Πώς να μιλήσετε με παιδιά σχετικά με το αλκοόλ και τα ναρκωτικά

Η συζήτηση με τα παιδιά σχετικά με το αλκοόλ και τα ναρκωτικά είναι κάτι που πρέπει να γίνει αργά ή γρήγορα και δεν πρέπει να θέσει κανένα πρόβλημα. Το αλκοόλ και τα ναρκωτικά είναι μια πραγματικότητα στην οποία εκτίθενται τα παιδιά - και όλο και πιο σύντομα-.

Για να μιλήσουμε για το αλκοόλ και τη χρήση ναρκωτικών πρέπει να γίνει πριν το παιδί κινδυνεύσει, με το πρώτο σημάδι περιέργειας ή αμφιβολίας. Εάν το παιδί δεν βρει απαντήσεις στο σπίτι ή στο σχολείο, θα τις ψάξει έξω, για να μην αναφέρουμε την πραγματική πιθανότητα οι ερωτήσεις και οι απαντήσεις να διασχίσουν την πορεία του χωρίς περαιτέρω πικρία..

Η αντιμετώπιση του προβλήματος των ναρκωτικών και του αλκοόλ λειτουργεί κατάλληλα ως εμβόλιο κατά της χρήσης τους. Δεν εγγυάται την απουσία προβλημάτων, αλλά προσφέρει τις στρατηγικές του παιδιού για να αντιμετωπίσει τις αμφιβολίες και τις ανθυγιεινές προτάσεις με τις οποίες θα βρεθεί. Στην προσπάθειά της να εξερευνήσει τον κόσμο και να βρει τη δική τους ταυτότητα, τη νεολαία, για να φτάσει preadolescence και εφηβική ηλικία, θέλουν να ξέρουν τι υπάρχει και τι θα συνέβαινε αν δοκιμάσει τα πάντα προσφέρονται.

Όσο περισσότερη μυστικότητα και απαγόρευση βρίσκουν περισσότερο ενδιαφέρον, θα πρέπει να γνωρίζουν και να βιώνουν. Εάν το συσχετίζετε μόνο με το απαγορευμένο, θα δείτε αυτό το μονοπάτι ως μια πιθανή εναλλακτική λύση σε αυτό που επιτρέπεται και ίσως δεν σας αρέσει.

Προηγούμενες σκέψεις

Ο τρόπος προσέγγισης του θέματος του αλκοόλ και των ναρκωτικών εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία του παιδιού, ο βαθμός ωριμότητας, ο βαθμός κινδύνου και ακόμη και η σχέση μεταξύ του παιδιού και του ενήλικα που εγείρει το ζήτημα ή επιλύει αμφιβολίες, μεταξύ άλλων.

Αν και προφανές, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το παράδειγμα του αλκοόλ και των ναρκωτικών στην παρουσία του παιδιού με απόλυτη ελευθερία και την ατιμωρησία δεν ευνοεί την κατανόηση από το ελάχιστο των ζημιών που αυτές οι ουσίες μπορούν να παράγουν, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης ταμπάκο.

Με αυτή την έννοια, Είναι σημαντικό το παιδί να λαμβάνει τις πληροφορίες και τις συστάσεις των ανθρώπων που έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ότι εφαρμόζουν πλήρως τις συμβουλές που δίνουν. Το να λέτε σε ένα παιδί "κάνεις ό, τι λέω και όχι αυτό που κάνω" ποτέ δεν δουλεύει.

Πότε να αρχίσετε να μιλάτε στα παιδιά για το αλκοόλ και τα ναρκωτικά

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το καλύτερο είναι να αναπτυχθεί ένας μόνιμος διάλογος με τα παιδιά, ει δυνατόν, από την προσχολική ηλικία. Ο καλύτερος τρόπος να γίνει αυτό είναι από καθημερινές καταστάσεις, καθώς και αυθόρμητες «διδακτός στιγμές» στην οποία θα θέσει τα θεμέλια για μια ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία για αυτά τα θέματα.

Από την άποψη αυτή, πρέπει να σημειωθεί ότι Οι έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που ακούν τα στοιχεία των γονέων σχετικά με τα ναρκωτικά και το οινόπνευμα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να τα χρησιμοποιήσουν. Το ερώτημα τώρα είναι πώς να προσεγγίσουμε το ζήτημα σε κάθε ηλικία. Ακολουθούν μερικοί τρόποι να το κάνετε.

