Όταν επιστρέφετε στο σπίτι μετά τη διαβίωσή σας σε άλλη χώρα είναι μια πρόκληση

Όταν επιστρέφετε στο σπίτι μετά τη διαβίωσή σας σε άλλη χώρα είναι μια πρόκληση / Ψυχολογία

Αν έχετε πάει ποτέ να ζήσετε σε μια άλλη χώρα με μια πολύ διαφορετική κουλτούρα, ίσως έχετε παρατηρήσει ότι υπάρχουν προσαρμογές που αποτελούν πρόκληση. Πολιτιστικές συγκρούσεις, διαφορετική γλώσσα, διαφορετικοί άνθρωποι ... Ωστόσο, αυτή είναι μόνο η αρχή μιας περιόδου προσαρμογής. Ωστόσο, αυτό που δεν μιλάμε τόσο πολύ αφορά την αναπροσαρμογή όταν επιστρέφουμε στο σπίτι, κάτι που μπορεί να είναι εξίσου δύσκολο αν η περίοδος που περάσαμε έξω ήταν μεγάλη.

Όταν είστε μακριά από το σπίτι σας, είναι φυσιολογικό να νιώσετε νοσταλγικά. Ωστόσο, είμαι βέβαιος ότι ποτέ δεν έχετε σκέφτεται ότι εάν επιστρέψετε ποτέ, θα πρέπει να προσαρμόσετε ξανά στη δική σας χώρα. Θα είναι ένα παράξενο συναίσθημα, να νιώθετε παράξενο στο σπίτι σας; Ένα αντίστροφο πολιτιστικό αυτοκίνητο, που πρέπει να μάθετε και πάλι να ζήσετε στη χώρα σας. Αυτό το συναίσθημα είναι πιο συνηθισμένο από ό, τι νομίζετε.

Ήταν δύσκολο να προσαρμοστεί σε μια νέα χώρα, αλλά το πιο δύσκολο πράγμα ήταν να πάω σπίτι και να συνειδητοποιήσω ότι δεν ταιριάζει πλέον εκεί.

Ο χρόνος και η προσπάθεια προσαρμογής

Τη στιγμή που φτάνετε σε μια νέα χώρα, πρέπει να προσαρμόσετε τα πάντα σε αυτό. Αυτό δεν σημαίνει μόνο τα έθιμα, αλλά και τα τοπία, τους τόπους και τους ανθρώπους. Για αυτό, η υπομονή και η προσπάθεια θα είναι θεμελιώδεις. Πρέπει να αντιμετωπίσετε πάλι το καθήκον της σύνδεσης με τον τόπο όπου θα πάτε για κάποιο χρονικό διάστημα, το οποίο, όπως και εσείς, θα έχει αλλάξει.

Ωστόσο, αυτό είναι κάτι που ξέρετε ήδη. Ωστόσο, αυτό που παραβλέπετε είναι ότι όλα αυτά που κάνετε τώρα πρέπει να πραγματοποιηθούν μόλις επιστρέψετε στη χώρα σας. Είναι περίεργο, αλλά δεν υπάρχει χειρότερο συναίσθημα από το να νιώθετε περίεργο σε ένα μέρος που θεωρήσατε ήδη γνωστό, εκείνο στο οποίο μεγάλες και που τώρα είναι εν μέρει ξένο προς εσένα.

Μην τονίζετε πάρα πολύ αν αισθάνεστε συγκεχυμένη ή αν αμφιβολίες σχετικά με την ταυτότητά σας αντηχούν στο κεφάλι σας. Είναι κάτι απόλυτα φυσικό που έχει να κάνει με αυτό το αντίστροφο πολιτισμικό σοκ που βιώνετε. Θα νιώσετε άβολα, λίγο περίεργο που περιβάλλεται από όλους εκείνους τους ανθρώπους που είναι οικογένεια, αλλά ότι η απόσταση και η σπάνια επαφή σας έχουν προκαλέσει να συνηθίσετε στην απουσία τους.

Το αντίστροφο πολιτισμικό σοκ δεν θα πρέπει να θεωρείται ως κάτι αφύσικο, γιατί ποιος λίγο ή πολύ υποφέρει όταν έχει ταξιδέψει και έχει κάνει τη ζωή του αλλού.

Αρχίζετε να σκέφτεστε τις φιλίες σας, πόσο τους χάσατε. Και πού είναι αυτό που αγαπάτε να τρώτε; Ουάου! Το έχουν μετακινήσει, αλλάξουν το όνομά του ή το έκλεισαν. Πολλά πράγματα άλλαξαν μετά τα χρόνια και αν υποφέρετε από την αντίστροφη πολιτισμική κρίση, παρατηρήστε πως όλα είναι "εκτός τόπου" θα περιλαμβάνουν μια διπλή δόση έντασης.

