστροφικό άτομο είναι συνήθως πολύ συγκρουόμενο. Δεν ξέρει γιατί. Ούτε μπορεί να αποφύγει αυτήν την τάση να δημιουργήσει μια διαμάχη για τα πάντα. Σε ακραίες περιπτώσεις, αν οι άλλοι λένε "ναι", λέει "όχι". Αν λένε "άσπρο", λέει "μαύρο".

Σε συζητήσεις με άλλους, δεν είναι ασυνήθιστο να εκτελούνται λεκτικές επιθέσεις ή εκφράσεις που δεν εξετάζονται. Μόλις περάσει η καταιγίδα, αισθάνονται τρομερά ένοχοι ότι προκάλεσαν τη διαμάχη αυτή. Επίσης για αυτό που είπαν ή για τον τρόπο που το έλεγαν.

3. Δεν αναγνωρίζει ότι αισθάνεται καλά, ακόμα κι αν είναι

Για κάποιον αυτοκαταστροφικό τίποτα δεν αρκεί. Η κύρια δυσκολία του είναι να αισθάνεται ικανοποίηση, ιδιαίτερα με κάτι που έχει δημιουργηθεί από τον εαυτό του. Θα επικεντρωθούν περισσότερο στο μαύρο σημείο από το λευκό φύλλο.

Εάν, τυχαία, αισθάνεται καλά και το βλέπετε, θα αισθανθείτε πολύ ενοχλητικό. Θα πει ότι εσείς κάνετε λάθος. Ακόμη και θα ανησυχεί. Θα εξετάσει μέσα του τον εαυτό του για λόγους να σταματήσει να αισθάνεται καλά και να επιβεβαιώσει την υποκειμενική του θέση δυσφορία.

4. Δεν εκπληρώνει δεσμεύσεις αποφασιστικές για την επίτευξη των στόχων της

Το αυτοκαταστροφικό άτομο μποϊκοτάρει τον εαυτό του. Είναι καλό να επιμένουμε ότι το κάνει ασυνείδητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ξεχνά τις κρίσιμες ημερομηνίες ή κοιμάται όταν έχει μια σημαντική δέσμευση ή λάθη του χρόνου του.

Είναι σαν να είναι επιτακτική η αποφυγή οποιασδήποτε μορφής ευημερίας στην οποία έχουν πρόσβαση. Όταν χάνουν μεγάλες ευκαιρίες, για αυτές τις προφανείς λησμονίες ή περισπασμούς, βρίσκουν σε αυτό έναν νέο λόγο να συνεχίσουν να τιμωρούν.

5. Είναι επιρρεπής στη θυσία για τους άλλους

Δεν είναι μόνο καλό, αλλά και πολύ εποικοδομητικό να κάνουμε κάτι για άλλους. Ωστόσο, στην περίπτωση του αυτοκαταστροφικού ατόμου αυτό το είδος των αλτρουιστικών πράξεων αποκτά ένα άλλο νόημα. Φαίνεται ότι πρέπει να περνούν τακτικά για να βελτιώσουν τη ζωή των άλλων.

Επαναλάβετε την ευημερία σας με σχετική ευκολία για να την δώσετε σε άλλη. Μπορεί να χάσει μια δεκάρα για να βοηθήσει κάποιον ή να του δώσει ένα πολύτιμο αντικείμενο γι 'αυτόν. Στο παρασκήνιο, αισθάνεται ένοχος για κάτι, συνήθως φανταστικό, και ότι η υπερβολική γενναιοδωρία είναι ένας τρόπος να τιμωρηθεί και να εξαργυρωθεί.

6. Δεν σηκώνεται απέναντι στην κατάχρηση, χαρακτηριστικό του αυτοκαταστροφικού ατόμου

Ένας αυτοκαταστροφικός άνθρωπος δεν ξέρει πώς να υπερασπιστεί τον εαυτό του. Στην πραγματικότητα, δεν αισθάνεται ότι έχει το δικαίωμα να προστατεύσει τα συμφέροντά του. Η άποψη ότι είναι από μόνη της πολύ φτωχή και γι 'αυτό θεωρεί ότι δεν αξίζει να δαπανηθούν πόροι που αποφεύγουν αυτή τη ζημία.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αυτοί οι τύποι ανθρώπων αισθάνονται ότι άλλοι έχουν το δικαίωμα να τους κάνουν κατάχρηση. Πολλές από αυτές τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές ξεκινούν ακριβώς με κάποιο είδος κακοποίησης σε νεαρή ηλικία. Έτσι, το θεωρούν "κανονικό".

7. Σχέσεις μποϊκοτάζ που λειτουργούν καλά

Για ένα αυτοκαταστροφικό άτομο είναι πολύ δύσκολο να δημιουργηθούν συναισθηματικοί δεσμοί με τους άλλους. Βαθιά κάτω είναι πεπεισμένοι ότι δεν είναι άξια αγάπης ή προσοχής. Μερικές φορές, ούτε καν, φιλία. Το νιώθουν αυτό επειδή δεν εκτιμούν τον εαυτό τους.

Αν κατά κανόνα δημιουργήσουν μια καλή σχέση με κάποιον, θα αισθάνονται πολύ περίεργα. Στο εσωτερικό υπάρχει μια ανεπαίσθητη φωνή που τους λέει ότι "κάτι είναι λάθος". Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο καθίστανται ιδιότροπο, ενοχλητικό και μάλιστα καταχρηστικό. Με αυτόν τον τρόπο βλάπτουν τις καλές σχέσεις.

Ο αυτοκαταστροφικός άνθρωπος υποφέρει πολύ και κάνει τους άλλους να υποφέρουν. Μερικές φορές είναι τόσο δύσκολο να ζει βασικά σε μια μεγάλη μοναξιά. Οι πιθανότητές σας ανάπτυξης είναι πάντα πολύ περιορισμένες. Για όλα αυτά, αυτή είναι μία από τις περιπτώσεις που απαιτούν ψυχοθεραπευτική βοήθεια.

7 αυτοκαταστροφικές συνήθειες που πρέπει να εξαλείψετε Υπάρχουν καταστροφικές συνήθειες που εγκαθίστανται στη ζωή σας, χωρίς να το αντιλαμβάνεστε καθόλου και να σας αναγκάζω να αναλογιστείτε ή απλά να μην ζήσετε πλήρως. Διαβάστε περισσότερα "