Συζητήστε για το οινόπνευμα και τα ναρκωτικά με παιδιά ηλικίας 3 έως 5 ετών

Κατά τη διάρκεια των προσχολικών χρόνων, τα παιδιά έχουν ισχυρούς δεσμούς με την οικογένειά τους και ζητούν την έγκριση των γονέων τους. Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να μιλήσετε με τα παιδιά σχετικά με τη σημασία της καλής διατροφής, της σωστής υγιεινής και της ανάπτυξης ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Είναι επίσης μια καλή στιγμή να βοηθήσουμε τα παιδιά να αναπτύξουν δεξιότητες λήψης αποφάσεων και επίλυσης προβλημάτων.

Μεταξύ 3 και 5 ετών είναι σημαντικό να μιλήσετε με παιδιά για τις χαρές της υγιεινής ζωής, συμπεριλαμβανομένων υγιεινών τροφίμων, επαρκούς ξεκούρασης και περιποίησης σώματος. Με αυτή την έννοια, συνιστάται τα παιδιά να κάνουν μερικές απλές αποφάσεις ώστε να μάθουν να είναι υπεύθυνοι και να βιώσουν την ευχαρίστηση να κάνουν καλές επιλογές.

Μεταξύ 3 και 5 ετών, το παιδί πρέπει επίσης να ενθαρρύνεται να είναι υπεύθυνο για την υγεία και την ευημερία του μέσω της εκτέλεσης ρουτινών υγιεινής, φροντίδας για άλλους (όπως τα κατοικίδια ζώα), την εκτέλεση οικιακών εργασιών (όπως η ανάληψη των παιχνιδιών τους). Αυτό, μεταξύ άλλων, θα ευνοήσει την ικανότητά τους να λαμβάνουν αποφάσεις και αυτοέλεγχο.

Η συζήτηση για επικίνδυνες ουσίες στο περιβάλλον είναι επίσης πολύ σημαντική έτσι ώστε το παιδί να γνωρίζει ότι τα πάντα γύρω του δεν είναι ασφαλή. Αυτό περιλαμβάνει προϊόντα καθαρισμού, ιατρικές συσκευές και φάρμακα. Με τα φάρμακα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, αφού το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι μπορούν να ληφθούν μόνο όταν είναι απαραίτητο και μόνο.

Συζητήστε για το αλκοόλ και τα ναρκωτικά με παιδιά ηλικίας από 5 έως 8 ετών

Καθώς τα παιδιά προχωρούν μέσω του σχολείου και περνούν περισσότερο χρόνο με τους συνομηλίκους τους, η επιρροή των συνομηλίκων είναι μεγαλύτερη. Το ίδιο συμβαίνει και με τις πληροφορίες που λαμβάνονται μέσω των διαφόρων μέσων.

Μεταξύ των ηλικιών 5 και 8, τα παιδιά είναι ανοιχτά σε νέες ιδέες και μηνύματα, αλλά χρειάζονται βοήθεια για να κατανοήσουν όλες αυτές τις πληροφορίες.

Γι 'αυτό, μεταξύ των ηλικιών 5 και 8, είναι σημαντικό να ενημερώνονται τα παιδιά σχετικά με τις επιπτώσεις του καπνού, του οινοπνεύματος και των ναρκωτικών, διατηρώντας συνομιλίες για τα σημερινά γεγονότα. Οι μελλοντικές συνέπειες δεν είναι κάτι που ενδιαφέρονται για παιδιά αυτής της ηλικίας. Επομένως, το θέμα πρέπει να αντιμετωπιστεί από θέματα όπως οι δυσκολίες να γίνει κάτι μετά την κατανάλωση αυτών των ουσιών ή άμεσες επιδράσεις (όπως κακή αναπνοή ή κίνδυνος τραυματισμού).

Η αξιοποίηση των μηνυμάτων που προσφέρουν τα μέσα ενημέρωσης αποτελεί έναν καλό τρόπο αντιμετώπισης του ζητήματος του αλκοόλ και των ναρκωτικών, καθώς και την εξέταση της άποψης του παιδιού επί του θέματος. Είναι επίσης ένας καλός τρόπος να αμβλυνθούν οι αμφιβολίες και να μοιραστούν τις ανησυχίες για το θέμα.

Παρόλο που μπορεί να φαίνεται πρόωρο, μεταξύ 5 και 8 ετών πρέπει να αρχίσουν να θεσπίζουν τους κανόνες για τη χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ. Δεν είναι η στιγμή να απαγορευτεί, αλλά αυτή που δίνει το παράδειγμα και κάνει ορατό τον αυτοέλεγχο και την ευθύνη των ενηλίκων.