Ταξίδι και μάθηση, ένα εσωτερικό ταξίδι Η αξιοποίηση των διακοπών για ταξίδια είναι ένας καλός τρόπος για να αποσυνδεθείτε από τη ρουτίνα και την ανάπαυσή μας, αν και είναι επίσης ένας καλός τρόπος να μάθετε για τη ζωή και να σκεφτείτε τη ζωή μας. Στις διακοπές σας θέστε σε εφαρμογή μερικές απλές στρατηγικές για να ξεκουραστείτε, να απολαύσετε και να μάθετε συνειδητά να βελτιώσετε τη ζωή σας. Διαβάστε περισσότερα "

Μαθαίνοντας να επιστρέψουμε για να ζήσουμε στη χώρα μας

Η απογοήτευση θα παρατηρηθεί εξαιτίας των νέων αποκτηθεισών συνηθειών στις οποίες μια μέρα θεωρήσατε μια παράξενη χώρα, αλλά τώρα βλέπετε πολύ πιο κοντά από ό, τι ήταν ο τόπος των πρώτων ετών σας. Θα παρατηρήσετε ότι τα σούπερ μάρκετ έχουν διαφορετικά προϊόντα, ότι οι ώρες των γευμάτων είναι διαφορετικές και ότι η δυσφορία μπορεί να αναλάβει..

Αλλά αυτή η αποτυχία δεν θα διαρκέσει πολύ. Σκεφτείτε πόσο καιρό σας χρειάστηκε να μάθετε να ζήσετε στη χώρα που φύγατε. Ποιο ήταν το πρώτο πράγμα που κάνατε; Σίγουρα δίκιο ... σπάστε την απομόνωση. Βγαίνοντας έξω, η συνάντηση ανθρώπων και χώρων θα είναι απαραίτητη για να απαλλαγείτε από αυτό το εμπόδιο που σας περιορίζει.

Αγκαλιάστε αυτόν τον νέο τρόπο συμβιβασμού με τον τόπο καταγωγής σας και εκμεταλλευθείτε την ευκαιρία να γνωρίσετε μέρη που δεν έχετε ποτέ ανακαλύψει. Μην απορρίπτετε τη νέα ταυτότητα που αποκτήσατε στη χώρα όπου πήγατε να ζήσετε και μην προσπαθήσετε να την καταπνίξετε τώρα. Αυτό θα ήταν καταστροφικό για την αυτοεκτίμησή σας, επειδή έχετε διευρύνει το όραμά σας και αυτό είναι θετικό.

Η μετάβαση στο σπίτι μπορεί να είναι μια ανταμείβοντας εμπειρία αν αποφύγετε όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα που σας κρατούν. Τώρα βλέπετε τον κόσμο από δύο διαφορετικές οπτικές γωνίες και είστε ήδη ειδικός στην υπερνίκηση πολιτιστικών συγκρούσεων. Μην προσπαθήσετε να τα αποφύγετε, είναι φυσικά. Σίγουρα, θα πρέπει να ξανακερδίσετε την ευχέρεια με τη γλώσσα σας και να σταματήσετε σταδιακά να σκεφτείτε για αυτό που συνηθίσετε.

Η μετάβαση στο σπίτι και η αίσθηση ότι δεν ταιριάζετε δεν πρέπει να είναι κάτι αρνητικό, αλλά μια νέα εμπειρία που θα σας φέρει πολλά θετικά πράγματα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που, όπως και εσείς, περνούν μεγάλο χρονικό διάστημα μακριά από τη χώρα προέλευσής τους, πρέπει να επανενωθούν για να επιστρέψουν να ζήσουν σε αυτό όταν επιστρέψουν. Κάτι απόλυτα φυσικό που δεν πρέπει να σας προκαλέσει μια θλίψη πέρα ​​από τη νοσταλγία που μπορείτε να αισθανθείτε για να αφήσετε την προηγούμενη θέση.

Σίγουρα υπάρχουν πολλοί φίλοι με τους οποίους μπορείτε να επικοινωνήσετε ξανά και, αν όχι, μπορείτε πάντα να φτιάξετε νέους φίλους. Λειτουργείτε όπως όταν φτάσετε σε ένα νέο μέρος και απολαύσετε αυτή τη νέα εμπειρία που ζείτε. Χωρίς αμφιβολία, θα εμπλουτιστεί.

Αυτό είναι το σπίτι μου, αλλά όχι το σπίτι μου. Το σπίτι μου είναι ο τόπος στον οποίο νιώθω και ανήκω, ακόμα κι αν μετακομίζω ή ταξιδεύω σε άλλη χώρα. Το σπίτι μου είναι οι ρίζες μου. Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγενική προσφορά του Brandon Kidwell