Ανεξάρτητα από τη χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών, Η ηλικία μεταξύ 5 και 8 ετών είναι επίσης κατάλληλη για να βοηθήσει τα παιδιά να αναπτύξουν δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων. Αυτές οι δεξιότητες θα είναι πολύ χρήσιμες όταν αντιμετωπίζετε στο μέλλον να πρέπει να επιλέξετε τι προσφέρουν οι φίλοι σας και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα που θα προκύψουν όταν λέτε όχι.

Συζητήστε για το αλκοόλ και τα ναρκωτικά από την ηλικία των 8 ετών

Τα παιδιά ηλικίας 8 ετών μπορούν να ξεκινήσουν να ισχυρίζονται την ανεξαρτησία τους και αμφισβητούν την εξουσία των γονέων, αλλά χρειάζονται περισσότερο από ποτέ τη γνώμη και τις συμβουλές τους. Όταν πρόκειται για το θέμα της χρήσης ναρκωτικών και αλκοόλ, αυτή είναι μια από τις σημαντικότερες στιγμές για το παιδί.

Γι 'αυτό, από την ηλικία των 8 ετών πρέπει να σιγουρευτείτε ότι τα παιδιά γνωρίζουν τους κανόνες σχετικά με τη χρήση καπνού, οινοπνεύματος και ναρκωτικών. Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά μπορούν να καταλάβουν τους λόγους για τους κανόνες και να καταλάβουν ότι έχουν όρια. Από την άποψη αυτή, πρέπει να σημειωθεί ότι η έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να χρησιμοποιούν καπνό, οινόπνευμα και άλλα ναρκωτικά εάν οι γονείς τους έχουν δημιουργήσει ένα πρότυπο σαφών κανόνων και συνεπειών.

Μετά από 8 χρόνια, είναι καιρός να διδάξουμε στα παιδιά να λένε «όχι» στα ναρκωτικά, δηλαδή να τους δείξουν τη σαφή απάντηση που πρέπει να πουν. Αυτό θα αποφύγει καταστάσεις αμφιβολιών που θα τους κάνουν ευάλωτες στην επιρροή τρίτων.

Αλλά λέγοντας "όχι" μπορεί να είναι προβληματική για παιδιά ηλικίας 8 ετών και άνω. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να ενισχυθεί η αυτοεκτίμηση των παιδιών, δεδομένου ότι η εφηβεία είναι μια εποχή που μπορεί να διαβρώσει την αυτοπεποίθηση των νέων. Αυτό οδηγεί σε ανασφάλεια, αμφιβολία και ευαισθησία στην πίεση της ομάδας.

Επίσης είναι σημαντικό τα παιδιά ηλικίας άνω των 8 ετών να γνωρίζουν πώς να λαμβάνουν υπεύθυνες αποφάσεις και να αισθάνονται ότι μπορούν να το κάνουν ελεύθερα. Επιπλέον, τα παιδιά πρέπει να είναι αυτάρκεις όταν επιλέγουν κάποια ζητήματα και δεν ζητούν άδεια για απλή λήψη της απόφασης.

Ένα άλλο σημαντικό ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί μετά από 8 χρόνια είναι ο διαχωρισμός της πραγματικότητας της φαντασίας. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να διαφοροποιούν το πραγματικό από το τι είναι η μυθοπλασία, καθώς και να διακρίνουν αυτές τις πτυχές στα διαφημιστικά μηνύματα.

Τέλος, Είναι σημαντικό τα παιδιά από 8 ετών να κάνουν υγιεινές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες που προάγουν τις ανθρώπινες αξίες, που προάγουν τη φιλία, τη συνεργασία και την επιδίωξη κοινού ενδιαφέροντος. Οι δραστηριότητες αυτές, εκτός από το ότι είναι πολύ θετικές για την ανάπτυξή τους, θα τους προσφέρουν θετικές εναλλακτικές λύσεις για να καταλάβουν τον ελεύθερο χρόνο τους. Ένας βαριέται νεαρός είναι ένας ευάλωτος νεαρός άνδρας.

5 πράγματα διανοητικά ισχυρή κάνουν οι γονείς για να είναι διανοητικά ισχυρή μητρική σημαίνει να γνωρίζει ρυθμίζει τα συναισθήματα και να διαχειριστείτε τις σκέψεις, αν και φαίνεται ότι τα παιδιά σας θέλουν να τρελαίνομαι. Διαβάστε περισσότερα "